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在亲密关系中,爱只占据其中很小的一部分。
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到最后你会发现,漫长的亲密关系里,真正需要爱的地方没那么多;
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更多是两个人的磨合,包容,理解,在长久的陪伴中产生了依恋与信任。
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2 M# _7 ~5 A; a1 }% ]$ f9 p, S% x如果只有爱,关系必定不会稳定;
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; X3 c) C& l% h, k0 V太爱一个人,每天都想着如何跟对方制造剧烈的情绪波动,是无法容忍平淡的。
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8 ^2 \$ b1 ^8 b6 p/ H, f从心理学的角度讲,构成爱情的要素之一“激情”,只会存在36个月左右。
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也就是我们常听到的“三年之痛,七年之痒”。
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更何况,很多人的感情还撑不到3年就走下坡路了。
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经营亲密关系,无论当下你多么爱对方,有些事也是不能做的。
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7 w6 B* a5 R7 z, V2 O" P$ q低姿态迎合
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% i( j# S; [1 d; g' g1 d正常的关系,并不靠一方讨好、迎合,卑微供养对方;
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+ ^, B' i+ {- ^6 d% Y( \! W从来都是两个人步调相似,一个付出,另一个给予回馈。
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或许付出与回馈的程度不同,不会完全对等,但姿态上,人格上是平等的。
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不存在谁比谁高,谁比谁差,两个人都发自内心去尊重对方。
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. h# p3 y7 j4 z0 b( o健康的爱,往往建立在人格对等的基础上。
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* E4 d' H( h6 q$ `4 V但如果这段关系只有你卑微讨好,只有你付出迎合,从一开始就是你为对方付出,从物质到情绪价值,从情感到包容都是你主动提供。
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* E! H+ r1 [, L9 j6 \0 d2 J这说明什么?
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说明在对方心里面,你并不是重要的,TA对你的爱意,远远低于你对TA的爱。
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; S0 Y* g+ Z/ }, Z2 @; G( H F正因为他不缺少你的爱,无所谓跟你的关系是否长久稳定,所以他才毫无顾虑。
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, t2 I3 ~6 ]6 ]" Q7 U$ b, B但你不是。
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你更爱对方,你投入了大量的沉没成本,你就更不可能轻易抽身离开。
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糟糕的关系,糟糕的自己,都是从“失去主体性”开始的。
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简单来说:
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1 ~5 g$ D) s# _# r! j6 D如果你爱一个人很卑微,卑微到连自尊都抓不住,这样的感情是毫无意义的。
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$ `, s: z% p( B6 X双向奔赴的感情是什么样的?
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4 D) M; p$ H$ A- @7 }# N3 M- |" a+ H你发出信号,对方给你回应;
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) x A4 ~# P! Y b, w你出了牌,对方瞬间能接住你的牌。
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频繁试探对方的“忠诚度”
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+ c5 \6 o a, {+ d在之前的文章里,我跟大家聊了“忠诚”这件事。
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我说,你想要一个完全忠诚的伴侣,除非你于万人,百万人之中,用光了你一生的运气,恰好遇到了一个达到“超我境界”的伴侣。
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除此之外,所有关系里的“忠诚”,都取决于你的筹码。
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7 D# x9 E7 d" U) Y当你手里面的筹码足够多,你根本不担心对方是否忠诚;
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当你手里没有任何筹码,即使有爱的基础,对方也可以随时不忠诚。
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但很多人会钻牛角尖,会做傻事,男女都有。
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( m2 g$ V/ K- _1 R4 w, Y+ z/ y比如:试探伴侣对自己的忠诚度。
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常见的一些方式:
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, l4 d6 C4 F3 c1 Q0 {2 ~经常查对方手机,每一条聊天记录都要看;
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要求对方上交工资,不断试探对方跟同事、异性朋友的关系;
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5 ]0 s4 i( l0 P& ?经常追问对方的感情,是否爱自己。
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这些行为在热恋期没问题,你越追问,对方觉得你越在乎他。
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R! @2 O/ {) V9 g; h+ }8 ^但过了热恋期,这样的追问、试探,对方只会觉得厌烦。
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其实试探毫无意义。
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( ]; p* M' Q" ^' |你试探出了什么,感情就崩塌了,即使你原谅对方,可你心里面过不去这个坎;
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你没有试探出什么结果,但主观上你是不信任伴侣的,当不信任的种子撒下,你在后续还会频繁试探对方,直到对方彻底翻脸。
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2 u6 R& _1 {% |% X1 i1 P7 k9 B信任对方,信任自己,也信任你们的感情。
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" X6 e7 T8 ~% f6 e这样想,你才能拥有稳定的关系。
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换个角度想:
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J% H0 N f& V; S7 w0 p倘若对方不忠诚,早晚有一天会露出马脚;忠诚这个东西,是相对而言存在的。
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& c$ v, n9 J1 V! x; P与其将决定权放在对方手里,不如你把握感情的主动权。
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太强的“掌控欲”
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& P2 |& s; T5 ]" E' D$ O好的爱,从来都是“尊重彼此的主体性,尊重彼此人格独立”。
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6 Z! ]1 p1 e9 ?; n是相对占有,是绝对自由。
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会吃醋,会嫉妒,会不希望对方跟别的异性有过密接触,这是人之常情,是在感情里必然会有的情绪。
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2 u0 j/ a, {/ d, E3 }6 ~- r" F5 L但不正常的是什么?
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有“被迫害妄想症”一样的人,不断怀疑伴侣背叛自己,猜忌伴侣的心意。
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于是为了掌控伴侣,就干涉对方的选择,阻碍对方的事业,恨不得把对方拴在自己身边。
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更过分的是,要求你24小时无条件回复对方消息,接对方电话。
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6 X. }% Y: [) x6 w! I0 \一旦你忙别的事情没有及时回应,等待你的,就是对方的歇斯底里。
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掌控欲太强的人,身上都有一些“危险性”。
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这类人容易走极端,具备不可控的因素,甚至还会对你“大打出手”。
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4 K& J9 R2 x0 r. m0 k典型的例子:
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, f4 H1 e" n2 r# R5 d《不要和陌生人说话》中,安嘉和对梅湘南极端的掌控与暴力行为。
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想必你也不希望拥有这样的伴侣。
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# }; d+ ?+ W& D跟这样的伴侣相处,爱和甜蜜是短暂的,最后往往是痛苦和压抑占据上风。
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( n$ i0 U* x* A/ K. B5 w3 G ^$ ]话题:
# R; A" ~+ \. e; J0 D4 t! M在感情里,你无法接受什么行为?
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