星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
客观上来说，一段婚姻走向失败，婚姻中的当事人双方都是有一定责任的。虽然我们常说失败之后要反省自己，要去做改变，但很多事情过犹不及，很多当事人因为过于害怕失去感情，变得失去了自我，失去了对这段关系最基本的判断力，只知道一个劲地向对方道歉，求他不要离开。
1 Q+ M Q; t$ i/ w& H5 }4 x0 a
1 E) o4 i3 S6 K3 c, b$ v7 M这样做不仅解决不了问题，更挽不回曾经甜蜜的爱情。就像我前段时间接到的一个案例，妻子发现老公在外面有了第三者，为了挽回老公的心，又是做小伏低，又是卑微求他不要离婚，在老公面前表现出一副好妻子的形象。
5 X# i0 l, A' Y( [3 P! R$ d" u
l& l, b) {/ a但其实她每天都委屈地独自偷偷躲起来哭泣，老公不仅没有丝毫想要回归家庭的意愿，反而对她更加厌烦和瞧不起。
& j; k, A, ~% w, c1 \. \
, r3 {, F; R$ Y6 M- Y1 G/ M7 o为什么会这样？记住一句话，爱情永远是一场势均力敌的战役，没有人会想要和一个没原则只会跪舔的人复合。你不停地认错不正是在助长对方的嚣张气焰吗？明明对方的错处更大，结果你反倒成了道歉的一方。即便对方回头，你觉得你们之间的婚姻关系还能平等相处吗？
& e0 p5 v6 i, a, p0 w8 h- `
$ o0 O: g) p' _. B& C男人都是征服欲爆棚的动物，你这样做不仅仅磨灭了他在你面前的征服欲，更加让他证实了离开你的正确性。
/ L0 _7 S$ G" U. }$ ~; D4 r8 H# m. A/ L
: R# c$ [( X) k$ i4 A4 I
另外两个人婚姻破裂一定存在着更深层次的原因，在你没有找到根本性的原因之前，就不停地说自己错了，只会让对方认为你这是为了把他哄回去的一种手段。
6 v. f7 L0 _$ P) G( u7 F" y" M
7 c# t. }2 O7 d! X
他回来之后，两个人该如何相处呢？还是和以前一样吵架吗？
0 d1 o- w2 W+ ^$ O- ^ g, X0 X
) x* |, S P D* K8 N3 `他对你们未来的感情生活并没有足够的信任感和安全感，他的顾虑没有打消，自然也不愿意回头。
% Y7 r7 Y* K+ h S* U4 D; K# h4 A0 R1 c3 b" o, K! e( {
我从来不赞成我们用跪舔的方式去制造假性复合。为什么是假性复合？因为这根本就不是复合，只是你在委屈自己，是委曲求全，并且还不一定能全的那种委屈。
+ S0 `0 c& b+ q& z+ w6 d" h; o; `. _
2 L# \8 {/ u1 s" L3 |3 W9 o我很理解大家当下的婚姻困境，所以想用这篇文章给大家一个方向与启发，建议大家静下心来花几分钟读一读，相信会给你带来不一样的感悟和思考，重新认知与定位自己的婚姻。
" V7 T- t0 f/ H1 c" u& u
: C H. \- f; b E3 F即便现在周边环境不适宜深入阅读，也建议大家点赞收藏一下，等到安静时再拿出来阅读。
3 R X1 E8 L4 c7 @% t
8 C7 c* P( ?: C7 b
接下来我将详细展开描述，不仅能够帮助大家拨开迷雾直戳婚姻本质，还能教你用正确的方法高效实现婚姻的修复，让夫妻感情更胜从前！
" U9 b% |7 ]* n- @- [% F7 H6 v. M8 l6 e0 B$ i+ E1 P
当然，考虑到每个人的婚姻状况都不相同，具体到执行过程中会面临很多调整和不确定性。大家可以找我手把手教你一点一点去操作。
! K7 g8 M. s, s3 f7 N1 f% \
- n8 t/ ?; i b& h1 K, b
不论是分手还是离婚，两个人从合走向分，其实是一个情感剥离的过程，你们的感情经历得越久，你对这段感情投入得越多，寄予的期盼越多，分开时情感剥离的过程就会越痛苦越漫长。
- t6 o" K0 J+ a# S/ B6 F
! r5 R; g7 `: y; o1 H4 I你是否想过，那些让我们控制不住自己的情绪，拼命想要挽回对方的想法，究竟是从哪里来的呢？
9 I5 X0 [& w& X9 x/ `. s/ o
8 E8 h' X. \" o1 [+ g: l+ i
1、否认期的放大效应
, X' {# h$ z, k: D- ^8 t# |( L
4 X5 x: F2 V; i: P( d! _在关系破裂的初期，我们都会进入情感创伤的第一个阶段——否认期。这个时候我们会不断的否定自己，自尊降低、自信流失，我们会认为自己不够好，是自己的不足和失败导致了感情的终结。
, k- W* t; i9 G
l# K, @+ N9 ] K0 r- E当你认为自己不行的时候，就会认为自己不值得爱，不值得更好的，这种对自己的贬低会让你把眼前的这个人当成救命稻草，于是你眼界开始变得狭窄，只看得到眼前的这一个人。
& K5 D3 }1 d$ n2 H
: w) S) O! _4 L& y7 U, w: } h
你会忍不住放大对方对你生命的重要性，离开他你好像活不了了一样，你完全看不到外面更广阔的世界，更看不到自己未来还有着无限的可能。就像你觉得自己只有一条路，挽回这个男人才是你唯一的希望，那么你就会忽略其他的可能性。
! } r- \: ~! p6 l. N' @+ h! l: ~' f0 g5 @6 q% v% q
并且离婚总是不那么体面的，很社会总是容易给离婚套上很多负面的色彩。好像一个女人离了婚，就代表着她的失败，而女性又容易受到这些负面思想的暗示，这会进一步削弱我们的自尊，挤压我们的创造性。
" N+ z" J- }1 e; a; ?, y, C2 n
4 y0 Q/ ?" m) S# L6 N, ~8 E
为了证明自己不是那么失败，为了挽回自己的自尊，为了避免让自己陷入不可控的意外之中，你会忍不住去求复合。
' W0 B; V# M2 ^+ V5 d) K$ X# I1 {; H+ A2 [+ o! d, ^ g
而如果你在复合的过程中又遭遇对方的拒绝，这种不可得性会让对方在你心中的价值进一步拔高，越是得不到便越想得到，越是焦虑便越是失控。这个过程与其说是爱，不如说是上瘾。这个过程也是最容易发生死缠烂打的一个过程。
# Y7 r) l$ E8 X! V7 |0 u+ w7 c
! z! `' V; F& _& k- f2、对于沉没成本的不甘心
( n2 X8 X0 A# P9 n) [+ } c4 ~/ p; i, w9 p
当我们对一个人、一件事物、一段关系，付出了很多的时间、精力、感情、金钱等成本时，我们自然而然就会期待能从中得到一个可观的回报。就像投资，我们都希望能取得可观的收益一样，我们都希望和对方能够长长久久，幸福美满。
$ k/ e6 G: b# F s# H0 s& I k' N
9 u* r# b. f) l# A% b4 n! q0 T
我们对这段感情在潜意识上是有很大期待的，可一旦这种期待因为各种各样的原因成空的时候，“希望有个结果”的这种心理效应，就会在情绪反复的非理智状态中经常干扰到我们的决策，这就是沉没成本带给一个人的影响。
& b, l& Y$ I" W: }. [! B/ b: k% R' h s- i
明明一段感情已经走向了终结，但我们投入了太多，以至于当我们做决定的时候，往往不是根据现在和未来做决定，而是根据过去的投入做决定。尽管未来的日子可能并不好过，但总好过没有结果。
7 v# a( d1 L& S2 J" m/ k+ l, O: F
8 M; Z0 |7 A9 G) w2 n, U8 z6 T就像很多女生，即便理性上知道男生是个渣男，但感性上依旧不舍得分手。因为一旦离开这段感情，自己就什么都没有了，过去所有的付出都打了水漂，这种不甘心往往会让我们越陷越深。
( m2 H# T: P3 z, X, a& S; P
- Q' T$ R- [* \+ V' @0 U5 [因为离不开所以沉没成本越高，因为沉没成本高，所以越是离不开。当你陷入这种恶性循环时，注定会落得满身是伤。
9 h" i$ d: ^0 s0 X$ \
& t2 O, C! E% c" o! i3、托付心理过于强烈
8 y) m1 _. H9 P" v
2 y, U: Y8 x6 a. @9 s$ A$ C8 ~其实客观来说，一个人的生活是由方方面面组成的。朋友、事业、兴趣爱好、亲人、爱情这些多样的元素综合起来，构成了一个人生命的长度与厚度。
& w: T! J V' ^4 u$ `
0 m9 `) E: n9 ]% D! S0 q% R' R9 o& Q1 e7 x内心强大的人，她的幸福感来源一定是多种多样的，她的生活也一定是丰富多彩的。像这样的人，感情在她的世界里只占一部分。
4 j6 y) x [2 G5 ~
( ?: G8 [( L$ Y6 G
分手或者是离婚，只能让她缺失一种幸福感来源。虽然会感到难过，伤痛，但不会沉沦太长时间。因为她的精神内在有其他的力量在作为支撑，比如成功的事业、丰富的朋友圈子、喜欢的兴趣爱好等等。
- U. [! \. I$ R$ U+ v
6 \/ c* v/ T3 O而当一个人的生活过于单薄、内心过于匮乏，她就容易把感情当成自己的精神支柱，甚至当成自己生活的全部。
# |0 V8 U4 ?# j4 l, x q5 _
9 R' Y6 G; J2 S3 D一旦我们把爱情放大到了这种位置，对方的离开对我们的生活造成的影响无疑是天翻地覆的。因为你没有其他的支撑，你只有对方，你把自己全部的幸福快乐和人生的意义寄托在了对方的身上。
. _) D8 q5 b) U# T1 w! g2 x- v* }/ y t
你希望他为你承担起余生，你希望他为你的情绪负责，一旦这种希望落空，你就好像变成了柔弱不能自理、无法独立生活的婴儿，只能拼命哭闹，去抓取对方的注意。
0 y- }) }, c. \* ^( o8 i) f+ O4 q2 H
为了挽回对方，不惜放弃自己的自尊，总以为只要对方回来了，自己的人生才是有价值的。为了防止自己免受伤害，我们会盲目的选择复合。
* t! a* k; H" p# a; @8 c2 @' M
4 L: I' S* \) T4 A* C
如果你也有这样的情绪和感受，想要修复婚姻却总是控制不住自己的情绪，很痛苦、很迷茫，
- I) i* P. P7 v; n2 z+ n
发表于 2024-12-31 13:37:12