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小杨今年26岁,任职于一家软件公司,前段时间因频繁的腹痛、排便异常、便血等到了医院就诊。
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/ V1 M2 k; y: ~ f% X问诊中医生发现小杨有家族遗传息肉病史,便给他开具了肠镜检查,结果发现他肠道中有很多肠息肉,病理证实是腺瘤,并确诊腺瘤性息肉病。
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8 l* m* J# ]3 T, P+ b" W4 L- b+ l医生解释对肠息肉要引起重视,很多肠癌都是由息肉发展而来的,那为什么有的人更容易长肠息肉呢?
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为什么有的人总长肠道息肉?
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B" e" U$ G9 f; g; b+ D! u C原因要清楚
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肠息肉可以说是“癌症的种子”,据统计绝大部分的结肠癌是从息肉发展而来的,而且50岁以上人群中肠息肉发病率高达31.7%。
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2 Q/ |- M* |" H0 T* G5 @- c" n0 z不同类型的肠息肉,危险性是不同的。如果是表面光滑、黏膜隆起的肠息肉,癌变几率较低,做好及时切除即可。而如果是超过2厘米、有溃疡糜烂出血的息肉,可能有癌变倾向,要尽快根除,还有颜色与肠壁接近、扁平的息肉危险性也很高,要小心癌变。
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- z2 T: N% q3 l# s" T% ~8 B, ~3 R: w/ E那什么原因会引发肠息肉呢?惠州市第一人民医院内镜中心副主任医师林燕华介绍:遗传、肠道炎症、不健康的生活习惯和饮食习惯等,都可能会增加肠息肉的发生风险,平常要多提高警惕。
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7 [- i+ B. h+ T1 u8 h95%肠癌由肠息肉转变而来,
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这些症状别忽视
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; a) K( S% o9 b2 e广州医科大学附属肿瘤医院内窥镜中心主任、副主任医师张龙介绍:95%以上的结肠癌都是由结肠息肉转变而来的,整个过程可能需要五到十年的时间。不过也有些人息肉癌变时间很短,因此发现息肉要及时切除。
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) J, C) p1 @# l出现肠息肉后很多人没有明显异常症状,如果上厕所时出现下面这三种异常,要提高警惕!
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大便习惯改变:不明原因的频繁腹泻、便秘,可能是肠道受到息肉刺激所致。
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便血:出现肠息肉后,有些患者会有大便带血、便后滴血等症状,最好及时排查。
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腹部不适:持续出现腹胀、腹痛等症状,需警惕肠道异常,可通过肠镜进行筛查。
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河南省人民医院消化内科主任医师梁宝松提醒:人到中年一定要做一次肠镜,因为肠癌症状隐匿,只有肠镜筛查能发现,而且年龄越大肠息肉出现的几率越高,如果能早发现早切除的话,能够很好地预防肠癌。
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预防肠道息肉,做好这几点很重要
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随着年龄的增长,人体肠道健康也可能出现问题,像肠道息肉一旦发生恶变就可能被肠癌盯上,因此平常要做好肠息肉的预防,维护好肠道健康。江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师支杰华提醒:预防肠息肉,要做到下面几点!
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1 r; i5 S4 R$ |1 a; q少吃加工肉:加工肉或红肉吃多了会增加肠息肉的风险,因此尽量要少吃加工肉、红肉,多吃白肉和豆制品等食物。
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( J2 ?: j: p5 b/ J0 [! R多吃新鲜蔬果:新鲜蔬菜水果中含有维生素、膳食纤维等多种营养物质,有助于肠道健康,减少肠息肉风险。
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多喝水:保证饮水充足有助于促进新陈代谢,加速肠道垃圾的清除,维护肠道健康,建议每天最好喝够八杯水。
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: N+ L5 M& o" y5 u' j少吃高脂肪食物:油炸食物、糕点、肥肉等高脂肪食物吃多了,也会增加肠息肉风险,建议平常少吃高脂肪食物,尽量选择低脂肪食物。
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+ Z" x1 e* i8 D$ ]7 ]/ }. Z坚持运动:选择适合的运动并坚持下去,适当运动能促进身体代谢,增强自身免疫力,还有利于控制体重。
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# z$ D+ U9 o- o一听肠息肉,可能很多人觉得不是什么大问题,确实肠息肉不致命,但任由发展的话就可能发生恶变。因此对肠息肉也要足够重视,建议40岁以上的人要做好肠镜筛查,发现肠息肉及时切除,日常要做好肠息肉的预防。
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