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从某种程度上说，癌症起于人，也止于人。
3 H9 I4 s4 k# C一项研究显示，45%的癌症死亡风险能人为改变，比如吸烟、喝酒、慢性疾病等[4]。 ! Y( J; n+ E& s
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癌症，从来不是突然出现的，而是经过长期酝酿。在此之前，你每一个健康的习惯，都能让癌症离你远一点：
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比如每年进行一次体检；
- X. d, g# s! X比如从现在开始戒烟；
c( R9 {2 i+ V3 j( H0 t3 _9 q控制体重；
& w+ G$ Y" g& A少喝酒等。
/ ~6 g- ?4 I% r( `- `即便不幸确诊为癌症，肿瘤细胞已经发生了转移，也不要灰心，许多癌症病人接受规范化治疗后，可以像正常人一样活得好、活得久。 5 x9 M; q; a2 C
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发表于 2024-12-22 14:31:20