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从某种程度上说，癌症起于人，也止于人。 8 i) a8 |9 d3 x! c! g
一项研究显示，45%的癌症死亡风险能人为改变，比如吸烟、喝酒、慢性疾病等[4]。 0 Y0 o5 s2 z5 m$ g
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癌症，从来不是突然出现的，而是经过长期酝酿。在此之前，你每一个健康的习惯，都能让癌症离你远一点：
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|9 F$ K D4 |, E- G- Q: d比如每年进行一次体检； * h; G( n! B3 i* K
比如从现在开始戒烟；
& x7 R0 `+ F% o5 J控制体重；
! Q0 o8 t1 N: A9 L! C少喝酒等。 # X8 |, S( B) F
即便不幸确诊为癌症，肿瘤细胞已经发生了转移，也不要灰心，许多癌症病人接受规范化治疗后，可以像正常人一样活得好、活得久。
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发表于 2024-12-22 14:31:20