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爱与亲密关系,是对彼此“边界感”的削弱
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爱上彼此,进入亲密关系,这中间的变化有什么?
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是你们各自的边界感被削弱,是对方侵入了你的个人边界;
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包括你生活的空间,你心理上的边界,你生理与精神上的边界。
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这个过程,有让你感到幸福的瞬间,也有让你痛苦的瞬间。
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幸福感是什么?
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当你被爱滋养,当你孤独的心灵被对方抚慰,当你糟糕的情绪被看见;
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这些瞬间,亲密关系是让你心动,让你珍重的。
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痛苦的瞬间是什么?
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你不得不为了对方,去调整自己的生活方式,甚至改变自己的一些习惯;
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! a8 E" L% y% \- B' J越爱彼此,就越容易压抑自己的某些欲望,改变自己以往的习惯。
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$ E4 a4 ?9 r. J" z5 ~2 [5 J比如:你喜欢安静,可对方喜欢热闹;
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一起去电影院,你喜欢看科幻,对方喜欢看悬疑。
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你们不得不为对方做出一些妥协,迎合对方的喜好和意志。
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偶尔会拒绝对方,坚持自己的意志与生活方式;
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4 ] f! A% K0 u, _ o# b但想要稳定长久的亲密关系,你不得不让自己去适应对方。
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这是感情里不可避免的事情。
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# {6 Y/ x- e" z( B尽管相爱,但你们有各自不同的背景
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$ O' I5 L5 p5 c8 S$ b8 c成长经历,原生家庭,背景,学历,职业,收入,性格……
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有些差异性,让你们互相吸引;
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/ @; r1 d% D/ u; w) H有些差异性,却也成为你们矛盾的根源。
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感情里一个矛盾的真相是什么?
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你很容易被“你所缺少的部分”吸引,你自卑,缺少自信,而对方的自信就吸引你;
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可最终,跟你结婚的伴侣,大概率是跟你差不多自卑的人。
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这就是人们往往会选择“差异性较大”的人恋爱,但最终选择“相似性较高”的人结婚。
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前者是尝试纠错,尝试改造自我的人生轨迹;
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; @ e1 ]' O0 ^; p/ s+ f3 w! i后者是宿命,是人性,是刻在潜意识里的吸引。
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. ?% @. C% c8 t就像冥冥之中的归宿,有一根线拉扯着另一个与你相似的人;
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6 _' v4 Q, k! B" n+ o你们进入婚姻,你们在对方身上看到自己的影子。
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跟差异性较大的伴侣相处,我们要试着理解对方的处境;
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因为你所拥有的,或许对方从未拥有;而对方拥有的,或许也是你羡慕嫉妒的。
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跟相似性较高的伴侣在一起,我们要具备“怜悯与共情”的心。
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因为对方是你,也不是你;对方有你糟糕的样子,也映照出你好的样子。
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" {4 K9 e$ H) z- ~: Z& r爱不全是美好,也有阴暗的一面
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$ T* [) X5 D' u9 S h- x/ H人在感情初期,总会美化对方,美化自己,美化关系;
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这个阶段,感情是飘在天上的,不接地气的,充满美好滤镜的。
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当相处一定时间,彼此才会暴露出更多的缺点甚至阴暗面。
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比方说:
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+ f5 t( V# D( L. O K' C对方以往的人设是善良,谦卑,礼貌,尊重;
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* B" V( i6 b+ ?: p& Z, ]/ o但某一天,对方忽然对着你飙脏话,说了一些让你无法忍受的言语。
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这颠覆了你对TA的认知与印象,你从未想过会这样。
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1 W9 H0 d4 I0 e" J0 x9 [) t1 E这就是阴暗的一面。
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没有人是完美的,好与不好,会在每个人身上并存。
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你是否决定跟对方进入稳定的长期关系,就看你能否接受对方暴露出的缺点。
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能接受,那就继续;
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不能接受,你就早一点撤出关系。
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; t; w* Y, i2 V' f8 a# I7 M0 q你不可能改变对方
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- k8 E$ m( w( o$ U# c爱是出于变化的状态,感情处于变化的状态,你们也都在变化着。
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“改变”这个词本身,就带有强烈的掌控意味。
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3 R4 L$ E4 `9 I2 ^, q与其说你改变对方,不如说你们想要“改造彼此”;
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) E( `: u9 Z9 [0 E0 V剥离对方的人格,削弱对方的独立与自主,然后将你的意志填充进去。
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那一刻,仿佛你是对方的父母,你希望对方按照你的意志生活下去;
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不然,你就不爱TA了,你就要对TA进行一系列的操纵与打击。
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在改变的过程中,对方会痛苦,会反抗;
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7 j0 z4 B$ w' h0 M; a9 e( A, F, w你也会因对方“不听从你”而愤怒,失望。
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7 E9 m( u+ V/ N, R0 Y6 D, `到这一步,你们的关系就逐渐走到了“对立面”。
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真正好的关系,从来都不是改造或改变;
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而是自发地去适应,去磨合,寻求一个平衡的相处模式。
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& P4 f* ]/ b5 g退一步讲:
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( T4 C. T; i% e1 a3 E" Y! K试图改变一个人,本就是带有自恋与傲慢的主观心态。
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不需要改变任何人,你会发现你没有这个能力改变;
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而你能做的,要么自己适应,要么尊重彼此的意志。
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3 \" \: ^9 D. R1 p8 d话题:
2 h. i1 Y: M% k9 t! S在亲密关系中,你有什么痛苦的经历?
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