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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~
( j! z4 O$ E" N6 q1 ~) I* Z
4 b* i7 Q$ ?" J) P- X4 E3 g6 g0 o6 V! v7 O! F
对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!
/ X( C( f* ~; g) P7 u+ t
* l% O! W( w% O, ^% N总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~' Y9 E) T4 u9 r% E0 M

( _  C+ W% E+ m& ?8 _, ~; t脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!6 O1 g7 l$ Q" D2 C  s
1.顺产前经历了8次内检
( d( y2 ~' n$ F只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点
8 q5 g- p2 T& T7 @5 Y2.宫缩痛更要命+ n9 }2 x. n+ @, N" N
生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样
/ R) z. z/ b! `2 J; g8 Z0 k" R# V  M* H
9 P. a# C7 H+ R3.无痛如果不是全程的也很要命
) ?$ n7 C; }1 L& j+ i, J, v有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了
9 W& w  m5 a: x6 {! k; P- d6 K✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:
- a* x; j6 K* s5 p2 ^) z# H9 e8 E1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生
5 i( b1 Y: N* Q; U; e8 X' J3 @& u" X; p  H7 p
2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作$ ]4 @5 {4 V# Q# T9 W. t

# Q9 R* y- `5 E+ |. m3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。
; ~) c1 s: H" O/ ^# s3 \) Y3 n: z4.生之前要剃毛
& `; @$ C* b0 ^4 z: a  p) f* g( Y' b我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要
7 @5 X8 p% e/ w. J) l
' Z9 I) o( U# e3 x0 L# z) Q5.顺产根本见不到自己的大白1 P- l9 R: ^3 k- s' L/ U
我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见
) R6 W  h& Y5 d
$ t2 k/ \+ u7 R( U; s, k7 N6.助产士不会提供太多帮助+ @  |0 H/ @9 {# C
助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要! W* X  l7 D3 a! s. l1 H
. O- |9 B. _6 B. @; `2 f7 Z- d0 j
7.生的时候可能很多男医生在场
* J. J9 w) V( g8 k" d1 K. e8 I+ z4 E我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻
( M/ R4 b1 C: q+ M9 I4 {1 G; s
0 C$ e) {1 I8 f( \, W8.顺产也并非零风险2 }* ?" T% ~/ z
顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理
. s" D+ `6 K5 k3 Q7 x, Y3 y8 z& `$ Z
9.边生孩子还一边拉💩很丢人
# X1 g* |& r% o9 t4 X* E' _我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所$ {! \# r- |) x' I6 f1 h
10.生孩子是没有隐私的
9 T) T+ F: ?( }& j# z从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰9 x9 Q" \- ~+ ?6 ?% M6 C  [

9 I! d0 h2 P6 ]0 E11.侧切比侧割撕裂更难恢复
, X, {, s- Y/ m7 x* X侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切0 G7 V+ {; j* ?/ \# O: |3 A3 x& ]

1 |4 D8 o" {" p" ~! T12.怎么样能避免侧切、撕裂# J' y1 B' V" _$ s9 g! ^( @$ U
1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg
3 \7 q& `* F# b# @# V3 H# t6 Q2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟. C! v, f7 {- \6 s5 ^! T
3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂
. ?) K! a3 n4 o5 O8 q6 x5 f' [$ Q4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏! t  Y' m1 w  K* Q9 I
: Y5 H/ y3 ]5 u  T$ z& H8 ~
13.一直生不出来可能会挨骂. o1 _8 _& ^8 h9 D+ M0 S8 y
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好# l6 P: z5 T* N/ Z

- t7 z3 W- _' X14.手掏胎盘有多吓人?
6 w! U* S8 _. N) q, p+ ]! M如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的
$ x  y/ O1 A$ s7 r6 q" m+ [, c( f0 Z6 y  G
15.缝针的时候一定要要求开无痛2 H0 ?: d- G% c4 w1 m
撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开
# F- E  ^% K% q; p+ p; D( F, P& s- n" h+ |; V! g' ^
16.生完也不会立马回病房
/ C* E8 k" h5 V! g' Q缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。
2 _$ q1 b: p" Q7 y6 a% J) k4 A
  X1 L. k1 I  Y4 d$ e你以为生完了就结束了吗?
& ?2 R+ x4 ~5 s1 W+ j8 L& y! v$ j0 ~# z+ A8 s
NO!生完后三天住院也很痛苦, B7 M1 b& n# L. z( x# l9 r2 ?
1.生完了也会有宫缩痛6 H8 g* }/ J& {$ a% \! F* j
不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的
- L/ ]" W3 j; K8 h" m* Q6 E
- a- F6 I! i& p' a2.生完了当天就晕倒了, F1 p% F! V/ m' R1 z8 J
我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了7 R2 ^' ]9 d$ ]9 G. M! N1 M

1 h" p; g3 x. p( W3.生完了晚上一直发热盗汗
  T+ u1 P+ [) g4 T8 i, ^产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。
( z: o( S! R" I& _
# P# E, c$ |0 S( V' p* K4.按肚子真的巨痛无比
8 W- E; G$ a, R7 f: O. ?2 O9 I' @大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按' W' R( U/ T2 |
' I/ n7 p1 [) ]$ ?- L
5.建议直接带月嫂去病房3 n# S- w$ D1 u- a
生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护. h/ J# ]! h1 l, L) m, K% u

8 ^1 ?# k' M8 }& Y/ r  d6.能住单人间不要住多人间9 {9 }7 V" T, {) E5 Z* p
住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息  O; @! I5 t1 [4 S

8 g+ |+ Z4 t$ X5 M4 {% L1 I我准备的待产包使用情况
7 }/ J2 y$ z1 s! w5 W, G9 Z, M! f$ H( w7 B! c9 b/ o6 O
✅宝宝产房篇7 B; ?9 p! Q% \5 K; I$ O/ ^
1️⃣包被一条(要求买他们的)7 x  r* s& H0 A3 T: w
2️⃣52码和尚服(用到了)" O4 A) |+ I) O( R2 D* d# F4 h) Q

2 h0 u. A3 @# k! g0 N4 b  D3️⃣小胎帽一顶(用到了)
+ k5 f/ V% o4 ]. L9 T' E4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)) g+ g0 a: K* I( t' w; [
✅妈妈产房篇/ N  i/ k0 c6 @" [' y) R4 O$ k
1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)% c. X/ ]# @( {/ p* t8 t
0 M6 P6 V) `$ {) L+ y. c3 {$ ]+ D
2️⃣刀纸一包(用了一小叠)
' D4 \! j3 F" q$ B+ O3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)* Q; F! s5 N# `
4 ]4 G# Q% V+ |3 m/ Y6 L2 ~1 _
4️⃣胎心监护带(用到了)0 \' {, D2 e& A  F% |

% G0 R; y% C. y; z4 P; ?5️⃣纸巾(没用到), a. C8 j' r3 x& D8 s" Q% ?5 N
中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)8 M1 Q& Q! o& r8 N
8 X2 B6 r1 x" n4 s9 p; g2 S
✅宝宝住院篇: ?; a; c0 K6 J5 H- z
1️⃣包被2条(用到了1条)
0 y* E6 \+ h( |+ b2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)  W4 z' a6 u% x9 A1 S  g3 _& \. ~! E; Y
3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)  R% g& U2 g6 ~7 I% ^
4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)
4 D* T5 J- ~. J: C1 Z0 m5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿). k5 Y2 H# n* S# F
6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)4 ?  \. M+ @% u2 g- Q9 Q* g
7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)& O1 w( t3 }: v

! o/ Y: O) P* k4 z: _8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)) {4 ~0 X' n% A. ~6 P1 l9 g
9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)) G# x  g1 C6 ?
: ]+ C# a: o- M9 u5 r. F
🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)% B9 i( K  g$ q" Q9 A' c
1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了): E* n0 d% Y' d; {6 ?0 J

& w$ p1 ]3 X( i✅妈妈住院篇
' S  o1 `8 A" N' J1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)2 p* U) I& [$ r& W
2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)9 a- n% q. l! _! |+ @
# \1 B+ M1 M& y' Y
3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)
- M. O8 ]/ l! ^! m4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)+ G- B& d$ u( `  {' g
5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)6 \: c; [, _! @* ^
6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)4 ~( b) f2 F# q" y: [
7️⃣一次性马桶垫(用到了)
* V9 C5 R- \$ _1 r( b/ U3 s  U3 }  e! v& z! h4 m5 R2 Y- `/ p
8️⃣收腹带1个(顺产没用上)
2 s& I# f' d$ c) |9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)4 K* e9 A' L- k9 ?& z

. K1 X& K( I7 y🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了), D$ e: _7 }  [) {, v

+ Y$ E! M8 h5 x+ [. v1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)
* f: l' I( ]8 ]) f& k3 R# |, O8 g% z; r" h! `: q
1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)% E* ?2 X& {8 D7 N$ t# @
5 N, r# o: w) X: O' H' ]
1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的): E& C- z8 ~# z* E/ |

8 E0 ^+ z# [8 i' i! t, |# j1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)* z9 x: X4 N3 a( C) v$ Y
1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)
& o- z; D- K- A! i( M- A8 g, P8 U5 M# r0 o; a+ l
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