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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~9 d; z" J; D+ k7 d) g6 E
- l: D/ |$ s/ p" c2 u0 N

+ R& X# n( X6 a: k( X对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!- M1 h% Q) B2 t: U, n& c6 o4 M; K

. L" P$ C3 _* ~: d) M: h1 y$ A总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~
# R2 I- N, u$ F! q1 S3 n6 W8 p! X! E8 B2 `. g2 V, @" Y
脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!$ J9 D* x& i1 _6 ?# h9 L
1.顺产前经历了8次内检8 @9 q0 W* o. [
只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点% z3 ^4 D! |6 I
2.宫缩痛更要命; S9 ^! e4 r( X9 m. f8 e* D
生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样
2 V  v+ f5 P8 O) z# F) j: a
( v/ M; Y7 G+ j, _  y3.无痛如果不是全程的也很要命
" V: l! H5 N2 z+ W3 U有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了$ }9 {& c$ L  O1 Z. e( J
✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:; V, d3 d; }7 {. U* H9 `7 z) r
1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生
, M' O+ y$ V; X0 R( I( @% g* r# u. |2 k, r1 q6 ^3 B0 _
2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作
3 ]6 U8 |5 N0 n( f* H8 X# g# ~0 c/ O/ u- p5 M+ f
3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。
! M* t$ y/ f. H4.生之前要剃毛
2 f9 ]" [; ]7 U( H9 z: m# ?我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要6 i8 z* Z$ R% R

) @5 J6 @& R" r0 ?/ {& s! Z) h$ X9 G) V5.顺产根本见不到自己的大白
  y- Q: Y: p6 ?; L我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见
% o  p# w+ i% F7 G3 e8 o5 V$ x4 P  W. O+ x/ U; K3 [+ z
6.助产士不会提供太多帮助
$ h' N) w  H: [5 \! ~助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
) M- Z0 \6 x. ^* T8 `. ?6 I: O
" X- J" {( J) U) R! Z6 ?4 Q7.生的时候可能很多男医生在场/ ^6 n1 O; }6 k/ X
我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻  `6 I& H( N" ^
6 i. ~" [) D0 X
8.顺产也并非零风险
6 z" b" _, Q) ^* B顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理
& Z# i; \2 \7 a( B* `( G1 Y# [& b8 l3 c  X- B5 Z% ^# {
9.边生孩子还一边拉💩很丢人; d, B7 m- i6 O; k* w) J% F; R, ^. B
我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所8 G9 ~1 R: j* b+ v
10.生孩子是没有隐私的* o7 z: |8 g! R" _( T- W7 B9 w6 W
从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰, P5 D* [# \( Y; v8 P% T! V1 k9 F
% R) I4 ^; _8 T
11.侧切比侧割撕裂更难恢复
' L( Q7 _/ |" x+ f( h$ Z侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切! E  P; k- |  Z7 r- o$ x

* x' H3 n( k( q' W12.怎么样能避免侧切、撕裂
; n5 ^0 l* q! @# l& Q1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg
5 ^) W! ?( Q) ~1 a  r6 i2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟
# O  ?. j( C  P( k' L1 K3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂4 \" [3 b2 ?. W* m
4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏
, M7 T7 k5 V4 |1 Q
+ P7 C% E  O3 C9 y1 G& Q+ ]# a13.一直生不出来可能会挨骂2 }9 a# F# u/ r5 k- d3 o4 \1 w
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好
+ J0 a" u: a& t# G$ }9 s9 _/ w( P3 b# O6 _2 f
14.手掏胎盘有多吓人?/ J- Q3 Q; ]4 P4 n4 Z" U! a' P
如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的
, J5 v' A4 O: t( [/ V0 t- b$ A3 `" u/ H. T& ~! c
15.缝针的时候一定要要求开无痛( g1 l' Y7 o: e8 t: E# |# \
撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开0 T6 H( E4 v2 x$ F! L+ V. ]6 P

4 i/ y) g4 o% B+ j. K3 S7 C16.生完也不会立马回病房
# W* A' v/ M) w* X9 Z) u缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。$ ~( k5 x' F& @+ N, h
# F. M2 |' _- D8 Z2 x+ [- |: l2 h9 v
你以为生完了就结束了吗?/ ~+ {8 r" t/ S+ T8 x0 y

% _1 U  p# v9 w# I$ pNO!生完后三天住院也很痛苦
6 ]: i: C9 H8 g/ I1.生完了也会有宫缩痛
1 j2 V! L* K: }) O不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的& S; ?6 o$ c4 F/ \
$ I1 M; V2 E; p5 }3 s1 d2 A
2.生完了当天就晕倒了
$ N9 h; a3 p; C* ?  C3 L6 L5 j! L我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了
0 Y; F. |0 Y* i* v) T+ d9 {9 C6 a* Y4 O) b
3.生完了晚上一直发热盗汗4 |) J4 k" N$ x* Z7 Z2 o, S
产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。8 l1 l2 F. {7 k; }+ j4 c8 p) H

8 }/ V) t  w( K) A4.按肚子真的巨痛无比
+ j. q9 @8 e  U9 i大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按9 l: f7 z& ^7 Z2 M! ?

) x/ C% j! A* C1 d, h5 ]2 e5.建议直接带月嫂去病房: J; m1 H9 U: j, R2 ~
生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护
7 y- \/ I- B5 p$ ~: p, w" ]3 m5 j8 A" C  H& ~9 U( `/ x3 G6 _) j0 Z
6.能住单人间不要住多人间0 ?) A6 B: g- ~+ x  f
住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息
$ R8 X% g: o2 J7 D" s% z2 J9 `  S  ~6 l  ~; q2 D6 U
我准备的待产包使用情况
$ o7 |. [! j* E9 {) T" J( B  |
; ?0 D! O" b# n✅宝宝产房篇  n, ?' V2 s9 w& r
1️⃣包被一条(要求买他们的)
9 J  {* i- \, ?2️⃣52码和尚服(用到了)$ d7 \7 U$ c, L2 z1 p, m" U6 k0 H
2 i9 c% f" n6 T
3️⃣小胎帽一顶(用到了)
! e4 V' z5 ~  b8 y) j4 q* g4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)$ \9 T( J. z3 m9 R8 S2 L2 [
✅妈妈产房篇
( l) w) X9 @7 T8 q3 t3 X1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)
3 l4 q! w4 D% c( g9 t
/ c8 T; p: ]' D2️⃣刀纸一包(用了一小叠)' d, c9 [4 Y  H+ G( l4 j
3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)8 H* u9 [8 _* I9 S) r) y/ v

' U  t0 t0 R& X1 c0 p% N: C4️⃣胎心监护带(用到了)- A/ P1 h' F7 a2 c- h; K3 }
* A' `! v- J) v! L% D' d! E/ v# e, o0 ?
5️⃣纸巾(没用到)9 ~# g8 b& e$ p. Z3 o5 M
中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)
5 v+ G) l7 E7 l( o0 M- M4 T, \4 {+ @" u! f, S; C
✅宝宝住院篇4 c, Y. r9 D7 C3 k" @
1️⃣包被2条(用到了1条)
- Y' j- V& I; {6 C2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)
, N  K" C4 m5 ?5 @: |$ q& V& K! j# M3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)
9 ^  t, u/ c8 W4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)7 g" ^" H: X8 s. ~( h# U; f+ B
5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)  R( U% Y$ ?( l6 Y9 z
6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)
$ J5 U3 `9 y; m' P1 O) l- z7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)( L) ~' o& @* U9 e; o5 F+ i
6 `3 T% ?, ?3 J; @8 s
8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)
3 }4 W& R+ m% n) D; v9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)
9 H$ W7 f/ P5 T( W) @, L. ?/ E4 X- @. v
🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)
% r0 ~# T8 x) g' X) q' }$ F1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)
6 u. c# U- S0 P2 J$ W
0 d2 O; K& ^2 e- U7 u, @✅妈妈住院篇5 v$ Q% \" R% i, a
1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)5 ^* z% L7 a; ~
2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)  W/ O2 H5 a6 ^0 X+ e  r
0 ~* a" J  n7 N: \4 K& H
3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)
- S0 u, K8 S+ h$ @, g* Y4 ^9 h4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤). g+ N& z3 u2 B) q
5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便). i; H! |3 O3 f: T* O  f
6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
- l! ]8 P' P' p2 e" S% J7️⃣一次性马桶垫(用到了), _2 t5 {  g" g" U  h2 ^: Z
: ?( J! v8 k' R  @, ~
8️⃣收腹带1个(顺产没用上)9 N8 [, _1 I% j0 z& t
9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)9 M) @  f1 u7 @4 Z5 w

8 v8 t$ {7 x( |" o% C🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)
/ F3 e  L/ X, _8 l& s3 j" a1 {/ c  j6 t
1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)0 B9 G; ^. c' X8 E
: u( ?" m8 X0 c6 C
1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)0 m% e4 J3 ^7 v* @  [1 B- K& p! {% A

' o: D9 w2 w( ?$ Y1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)
0 A6 p/ {2 ?7 R0 n+ T3 j7 o2 J, ]# J5 w7 @* g0 F2 j' }$ ^# k
1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)
: [3 c4 q5 ]+ J# p( B1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)
' k) T  i! o3 [6 I5 n( i2 j  R* Z
  W. {% B! c, x2 ]
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