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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~
: o* \8 b$ h) P0 }7 d6 k5 [+ b
' c& b4 |$ |% {) A% R# b$ b% o+ a/ a5 c; J: m
对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!; j8 D8 G7 j4 o. N# s1 C; |

  l" j5 t* N+ W总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~
: W) a( Y* T0 e0 ~, z5 g1 {$ X) l. W& b! A8 ]7 n
脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!
  N% X4 G; Z$ Z% G9 ~9 x$ ^& E1.顺产前经历了8次内检. h5 `  p5 D% k( A( ~" u
只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点2 w/ M( z& C4 m0 Y. U+ y
2.宫缩痛更要命
) W4 t8 Y. s/ X$ e' Z生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样
4 x! @+ c; `7 t! L6 F& H3 H/ X. u3 h! F3 H3 K, L
3.无痛如果不是全程的也很要命' h0 R4 V9 l' ^* }: M9 D0 U
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了
) X/ ]2 Y  u" I✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:8 b. d" e+ T' G  t, ?0 m
1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生9 j5 @$ ]6 [# }8 J

8 X+ d  c9 K, I% N2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作
" f2 E8 Y! Y8 Y- k
% {2 p7 o! Q7 D3 D0 \3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。3 y  T  `, u: `) {# \
4.生之前要剃毛
1 w( I; l+ l( {/ O6 ?: i& k我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要
2 u. _9 f9 }' E* h1 ^: L5 ~( @- _3 D
5.顺产根本见不到自己的大白2 K5 o: l8 G! x- Y
我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见5 |: ^  _4 o$ s9 J2 [
0 K4 K& j9 y9 c) `4 D! Z7 |
6.助产士不会提供太多帮助
# [/ l7 ^- ?  w3 I+ D助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
# W8 `/ \0 b; O: ?% @% `  D
* ^9 H  j5 A6 z+ \. l7.生的时候可能很多男医生在场  Y5 c& c) T0 A1 d! F  p1 l& L
我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻9 o' L2 Q- U. O" c' ~  n7 _+ f* m+ O

! X% h' ~5 P. z# r/ F3 B$ X4 a' b8.顺产也并非零风险  p2 R% B' o$ {8 F  U9 A' L( j
顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理' A7 b  J# s# T2 H1 F' O, N

7 P7 x) ^* _; Z" v9 d1 G% B9.边生孩子还一边拉💩很丢人
: |' p6 p5 A6 j. v! d0 {( U我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所9 s" e  E$ v5 }) M1 |1 }: ?
10.生孩子是没有隐私的! N7 N8 C) J% K
从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰. {, G( P" k, k9 `' G
- q) X. @2 k& j0 H: p6 R
11.侧切比侧割撕裂更难恢复
4 O: E+ p) C. _% s% _* j1 }侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切7 d1 n+ L9 ~8 n& j1 U  T0 |

( h6 x# d2 @9 v- e1 `1 @12.怎么样能避免侧切、撕裂
2 \( q# P4 p$ Z0 {) ?1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg. R% R$ G% {) B9 s3 E0 l0 k
2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟
. ~* a# Z% t0 a; o3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂
# C8 m, w0 g. ^# r! K4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏( z, |' \- }/ R2 F; q$ V" y
( y9 a* G" F% x7 @3 n0 I) ~% [
13.一直生不出来可能会挨骂4 h: @! ?6 n7 F, \9 x2 e
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好
+ n5 U- [/ n; I9 [: O. l$ N! w8 T6 u
2 _5 d) g) q8 n- a- w14.手掏胎盘有多吓人?
- T: ?3 g" J- _; S1 W如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的5 Y$ z0 l' U  p/ o) n  b2 }2 y7 F

2 T) W! z! g% l15.缝针的时候一定要要求开无痛' J  E% g5 h0 t  h% |# _
撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开
, j; H6 D) z. K* k2 P: r) B4 t4 K3 m, h
16.生完也不会立马回病房, P( C: R7 k$ o0 k( L  u, ^
缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。
  Q! H+ ?1 o  g
0 J% `' d2 u9 }" x你以为生完了就结束了吗?
5 Z. `1 V0 j+ `# w7 y# y7 |& g
, A2 x) q+ f. R0 F% fNO!生完后三天住院也很痛苦# L: {! `' G) F- S5 ~# J* R$ p  K
1.生完了也会有宫缩痛
7 G5 B9 f2 t4 v/ Z不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的0 f, f0 z2 N' ~0 V: |6 n( q6 W

  e8 o% X! `2 c6 K2.生完了当天就晕倒了
- q0 z+ u0 R/ K; W5 e$ {我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了
2 {: z2 V% O4 ?% s: l9 X- o
* o7 P; g% s- c! c3.生完了晚上一直发热盗汗
/ T8 B  x1 S% ~2 N9 L4 M6 C5 K产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。
& ?0 F& L* {2 N8 G' u
4 E. r4 J* ]  M) B# m4.按肚子真的巨痛无比
% V# u+ n: ?& s, V5 p* a" A+ r; i大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按# J' X3 d( T$ G5 ?! I' k6 V

3 @, H  ~9 c( o7 e" |5.建议直接带月嫂去病房
! S2 o' _5 e/ C% i生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护! \0 g3 _1 p! ]

$ z4 M5 x: c, v/ i8 E6.能住单人间不要住多人间
1 ]7 Z; ~# W8 e住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息1 {- Q( S& U& o5 n' Y

" q% b: |8 G$ m' F' z我准备的待产包使用情况8 _$ M8 H) b" g! C& j4 M% i; p
; @: f# w( c# B: A: ]( `
✅宝宝产房篇/ D, L: R- y4 ^6 e% _+ |
1️⃣包被一条(要求买他们的)5 {! h) K8 X8 O( ]/ E6 t
2️⃣52码和尚服(用到了)
8 ^" y+ x. m+ z3 `
& `) [* ]6 [' ?% X/ {2 b* A3️⃣小胎帽一顶(用到了)( h; f: B' _% H% b
4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)9 S  g. N' ]! q; i! A5 I4 w
✅妈妈产房篇
8 ]2 x+ w$ V  _7 P- O1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)( {# J6 [* j: W7 d3 C2 D3 J
; g# {( j6 _/ Y2 T/ o- t
2️⃣刀纸一包(用了一小叠)9 [: R6 E1 }5 U  H6 [( @1 I+ {
3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)
$ B: t9 l6 a" o* c1 D% q3 g% A4 N0 B$ N9 M; k! E4 @2 J
4️⃣胎心监护带(用到了)
2 y: @( V+ K- M$ e, l% e
2 n% `. k5 j7 O( \2 C9 U5️⃣纸巾(没用到)
  B! R  a5 Z( T' c1 w中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)( D5 ^/ {4 C" H; A* u) _' R* e
3 C. B; G2 |& i5 G, Y. \! d! ]
✅宝宝住院篇5 E- @, H2 W+ ?' H1 y
1️⃣包被2条(用到了1条)  ^) D) J6 _* N  r8 v0 s8 v
2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)+ H5 g9 F$ O1 L1 O1 @  X9 I/ q
3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)7 }; H  c7 L* O/ j# D" {
4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)! R% R* m! w& c6 D' z6 h
5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)
; F: D8 Y) k+ e* Y6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)8 ~) _7 S$ I; ]4 r0 a7 [2 h
7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)
( s7 C- U- A6 V' o
+ b& L  L7 T/ e2 W8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶): O! S( k6 i( E/ s* f
9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)* n; x! o% c# h
  U7 {3 ~% V- L5 T( x
🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)
. {- p8 ^+ N0 p2 p, C% P" _+ a3 ]1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)
1 G2 f0 e0 v1 m  B: n' M' p8 I. `5 h# C6 j8 g
✅妈妈住院篇5 Y6 ?6 }, l4 G, Y
1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)
% W$ @0 `( g" J0 I2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾). r5 U9 m6 R% x  |/ ~

$ p" A& r$ i# S! u3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)- C! u: |- K: j1 }1 Y
4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤); ~3 l) G9 a+ N4 v5 p) n
5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)
8 T  b4 J5 a: [' i6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了). {9 K; l3 X- v7 ?
7️⃣一次性马桶垫(用到了)
# L/ g9 m$ Q5 l4 F  b; q1 i9 ?  }5 H+ B1 S, I2 Z/ }8 M
8️⃣收腹带1个(顺产没用上)2 g, p9 k, @  r: @
9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)
9 ~/ j/ y6 p4 p% n5 V4 K7 @
7 b+ u0 C  y1 Y: c, W. D🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了). B( a$ s9 e% C

" g1 X& |; y& H' o% B! n1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)
3 U' h6 I9 |1 N0 ?. y+ C- S: r- Z2 H/ y2 ]8 l  l
1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)2 @! `! {3 k2 C; R- m& m/ y

  N& S7 r- ?6 i3 R# ^1 R1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)# r: o9 p$ t: [: ^- o9 x
6 C4 K& b- d1 K4 S
1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)
8 H$ J, Q5 H# t1 H1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)
7 T0 X0 d8 n) _' r' i
* D# @# {. p& R2 G
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