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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~
' h1 s$ U6 D1 u) F1 g5 g' F. [8 h* l9 {6 s

1 o  u# M0 |0 O! z# z$ ?$ ?对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!1 j# k  n/ G1 |: ^& B# l* t
4 }4 z* s. y8 K
总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~
; Y' \" \. R. _  a( D- R$ p5 ^$ w8 y9 x; ~- w7 v8 ]
脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!
8 A% @, |$ X2 _- W- B0 g1.顺产前经历了8次内检
0 S$ v2 X4 h1 i' @3 I6 [只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点
; J3 F* @9 v" h2.宫缩痛更要命
" M/ h1 B, F! P, B3 A4 s$ J生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样
4 U8 [$ y" }7 x6 `
1 b5 c" L0 Z: f3.无痛如果不是全程的也很要命* e0 n( {1 K9 v6 x  s
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了
9 ]1 ]7 M/ n, `( H3 O✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:
: i: c  I$ Q$ p/ }' |3 h# z4 P) H& X1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生
' W6 v1 k5 |6 `) J* z: A, ^& m5 V/ D2 @3 t6 t& c4 o7 [8 E, ?
2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作
, v- y2 j3 @+ q  M) j/ a" l& {" N, p5 l
3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。3 N4 m, o$ m2 Y
4.生之前要剃毛
" E8 g) W, D0 f/ B3 ?$ y我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要2 w* U, \. C  O9 `
. @# ?+ t% l5 I; l. j
5.顺产根本见不到自己的大白
# l* Y1 X4 B4 t' C我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见
* A7 h! F0 o% w+ Z0 z$ z: m: L/ a/ i+ r
6.助产士不会提供太多帮助
9 O# k2 b; g: _2 m) g$ i助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要# [7 G3 {# \, o7 L. C# n
  m) p  C7 b  W
7.生的时候可能很多男医生在场, i2 K3 U( ?' a7 x
我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻
( |" q% p. c! c+ o& X/ _+ _
1 L  |! \- s# s8 A6 {8.顺产也并非零风险
3 j7 |. ]# n+ t# d& C* P顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理7 ^3 K$ ~. M; i! q# y

  n* X; B5 u9 i9.边生孩子还一边拉💩很丢人+ N/ Q4 u1 U3 H* E, g% B4 `6 G
我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所
% \4 \: }& G3 g% ^4 N4 L% q; h10.生孩子是没有隐私的* M. M, E, w) i
从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰% i3 `: w5 i% _/ T3 H
" S7 J( O- B7 P' B8 _
11.侧切比侧割撕裂更难恢复
6 `) d) U8 A; L# {2 N7 {) X侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切
5 m5 F4 G9 H* C; @+ V3 [
9 i: H1 j, k* M1 ^12.怎么样能避免侧切、撕裂9 J2 K2 L# ^* M& s1 g( u; T! ~$ m
1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg9 l( Z1 s7 y, k: c! Y
2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟8 D% w: H, {" c
3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂
/ I" T9 f& L% G4 j4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏. \3 V; L8 y- e" J7 U
9 O; w# @+ W/ J1 C1 A# `% m
13.一直生不出来可能会挨骂1 l6 g$ o  j0 y+ U3 p! v5 v
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好, k6 z) o' G2 x+ P4 `

0 q0 r9 A6 A0 V, c' ?+ z! e14.手掏胎盘有多吓人?
' q! W( E. Q- P如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的
7 Y- c3 w/ K7 v- ~) e7 e. L) x% }* X. d: y) B4 k2 m5 s
15.缝针的时候一定要要求开无痛0 P. `& V- |. R; _7 K* m
撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开
; t7 t/ l# }! s+ ^! d* r9 ?  l5 D0 m$ G
16.生完也不会立马回病房, ?/ k1 q, \7 S3 \
缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。* u3 L& Y- h5 {. [
! I6 m0 ^7 J- x
你以为生完了就结束了吗?
- H$ w' d3 \/ S* t  L$ d. x' U! t7 i
NO!生完后三天住院也很痛苦) u! G$ n: ~% U0 O
1.生完了也会有宫缩痛
* E& M% ?1 h6 C, b; P0 ?6 k7 W不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的& A% y$ z  C/ S0 F7 l; X

# Q1 ~& `: [$ J3 Z* `2.生完了当天就晕倒了$ }" Z. w3 q7 i; G: @% {9 ?' }
我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了) y5 x( N/ ^- ]3 k

" q' m! ]( L5 I5 c3.生完了晚上一直发热盗汗8 U5 l. b; ?% Q* i
产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。
$ U6 {$ {4 Y2 K! m3 q, t4 ~6 v  A6 @- t; H" l
4.按肚子真的巨痛无比
9 \+ }2 i. A) `/ d$ @大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按+ |6 t9 k  x( k8 A( V

' X: ^. u. F. R( x% O: M* _; V5.建议直接带月嫂去病房% U) X' Q5 p+ @
生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护
: G7 \- c+ `1 K/ C' D
/ l6 S- h; l) c: i% W5 q1 @6.能住单人间不要住多人间
; U& q! h5 K3 a0 ~住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息1 I  u& X; Y, w: H2 C# L
% T6 D. m* x: v5 L1 R
我准备的待产包使用情况' K8 A/ c  w0 t# t6 j) G, z" e) |! |
  X6 N' W) Z7 Z: t: a8 J+ f6 e
✅宝宝产房篇1 c. Q2 r% O: T5 H& T
1️⃣包被一条(要求买他们的)
9 p% a9 w0 Q: b1 c- N$ L, ~2️⃣52码和尚服(用到了)
& Y( V5 j' ?' T4 \" }
+ @3 o% w' R8 f  Y0 L8 z3️⃣小胎帽一顶(用到了)
% @1 E, J$ H) Q/ M: b' F7 a4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片); l) _% k$ c( j1 B
✅妈妈产房篇
1 W. i& s& P4 ?$ R, E1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换); G; w0 B  n  g0 B

" K; z. m, F; \$ v  s2️⃣刀纸一包(用了一小叠)# }, [; ?3 o9 N. D6 R( w, P( O! o, D
3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)& l$ b, k$ k' y1 A

# x, h+ F! `1 s6 @4️⃣胎心监护带(用到了): B; h+ A+ ?- t2 |
; x$ s1 V% F" w. x$ ]2 B2 w: _+ M
5️⃣纸巾(没用到)& @. x- ^$ N6 P' A" P9 E
中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)( b0 O0 ?  w& i/ g2 x2 [, `4 I1 D

. u, d. Q; g( c: e3 J5 W9 M✅宝宝住院篇
6 Y$ Q9 s7 e* H- w& l/ }1️⃣包被2条(用到了1条)  D" `+ ?8 s3 X) w" S
2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)
6 \& P8 Z! j+ @& i4 q* E2 {, [& q3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)  M% a- I- }2 D0 z/ }9 o: q" S
4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)+ V! O. E0 G( {9 r, p0 ?# `
5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)
4 E/ m, T0 Y7 h' ]% V, M6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)
# ]" {1 {$ x+ x! t* R) |- N7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)
5 {1 P4 Y0 C- g' v
% }5 C, t5 H0 K% h. l$ ~8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)0 [3 H: O- s$ B% H* u
9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)& W% Z/ Z3 Z2 ?8 H7 _

9 c2 u" e+ p/ B" }1 X. R  ?🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)
% C" d0 H0 j0 a9 q" i- D1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)
4 X( h' B0 [3 A$ J8 `$ z/ W. C" `
& F+ n) W. s. h! s2 `✅妈妈住院篇# @4 C- y% ~  C7 F$ u7 w
1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)
0 e& I5 n" M& U4 Q8 Q; r2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)
7 s* ]% R9 ^$ q& o  Q! o1 L% J; o; j  @* E  M. D# D' L
3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)% i- u9 \1 e7 V* X# ^6 t4 k
4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)  i3 K4 Y. O  S4 M. S
5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)8 }0 v: ~/ k1 s  y( H( M
6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
9 H( H" O0 k" w5 p2 I( N$ U7️⃣一次性马桶垫(用到了)
6 l( }0 c0 j# G! N! S
7 L0 G5 b' `; _8️⃣收腹带1个(顺产没用上)
+ y! Z) D" l: l* d$ k  x0 z9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)
$ H( T! n5 [! t) E. I+ `* H1 H% }6 c
" k& K! H7 B# i. R1 S- I🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)
  L* b  C, w- C7 C8 p
3 \  P+ e) [$ O( _# j1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)- Z0 T, o% l3 k% y) v  J

5 R+ h* }7 F' v9 n1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)$ q: I/ E  y; Z3 I: N
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1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)
3 I! N1 c5 J" w6 w% f/ i) s: b1 w& X4 K
1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)7 L# R7 O( r" s# A$ H( f5 d
1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)3 g; w& p8 S" m6 t
, B/ `- h4 F% K/ h
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