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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~
: b* B% L0 M3 p. g; [% D1 A2 f( [% S0 T2 M: x" y; p
/ Y' }, j, P% a+ h! @/ {1 A
对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!1 P5 [. g, w, h9 D3 Y. S0 W

3 j1 L4 @  n9 d7 h5 B7 U8 S总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~+ s/ d2 ^4 r4 T, F5 \

* p6 ^2 o9 M- b脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!
2 g+ ~" e0 e! m7 H. [1.顺产前经历了8次内检& M* W$ t. C$ [2 H' Q( j4 I
只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点6 F" K. |8 k6 v2 e
2.宫缩痛更要命
" X. z  ~/ Z/ C/ J4 r5 V生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样9 b- K" l2 w; d

* Y' I& y! i' y2 W1 _" _4 k- j& d1 `3.无痛如果不是全程的也很要命: b; a' W, K, `( ]2 T3 B
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了
+ \. {9 q3 g! z+ N3 p8 c✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:
. j' ~6 J4 b, Y  n! c1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生( l9 _, P$ S. @7 b. x4 U

" ?5 G4 O; \* o  X2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作5 ?# C$ H% @4 O* u6 I' d' Z, C, C
2 |7 c, ?# J, e4 C) K
3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。
' f! F; [( C: _% f. A2 e4.生之前要剃毛
  [* K% X2 d/ n我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要
3 H5 K: J: j! o, ]) F2 b' m. s( g
: _) g% q: @+ h0 T; Y& a5.顺产根本见不到自己的大白" q* P- N. Q$ c% x0 D2 f
我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见* W4 ]/ \7 M, ]9 u

1 q1 H2 B  ^' O/ q# Y1 O2 x6.助产士不会提供太多帮助8 \; @, _/ n% }7 g
助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
  Q# \) b  ~" Z" j7 Y0 |1 ]$ V- Z8 ?/ V9 z) W! o6 i  h0 J& E
7.生的时候可能很多男医生在场% U; ^' s# u1 i! g" P; I9 k5 j
我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻
1 N2 T$ j; B( X# H* n" T4 Y. Q9 Y- j1 L' U2 o% R! y: F2 v
8.顺产也并非零风险
! g3 B$ f9 ?* a: [顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理
7 d2 f8 S) Z; ?7 y$ W' y' J5 M$ `: @- a) W, h
9.边生孩子还一边拉💩很丢人
: Z. m6 i: W6 D2 Y7 E. ^1 K4 M' ~5 X; d我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所! i# V- B) W9 z/ w
10.生孩子是没有隐私的
! B6 m7 K* ~- u4 Q2 S从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰; |( H2 s% d' Z1 R% N2 N
6 d' E. U8 Z/ a% u# _
11.侧切比侧割撕裂更难恢复. `+ m6 J5 r4 P9 [! }
侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切! b- a; I$ `$ g7 V+ l7 g

0 o. A+ D3 U/ l  m( x12.怎么样能避免侧切、撕裂* ^8 B1 o; K5 B7 M& c8 S
1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg
' v1 v4 I5 ]- s! ~8 Y2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟8 b5 B1 E3 l& ]. E& S
3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂
+ O) k7 h4 ]7 U# d8 F4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏
8 C# e* O: J4 M$ w* b) A
0 b# N- R/ v) e- D# a13.一直生不出来可能会挨骂
6 o; L% V7 P) ?, j5 K. u- u7 T我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好5 y! F2 t: l. E+ k, x2 m

* v% s. ?) U7 @) c7 b14.手掏胎盘有多吓人?! Q4 T" [$ L* ^3 {7 z
如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的( d2 N  |) c7 H, B+ l' P

2 t2 p5 I  A6 Q* M15.缝针的时候一定要要求开无痛
8 F! H1 `3 z% L% |+ v6 b# e' u' Z撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开
2 C7 ?3 a9 d+ @) h% i! \0 N! u& D, {$ ?7 O
16.生完也不会立马回病房# b$ _( q$ R+ v% Y+ D1 b( m' C5 Z
缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。
2 d1 ?. A0 F$ C& V) S- s' p  |+ R4 l# M3 }5 c
你以为生完了就结束了吗?0 F  n, ^1 v% {" \: @5 ~6 b

5 a' y% y' k% E) [' {: o' Q+ SNO!生完后三天住院也很痛苦$ @1 t2 z: w; m2 a
1.生完了也会有宫缩痛
: L; G+ h( B% e' y7 P不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的
. ~' W0 f6 U7 b
4 b( |1 }) ^5 E3 l# u2.生完了当天就晕倒了
# T) K2 Y. c1 ?; s我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了& p: V/ ^4 _9 _

8 k% R) k# y1 u3 K/ [' r3.生完了晚上一直发热盗汗
* d( @( c6 o/ F- S$ d5 |* P$ i产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。8 z& J) j/ `8 @1 S
: R  f" H' r( q# ^: c
4.按肚子真的巨痛无比3 A, q% K  G, \5 Q5 w6 b
大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按
% o& p6 t& b3 ]6 l/ X/ Y8 A4 ]4 h7 j/ a. B7 R1 E4 A! o" i0 t$ N- r  V) l
5.建议直接带月嫂去病房( e5 x/ h+ P& c8 F8 E
生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护9 i/ ?& U; ^4 w1 d0 ?8 k$ _

& x: ?2 t! A' b& m9 _- M6.能住单人间不要住多人间/ }/ K  f" ?8 p/ a) q& m
住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息
0 t4 P! v( C2 \' \
4 A. g$ t6 Z, d' Z9 x8 H0 D我准备的待产包使用情况
3 ?% Y& K/ }  O& ]
" [8 ^- i# y. `$ Y- ]7 t✅宝宝产房篇
0 s1 R) d1 u% Z' N( L1️⃣包被一条(要求买他们的)
$ J8 ]  M  t! M7 ]) T* x2️⃣52码和尚服(用到了)
& H$ z/ h. v" o; a/ }5 z) A2 @5 v3 R- S, a" \4 e
3️⃣小胎帽一顶(用到了)9 H3 H) D9 M; m* G; K- E
4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)9 E: n# `6 s% Y/ @  v. U& `' e* L: T
✅妈妈产房篇* R4 k& ]% j1 p
1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)4 E5 m7 ~5 q( O$ ^

# f, b9 O9 _" m2 V( L2️⃣刀纸一包(用了一小叠)$ v/ J- c9 Y' F, J( V9 U
3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)
9 L6 z  l! J/ }! Q
$ I5 L$ k% F" k; s4️⃣胎心监护带(用到了)
! [; T3 i" Q, `# Q
  B# y0 s$ P2 e3 O5️⃣纸巾(没用到)1 e0 y; P% E* q
中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)
& J7 U* s  M) x* t/ g) Z9 Z3 R( {" i) C- j. A4 S
✅宝宝住院篇; k& d) j* ]6 {3 [3 s
1️⃣包被2条(用到了1条)4 @# e4 {6 r, a3 l$ E5 K  u# e
2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)
& K$ ~% t1 P% Y/ _5 y8 Q. R3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)
1 X1 t& R+ h( h- N# {4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)
. c; h0 G8 M% w6 V- t5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)
+ c, [$ s( c2 |+ W( |8 }: e6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)
2 r8 Z& u3 G8 c7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)( `; ~' i) I% g- B
& I- }4 f0 p. y- l$ g, T. b
8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)
# D, A6 L) E( g: K: `9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)
# P1 Y7 \, C% O5 ~3 W/ f4 e/ \7 ~% J/ i) O4 n  j$ q5 e
🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)* H; [' C  Q0 y8 P+ c; p) D
1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)
6 I  [( L, S* ~) h+ D
! B( @" y* y4 z" s) b✅妈妈住院篇) D) Y. x% f1 L/ @9 I3 k; f
1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)
( }3 D+ _, w8 Q2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)
% Z. ~' G: m0 c- B6 k. K& G2 w4 I0 V, a
3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)
7 W1 X& l7 h  B7 P4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)
' ^7 p( X$ K+ r) Q. g( h3 h: I, v5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便): o% \- W! h  m  M6 G0 S
6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
/ C% p  h, Z) M/ x3 [( Y7️⃣一次性马桶垫(用到了)
3 i0 `- l/ F. P. }0 y0 E6 W) R2 Z* h# m$ h9 ^8 t
8️⃣收腹带1个(顺产没用上)" ?4 L2 }7 x5 H2 D  y: s! ]
9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)% u- _) I# I( [6 _$ `7 Z! A" i
- K+ k/ C2 H3 Q. t# O' ^' D" P
🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)
0 e; n9 g2 l  O( [- l' i' T( {2 A
" ^0 J% O: x+ D1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)/ A9 R% P( `5 C4 H8 P: P  U2 p

0 B2 h$ t( B$ I3 n- P+ r/ a1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)
- X- N1 S6 G" X  F* x6 y4 o$ |; K! u" y
1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)9 X* ^$ q1 x( b# {! i8 e
) r( c2 e& i# T
1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)6 p1 [+ L4 C5 m0 P- }6 E  I
1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)
. i& Q; _' i' r$ q. J
, e) U" M+ h$ ]+ E  B
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