男女交往潜规则：“无论谁爱上你，都绕不开这2件事”

单身汉

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你这辈子会爱上谁，会跟谁恋爱结婚，其实在你父母身上就能看到模板和影子；
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在亲密关系中，你如何跟伴侣经营爱情，如何反馈爱情，也藏在父母的模板之下。
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所有男女关系的本质，都绕不开两个核心。

第一：人们如何被爱，就如何施予爱（本我的直接展示）

! D2 B% F0 Y6 Y! `% G$ p+ v第二：人们如何给予爱，就期待得到什么爱（用爱去掌控对方）
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你如何被爱，就会给予伴侣什么样的爱

/ r' d( O9 v8 L! T2 v# X  D) U在跟一位读者咨询时，她谈到自己的丈夫是“回避型人格”；

# ^* r! c; n/ @每一次产生矛盾，无论大事小事，丈夫都会沉默，冷暴力。

" ?5 Z) t" c- A6 [+ o2 V她不主动，丈夫也不会主动；
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& O! }- _/ V6 B% Q她主动了，想要缓和矛盾解决问题，丈夫依旧在沉默。
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9 x, [  @" f$ }! p6 l0 k4 ]  [2 P再次沟通，丈夫就自动忽略这件事，就当这个矛盾从未发生过一样。

结婚短短几年，两个人之间就积累了诸多矛盾，这位太太对丈夫的不满和怨念也是与日俱增。

在沟通后发现，她丈夫的父母，也有着“不幸的婚姻”。

9 w+ A4 d' u+ r4 \: \简直是一个模板出来的。
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4 s$ @0 a2 q2 P她的公公也是回避型，擅长冷暴力，沉默；
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9 C. k/ k  |) \/ ~; K7 Y婆婆歇斯底里，公公就冷冰冰地看着她发疯，保持冷漠，一言不发。
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从小到大，丈夫都在这样的家庭环境成长。
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# x1 H4 H: _2 L9 G0 O) y没有人教他如何去爱，没有人教他如何去经营关系；
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而她作为丈夫的初恋，自然就承担了这一切。

你会发现，大多数人的感情，要么受到父母影响，要么直接复制父母感情的相处模式。
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在这一点上，宿命就是一个轮回。
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( g  l! o- t1 |9 I) q! f再举个例子：

. P) O1 X; i: t如果一个人从小就不被爱，得不到关注与回应，几乎很少有生日礼物，很少被奖励；
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那么在TA的认知里，经营感情也是不需要礼物，不需要浪漫和新鲜感的。

  [0 N# }( `9 h) Z伴侣的期待，TA始终感受不到，或者不明白伴侣为什么发脾气。

一个人在感情里下意识的反应，其实就是TA曾经历过的爱；
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大多数源于原生家庭的爱，少部分来源于和前任的相处模式。

他如何被爱，就如何反馈给你爱；

他如何成长，就会将自己的成长经历，在感情中与你共享。
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就像一个从小就缺爱的人，无比渴望从你身上得到爱，陪伴，特别焦虑，患得患失；
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但是，TA又无法给你提供充足的爱或情绪价值。
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% Z* x1 ^& p7 s4 Y5 ?0 Z& y你始终被索取，却极少得到TA的情感供养。
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这一点，是被动的爱，是一个人得到爱时，潜意识里发出的本能反应。

# b* x* |! y7 S9 Y  h& i! z5 C从好的角度讲：
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, D  O3 o8 w8 P1 k如果你的伴侣很会经营感情，擅长倾听并与你共情，遇到矛盾愿意直面问题而不是逃避；

4 K- ~: j/ n& D7 x. Y  ?0 u1 ^, e那么你就去观察TA的父母，会发现他父母也是这样相处的。
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% D  B8 y7 }7 d父母的感情模式，三观认知，思维与行为，就是最好的言传身教。
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1 \; {: c7 N) D9 C3 L$ O人们如何给予爱，就期待得到什么样的爱
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这是主观上的爱，是带有预期管理的爱，是希望得到伴侣给予自己同样的爱。

. p0 |4 D, R, N+ g: I( D$ B$ q0 B从心理学的角度讲，这是以爱之名的“控制”。

打个比方：

2 i% M* R$ P: M1 Z你不想喝奶茶，但伴侣却给你买了一杯奶茶。

$ k3 Y/ i. ~3 w5 {% Z$ M7 ~TA这个行为背后，隐藏着什么意图？

0 K( M& c( T( B& k: ?他希望得到你给予的奶茶，但是他又不直说；

& Q; Q1 Q8 ?5 A9 y6 ~; `所以他就给予你，希望你也能给予回馈，也给他买一杯奶茶。

如果你没有给他买奶茶，你会发现他很失望，情绪明显不对劲。

6 _; E: R' {1 i这就是预期失效，情绪产生了负面影响。

你不需要衣服，对方忽然送你一件衣服，其实跟你是否需要不重要；

重要的是，他希望你也能送给TA衣服。

1 \8 ^6 L( z4 L" y! y* \0 L有些人给予的爱，并不是伴侣需要的，而是TA自己需要的；

5 W3 L* X( l$ x有些人对伴侣好，是希望伴侣也能用同样的方式去反馈他。

这样的爱，又何尝不是一种变相的掌控呢？
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, \* \  U- B9 s. G人从一出生，就是有局限性的；
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' y) m# p/ I2 U+ i3 ~( E8 p' d3 [) z+ a被父母局限，被家庭局限，被认知和父母感情局限。
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但人的“神性一面”在于，人是具备创造性的；

你要相信，你有创造自己，有“重生”的勇气和能力。

为什么我一直跟大家反复说：

+ D, V0 j0 q) ^( }! M" I: V爱人之前，一定要先爱自己；想拥有好的感情，一定要尽量让自己圆满？
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  v( y* E6 o. N- `: {因为只有圆满的，懂得爱自己，理解自己需求与感受的人，才能去理解伴侣，共情伴侣。
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4 {1 w$ K' \2 Y你不懂爱，不会爱自己，自然也学不会去爱任何一个人。
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这才是经营好感情的前提。
  ?# P/ A  \, R% \: m  z
, c: Y2 d/ s- H4 ]' E; @一个匮乏的，孤独的，缺爱的，自卑的人，永远也无法拥有健康的关系。

话题：
你们的感情，是互相滋养的关系吗？
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