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你这辈子会爱上谁，会跟谁恋爱结婚，其实在你父母身上就能看到模板和影子；
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在亲密关系中，你如何跟伴侣经营爱情，如何反馈爱情，也藏在父母的模板之下。
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所有男女关系的本质，都绕不开两个核心。
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第一：人们如何被爱，就如何施予爱（本我的直接展示）
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第二：人们如何给予爱，就期待得到什么爱（用爱去掌控对方）
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' o% @7 c, B! E" y' X你如何被爱，就会给予伴侣什么样的爱
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在跟一位读者咨询时，她谈到自己的丈夫是“回避型人格”；
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每一次产生矛盾，无论大事小事，丈夫都会沉默，冷暴力。
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0 A, p1 Q; a% y" p# w* O她不主动，丈夫也不会主动；
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她主动了，想要缓和矛盾解决问题，丈夫依旧在沉默。
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再次沟通，丈夫就自动忽略这件事，就当这个矛盾从未发生过一样。
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结婚短短几年，两个人之间就积累了诸多矛盾，这位太太对丈夫的不满和怨念也是与日俱增。
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1 ]" k0 O9 l6 D) b. `2 g! c9 I* F在沟通后发现，她丈夫的父母，也有着“不幸的婚姻”。
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简直是一个模板出来的。
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- u4 X" d% ^9 x) b! W她的公公也是回避型，擅长冷暴力，沉默；
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婆婆歇斯底里，公公就冷冰冰地看着她发疯，保持冷漠，一言不发。
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从小到大，丈夫都在这样的家庭环境成长。
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/ |* O! o" U5 B+ @5 E* L没有人教他如何去爱，没有人教他如何去经营关系；
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而她作为丈夫的初恋，自然就承担了这一切。
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你会发现，大多数人的感情，要么受到父母影响，要么直接复制父母感情的相处模式。
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在这一点上，宿命就是一个轮回。
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再举个例子：
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. B2 v+ G' J1 T$ ]) K1 C5 }如果一个人从小就不被爱，得不到关注与回应，几乎很少有生日礼物，很少被奖励；
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6 H: d! X$ z8 G8 U I那么在TA的认知里，经营感情也是不需要礼物，不需要浪漫和新鲜感的。
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. L' ], F+ |; u5 D7 _伴侣的期待，TA始终感受不到，或者不明白伴侣为什么发脾气。
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% F+ m z/ K! [4 x一个人在感情里下意识的反应，其实就是TA曾经历过的爱；
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大多数源于原生家庭的爱，少部分来源于和前任的相处模式。
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他如何被爱，就如何反馈给你爱；
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0 L* `* i" z( @9 N& p+ p他如何成长，就会将自己的成长经历，在感情中与你共享。
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. h0 u6 R) |/ D* ~就像一个从小就缺爱的人，无比渴望从你身上得到爱，陪伴，特别焦虑，患得患失；
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但是，TA又无法给你提供充足的爱或情绪价值。
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你始终被索取，却极少得到TA的情感供养。
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这一点，是被动的爱，是一个人得到爱时，潜意识里发出的本能反应。
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; X K; C: t; r% T从好的角度讲：
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如果你的伴侣很会经营感情，擅长倾听并与你共情，遇到矛盾愿意直面问题而不是逃避；
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那么你就去观察TA的父母，会发现他父母也是这样相处的。
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父母的感情模式，三观认知，思维与行为，就是最好的言传身教。
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9 z/ @& O1 h. V5 Q人们如何给予爱，就期待得到什么样的爱
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`9 h: x* C2 b3 l这是主观上的爱，是带有预期管理的爱，是希望得到伴侣给予自己同样的爱。
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- m8 Y1 W7 ]- {6 o从心理学的角度讲，这是以爱之名的“控制”。
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打个比方：
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你不想喝奶茶，但伴侣却给你买了一杯奶茶。
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TA这个行为背后，隐藏着什么意图？
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( P, ^7 h6 g0 H- y! R他希望得到你给予的奶茶，但是他又不直说；
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所以他就给予你，希望你也能给予回馈，也给他买一杯奶茶。
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如果你没有给他买奶茶，你会发现他很失望，情绪明显不对劲。
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这就是预期失效，情绪产生了负面影响。
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你不需要衣服，对方忽然送你一件衣服，其实跟你是否需要不重要；
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重要的是，他希望你也能送给TA衣服。
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0 X' D/ x6 q- k; j0 o. j有些人给予的爱，并不是伴侣需要的，而是TA自己需要的；
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. v0 e u/ z4 s" x2 R有些人对伴侣好，是希望伴侣也能用同样的方式去反馈他。
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1 \3 y% P2 Z8 f1 u# ?这样的爱，又何尝不是一种变相的掌控呢？
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人从一出生，就是有局限性的；
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被父母局限，被家庭局限，被认知和父母感情局限。
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但人的“神性一面”在于，人是具备创造性的；
2 p' Y% k+ t* S+ s3 r% k3 i
& V; z* W6 S t你要相信，你有创造自己，有“重生”的勇气和能力。
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为什么我一直跟大家反复说：
4 f( R, |* s; y4 Z8 u
$ o) D! a% i/ C8 s8 ?爱人之前，一定要先爱自己；想拥有好的感情，一定要尽量让自己圆满？
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因为只有圆满的，懂得爱自己，理解自己需求与感受的人，才能去理解伴侣，共情伴侣。
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你不懂爱，不会爱自己，自然也学不会去爱任何一个人。
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1 j h. J' m. d4 l K! d这才是经营好感情的前提。
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一个匮乏的，孤独的，缺爱的，自卑的人，永远也无法拥有健康的关系。
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话题：
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你们的感情，是互相滋养的关系吗？
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发表于 2024-12-14 08:54:24