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[强身健体] 别让拖延,毁了你一生的运势

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27309
发表于 2024-12-6 15:35:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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记得我小的时候,母亲有这样一个缺点。* l( f4 [6 `0 U6 J9 L

4 T) F: o6 H  z2 B0 Z- M6 O她总想学写字,可她第一次尝试时,发现写的并不好。
  x0 K3 j4 [, C& E0 ^# s  n- M) h' d5 I" u4 P" h
为此,追求完美的母亲没办法接受。于是,她暂时就搁置了这件事,但她一直都放在心里。
1 q6 }, ^4 c0 b' X
6 Z9 T& h1 P! x; m隔了一段时间,母亲的伙伴的字开始大有改观,当初她的字也不好看。
2 g0 r+ G* ~( n# N, e: u& c, i1 Z: v
" J9 y& @$ J5 P2 b) m' \但是因为提早练习,每天坚持,她的字写的越来越好看。
( ^0 s9 K- K& D' k9 _/ C' q
5 E( S% p  C& p5 Y0 x. _母亲非常后悔,怪自己当初太追求完美,导致自己总是拖着,最后没有完成。. j0 ?, ?+ p3 p8 ?& |! P

8 F: U. c% R  v( ~  j很多人都是这样,无法接受不完美的自己,不愿意面对,一直拖着,到最后,依然没有进步。( W6 H! G; I3 p
  q# z' q2 q; z; R7 w
别让拖延,毁了你一生的运势。
4 b  B% p# L$ M* s; S3 O$ N$ u& N- Y: a, Z4 r' w
01$ m* x4 E' ^; V/ t

; W8 ]$ a( `# s9 `+ {网友曾在网上分享自己的经历,他的亲戚就是这样的人。% B/ c: }2 I5 G  J/ w

; L6 N; U( Y, X; [他有严重的拖延症,遇到什么事,第一反应不是去做,而是拖着。
; m! I- Q) _- \* o
4 ]6 w/ r( U* h% S* F, G比如,上司让他完成一项工作,他答应得好好的,当天做完上交,结果他愣是拖了一天,因此上司发了好大的火。
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不光在工作上,生活中,他也总是不断地拖。; \! k& s! q/ m( o4 }
* N8 R1 T4 q3 \$ {* N- O! P
他在年初,写了一长串的清单,打算全部完成,可到年底,清单还没开头。8 D& x& r+ O1 G. |) B+ Q/ s
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想着养成一个好习惯,可到现在都没有改变。
% s. [' I& c0 L, M0 M  b1 ~
' @; S# F. ]3 e去年办的健身卡,打算减肥,可只去了一次。
5 u: r8 ~' [6 ~. d' b! y
5 N/ d" R7 ~* U3 @5 V* Q7 S身边人有时候就会拿这样的事取笑他,他虽然没说什么,但总是带着满满的遗憾。
7 Y: `) K( w& u5 ^9 G& v8 c  n9 g" O0 N5 Y* q$ `# x$ J
拖延看起来是小事,但他会浪费掉你的时间,日复一日。- g: [& l' j1 ~! A' C! k/ }+ y

& V# ^+ h0 T6 H% m( M, G刚开始你可能不会发现,可时间久了,你才发现时间竟然过去得那么快。
3 x6 Q- N9 J7 a2 N. l& U
( t' y& C+ W* X因此,很多中年人,等到要退休时,才发现自己要做的事太多。# d. e3 o5 r: C- h' k! s' n

& f8 b) z# h- M0 w& ^& F8 j" D! V  \老早之前就想做,一直拖着,拖到快退休。现在想做,可早就晚了,只能后悔。* m1 k8 k% F! s/ G1 {: c4 _
( T, O5 E6 v2 \: k4 x3 f
大家现在总是带着一点遗憾,因为错过了想做的事的时机。现在,也只能在后悔中度过。
2 _- k; E3 O0 g( N8 G1 ^1 O
& j0 @7 B& C/ O% J4 @因为浪费了太多的时间,现在去做,也需要花费更多的成本和时间。
- I; b# G" C; P/ O+ |, t& ]( N; B, E
于是,很多人即使退休,也选择放弃了自己想做的事,带着遗憾生活。
) ~* p  k) i( b7 r8 U! b3 C7 ~' t7 B/ |$ v! d9 ~
现在看起来我们的时间很多,但其实我们没有那么多的当下可以浪费。
) I1 F: y& @( ^+ u3 I! L
  y( V/ Y6 t* K9 D. X有的时候,你想着再拖几天,不知不觉,半年一年就过去了。/ \/ L2 |( ~/ t& w

& N9 r; C4 B/ y9 a6 I8 V比如,你年轻时一直想带孩子出去,因为拖延,最后孩子长大了,你也没有机会了。' t8 c+ [) W% g" P

" N' c( Z0 y9 A* R2 g4 U想着工作时多陪陪孩子,但孩子转眼就过了而立之年,有自己的生活,不再需要你的陪伴。. _4 p  E4 J( ^2 l$ R
! c7 z% ~. z# U; k( }
有的时候,即使时间充足,你也不一定会做之前想做的事。7 V$ U: K$ S  j; g% O, s/ Y# K7 ], Y0 m
3 G4 \) P# k# |
02
3 Q3 |% ?* u1 d( ~. w
! Y& N: h3 d; m# x: }虽然说谁都不愿意浪费时间,但是大家却总是不知不觉的让时间如流水般划过。' L) W1 ?# W' G
' s4 p* [+ F6 V% d
有的家长因为自己有拖延症,久而久之,孩子跟着父母,也养成了拖延的习惯。
6 K& W$ M9 l& e; H2 a0 u. ], P, f; `0 Z& f) y# Z
无论做什么事,他们说最多的口头禅就是“等一会”。说完该干嘛干嘛,依然不动地方。
* [: \+ C+ i! N4 t# o3 M1 z) O; ]4 k
让他学习或者读书,他也不愿意马上行动,依然在拖。等到拖得不能再拖了,迫在眉睫,他们也不懂得着急。1 K0 ?$ `& I0 h* I+ P
; `7 \" H7 w$ A' i
只有宝贵的时间和机会错过了,没办法回头,才知道后悔。' K& O4 K/ I. k' b
* F# x/ o9 C, S" X6 G7 U) \
表妹的父母就有拖延的习惯,有时候她母亲让父亲做什么事。她父亲说得最多的话就是“一会再做”,就把事情搁置了。
9 R; N+ j3 W! m* Z& V4 m+ ]+ c1 |
% K3 v2 k4 ]7 Z9 Q6 @( a& a9 Q因此,表妹从小也有拖延的习惯,无论遇到什么事,也是先拖一会再做。) ?" U, m3 g9 \$ W7 y4 c8 t1 Y

! S- j. W  O) R+ s不管是学习还是生活小事都这样处理,无一例外。; [9 o" u* p/ M4 e. `
. q9 T; g/ T9 E' [8 z" x
后来,表妹母亲开始发现她的缺点,总是刻意提醒她,不要拖了。
7 Q( k; B2 a) l4 {5 b/ s
- v9 N# y7 W! Z但她依然无所谓,回答道:“现在刚几点,时间还早,我再玩一会。”
; c5 P0 h$ ^$ d/ ^. A; e, S2 R$ p/ u* K. g# \* J
前段时间,她和我哭诉,今年她没办法参加教师资格考试。原因就是因为她总是拖着,忘了时间。2 j; ?& K' G2 A* y3 c0 T* S3 u) X
* X4 n% K  J' l! m5 Y3 J
出报名通知的时候,她特意看了一下,还有一个星期,就认为时间来得及。- q" b4 {; J5 ]; O4 R9 _# A

7 t9 S7 s2 I# ]9 q. ?一周的时间转眼就过了,还是别人提醒她,她才想起来。2 H) ?' ~. w+ z( L! v2 ?
% e( j# [; a# R5 o4 c4 C
于是,表妹连忙登录官网,发现怎么都报不了名,在看群里消息,发现自己算错时间,报名昨天就结束了。' q" M0 t) `; B. p% u) V: S

/ ^$ o; B0 a! o7 N/ i& {因为没办法报名,明年还需要重新开始,之前的成绩全部清零。
4 S. G, K! L7 g0 y( E5 {$ [
* ^  Z0 r4 W: f$ k' @8 U4 c6 d家长是孩子最好的老师,家长怎么样,孩子以后也会什么模样。4 I3 }# }+ ]) N# K% y( u1 m4 d  Z! O

7 g) M+ H# l6 h  F' j5 ]+ z, C: W你以为在自己身上是小毛病,但孩子受到影响后,只会加大缺点的后果。
* b- B; e6 }2 H: S* X" z6 ~7 E( c2 A% L( _9 i% L0 j! p# a+ w# ~
若总是拖延,不但浪费自己的时间,还会耽误孩子自己的人生。6 t* S: S/ m& o

) a9 F( w7 b  I2 Z030 q4 o& g& m7 ?* o
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我们的人生时间,也就短短的几万天,过去也就过去了。  Z  L8 A5 i1 Z1 l9 S6 f
- F4 U/ `8 M5 T3 N
你以为只是浪费一小部分,可加起来的时间,你可能都不知道有多多。
" J8 t8 m2 J# H9 w- S$ u. a" W6 \
# f" s. g3 q6 m% r2 X- J) d1 X唯一的解决办法,就是战胜自己,改掉拖延的习惯,给孩子树立一个好的榜样。
1 q4 g& m( ~! t0 e/ c
7 R, K) e/ n2 v0 l" ~# A8 _著名作家雨果,就有拖延的习惯。那他是怎么改掉的呢?0 i$ |6 `2 g# r4 S

( R- _3 Y9 Y' {" P7 }  t6 @当时他正要写一部作品,需要大量时间,但他社交活动也要花时间。8 `) x2 X& ?* ?& P8 _! k9 d+ h/ ?8 f
2 M6 v" ]- l7 ?! b4 i
于是,他想了个办法,剃掉一半头发和胡子。4 D# w. E8 X' ?. C/ s

6 v" W4 e1 T) o5 s好友一来,看到他的样子,就不再继续约他,而他也有了足够的时间完成作品。
# J8 [; E5 Z/ ^. k) S- M# O' x
, {2 a; ~) q$ U$ D3 c- H他在写《悲惨世界》时,为了让自己专心,就把所有的衣服脱光,光着身子写作。- g* S' l; x& [' I# g' Z. v  c
7 R$ v: D* Q) [) e* m  ~7 J
他还告诉佣人,不要给他拿衣服,这样做,他就没办法出门,就能安心在家写作。. {( R  H% x( O8 k) L1 S6 h

9 s( z( q/ I& I* A% S% _雨果的故事告诉我们,拖延的原因就是太放纵自己。! O# h% J8 G; V( c6 T  }+ I

. \7 u( s- v# ^4 G5 n只有约束自己的行为,你才能彻底地改掉习惯。
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拖延症不仅会给下一代不好的影响,也会让自己不再有积极性。
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7 \9 P( i9 C, Z* W5 G1 R拖延,人生最该戒掉的一样“东西”,别犹豫。
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% q; H* ]& }. d; j只有彻底戒掉拖延症,你才能享受真正的人生,共勉。
1 b2 M0 W1 N) ~( Q& @  d, \
- _6 r' ]7 {& Q1 c1 w$ n如果你也是一个习惯于拖延的人,如果你的拖延已经给你的生活带来了许多懊恼,那么真的是时候去做出改变了。% w, r4 M9 O! d& T! l5 D5 U* [, ^

$ {4 z+ _7 `1 x3 G! R* R* g: U在这里,有一套帮助你做好自律管理的书,包括自控力,拖延症心理学,人性的弱点等等。
! Y0 l+ \$ s3 z0 a: x4 M+ y1 U
9 X; G7 H  |  x9 Y0 e这套书会从不同的方面,让你真正认识到自身的问题所在,找到正确的解决途径,以及非常实用的改变方法,帮助你在日常中,彻底摆脱拖延的习惯。
9 V1 @; O2 `. L" Q: Y+ ~8 y# j- J
等你真正能做到这一点,你就会发现,原来自己还可以变得更好,原来一切也没有你想象中那么难。
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