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人生不过12个字:放不下、想不开、看不透、忘不了。
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我们能做不只是:过去的,别再遗憾;未来的,无须忧虑;现在的,加倍珍惜。
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忘记所有烦恼。
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正所谓:健忘是一种病态,善忘是一种境界。
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忘愁
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/ R) [1 {% E1 Z) q1 Q/ n& I% ?' U泰戈尔说过:“如果你为失去太阳而哭泣,你也将失去星星。”
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人生是一场单程的旅行,即使有些遗憾,我们也没有从头再来的机会,与其纠结无法改变的过去,不如微笑着,珍惜现在。
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老和尚养了一盆兰花,出落的清秀可人。不想却在花开之际被野鸟啄坏了花根,慢慢枯萎掉了。
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. j7 E( E, }2 O* W5 Z小和尚见师父若无其事的整理残枝败叶,哀伤的问:“师傅,你就不难过吗?”
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师傅平静的说:“我昨天已经为它难过,也为它流泪过了。”
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7 L3 Q7 I, C5 e. C" X1 I9 e我喜欢这位师傅的心态,在生活中,我们也亦当如此:无论发生什么事,那都是唯一会发生的事。不管事情开始于哪个时刻,它都会成为过去。
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忘记忧愁,是最快速的解脱:不要总在过去的忧愁里缠绵,不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。
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忘言
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人到了一定年纪,选择沉默,不是消极避世,而是逐渐对世间事了然于心,不必再一一说出来。
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周国平在《风中的纸屑》里曾写过一段话:
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V" s" v: _- |在最深重的苦难中,没有呻吟,没有哭泣,沉默是绝望者最后的尊严。
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在最可怕的屈辱中,没有诅咒,没有叹息,沉默是复仇者最高的轻蔑。
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沉默不是冷漠,而是爱的艺术。沉默不是软弱,它胜过千言万语,是对喧嚣的有力回应。
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到了一定年纪,选择沉默的人就事论事的时候就绝不多说一句废话,珍惜自己的时间,更不愿浪费别人的耳朵。
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当想争辩的时候,想一想,就算了,于是选择了沉默。
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0 @, q1 n* y% h$ @也不再像年少的时候那样,时时想着如何融入别人的世界。年岁渐长,慢慢喜欢上安静和独处。
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当你越来越沉默,越来越不想说,应该是你越来越成熟,很多事看淡了,很多人看轻了。
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# W6 H7 a! x' o, W1 M5 D& e, D, F往后余生,忘言忘行,不争不抢,不闹不恼,不卑不亢,沉默以对,寂静欢喜。
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忘烦
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你知道吗,人生中有99%的烦恼,从来不会发生。
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曾经看过一个很有意思的实验:
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实验者们被要求把自己未来一周内的所有的“烦恼”都写下来,然后投入一个指定的“烦恼箱”里。
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- `+ K1 H! j- U! g* ]三周左右的时间,心理学家打开这个“烦恼箱”,让所有实验者逐一核对自己写下的每项“烦恼”。结果发现,其中九成的烦恼不会发生。
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' O( X1 V% O: ?, n4 b# m换句话说,大部分扰乱我们身心的烦恼,无非是“自寻烦恼”。
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人自寻烦恼,不如忘记烦恼。
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, t% s8 ?: X* T9 B$ k忘争
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曾经,南美洲原始森林里生存着一种翠波鸟。它每天忙忙碌碌都在筑巢,因而显得无精打采,很是疲惫。翠波鸟巢穴唯一特点是巨大,一个个架在树上,场面甚为壮观。
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C( _$ T6 f( d但这些巨大的巢穴也不禁让人疑惑,翠波鸟是一种小鸟,体长不过五六厘米,可它们建造的巢穴为什么比自己身体大几倍,甚至是十几倍呢?
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3 d$ Z6 a2 `& @6 ?" j& B2 l为了解开这个谜,一名动物学者做了一个实验。他制作了一个巨大的笼子,并捉来一只翠波鸟观察它筑巢过程。可令他没想到的是,这只翠波鸟只建了一个能容下自己身体大小的巢,然后就停工了。
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这引起了学者极大兴趣,他又捉来一只翠波鸟放在笼子里,想看看它建房情况。可这一次情况却发生了突变,这只鸟被放进笼子里后,没过多久便开始大力建巢,而原本停止建造的那只也开始疯狂地扩建巢穴,两个巢穴越建越大。
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# R# J; Q U9 p3 D% R" h! T& P" i4 E几天过后,两只鸟明显疲惫不堪,建造速度放慢。
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& `$ H$ Z$ q/ B$ P( Z6 k7 ~又过了几天,原先送进来的那一只竟然死了,而且这只鸟死后,另外一只立刻停止了筑巢,这些现象真让人百思不解。学者随即又捉来一只翠波鸟放在笼子里,还如前面发生的情况一样。
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" O. B! {3 |1 T) g3 o% A' N, D1 f学者陷入深思,突然明白过来,原来令翠波鸟忙碌不停原因竟是攀比。这种鸟攀比心理太强,容不得别人巢穴比自己大,一旦发现别的鸟新建“房子”,它便忙碌不停地扩建巢穴...… 实验中两只鸟其实都是累死的。
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/ u( n+ @7 E* E) {0 E. @其实,人生也正如翠波鸟筑巢,要想真正获得快乐,活得轻松自在,就不能总拿别人为参照,许多时候自己满意就好。
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任何人,任何事,尽力就好,努力就够。不必让身体太过辛苦,更不必让心灵装满难过。总盯着别人的生活,会看不到自己的幸福。
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忘计较
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心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。
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7 f* E6 b5 B6 w/ ?: d9 e世间不如意事十之八九,能对你百依百顺的人,能让你如愿以偿的事都很少。
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你若非要计较,没有一个人、一件事能让你满意。
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人活一世,也就求个心的安稳,何必跟自己过不去。
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! o8 A" M8 c$ x心宽一寸,路宽一丈。若不是心宽似海,哪有人生风平浪静?
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: ^% ]5 E* A! I+ o4 i忘气
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; g" A' c9 d: u3 T- p8 Y别人毁谤你,是因为你比他优秀。
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别人嫉妒你,说明你走在他前面。
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2 ]- I& x* _% N( n: `5 R' v别人用言语打击你恶意炒作你,说明你有影响力。
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@# `" Q( w% o所以,新的一年,不要生气要争气,要开心不要伤心。
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/ d6 C5 c$ o) i9 n0 K生活像镜子,你笑他也笑,你哭他也哭,坚持做你自己。近君子、远小人,笑对生活!
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忘忧
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一位哲人说:“快乐之道无他,就是自己力所不及的事不要去忧虑。”
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) D7 d. x8 B. y6 ~) F; E& I- k9 Q- R当你抱怨自己钱不够多的时候,想想那些躺在病床上不知来日几何的病人,你就会明白,健康就是最大的财富。
. B$ l* z6 T7 s2 n+ U& `当你为了一点点琐事烦恼的时候,想想那些已经离开这些世界的灵魂,现在的我们还活着,还能够感知人间的美好,这不就已经是最大的拥有了吗?
$ Z1 W' _" p. I$ i. f9 w) T钱财名利,生不带来死不带去,烦恼忧愁终成往事,最后也只会一笑而过。
f% y* a. H+ i' _# ~2 D' T+ X- y谁不是孤孤单单来,孑然一身走,这期间有限的生命里,能取悦自己,为什么要自寻烦恼呢。
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鲁先圣老师曾说:
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, @3 E6 x2 f* Q发怒是用别人的错误惩罚自己;
' x' n2 y7 C+ i0 n) e4 [烦恼是用自己的过失折磨自己;
4 b8 W' j' o% `6 d1 h5 ], F; Q后悔是用无奈的往事摧残自己;
: j9 P% f3 O2 ~& c忧虑是用虚拟的风险惊吓自己;
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孤独是用自制的牢房禁锢自己;
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自卑是用别人的长处诋毁自己。
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" g7 u" k6 B& J+ T, D& z1 r+ r6 P所以,做人要学会善忘,只有忘记不开心的,才能迎来快乐。只有忘记不值得的,才能收获真心。
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5 j2 {9 L: c% b( |. F7 }请忘记悲伤的过往,忘记虚伪的感情,忘记所有不好的人和事,才能走好人生路,活好每一天。
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