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你们有多久,没分享过各自的生活与心情了?
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: B8 ^$ @; o i5 ]衡量一段关系的好坏,感情的多少,有一个简单的标准:
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6 ]( s* P. L: P3 i1 S* ?看你们之间的分享欲。
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, N" P5 V5 k' O# C- `* O' {( `分享欲越高,说明你们之间的信任越多;
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+ b! Q2 U I; ^) I9 A/ i( u分享欲越强烈,说明两个人的好感就越多。
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) b5 A9 Z, k6 J反之,如果你们之间失去了分享欲,失去了沟通的欲望,说明什么?
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分享欲消失,就是关系结束的标志
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你有没有这种经历?
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% L, P! b7 m# [1 d1 D& u$ k面对喜欢的人,忽然失去了沟通的欲望,懒得分享;
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有些话,你宁肯跟陌生人聊,跟朋友分享,也不愿意和对方诉说。
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+ ]7 r6 i( y( s6 x! c或者在社交中,你跟某个朋友曾无话不谈,可如今却连一句话都不想说。
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. B& u7 i k7 K曾经的热情,如今变成了冷淡;
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# h$ r8 Y2 g+ Y/ D8 a; V曾经的期待,如今变成了麻木;
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+ b& p3 e, v0 _% H曾经的无话不谈,事无巨细分享自己,变成了沉默与隐藏。
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所有的关系都是如此。
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当你跟某个人相处,你发现对方越来越沉默;
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不主动跟你分享,不主动找你聊天;
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* q. Y9 q% W/ |" D当你主动找TA时,他的态度也有明显的冷淡。
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仿佛你们之间,有一层隔阂,将两颗心阻拦在外。
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/ Y) U: i% V$ k, P) x! x这就说明,你们的感情出现问题了。
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' O7 ^( p$ v6 V# j' r分享欲,就是最好的判定标准;
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0 V- o9 _" U" d5 o越来越不想沟通,不想倾诉,也懒得听对方说话。
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出现这些迹象,你们的感情就进入了下坡路,直到崩溃。
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6 c0 E6 u6 |0 ]) l! c0 z. d% ^为什么分享欲会消失?
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& ^# E+ w p+ v$ ~$ }5 X+ u第一:对彼此的期待感降低
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* F$ n7 ?' t0 ?你热情分享,满心欢喜,你期待对方能读懂你,能听懂你分享背后的心情,能够给你反馈。
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你说:我今天发工资了,竟然比上个月多了一些。
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你期待对方赞美你,鼓励你,认可你。
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但对方只是冷冰冰的一句:“那也没有多少啊”。
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9 ?* g. ?" I4 Y& @3 \3 U你的期待感瞬间就消失了。
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当你的每一次期待,都得不到回应,分享的欲望就消失了。
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" B I3 Y. ~% y- L) i第二:扫兴的伴侣
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或许,从一开始是扫兴的父母。
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5 r j0 @6 J1 f小时候,你每次跟父母分享喜悦,分享经历的事情,父母都会以扫兴的姿态回应你;
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W' a& n: A& \ _你的开心,你的好心情,因为几句话烟消云散。
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/ o# B4 u! K) ^. O0 |) Y在亲密关系中也是如此。
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6 Y( X6 \6 L* Y4 \, n0 K* P1 ]如果对方总是否定你,指责你,打击你,那你就再也不想跟对方聊天了。
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, S! v. `- V( j1 I第三:当你明白,并不存在“感同身受”
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; r" F$ k- }& }: q) L( f你发现,每次跟对方聊天都是失望的。
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你们就像在两个频道里,你聊你的,对方说他的;
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你分享的和对方回应的,完全是两个方向。
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4 F4 F; \$ E" p2 D5 ]你所有的情绪,想法,天马行空的冲动,在对方面前都是失效的。
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' ?, n4 m3 ~. v4 S2 i& `7 s爱情也好,友情也好,当一个人始终得不到共情,得不到理解,就会变得沉默。
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1 O9 @3 \$ {* _4 R. f; ?到最后,就越来越沉默,陷入了“与自己对抗或接纳孤独,接受独处,享受独处”的过程。
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如何建立正确的“分享欲”?
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* l! J! C- e* O7 P9 T- w. f第一:你要明白,分享的过程和方式,胜过分享的频率
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恨不得时时刻刻跟对方聊天,每天跟对方分享大量的琐碎与生活细节,并且期待得到对方回应;
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这种状态本身,就是一种“打扰”。
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过度的分享,并不会加深两个人的关系,只会让“接受分享”的一方感到麻烦。
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所以合理的分享欲,一定建立在“适度”的基础上。
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该分享的时候,就互相分享;
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该沉浸自己生活的时候,就不要打扰对方。
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打个比方:
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你很无聊,工作很闲,也没有人陪你聊天,你心里面憋了很多话。
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有一天,忽然出现了某个人闯入你的生活,陪你聊天,于是你就把他当成了“精神寄托”。
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5 P- j2 ^2 L, T* p5 m你事无巨细与对方分享生活细节,分享关于你的一切;
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( s6 p3 q8 j, w' k+ j# p8 J可你的过度分享,在对方看来或许是一种压力。
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; V" P2 t' S. D4 @ }你对聊天投入的成本是8,可对方只想投入5,这中间的3分差距就是你们的隔阂。
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9 t4 Z* H5 H2 ^. o第二:分享是相对的
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F7 F. @8 m, q* `, R& I你分享,希望对方倾听,希望得到对方的回应;
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但分享的主动权,不能只掌握在一个人手里。
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当对方与你分享时,你也应该具备倾听的能力;
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即使你给不出建议,给不出好的安慰,你只需要陪伴对方,倾听对方就够了。
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6 h3 G( K: y% q6 p任何关系,只有单方面的分享而没有倾听,是不长久的;
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0 }% W6 c9 d# j( t ]# X5 Q" U只有倾听,只接收负面情绪,没有主动分享,也是不应该的。
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合格的关系,既应该有分享,也要有倾听。
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话题:
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你们的分享欲消失了吗?
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