福州的王女士 ; j Q' x, N: n: Y' M3 }7 `因吃花生差点丢了性命9 x# f' O. C e% K1 o% \
这究竟是怎么回事? 5 M/ p, g( a9 T3 \3 |9 J 5 x( G8 ]2 e3 z( i吃花生导致黄曲霉毒素中毒? : ^) }2 a) O H' h' W近日,王女士出现腹痛、腹泻、恶心等症状,随即来到医院。医生表示,接诊时,王女士的症状与胃肠炎相似,而查体时,王女士眼睛上的异常引起了医生注意。5 u n# X5 ]& f$ j/ k' b* a/ S) B/ f
正如医生所料,血液检查结果显示王女士的转氨酶指标是正常人的十倍,这意味着她的肝功能受到了严重的破坏,医生怀疑王女士的肝脏问题由中毒引起。8 |4 u9 Z7 N' A
5 X/ e. O+ _0 }( k8 k% ^+ j( F最终,医生检测出黄曲霉毒素超标。 ]9 l: i b. b t! x5 V# ^) g8 d' N: a4 X/ ?: {( I# U
原来,王女士在发病前一两日,吃了一包家中存放许久且已霉变的花生,最终导致其黄曲霉毒素急性中毒。& E+ U. @' ?- F1 N
, U& B% v# J+ u+ Q而像王女士这样,因食用霉变花生导致中毒的事件并非个例。 * E9 y& _3 H, U+ A 8 ~7 }4 ^+ _& `" S' j今年3月,浙江杭州的刘先生边看电视边吃花生,不料凌晨3点,他突然被一阵腹痛惊醒,爬起来呕吐、腹泻了十余次,被家人送往当地医院。 : r" r, V6 E& X: T7 h4 u ( q5 ~' H5 Z1 h: S; X" H7 J2 h医生对其检测后,发现刘先生肝功能指标高出正常值两百多倍,确诊为黄曲霉毒素中毒,其病因也是因为吃了发霉的花生。 0 t) {0 O) Y* z& y, I6 L0 ~% i7 c) ]2 ~( a
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黄曲霉毒素的毒性到底有多强? - X% v! @& U( t, a0 y& l5 M j食用哪些食物易中招? 9 r9 q' d. D. b% a! X' ^ 3 N9 h; s) V1 V# _1 s生活中又该如何避免接触呢? : `1 ~% S% b3 K% C. P 0 K; a0 `& j; \+ \ , c. z) H. R1 J) m+ Q! W毒过砒霜!- r- e, i/ I6 _, H1 E7 T x
100℃高温杀不死 ; ]8 k/ d, m4 \6 z! c黄曲霉毒素是黄曲霉和寄生曲霉的代谢产物,是迄今发现的毒性和致癌性最强的真菌毒素之一。+ ?. Y/ I( V( z! P" i
目前,已发现的黄曲霉毒素及其衍生物大约20种,其中以黄曲霉毒素B1最常见,其毒性约为砒霜的68倍。世界卫生组织将黄曲霉毒素划定为1类致癌物。 ( G* P+ } f: Q/ z1 u( S 8 ]2 z& G6 G: `/ V. P更可怕的是,黄曲霉毒素耐高温,裂解温度是280℃。所以,日常烹饪的温度(100-200℃)根本奈何不了它,也不要指望开水煮或者油烹能把它杀灭。/ I5 [5 L+ l$ C! z, @% T
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哪些食物易被污染?8 X+ h9 v- A; m; S% t8 N9 O
黄曲霉毒素不仅“毒”,而且广泛存在于日常生活中,它最爱“藏”在这些食物及场所中: 9 ]! _5 k0 ~- }6 c5 J, K; b* ]% D! p9 M* i# Q0 ?2 r6 |- B' I/ x
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发霉的谷物 ) S: X5 ~5 \9 Q% F- C2 ~0 @" B9 K大米、小米、玉米、豆类等淀粉含量高的谷物。" F4 J- A$ H! r+ \1 P5 `8 F
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发霉的花生及坚果+ L9 K1 D. w+ J7 S
花生及坚果富含油脂,且黄曲霉毒素溶于油脂,所以它们易感染黄曲霉菌。2 h: o3 X5 B) n( ]
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# k9 ^, j) [" P! p5 E, K. W长期不清理的冰箱 & i+ f5 N) V& J食物长时间放在冰箱内也会霉变,此时冰箱内易滋生黄曲霉毒素和其他细菌。 , k" w+ i8 Y1 O4 A3 z6 r/ ^
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木制砧板、木筷子 ?) D0 u) i& _' S! N$ n" a
砧板及筷子的缝隙中易藏匿食物残渣,如使用后清洁不到位,或长时间放置在潮湿阴暗的角落,就容易产生霉变。 - W2 z S/ H4 b: y; L; ^% B* c1 W6 S! i
日常生活中如何预防黄曲霉毒素的产生? / E3 K. D. J( i2 x0 @7 z. x" b1 c# A# {5 r) d% a9 Z
及时处理霉变食物。如发现家中大米、花生、坚果等食物发霉,请及时扔掉,且剩余部分不能食用。' l' X. j; ^* c" y, c, C: a' l2 Q) @
正确储存食物。粮食、坚果等要放在干燥通风的地方,避免因为保存不当出现霉变,此外家中不要过量囤积食物,降低黄曲霉毒素感染风险。 ! v3 \& e* p5 q1 o5 k7 j& k5 E多补充叶绿素。适量补充新鲜果蔬,叶绿素可降低人体对黄曲霉毒素B1的吸收率。 . B1 c C! m+ _/ {注意厨具卫生。筷子、砧板等厨具要及时清洗干净,同时定期更换,以免滋生细菌。 # j( f& [7 x& X& M* J2 j( T- {% T 4 ~6 i7 R ]0 i! Y2 _' Q% g8 ~