“男女关系越来越好，才会出现这3个迹象”

单身汉

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爱是一种感觉，经营亲密关系就是一场修行。
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7 Q" c! C& D# N0 K1 P6 C历经九九八十一难，最终求得一个圆满的，舒适的，安宁的关系局面。
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对于亲密关系而言，你们的感情变好，通常会有一些明显的迹象。

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( w' @7 u# M7 h) X( C能够“打直球”，而不是靠对方去揣摩

& O' `* V0 C% Y$ }& J藏着掖着，心里想要但不说，很在乎但装作不在乎，很生气但装作什么也没发生……
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6 P% b6 K- o. U7 L两个人心里面百般不满，各种负面的情绪都压抑着，表面营造出“岁月静好，恩爱稳定”的关系，实际内在的东西早就破败不堪。

) A; {( z& {" A只需要一阵大风吹过，关系就支撑不住了。

支撑关系最重要的是什么？是两颗心。
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亲密关系是房子，这高楼大厦最重要的就是“地基”，你们的心就是地基。
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1 U2 R: r6 ?' k; Q7 _' y! D心不齐，心不坦荡安宁，就无法拥有稳定的关系。

我一直跟读者们说：

真正好的爱，从来只发生在两个心智成熟的人身上。
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% c. e  a4 Z6 k4 @2 S小孩子闹矛盾时，只会说：“我不理你了，我不想跟你玩了。”
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9 `$ h7 X5 i5 `1 ?; g  ~不会表达自己的需求，不会表达自己的不满；
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$ M8 A' x6 _4 L! {5 H' J于是对方在这种带有攻击性的语言下，迅速离开。

其实，只需要沟通，感情就能保持平稳。
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. g" y: o! L* E# B; r0 w# `, f而这离不开“打直球”。
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! y- v5 p# \5 o# e) ~打直球的目的，并不是你想到什么说什么，不给对方留自尊和余地；
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而是合理表达你的需要，倾诉你的情感，表达你在感情里的不满或愉悦。

比如说：
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对方经常给你发完消息就消失了，几个小时之后才回复你。
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( r  _2 o4 m; U# w你胡思乱想，很焦虑，很担心对方是不是出什么事了。
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不合理的应对策略是什么？你生气，态度冷漠，对方给你发消息你也不搭理了。
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1 X! w; p; Q) P6 Z5 E! `合理的策略是什么？
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跟对方表达你的想法：
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“你下次去忙的时候，能跟我说一句再消失吗？这样一句话不说就没声音了，我会很担心。”
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- r3 w8 h8 x1 |这样，既维护了对方的尊严，也表达了你的诉求。
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1 `) r" ~  n: ]6 S所有的猜忌，藏着掖着，沉默冷淡，要求对方猜测自己的心思和情绪……

1 u* |% T7 M8 J$ C6 `这都不利于关系的推进和维护。

, m4 ?: G. l1 V7 W: n当你们具备打直球的能力，是关系变好必须要跨出去的一步。
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! Q' o2 @) y- F! t敢于拒绝对方的“不合理要求或行为”
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0 s5 {4 j$ k* F, w某种情况下，让对方难受了，感觉到疼了，你才会好受。

比方说：
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你很喜欢户外运动，喜欢爬山，喜欢徒步行走，你每个月必须要去做几次。

' a( S$ P/ s" Z5 w对方并不太喜欢这类活动，但TA还不允许你坚持自己的爱好。

  d& G1 y* ~# V8 h/ k这个时候，你该怎么做？

* z7 F  P  x  E6 |你要学会拒绝对方试图“控制你，抹除你意志”的要求。

对方如果说：“如果你爱我，就立刻停止这个爱好，我希望你能多陪我。”

+ w) ~2 \6 T7 L! t/ f9 Y你一定要记住：
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! Q2 M+ n7 a8 `4 O这不是爱，而是“以爱之名”的pua，试图控制你；
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让你心软，让你产生愧疚感，让你怀疑自己的坚持。

你要怎么做？

# O* d' @5 E4 g- }跟对方表达这个爱好对你的重要性，在你生命和意志中的占比。

你可以支持对方的事业，支持对方的兴趣爱好，但也希望对方不要剥夺你。
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核心原则是：“你说的都对，但要我放弃人生爱好，不可能。”

敢于维护自己的边界，就是关系变好的标志。
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你维护自己的边界，对方炸毛了，跟你分手，这太好了，因为你筛选掉不适合你的伴侣；

对方理解你，接纳你，尊重你的喜好，无论TA是否加入你，都是好的结果。

好的关系，从来不以个人意志凌驾于对方身上；

从来不将自己的主观喜好，强加在对方头上。
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对方能接受，能理解，并且支持你，说明你们的关系可塑性很高，在慢慢变好；

( T' U4 ^# Y# c$ l对方不接受，要跟你分手，也别难过，你只是过滤掉一位不适合你的伴侣而已。
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; G. T1 D) b+ |: e( l2 r关系相处最舒服的模式，是各自松弛，各自独立且自由；

% l% |+ x  f7 U+ c) T: q你们是整体，但建立在彼此是独立个体的基础上。

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$ l3 q2 ?; Q3 m2 j# m( ]( L. A两个人都有“整体意识”

什么是整体意识？

6 k5 l% t/ O  D4 S) T5 h0 {, E打个比方：

你想吃橘子，去水果店里买了一些橘子，但你又看到了对方喜欢吃的哈密瓜；
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# L$ t4 \8 [6 K/ B' e所以，你下意识帮对方买了个哈密瓜带回家。
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不再只考虑自己，而是也考虑到对方；
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/ f- m+ O8 W& |" m不仅关心彼此的情绪，物质需求，还会下意识把两个人放在“整体”的位置上。

无论你们之间再怎么争吵，产生矛盾，在家里再怎么争吵；
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可面对外人的奚落，诋毁，还是第一时间维护彼此。
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3 D  _/ S; ]+ d3 y8 o, [' ~) x将对方视为“自己人”而非外人，将你们的长期关系视为“共同利益”而非撇清关系。

6 j- `6 _  o# U" a* j从恋人进入婚姻关系，整体意识必须具备。
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7 B1 c/ X- R' G* v( ^不具备整体意识的亲密关系，只会打着各自的小算盘；

3 m$ Z, j$ D3 h5 M$ c只能同甘，只能享乐，却无法陪彼此度过生活的难关，人生的考验。

也只有具备整体意识后，你们才能真正赞美对方，欣赏对方；

在互相欣赏的基础上，你们才能一同变好，关系才能得到滋养。
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! ?  h2 l2 O! a" P: a& D话题：
! p4 F; z5 J  {% b你们的关系，有没有在一点点变好？

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