星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
羊肉党参汤 # p B- V, \2 h4 J: I6 d
, L. H+ \2 ]' Y) g" l3 `
. b; s4 R) m: J* j
3 a3 J; b( R# H3 n, y3 w; p
$ i7 [2 e; D3 y( x5 w$ p食材：取羊肉250克，党参50克，油及调料适量。
; r% r# E+ T& T% Q$ U" P/ H( ], o. A/ A. \
做法：羊肉洗净切片，党参装入纱布袋内，扎口。锅中油烧至六七成热时放适量姜丝、盐及水，烧沸后下羊肉、党参煮熟。
6 |! u& G, p9 |$ O' m ?6 O0 o& r0 P; M6 ~& c+ r9 M
服法：吃肉喝汤。 ; x' Z1 c* H. \
2 D5 x. `( z# O; T+ g& C9 H功效：补中益气。适用于中气不足，食少反胃，倦怠乏力，瘦弱等症。 & M% F" h# H' d: S, o; @5 Z5 x
. @& m: B5 f2 R. e0 J2 z9 Y
山药参枣炖肉 `8 m5 o6 |9 _0 V0 A- s* E. H2 s6 C
' M4 B& A, M- |食材：取山药30克，人参6克，大枣10克，猪瘦肉500克。
( o: h' e3 L. X9 {
, @( @8 {8 i/ w1 b+ u9 g4 x养老益气方 8 }7 ?. n. v- I' B5 q* ]+ z, k6 U
* |( [ v+ o) _$ `! P
食材：牛乳450克，荜茇2克。
% s8 r6 C; W, ~0 v' N P! ^! ^: u: t: e/ _8 M8 }+ n
做法：加水共炖至熟。 - a1 J4 N% z( [1 t5 ~
5 F/ H( l/ K) o2 _* w6 U7 r/ A服法：每次服食150～200毫升。饭前温服。
* a. @ t* ~6 l. `7 x9 K) u8 `6 b7 K8 O- `0 y8 l- w* L
功效：补养气血，健脾安神。适用于神疲乏力、精神萎靡及脾虚食少等症。
2 f+ l W+ S+ b: q6 t
, g- Z+ K. n U做法：猪瘦肉、山药洗净切片或块备用；人参、党参装入纱布袋内，扎口。将猪瘦肉与纱布袋食材先炖，再放入山药一同炖至熟。 ' t" Q5 @: G! |4 d1 c
! r8 i+ N6 p; z# b+ G# A
服法：吃肉与山药（可蘸调味料）。
4 H4 {3 t0 O6 l
- |3 E6 |0 u0 R; W) ^功效：补气健脾，益肺固肾。适用于气血不足的各种虚症。 6 z' h4 s. s$ Z3 T. E
5 C. |9 @- q4 }: G
| 
发表于 2024-11-23 18:53:37