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本帖最后由 有钱人 于 2024-11-20 11:38 编辑
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随着体检的普及 5 C! w9 t( @' j T
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“结节”这俩字出现在大家体检报告上的频率越来越高 ' u3 I1 d6 y" e7 o" s
0 M8 u1 G0 i3 U8 j可能你时不时还会收到
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医生“建议定期复查”的“小批注”
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让人不免心慌意乱 , p. c3 X5 U; t T# @' T) @
+ ?- @5 T; v1 p$ F0 U( l甲状腺结节、肺部结节、乳腺结节 * i' @" u0 X) x2 l) O9 M* x
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0 @ n3 M0 s) j1 P有人觉得吃山楂、芋头、蒲公英、 6 H( K7 \# p$ {
$ o% f6 ~& c. V( D- e5 u9 W& u可以消散结节 * B- `+ h- @4 @4 H/ N2 X
$ z8 U2 h9 m: M) A; B" L这些号称天然“散结菜”的食物真的有效吗？ 8 J1 s B. A+ l2 U# ?2 ~
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很多人可能一直吃错了 . y! D Q; E k: H
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芳香类果蔬
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有助于改善气郁、散结
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薄荷、香菜、芹菜属于具有一定芳香特性的食物。
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4 Y4 ]9 p- P: c2 Z在水果中，柑橘类也是比较好的选择。用橘皮制成的陈皮有理气化痰的功效；橘络有化痰通络的功效；橘核有祛痰散结的功效，因此比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者。
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这些天然“散结菜”真的有效吗？ ( c3 [/ f ] t
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山楂
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山楂酸甜可口，从中医角度来讲，具有活血化瘀的功效，山楂可以通过活血化瘀来抑制结节的生长和发生。山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好的缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。
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芋头制作成的芋艿丸 + ]$ e+ d; t8 C2 m) W* ?) L2 B
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《中国药典（2020年版）》里有一味药叫芋艿丸，是用芋头制成的丸剂，主要用于痰核瘰疬。主要针对的是可以摸到或肉眼看到的颈部包块，比如淋巴结核等，与甲状腺结节不同。目前还没有明确指征表明直接吃芋艿丸可以消散结节。 5 g" D3 ?0 r/ i' |5 \. n5 u% O5 O
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蒲公英
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中医认为，蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，但这里提到的“结”，并不是指甲状腺的结节，而是指疔疮肿毒。 2 C7 ~0 a- ^. ]! w. I! x' m/ `' t
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' _) ^" Y/ V8 \' e( o" B结节究竟指的是什么？
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● 中医解读 7 z+ i# ~0 V4 S) V! X. \* d9 `2 s' `
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从中医角度来讲，身体里新长出来的东西与原来的东西不一样一般会认为是“结”，比如胃肠息肉、血管斑块、火疖子，还有一些是无形的积聚，比如胃肠胀气、鼓包等，这些一般都属于中医“结”的范畴。 1 ~* [, @; f: [( o/ F9 f- E
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中医认为，体内痰湿和瘀血相互作用，容易变成结节、囊肿等各样的包块。
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● 西医解读 ( Z3 Y7 Q7 }! a, q
: M6 a# N8 g1 }: q/ N% {5 j- }从西医角度来讲，乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等属于“结”的范畴。 0 B* Z( C5 N" I' \; s3 N7 X6 ^
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9 E6 \( a; C& ?" D4 K% X5 w7 A有了结节离癌症就不远了吗？
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1.良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可
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# r- A, `& U7 n+ `( ?3 l7 h乳腺结节包括乳腺癌，也包括乳腺增生结节、乳腺囊肿以及乳腺纤维瘤等良性肿瘤。
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" q& R& t. {* K8 `" l* z8 K3 i中日友好医院普外科副主任医师刘宝胤说，绝大部分结节都是良性的，尤其是长期存在又无明显增大的结节。一般良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可。 ' r- b/ p% r2 V# N: q J3 b
/ _% U4 }) U" `很多人以为结节迟早会变成癌症，事实上结节的性质是不会发生改变的，也就是说已经明确为良性的结节是不会癌变的，如果检查提示乳腺结节有恶性风险则需要尽快处理。 4 q' F2 ~5 [, {9 S
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2.医生：95%以上的肺结节都是良性结节 {1 Q) Z2 ^% Q1 n8 Z9 F5 @
. v* _" Q7 |5 o3 ~6 g; ^7 \; l肺结节是指在肺实质内而不属于正常肺组织的结节状阴影，直径小于3厘米，在CT扫描中被检测为肺上的“白点”或“阴影”。数据显示，每500个胸部体检的人中就有1个被发现有肺结节，且大多数人没有任何表现。 4 h( s) x0 A4 h& d/ _; g
3 Q7 f) N8 W; U8 G) m中日友好医院体检中心主任马骁说，95%以上的肺结节都是良性结节，公众不需焦虑和恐慌。引起肺部结节的原因有很多，包括炎症性改变、空气污染、厨房油烟、二手烟、肿瘤性改变等。一些人担心，有了肺结节就离癌症不远了？其实并不是，虽然一部分肺结节患者确实可能是肺癌患者，但绝大多数肺结节都是良性的，比如肺的良性肿瘤、肺炎、肺结核、肺动静脉畸形、陈旧性病灶等。
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$ d; M5 F6 X4 v- F如何预防或抑制结节生长？ 5 O9 i5 {) u$ q! Y$ n8 C& d$ K
0 T& l3 `) D9 D# Z2 @1.针对不同类型的结节需要采取不同的处理方法
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3 ]9 y3 D6 j, }2 e8 l5 m# @, k5 s结节分为不同类型，如囊性、囊实性和实性结节等。囊性或囊实性小结节可以通过中医治疗和饮食改善来控制生长，甚至减轻症状。对于实性结节，特别是有高风险变为肿瘤的结节，药物和食品可能无法迅速缩小，因此手术切除可能更合适。
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5 Z9 Y4 t) d: y3 P+ u: G# {8 G2.根据个体体质进行调理
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* O0 M; O; {7 R# g如果是因气滞导致的肝气郁结、情绪不畅，建议多食用一些芳香类食物，比如薄荷、柑橘等。如果是因痰湿引起，表现为脾胃虚弱，并且饮食偏油腻、偏甜、爱吃黏性食物，可以考虑食用陈皮来改善情况。如果是单纯的血瘀，可能更适合食用山楂。 # R, y1 T7 n- v# }* B! g1 M9 V
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3.更重要的是保持心情愉悦、生活规律
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发表于 2024-11-20 10:38:28