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本帖最后由 有钱人 于 2024-11-20 11:38 编辑
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随着体检的普及
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9 ?# Y5 k+ J$ u“结节”这俩字出现在大家体检报告上的频率越来越高
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可能你时不时还会收到
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医生“建议定期复查”的“小批注”
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' n8 e5 T' f& U c/ d/ F1 I& Y让人不免心慌意乱 7 s: }( `$ ^. g1 T
( U( y. R6 M. V甲状腺结节、肺部结节、乳腺结节
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有人觉得吃山楂、芋头、蒲公英、 1 _3 M5 C& R- g+ l! x- h& a
- ~$ M. ^& L0 W可以消散结节 : e) c0 i9 J+ r, K9 S' j
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这些号称天然“散结菜”的食物真的有效吗？ / t" B' [3 S$ [9 F" K
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很多人可能一直吃错了 # g ^5 G! G! S% P, i8 |' M
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划重点
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芳香类果蔬
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2 a, f: y* J6 Q. v5 F, z9 c有助于改善气郁、散结 2 ~: T# {& v' l G. S' [, u/ t
; O/ i! h' v& u9 O薄荷、香菜、芹菜属于具有一定芳香特性的食物。 % K; l7 V7 ~6 A7 C1 [2 I$ C1 a# B
/ R! U- g$ p0 W3 S$ t在水果中，柑橘类也是比较好的选择。用橘皮制成的陈皮有理气化痰的功效；橘络有化痰通络的功效；橘核有祛痰散结的功效，因此比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者。
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) ~$ ?0 b) e% I7 S划重点
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( y6 V6 \& q& y% z/ ]8 i2 }) |2 g这些天然“散结菜”真的有效吗？ - k, d9 N7 @ {" `0 V0 {
" p3 {) Q! I" b+ g山楂
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2 G6 U0 c! H* x" }, f, W7 L山楂酸甜可口，从中医角度来讲，具有活血化瘀的功效，山楂可以通过活血化瘀来抑制结节的生长和发生。山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好的缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。
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芋头制作成的芋艿丸
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《中国药典（2020年版）》里有一味药叫芋艿丸，是用芋头制成的丸剂，主要用于痰核瘰疬。主要针对的是可以摸到或肉眼看到的颈部包块，比如淋巴结核等，与甲状腺结节不同。目前还没有明确指征表明直接吃芋艿丸可以消散结节。
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蒲公英 3 i+ [$ x3 n% Q% c: C. b
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中医认为，蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，但这里提到的“结”，并不是指甲状腺的结节，而是指疔疮肿毒。 5 B8 J' ]1 b- R" g
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结节究竟指的是什么？
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* r8 ^1 q9 m0 y/ P3 i# C● 中医解读 % m" W5 Y* ^6 e( E9 D( U7 d o% v% A
( p2 ? a5 ]; B从中医角度来讲，身体里新长出来的东西与原来的东西不一样一般会认为是“结”，比如胃肠息肉、血管斑块、火疖子，还有一些是无形的积聚，比如胃肠胀气、鼓包等，这些一般都属于中医“结”的范畴。
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中医认为，体内痰湿和瘀血相互作用，容易变成结节、囊肿等各样的包块。 3 L' s+ V0 S5 r3 [* J7 d
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● 西医解读 ( q& ~& g4 P, F. }- @1 r* U3 i
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从西医角度来讲，乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等属于“结”的范畴。 : g; B( U( Z Q
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划重点
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$ R: i5 v7 m& `8 V% \* i2 P2 i有了结节离癌症就不远了吗？
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! P: f5 l! k* Y7 n( Z1.良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可
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乳腺结节包括乳腺癌，也包括乳腺增生结节、乳腺囊肿以及乳腺纤维瘤等良性肿瘤。
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中日友好医院普外科副主任医师刘宝胤说，绝大部分结节都是良性的，尤其是长期存在又无明显增大的结节。一般良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可。
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n* k5 l) B% q% U很多人以为结节迟早会变成癌症，事实上结节的性质是不会发生改变的，也就是说已经明确为良性的结节是不会癌变的，如果检查提示乳腺结节有恶性风险则需要尽快处理。
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0 M: M# {! Y0 o* i7 Q7 \5 x1 o& S H2.医生：95%以上的肺结节都是良性结节
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肺结节是指在肺实质内而不属于正常肺组织的结节状阴影，直径小于3厘米，在CT扫描中被检测为肺上的“白点”或“阴影”。数据显示，每500个胸部体检的人中就有1个被发现有肺结节，且大多数人没有任何表现。
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2 t/ n" n6 T& a4 R- P8 M中日友好医院体检中心主任马骁说，95%以上的肺结节都是良性结节，公众不需焦虑和恐慌。引起肺部结节的原因有很多，包括炎症性改变、空气污染、厨房油烟、二手烟、肿瘤性改变等。一些人担心，有了肺结节就离癌症不远了？其实并不是，虽然一部分肺结节患者确实可能是肺癌患者，但绝大多数肺结节都是良性的，比如肺的良性肿瘤、肺炎、肺结核、肺动静脉畸形、陈旧性病灶等。 6 E. M$ ]$ L0 l0 \* j8 x( W, V
% I% J; Z4 k x* X. e划重点 " h+ E6 J, u2 _8 ^( j. |
1 s2 P) U: T6 S' R6 ]6 I' n如何预防或抑制结节生长？
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3 e4 u* ~: x* e1.针对不同类型的结节需要采取不同的处理方法
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X* Y/ y& V/ S/ N结节分为不同类型，如囊性、囊实性和实性结节等。囊性或囊实性小结节可以通过中医治疗和饮食改善来控制生长，甚至减轻症状。对于实性结节，特别是有高风险变为肿瘤的结节，药物和食品可能无法迅速缩小，因此手术切除可能更合适。
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2.根据个体体质进行调理 $ i6 J" m U, v. e. Z3 F
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如果是因气滞导致的肝气郁结、情绪不畅，建议多食用一些芳香类食物，比如薄荷、柑橘等。如果是因痰湿引起，表现为脾胃虚弱，并且饮食偏油腻、偏甜、爱吃黏性食物，可以考虑食用陈皮来改善情况。如果是单纯的血瘀，可能更适合食用山楂。
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3.更重要的是保持心情愉悦、生活规律 $ b0 d2 d/ Y0 ^+ B0 Z; L/ G
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发表于 2024-11-20 10:38:28