, J9 V0 x! ], d; W2 [' L) Y2.食欲与消化能力的变化; c3 o6 h W( s
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随着年岁的增长,人的消化系统也会逐渐减弱。去世前的几年,一些人可能会出现食欲不振、食量减少的情况,或是相反,出现对某种食物的异常渴望。 c* [- q/ x V; @
1 v* |& w* w- S2 ^同时,消化不良、腹胀、便秘或腹泻等问题也可能频繁出现。这些变化不仅影响营养的吸收,也反映了身体机能的衰退。: z, d% B. ?+ ?/ `% X0 h
* P/ j6 A; u- [/ ~$ ?1 s4 F# X+ G3.睡眠模式的改变 ' h; r/ J3 w& X: D4 t " }$ o" @: C& ]- T' ^9 B/ a; R老年人的睡眠往往不如年轻时深沉,但去世前的几年,这种变化可能更为明显。 , H# C& J1 D* O! w9 [' E$ U有的人可能会经历失眠、夜醒频繁、梦魇增多等问题,而另一些人则可能表现出过度的嗜睡。 ' d1 U) O. E0 }" |8 `+ l) F, G% a0 f3 I
睡眠模式的改变,往往是身体内部平衡被打破的体现,也可能与荷尔蒙水平的变化有关。; Z: y" H/ I, a Z' ]* Y; {% n, Q! k
8 S9 ^: P; A n6 M0 I4.记忆与认知能力的下降& `+ e, } z! L. p1 f! b2 J/ @