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洗头太频繁会脱发吗？
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0 `! q! z4 ], ~: F* w5 W( Q洗完头发是直接吹干还是自然风干？ ) n! C) @5 p0 `
: B0 o; B. s- j& Q2 X! f7 ?这“头”等大事里面 5 Q: R% M; v" e
3 x( y+ }) u3 s9 }- w1 u. b8 x- b还是有点“学问”的 - x9 e; C. F7 W5 Q$ }. V- h
- e2 ~8 }4 t4 K) d* A5 a! U5 y可以说是每个人的必修课！
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今天就来了解一下 7 o3 g7 p6 V5 g f( y4 Q
7 D& }$ B8 R& F怎么洗头更健康！
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' M4 C& D' J. @$ {- W& s5 l01 洗完头快速吹干 2 M, A( e9 F6 ?0 R
3 ]1 h8 k1 Z8 W3 r不建议自然风干
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洗完头不建议大家自然风干。 3 }) T3 y4 c# C9 y% `
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因为头发湿润的时候，毛鳞片是打开的，如果长时间自然风干会容易出现干枯、分叉、毛躁、不易打理。 4 f4 A/ E9 a# x" _. w2 F1 o
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另外，湿润的头发容易沾染灰尘，利于病原体繁殖，而且长时间自然风干尤其在冬天，容易受凉引起头痛感冒。 0 ^8 Z) q- o: n- g1 `% t4 P _) |
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所以，除非是非常短的寸头，都建议用吹风机迅速吹干。
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2 U0 K4 I# b/ T; f4 E02 怎么样吹头发
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3 G& p6 G ^% J) W" d6 I% g才能不伤害发质和头皮？
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建议先用干毛巾把多余的水分轻轻地按压干，发尾可以涂抹一些护发精油和精华，让发尾不易断裂老化，先用热风吹，温度吹出的热风要不烫皮肤，防止头发高温受损。 , b$ b$ ?. y6 s; o9 ^3 k
7 E& r G- k$ k: _6 b }1 q v: M吹头发的时候，吹风机应尽量远一些，风力越大越好，先吹干发根再吹发尾，顺着头发方向吹。
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4 W. ? o7 r% O# E0 [根据发量，一般吹至发丝自然松散分开，摸起来有一丝湿润时，就可以转为冷风吹至头发全干。
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03 洗完头 * t& R& b8 g T. K0 U
) T2 H; g5 W; W- V! l+ V是否能戴干发帽？ 2 Y7 c. U) O6 ^( O! i: |
4 B0 Y( ?! b- t/ w5 F8 y+ o8 `' T4 |干发帽的面料一般是聚酯纤维或者珊瑚绒等，可以较快吸干头发的水分。 1 C' }- _" K, V5 v' g3 M( C5 b! D
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一般使用干发帽10-15分钟后，头发就可以到半干的状态，这时候再用吹风机的低温档或冷风档吹干头发，可以更好地呵护头发。 # Y" G0 J5 M* Z4 T/ [: f, b
: B+ p( i/ i# q* d, M推荐大家可以使用质量好一点的干发帽，可以快速吸水。
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$ M7 v: i' W, g' p2 N# k04 到底几天洗一次头发？
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6 t" Q& L- Q4 D* B2 |, N) v干皮油皮洗发有区别？ 8 h* q8 q6 v4 E1 E
7 _, d. M% v {发质较干的一般两到三天洗一次头，头发偏油的可以每天洗发，头皮屑较多的、头发枯黄分叉的最好隔天洗发，户外活动多、出汗多、头发容易沾染灰尘的可以每天洗发。
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8 e4 D8 {4 |) M* z" K! n% U洗头的时候先把头发打湿，洗发水倒在手心里面，加水揉出泡沫后再涂在头发上。 * h4 d; {/ B9 w% q# X/ Q% P+ Q
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洗发时要用指腹轻轻按摩头皮，不能用指甲用力抓挠头皮。油性发质要重点洗发根部位，干性发质揉搓头发别太久，洗发后应该用毛巾擦干头发后再涂抹护发素，护发素涂在发中至发尾即可，不要接触头皮，护发素停留时间不要超过10分钟。 ; V) H U8 m' Q
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而且需要冲洗干净，因为残留的护发素，在阳光的照射下可能会引起头发变色。
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8 [, l* b8 E6 z* Z# r) `6 S- H; }# A* i05 脱发和洗发
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没有直接关系 + \8 {) i% i$ {
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针对不少网友担心，洗头太频繁会导致脱发的问题。
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; T* E4 X1 g5 G/ J& H# y其实，洗头发只起到清洁头皮的作用，洗得勤最多会引起发质变差，脱发主要是头皮内毛囊出现了问题。
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( Q$ O5 W% J6 o+ W# n如常见的男性雄激素性脱发，主要原因是毛囊微小化，这种脱发患者有雄激素性脱发易感原因，如果有过度的熬夜、焦虑、烦躁等情况，就可能让这个基因活化，导致脱发。
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0 E% |6 e; @1 W- b2 @7 a再如斑秃，目前多认为是一种毛囊特异性自身免疫病，可能和熬夜、情绪不稳定、压力过大等诱发的免疫紊乱有关。
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发表于 2024-11-11 10:31:53