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经常做这3件事,就能提高你的“性张力”

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发表于 2024-11-9 09:28:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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一个人顶级的性张力,其实跟长相没有多少关系。
/ k1 _( D1 Z5 Y& E! _, `
$ d7 i* w/ h" x  s
8 |, N: M6 g6 \  L4 r7 J你说男生长相俊俏,小鲜肉,年下弟弟,并不意味着他的张力高;" X2 N$ N0 A, A2 S% o  B

- u, m) A( Y/ t, c( X你说女生钟灵毓秀,沉鱼落雁,也不意味着她的张力高。
5 m' r6 P! g0 \0 Z( K( |* `
0 O6 s4 g( \% y* ]0 w: [性张力这个东西,更多表现在一个人的气质上,是骨子里的,是一颦一笑,一言一行,一举一动所透露出来的氛围感。
/ d  n$ l* l, p' K+ M5 W
* L. o* n" S) h6 t; n2 ?随便举几个例子:; `3 I) {/ d2 v# I* }
! N' z: ?* ~/ W# F6 z5 v
梁朝伟,张震,段奕宏,甚至是廖凡,这些都是张力拉满的。
! J: [1 D! [- `9 j; Z6 V0 P
3 R+ `0 l7 i" l6 Y" z4 n4 p' M你说廖凡或者段奕宏的长相,符合当下主流的审美吗?并不。& F+ o( _) s1 C6 N- ~# ^+ {, Y

4 x+ X. C0 |, F9 z' O1 Y  i但他们的气质,他们的演技,他们的姿态,往那儿一放,氛围感就出来了。
9 k& \$ U2 v/ ~! d9 f. F+ Y2 H. _
7 r  }6 u$ G3 u! a9 H而女士中,最为代表的就是舒淇,许晴之类。
: Y8 {. p5 @: u# E, g' r
; w8 m% u' N. _3 `% T3 V/ l你说她们的美,符合当下女生的美吗?同样不算。
0 o4 G! c# {* a, T% q) ]0 _; u* I6 Y- W* X! ?
可在她们身上,你就能感觉到浓浓的张力,是不需要表演的,不需要硬凹人设的。
& U7 [* d) @7 J) b+ M7 M9 H9 [9 B+ R$ t% f3 [3 ?
“性张力”这个东西,最关键的永远不是“性”,而是“张力”。
/ k! o+ M- A4 A' T) C) ~4 ]* B3 k/ b( l' Z5 D
张力是如何来的?
5 N, {0 w; z0 X- j
1 q$ s* V, r1 ^  ?9 ?- h9 g& Q永远是先有丰富的人生阅历,具备有趣的灵魂,具备灵动的脑力,具备坚韧的品格,然后才汇聚成了张力。
7 s& ]9 F5 _! k, M  `4 {
$ {6 x, c- s+ x2 w张弛有度,进退自如,一切都刚刚好,并不会给人刻意的感觉。- A/ B1 o. A) {! v  G. n- t9 Y1 G

; ?2 X% [) y# _! U那么,对于普通人而言,如何提升自己的张力?( k8 E1 [" G+ g- Q2 X6 @' Y
7 d$ M3 U7 H' p0 |+ E. c/ N: f
-01
" `( l1 l# [) f" @# I
; n3 Z) {6 P: Y/ M# l$ B大脑永远是最旺盛的荷尔蒙
7 M$ V: t  U  p" Q: N5 s6 W' [3 L
好看的皮囊,在丰富的知识储备,在阅历面前,不值一提。+ C" _0 Z# \0 c! j7 U

  \& v0 @7 k) A) V6 ?! Z# |' S. B不得不提到两位演员的故事。
% b6 q( V. f7 j! R$ C: p8 D" l$ p' }5 p2 p0 q+ O8 U2 |
一个是参演《我的团长我的团》中的段奕宏。
/ q; V! K. _" W8 A  e! j
  O1 \- m8 l5 h( H- z( a导演在选角时,第一时间就想到了段奕宏,但他邀请两次,都被段奕宏拒绝。
# _, r: |: h* i/ o: b$ G8 a3 I" \6 m; @" ?2 X% S
第三次,段奕宏才选择接下来。
% \+ G, q+ a* H( E6 _9 T2 x2 O/ X  O; @0 I, D. X4 ]
不是他拿着架子,而是他自认这个角色拥有顶级好资源的背后,不是一份简单的表现那么简单。$ V0 H) K! |' o1 p

9 F7 t6 v2 P0 `为了投入到角色中,他在拍摄地待了半年,沉浸式去体验角色,去共鸣,去一遍遍尝试。
9 @( x9 c" T" i1 w
* A! |) `  m# `- W) k. B4 R5 O- @这部剧,我愿称之为段奕宏演艺生涯的天花板。6 S# K9 x  q; p/ U

/ O  t- V' a* ]4 }3 t5 ]7 e: I' c没有什么感情戏,没有什么男欢女爱,但带给人的感动与震撼,是难以言表的。
- h( z0 }4 D- q2 w+ Q& I
& i! f8 k" ]2 j当然,在话剧《恋爱的犀牛》中,他塑造的角色也堪称精彩绝伦。
. Y# q$ u3 B2 E7 n' @6 c9 D4 h) F- k
另一个角色,就是陈道明。, e  ^. L8 S! A8 J- G  V
! A% r1 _" j, U
拍摄《围城》时,他也是拒绝的。6 c2 n3 z9 z% Z0 t7 C+ ~! U
4 B  E" |% _6 e  L' r+ g/ D
导演同样是“三顾茅庐”,连着去了四次,陈道明才接下来。! [* h' k  d2 k4 [2 {7 m
. l, ^; v9 K3 G' Z# H. k% x5 `
为什么不接?因为这本书是文学地位有目共睹,方鸿渐并不是一个“好塑造”的角色。
! i; r3 R0 f% z- q" x% }* p$ w2 P" v- n  P! k2 O1 }2 Q9 }
书中文字塑造的角色与影视剧中表演出的角色,毕竟是有差别的。+ C2 L4 i# \# c2 C1 s0 W
% {; C5 u0 p6 k- L% T/ F
但最后呢?( b, K1 r$ a. t4 p  E
# p/ S$ s& q; o8 q( o$ A* A4 O3 D
接下这个角色,他苦练上海话,暴瘦一圈,真正贴合了原著中方鸿渐的角色。" e' `2 q$ [9 L! ~7 n

/ g2 X3 a  r2 H* g1 y  y后来钱钟书先生说:“你让人看到了活着的方鸿渐”。
" u5 l' P- K4 a
& |7 y7 Q3 G  w. V7 L. L, f6 F1 e要说一个人什么时候最性感,最有张力,最有吸引力;
, j( f8 b3 @9 q& k; r5 |2 i- i. |$ L  t  D& z
大概就是,专注,投入,脑力在剧烈燃烧的时候。
" {. s6 o; ]. h3 V! x
: `/ p) r7 Z: n+ q8 c2 f, C为了一件事,愿意全身心投入;" p) Q( T; @" n" L; N4 e- n
7 U  a) P  e$ M& O3 F6 @
要么不做,要做就努力去做好。+ K' R' f+ ^2 r
/ ?4 S  h6 |3 s' z9 }
有一个群体是“智性恋群体”:比起TA的脸蛋,我更爱TA的大脑。
, g/ [3 d- ~4 u& U" v$ w* b0 y5 h+ ~( M6 {
知识,阅历,智商,永远能在交流时,瞬间吸引人的注意力。
& V% W8 I+ h, L5 a) ?+ p8 T/ P" q( ]5 k* V! Q" q
-02
' `" t1 I% o2 `
4 }2 I% ?9 z1 g. q  [/ _/ q3 Y自信大方,坦荡无畏& ~1 i- K6 U/ Q- M
1 h" b$ \; _' X' n5 s! W
有些人扭扭捏捏,说话细声细语,你不靠近都听不到他在说什么;
/ r' f  m9 W" q/ }5 f: Q2 U6 g" e3 c1 R# ^) b+ P
有些人迎合讨好,无论跟谁相处都把自己放在很低的位置,让人看着就很累;* H3 h. \) K' n) S; G# _" I! T

& T9 F$ u: z; m% l; k% @8 o有些人自信大方,TA站在那里,就让你不自觉的被吸引。
  j* a1 e; j3 s& H( Y
0 \: U6 `$ i  [" a4 V% m( w什么是自信?
$ g6 r) `' U0 N( x* Q8 c  \
: v  I: L  x5 r7 I+ F5 _就是将你最好的一面,松弛地展现出来;不矫揉造作,不硬凹人设,不假装,不虚伪。
: r8 {! z3 F" l' A8 ?
3 J8 v# X# i' u, c一切都是自然而然的。
+ b* d2 u7 L+ |( o3 v
+ T- A# K. G/ A9 N就像读书的时候,老师问一个问题,会就是会,不会就是不会。
& F! i( [4 |# i( t7 _7 p7 D8 \4 \2 _% [# K
如果不会假装会,表情会不自然,语气也显得底气不足。
- t( s; L- X  D5 B4 B! T  ~1 x. R# {$ C2 \, y" P4 z& e6 y' v
自信是一个人最好的张力,让一个人全身充满光环。7 `9 t' Y' l) q& S' |9 q% N) y

3 @0 L* i0 w# e: a2 s% g9 ?有了自信的基础,人才会变得坦荡无畏。9 P; B: |/ L6 Y3 d0 |, M

+ M. \0 X7 s) F' o6 e3 u5 {因为你知道自己的水平,知道自己在什么位置,知道什么事情适合你;* P& `, I& F9 k. o9 o
0 R; S& a# G1 _$ A8 D% J: ^8 A! `
所以你能在自己的领域发光,你能放松的做自己。
4 D& G, v! ^/ V6 Z; \5 D8 {# x! _
% H: W( n% f% J+ s" m你不必奉承谁,不必迎合讨好谁,你只需要好好做自己;
! S" P5 ~! S! I  Y) M6 a$ U0 M
$ X- w0 N! ?  T! S( J$ X当你做自己,在自己的领域深耕,把自己的日子过得热气腾腾,你就自带吸引力。
. o# A5 [% ?/ K  v8 ]1 j/ N1 k5 G; ~2 w6 L6 J
我们常说的“圆满,本自具足”,其实都建立在做自己的基础上;
* ^; ]( a" v& H/ D" I
3 K: ]* I3 n8 n4 D" S# E你做自己,才能认识自己;你不断了解自己,才能修补自我的不足。
4 p% ^& K: _8 b6 V: q4 f# E6 T- @; o- P
所以,想要具备更高的“性张力”,你要试着让自己更自信。) X( H  P6 }/ a. m# I( H

) D1 C$ `- }" h5 s6 C从一件容易做到的小事开始,从专注某个短期效应的事情做起,一点点成就感汇聚起来,最终就变成了汪洋大海。. W0 L- g) z9 l; H0 J% B7 k1 ^5 L
! P9 d% r- }' M/ \" a0 O4 e/ t
-03" e$ j: u. W  b

4 ~; y7 ?8 A* @) k/ x/ l你不必追求完美,自然的就是最好的+ B% }- D! {, u2 m* A% A1 c
- o0 ~) G, L' T! z9 w7 z' E  l
或许你的五官不够好看,但你要棱角分明,干净大方。
( T: B% H( V9 B4 b1 Y) V, q
: b3 \7 m9 m' Y对于男人来说,棱角分明的脸,健壮有力的身材,就是最好的外在吸引力;, d$ e7 ~& Z6 H" D) b0 A

3 R0 a, [( x2 @- {- A! P. e对于女生来说,可温柔可冷淡,可欲可神秘,就是最好的吸引力。! c& |; g8 E% J5 o; S/ J8 m+ \
+ P' H" t' q1 e' j, O5 W
你只是在自然得流露真实的自我。: m" I; M; i1 p$ S6 F7 T' U( _
! M6 ]' \0 f$ }7 Z6 l
而这建立在什么基础上?
. a, Q; u3 r9 p- v1 q5 D0 d. N: H; C( F% ~; i) T3 s6 b
答案是:运动,去体验不同的生活方式。
' I9 F9 q6 q4 l( T; E# c4 K$ A
+ |: ^& l9 f/ w1 h8 i& J5 N# ~' n每天宅在家里的人和每天去户外的人,状态是不一样的;* S: {/ c$ G* P1 ~
+ x# [+ r) N4 M9 ]: {
每天运动和每天躺着坐着的人,体态是不一样的。
9 ~' J" ^6 `! R* K0 r4 X
! j# ~- F" P8 f/ x6 {& z5 ^一个人的体态好了,气质就出来了;$ g5 @# z# n; Y$ q
( Z( s) {9 P8 ], n' `6 u. m
一个人的眼神专注,不怯弱,里面的光芒就会溢出来。& c7 w0 h4 E. \! d9 ^0 h7 }; Q
" r: s+ X% A) p. x
这些是能够训练出来的。- m  c, p1 ~3 B( h6 o, ~! P

% v: P2 a2 R# l爱运动,不仅能让你拥有好的体态,还能让你心情愉悦;" }: i# R6 E; H! x

0 A, A2 f2 x& D6 }而你心情愉悦,你整个人的磁场,就自带积极的能量,你所吸引的也都是积极有趣的人。8 f# h: Q' q- v, P4 o. G$ b

& A& K0 ^) ]2 J6 K张力,就是张弛有度。" ^* l5 B- c# T$ B
% K1 i9 i6 t" B% L# z4 O( ]1 p% B$ |
既能紧起来,专注起来,也能慢下来,具备松弛感。
9 C% i$ r+ c7 A7 e* f0 n# j7 L& a0 V- G) T+ N" x" z
话题:. ^4 o. E3 O% t8 n9 _# Q4 O4 s
你是有张力的人吗?
7 m% n( m* e: U- l; z9 U3 P1 z- A' E9 ?
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