诺如病毒无特效药！学校和托幼机构高发！

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每年10月到次年3月
: u, |8 \) R: D8 s4 O: c9 m是诺如病毒感染高发季节
0 u$ c  ^! |  `* s# x$ p2 W( Q学校和托幼机构等人群聚集场所
" p5 L! v: B% v, Z/ D* r  I7 `是诺如病毒感染疫情高发场所
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近日，中国疾控中心发文提醒：
6 @3 k. {& U. c/ ^做好个人防护，谨防诺如病毒感染
8 D( V/ V# M1 A5 `" n8 V出现呕吐、腹泻症状及时就医
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) _/ X& i- j* p( P那么
究竟什么是诺如病毒？
1 p. F7 f& R9 A& q) c这类疾病如何传播？
如何预防？

什么是诺如病毒？
诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。
& W+ m5 R  j" a6 r* v' N2 h4 h) v! y诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。
3 q# d# y; T" b  ~3 W; \/ {& b5 [% [诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现，引起全球或区域性暴发流行。
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诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？
. w5 c3 I; A) }* U诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。
常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
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诺如病毒如何传播？
  M, o& J0 F9 U+ T. a9 P$ F病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。
9 N% y8 r/ R2 K8 M$ q- ?, I传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。
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- [4 o( e8 ?9 I' q3 m- A& i诺如病毒胃肠炎如何治疗？
9 o0 e; h; ?2 ^3 q  G诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。
# x& q+ X: N2 T多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。
对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。

个人和家庭如何预防诺如病毒感染？

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保持手卫生
& |8 U" a" U) E/ k饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

2
2 U0 q. p0 b& g. r5 J注意饮食饮水卫生
, m2 U, V2 I) ^不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
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. e. [& S% n4 ~2 g2 n2 o病例应尽量居家隔离 避免传染他人
% H- k: c% l( n- H8 q  Z% z诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。
" W1 J4 V" w9 P+ G; A在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
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做好环境清洁和消毒工作
保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
- L! Z& k- T" T0 x6 d# {9 N* \: H在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
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保持健康生活方式
  E. w. o# A. y3 q8 H) a# m9 b. x保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

( g8 G7 j" x$ h- f9 D& g托幼机构和学校如何预防诺如病毒感染？

1
4 Y; j, r3 i5 m5 l及时发现和规范管理病例
托幼机构和学校应做好学生健康管理，严格落实晨（午）检和因病缺勤登记查因等工作。
一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要及时就医并隔离管理。发现病例异常增多时立即向所属疾控机构及相关行政部门报告。

2
加强饮水和食品卫生的管理
提供安全饮用水，做好饮用水管理，对饮用水供水管网的破损、渗漏情况等进行排查，对二次供水设施定期清洗、消毒，做好饮用水水质检测，确保供水安全。
  x0 v  B2 D; d# M6 U/ ]% B做好食品原料和加工环节的监管，注意生熟分开，彻底煮熟煮透。
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! {9 z  {& C5 E5 [加强厨工、保育员等从业人员健康管理
9 I6 |+ u( @2 |( E托幼机构和学校对厨工、保育员健康状况监测，出现腹泻、呕吐、恶心等肠道传染病相关症状时，应立即暂停工作，及时就医，杜绝带病上班。
+ g. A& {7 B% h9 h& d制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生。
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& T7 L: B6 q9 }5 K9 y/ Z2 W  @4
" p+ G  Q9 q9 c; T9 g  P3 Z做好环境清洁消毒
对校区/园区公共场所(如教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间等) 定期清洁与通风，对重点部位(如门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等)进行定期清洁与消毒。

5
1 Q- {1 t/ g  v3 T科学规范处理呕吐物
发现病例的呕吐物和粪便，应由经过规范培训的人员按照相关操作指引规范处理。
* s5 y6 W# B8 y. X) F重点对被呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。

6
6 ?6 Z  t/ V' N+ O: v开展宣传教育
* [$ Y/ {; ?- l8 ?4 t4 w  o, c充分利用微信公众号、视频号、微信群、一封信等多种方式开展诺如病毒防控知识宣教，养成勤洗手、吃熟食、喝开水的良好卫生习惯。


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