诺如病毒无特效药！学校和托幼机构高发！

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每年10月到次年3月
' Q. G% R0 X; W% l2 s是诺如病毒感染高发季节
学校和托幼机构等人群聚集场所
8 x0 G( Z0 a% N2 U6 e) m) \是诺如病毒感染疫情高发场所

近日，中国疾控中心发文提醒：
- ^! K9 {2 H2 M$ {; j: P做好个人防护，谨防诺如病毒感染
. ~/ O, b2 l2 H0 u9 t- S- {% S5 w( N出现呕吐、腹泻症状及时就医

那么
究竟什么是诺如病毒？
1 J& g& m% x+ z' t! k# z2 v这类疾病如何传播？
5 m/ j  s4 t6 m3 \7 c如何预防？

什么是诺如病毒？
# a" ~* a$ X0 D- ~0 Y诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。
" A  C9 k* l% P- r诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。
" G; }3 s& J8 Q2 E诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现，引起全球或区域性暴发流行。

诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。
, z# b! _$ c) y! r& [2 v4 Q& m+ g常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
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7 N$ h: u+ R( V& N$ o% {8 I) C+ f诺如病毒如何传播？
病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。
! a8 c3 l1 z/ C/ F) I传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。
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; w- c+ F+ L9 J3 J. ?诺如病毒胃肠炎如何治疗？
诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。
多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。
3 M9 X) B- S" ?' U4 \7 K* d对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。

& h' ^2 ~7 Q. Z; D个人和家庭如何预防诺如病毒感染？
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保持手卫生
5 Q9 p1 k2 C1 Y" a, y) w饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
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注意饮食饮水卫生
* C( _. h, ~8 K" s/ f! V% s不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

3
, ?$ e3 v1 g, z# ^病例应尽量居家隔离 避免传染他人
诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。
在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
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4
! j- [9 K; F' }) g; C, x' u. K做好环境清洁和消毒工作
( m& X. ~( V/ {' D/ v8 D6 |2 j" _保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
/ r" F4 Z% [3 ~1 ?4 X8 @5 W, Q在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
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7 y& |% D/ h2 Y4 u保持健康生活方式
9 `) v) O5 X  \9 \8 e* W2 ?保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
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7 d* |7 N' |& x: O0 R! n7 l托幼机构和学校如何预防诺如病毒感染？

1
" ~) U# ^0 l( z5 L3 j' L, [及时发现和规范管理病例
0 P* U3 L8 G2 F( |托幼机构和学校应做好学生健康管理，严格落实晨（午）检和因病缺勤登记查因等工作。
( m+ D+ T4 @! |& b. s4 a* H- a一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要及时就医并隔离管理。发现病例异常增多时立即向所属疾控机构及相关行政部门报告。

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6 x' s4 Y! n+ L9 ^& w1 z加强饮水和食品卫生的管理
提供安全饮用水，做好饮用水管理，对饮用水供水管网的破损、渗漏情况等进行排查，对二次供水设施定期清洗、消毒，做好饮用水水质检测，确保供水安全。
$ ], X9 k7 k) F9 Y, Y做好食品原料和加工环节的监管，注意生熟分开，彻底煮熟煮透。
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! N) @7 k6 O. g9 _5 d加强厨工、保育员等从业人员健康管理
托幼机构和学校对厨工、保育员健康状况监测，出现腹泻、呕吐、恶心等肠道传染病相关症状时，应立即暂停工作，及时就医，杜绝带病上班。
制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生。
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4
做好环境清洁消毒
: C; ]; ^7 l4 |' D# a( e对校区/园区公共场所(如教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间等) 定期清洁与通风，对重点部位(如门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等)进行定期清洁与消毒。
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科学规范处理呕吐物
$ ]- E; \: |% z  D发现病例的呕吐物和粪便，应由经过规范培训的人员按照相关操作指引规范处理。
+ f& n6 l' h$ q% ~" `重点对被呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。

6
开展宣传教育
充分利用微信公众号、视频号、微信群、一封信等多种方式开展诺如病毒防控知识宣教，养成勤洗手、吃熟食、喝开水的良好卫生习惯。
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