同样是牛奶，袋装和盒装牛奶有什么不同？

骑白马的王子

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有这么一句话，要想身体好，牛奶少不了，不少人每天都有喝牛奶的习惯。

5 s1 ^( o  @9 N2 c4 r9 r但牛奶有两种包装，一种袋装，一种盒装。对此，很多人每次都要纠结一番才做决定，不知道该选哪种包装的更好。今年，带大家去了解这两种包装牛奶之间的区别。

* l: w2 d, C$ B/ l袋装和盒装有什么区别？
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5 e! e4 ?2 f/ N保存时间不一样
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4 r# |+ \5 _& |2 t+ H; v# d& c盒装牛奶
盒装牛奶是通过超高温的灭菌，在常温的环境下保质期可长达六个月以上，但因为超高温灭菌使牛奶本身的营养有所流失。
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- o. F) T- u8 }" ^袋装牛奶
3 J, d/ c+ J- a/ d- \% V/ x袋装牛奶是经过巴氏消毒，在最大程度上保持了牛奶的基本营养，也俗称鲜奶。不过这类牛奶保质期很短。
5 g8 Y; N4 v# b6 t5 ^, N  b袋装牛奶分两种，一种塑料袋装的牛奶，它的保质期一般在3~4天，另一种是纸袋装牛奶，保质期在一个月左右。
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所以，从保存时间来比较的话，盒装牛奶的保存时间更长，想要长期喝牛奶，买整箱盒装的好。如果是买来即喝的，可以选择袋装牛奶。

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方便性不一样
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盒装牛奶
盒装牛奶外出携带比较重，很占地方，还有很容易将它挤爆，出现漏奶的问题。
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! G* u; f8 Q0 j6 A袋装牛奶
9 J& l2 A0 C5 c/ {/ z袋装的比较轻巧、不占地方，出门携带方便。
, w) O3 W, T3 d; ]如果想喝热牛奶，袋装的不需要打开，只要放在温水中过一会儿就可以喝了。
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* w; `# V7 R3 z" v  D而盒装牛奶加热较慢，而且加热水温比较高，如果打开一个小孔放微波炉加热也不是很快，很多人都采取这个方式，直接将盒装沿线剪开，倒奶锅加热，相对袋装来说比较麻烦。
" X7 E, p! M/ X9 v' Z再者，牛奶的营养在加热的过程中会有所流失。
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价格不一样

* F( T" Y. T+ T: }同一品牌，同一重量，同一营养价值的袋装和盒装牛奶，售价是不一样的，盒装的牛奶要贵一些。比如，250ml的袋装牛奶要2.5元，相对的盒装牛奶至少要在3.5元。
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从价格上说，盒装牛奶贵还是主要体现在包装上，制作工艺比较复杂，大大延长了牛奶的保质期，所以价格贵；而袋装牛奶的包装就很简略。
但其实无论是哪种牛奶，都足以补充身体所需的营养成分了。
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买牛奶时，很多人错把乳饮料当成纯牛奶。这些"假牛奶"营养不如纯牛奶高，还浪费钱。所以买牛奶，要看包装的配料表上有没有这3个字。
, [% v* p# t6 z3 |6 q- V' r有这3个字都是纯牛奶
! Y% X3 b6 J. E3 Q8 W* x配料表只有——生牛乳，3个字才是真正的纯牛奶。
生牛乳是直接从奶牛身体里挤出来的，没做过任何加工的原始奶，营养价值很高。

除此之外，我们还要看一看牛奶中的蛋白质含量。一般情况下，纯牛奶的蛋白质要大于或等于每100毫升3.0克，当然蛋白质含量越高越好。
: X/ T# k# m! r# A9 V/ `( q
) E- C. T5 g2 [! ?说到这里，
想必大家应该知道
2 ?# S  t+ ?3 b! T; F怎么选择纯牛奶了吧！

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