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伴侣是NPD人格，要不要分开？
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什么是NPD人格？
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+ T) i0 g- H" l简单来说，这是一种“自恋型人格障碍”。
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与自恋不同，如果说不自恋的人是0分，正常自恋的人上限是80分，那么自恋型人格障碍就是100分。
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绝对自恋，绝对自我，绝对掌控，绝对的“占据高位”。
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一位女士留言。
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她跟男友相亲认识，在一起的几个月时间，男友表现出了极好的修养，礼貌和尊重。
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相处的过程中，一切都朝着她理想的状态发展，而男友也符合她对结婚伴侣的一切想象。
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r% _( Q# k4 V1 n: S5 m: L但谈婚论嫁之际，男友逐渐暴露出本性。
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) L1 a) V. E0 Y0 W( k: H一次好友聚会，她跟男友的观念产生分歧，导致冲突；
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) E. R4 g( G2 V. T那么多人在场的情况下，男友打了她一巴掌。
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随后就是道歉，哄她，承认自己的错误。
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可聚餐结束回家后，男友再次对她进行暴力行为，接着又是一连串的道歉，下跪求饶。
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, ^! R" v T! |( |: Z2 s本以为这是结束，但后续男友的表现，都朝着不可控的方向发展。
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% X7 A/ K1 w" k, u- {5 t反复无常，自我中心，掌控并限制她的社交，每天必须查手机，具体到跟每个好友的聊天记录。
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这种煎熬的相处模式把她压垮，可男友每次伤害她之后又道歉，让她不知如何抉择。
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2 t8 a4 |( E' [; l当你跟NPD伴侣在一起，往往会经历几个阶段。
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第一阶段：甜蜜期
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* g" Z' ~6 q) e; C) V, b0 D4 C& M对方满足你的一切幻想，让你感觉特别舒服。
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& ^. K5 w4 ~& V# I; l/ r你误以为自己遇到了“灵魂伴侣”，以为对方在兼容你，包容你。
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实际上，这更多是TA的伪装，因为TA很擅长看透并摸清你的喜好需求。
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这个阶段，TA会在你身上投入大量的物质以及情绪价值。
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第二阶段：稳定后，暴露本性
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当TA撬动你的感情，走入你的内心，在你心里面占据了很重要的位置。
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这个时候，才是TA暴露本性的开始。
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8 N, y- q3 p9 }4 o你会发现，TA不装了，以往的善良，温润，尊重，如今逐渐朝着反方向走。
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TA的尊重变成了掌控，善良变成了自私自利，温柔变成了暴躁暴力。
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3 C: i/ W1 @$ ^% C在两性关系中，最明显的变化就是：掌控。
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, L2 {# D& C4 E6 b$ @控制你的社交，你的经济，你的行为和意志。
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) _/ h# b$ p; Y7 f第三阶段：反复拉扯，情感操纵
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5 E. Z f2 ?5 `+ q6 m# C8 Q打了你一巴掌，随后给你一颗甜枣吃；
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伤害你一次，随后再放下姿态哄你开心，跟你认错。
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6 _7 O+ a! Z* {% c W变本加厉之后，甚至会操纵你的情感，颠倒是非黑白。
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$ M( I; Y3 D; D9 @在外人面前，对你各种温柔宠溺；
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* R8 W4 Z$ Q+ \% ?" ~' `5 m私下里，就变本加厉伤害你。
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甚至跟你灌输：“只有我才会爱你，除了我，没有人会接受你”
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“能遇到我这么好的人，是你这辈子的福气”。
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, N$ P+ p8 v6 ~, I0 Q9 H你在这种拉扯的感情状态下，挣扎消极，郁郁寡欢。
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! a2 T1 e0 {: V1 Q- W为什么明知道对方是NPD伴侣，还是有很多人“放不下”？
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第一：斯德哥尔摩综合征
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被反复伤害，又被对方安慰。
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1 s9 W# B- W& s7 c- [ K这种上下波动的情绪拉扯，痛苦后的甜蜜，让人深陷其中。
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被pua，被伤害的一方，仿佛沉浸在这种感情里，逐渐上瘾。
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$ R1 \+ _! `; q. ^! M这就是很多悬疑剧中，受害人反而爱上加害者的现象——斯德哥尔摩综合征。
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第二：幻想自己能改变对方
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8 b8 Z7 ~% O- T- _0 p4 m大多数人都有一种“拯救欲”。
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以为自己是身穿铠甲，脚踏七彩祥云的英雄，能够拯救NPD伴侣于水深火热之中。
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殊不知，NPD很享受这种掌控的，情感霸凌的感觉，这是他们的舒适区。
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你越想改变对方，投入越多成本，就越陷越深。
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0 {( z+ }/ e" X5 t这个过程中，你们沉浸在“相爱相杀”的感情里无法自拔。
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第三：被消耗光精力，没有离开的勇气
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你听过“跳蚤理论”吗？
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6 t$ c! ^# C9 U) k. ? E: N3 }把一只跳蚤放在瓶子里，跳蚤每次跳跃想逃离时，都会碰到瓶盖。
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经历成百上千次尝试，跳蚤心灰意冷，再也不想尝试了；
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每一次跳跃的高度都在降低，就算你把瓶盖拿下来，跳蚤也出不去了。
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x% A9 [! t4 }6 R7 |- f t x这就是深受NPD伴侣折磨的人的真实写照。
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一个腿脚不便的人，即使遇到了危机，也没办法逃走，有心无力，直到麻木绝望。
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0 D1 a* c y. P! D; Y: S' f$ Q倘若你遇到了NPD人格伴侣，该怎么做？
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只有3个可行的方向：
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+ m5 N- `9 [4 i第一：头铁，抗打，死扛着
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第二：心狠手辣，灭掉对方的气焰
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第三：脚底抹油，有多远跑多远
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想要改变对方？不可能的。
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: ~) r' f$ N7 ]1 f& i, N话题：
( u0 W7 T, F& d/ I. S1 s4 `+ f你身边有没有NPD人格？
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发表于 2024-11-5 16:16:31