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平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
你们是不是都比较好奇这个 * D& L9 r, u- Q8 |7 h% O
/ }! p6 }& j# r* S/ ^* }3 q2 ~: }: S
最近又有人问我了 : r4 }+ Y8 Y% a% m5 j
# S, b5 ]: B9 |' `: R" ?8 P4 E9 q
我懂我懂 0 l, e0 \9 W; ]! j9 S5 l
现在做男生挺难的
- }2 L' l! X6 `可不敢大声说自己有点啥毛病 / i* _" Y9 |0 e8 r9 h( A
因为一说
: v9 o' A& k! Y F8 m& \最后都会归结在肾不好上
9 y' z5 B# u) ~ y: b$ J4 M: M' f0 f: N ?& Z4 M
我估摸着肯定好多男生应该都 0 R% H) o% P6 k) ~! R4 _9 {
偷偷搜过类似的
9 `8 N s8 i0 G: v; Z/ m什么掉头发黑眼圈重是不是肾虚
) D# ]# _0 D% J) U* q% I* q腰酸是不是肾虚 3 Y3 z* o! y0 V2 T+ h- P
那啥不行是不是肾虚……
) C' b$ x0 U. F# |& z
" |- v7 o6 k4 ^7 ~, i我先挑几个男生经常遭重的
0 E. T" q+ d; Y" c ^7 ?肾虚送命题
6 a( a# v0 U' d: P! o) F5 G$ y5 ?来回答一下大家的疑问好了 # ?+ k$ p t8 a! f& w5 m
6 }- e% ^1 ~, ~! I/ w: \+ I
不一定 8 g/ n4 x! s7 O! K& ]( e3 F
你更有可能只是睡眠不足 / I, T7 R2 ^" m4 y0 |8 w
或者有神经衰弱、失眠的情况 8 v n$ w; i5 L0 I
6 R$ s& B- [7 f/ q3 l不一定
( V7 |, x8 t8 u5 M) w+ e这个主要跟内分泌有关
5 \% O, F0 H& {$ q) l( a说不定你别熬夜玩手机就不掉了 # ~0 q; c+ |. n6 h7 P
; B* j+ n; `+ s5 z/ n$ Q: t
还有就是
+ w. ?" W1 W% C9 M( N脱发特别严重的人 ; C C# U2 O3 Z! I
基本都是雄性激素脱发 : X" F6 f6 i0 f% [
这个是遗传的 , |( W6 V) I; w& ?
9 ^4 b+ M2 ]7 n别多想
, _9 t% l1 N8 w) D3 T2 L不是所有腰酸背痛都是肾虚
1 ~$ r6 A0 k" J$ O. G5 H更有可能是脊椎上的问题
, E! O6 U, B4 Z/ j- Q/ ~6 ]/ }5 D N' |: G6 C. {
还有一些是肾病引起的
9 r7 ~6 y, |$ f不过肾病不等于肾虚 7 U8 L" s" q4 u! k" f0 t W+ c0 g0 A
肾病是西医的概念 ! y5 j: V4 A6 x' [
肾虚是中医的概念
1 [ g& v9 O- j- v a! \7 r# E这个我们等下讲 ) |, q/ c- {" N' X w, ~" c3 }, g2 _
! r2 k1 ?3 e# `( q
不一定
- ^ m7 ?, ^9 p% m& y- P, x5 L性功能衰退虽然是肾虚的一种
3 J' ]; T7 c2 }. f但也不都是肾虚引起的
5 X% J/ n N: T( s# c) r$ V/ X这个影响因素特别复杂
! u7 l0 w+ x+ Q2 b6 F: \0 ?心理生理都有
?$ {3 F6 J3 e9 Z还是要看了医生才知道 ) I/ ` S$ h3 j; [& U) J& r& ]
* ]. d* ~ }8 b6 R4 V- C: O
肾虚其实是中医里的概念
0 l4 F, R) i' p2 U! N& l! c中医的肾
$ B9 a! \1 Y# r. Y和西医的肾不太一样
" H- }' q) y8 K0 Q# k# }" d* D; p2 p
在西医里
4 m6 e8 Y3 i6 q$ i+ K4 {- _肾就是一个泌尿系统的器官 6 a9 e2 p! }: P6 x: L& P
主要功能是生产尿液
" C1 Z5 [' P- w, _$ f. {而在中医里
! S. @; K6 g5 v# g1 T2 Y肾的责任就重大多了
) n6 M8 W/ Y' @" G, W不仅负责人体水液代谢 + z [1 s2 \/ o8 i
还负责生长发育、生殖这些功能 l( B0 H1 \1 O) ^4 z
1 v' |8 @/ b; f. r$ w从现代医学的角度来看
3 @: A7 |" Y# b& s肾在中医里的描述
( M" I5 D9 w$ _1 {* Z5 R) V兼具了泌尿系统
! A' S( [ l i& I/ o0 g内分泌系统和神经系统等等
4 G/ y- Q0 ?: S0 M. X+ B) H
7 F$ }) q, i9 D但是吧 0 Z$ u3 n2 O! l7 G2 m! F
能力越大责任越大 - h4 N' T/ g% Q
责任越大风险越大
4 Z6 r6 J: b1 n6 C* v) Z7 X9 V+ V; a+ j- i9 F
肾在中医里有这么多功能
4 z+ `- R- |# A6 h/ h又分得不是很清楚 # g( B" t2 i# `$ W) l
导致被害面积太大 2 x: M& E# _! l( c; z' F# u- j/ s8 W; [
但凡这些地方出点毛病 5 N. [# D. v! I2 P6 K! z' w# `; Q
十个有八个都能算在肾头上 6 i; u, O4 k# E5 @/ [2 W+ n
0 l% O# P* H& z8 L) i8 [ U这些问题的集合
1 u) N$ O L0 B: c2 l' x也就是大家俗称的 & H; \$ E! [# c6 y6 Y* ]1 B
肾虚 3 ~. Z# Z" Y/ B7 O! v8 ?% m$ A
5 h9 b! ~' y9 s& u& E! s. l: c% h( K5 |8 I% S. {* y+ l: _
6 ], ]1 B1 ^, A, J, |我知道你们
# a( P% H8 I/ R- `( t都比较关心这个 % v* V0 j' d+ O( c" O' j4 M
万一搞不好自己就中招了呢
( l. N8 K+ @5 H- |+ S4 _5 d1 X5 h( s) g好多人都觉得
9 F+ Q5 g' _% E) p- O: K肾虚=性能力不行 ' |; s& s( Q! H$ l% l, D" J& c
那你们可错了啊
8 N' X3 E# T' I5 p5 P肾虚的症状可多了去了 T7 L2 V% A# t( @! Q1 H. x
8 c9 N; c4 T* M$ f, T) y如果这些情况你占了好几样
6 [4 H u* f& s; p& y那很可能 7 U, Z! {1 y5 b, k- o% Z
你就是肾虚引起的性功能衰弱 J' d. S! I& S Q
要节制啊朋友 ; ]3 o: k6 s7 F1 f+ ]0 }2 \
最好还是及时就医
( Z% z; Q7 p* g) [* L
" I2 x- z: ?6 S: G# M但肾虚还有很多别的症状
% v* `5 X+ f4 b. C/ t* `1 x比较多的是这两种 7 h9 H5 S* a5 u# E5 k9 u% e& u
一种是肾阳虚
" d: y/ `6 ~4 H7 X一种是肾阴虚 - Z7 x$ ?" U7 z/ b( `
这里的阴阳
0 F% @: t5 @0 H9 u用的是中医的阴阳五行理论
( o) h$ ^% R8 Q/ O' W$ {, m3 b; |3 `& q' E, O- k$ k* v
肾阳虚就是阴比阳多
g+ D% I' C+ \4 u所以会出现一些寒症
5 `& `$ v* T. e! C
* ?9 Y7 q/ `- m5 M" e+ ?. C$ R1 m
7 E. e9 [3 J. f% _0 p n! }+ C4 j2 Z+ Y& D" ^* W% I i1 I+ E' P2 K. q
肾阴虚是说阳比阴多 $ G1 ]2 f* n) ^* s* t( O
表现为体热
% |& D( t( m* Q4 }
; C* I3 ~$ @! i m' u
( {$ o4 W" x$ _; w A
2 ]* N- J" U/ s
不过你们也别自己瞎判断啊 0 H# d' R1 H7 @, [$ m
与其自己吓自己
. h! s) N4 j! J; i! r为什么不相信温柔可靠的医生呢？ 4 h- k8 Z- G* a
8 t* u7 g6 o0 p/ z反正生活中听到的 2 R, Z1 Q+ M8 q$ G9 l% F2 e
很多补肾偏方
$ b; G v* g- j( b1 \- y+ k6 O3 K都是没啥卵用的 % K0 h: W0 r3 H# d( w
" c$ d8 d# ]9 j s( C/ e- A& I* c你们肯定听过这句话
" Q! T1 @+ X' s, D( `3 J! e吃哪儿补哪儿
( A) V J: c/ T& |- m吃猪腰子能补肾
- p c# k9 u. q嗯……
, ]6 V- ~9 Z7 F- C$ U0 Y k+ d这是什么原理 7 W5 N' I. z k% h+ m0 a$ M: |
补多了难不成还能进化？
3 l8 d* d& I7 C; d
3 k6 P' G/ Y5 C, A0 o6 M医学家至今也没找到 , h3 O; D( C) g, D7 f9 f) t
猪腰子能补肾的证据 4 I$ i- L+ p$ [ m$ y
而且猪腰子的
$ L) b. {+ X. M+ ~" s; y, X7 \胆固醇和嘌呤含量都高
1 b/ E+ T/ s' q1 r. `2 \; c吃多了还对肾脏不好
& S3 L& ?: e6 R v8 G @难道这就是传说中的以毒攻毒
. u& Z# `8 C9 V3 o8 }
# E# Z+ X0 B3 b" z其实以形补形 ' Y3 Y! L" a0 O1 }% U
本来就没啥根据 8 d3 d4 x: w4 L9 C2 z4 T5 n
吃猪腰子补肾 4 S7 V2 C; W2 c. _1 s; H
是因为古人觉得猪肾好
& X$ E- P9 S6 n+ t# u还有类似的吃韭菜补肾 , }% g: s( `* r4 }/ K
是因为“韭”和“久”谐音
; |8 h/ [" ?" d" F9 g* s; B3 ~: M1 t# O& v3 R# ]3 [
有这样的烦恼请找医生
7 X, K+ z' x" D6 V' t' x4 l% w别自己给自己下肾虚诊断书
# P6 x& ]/ L$ d: f* B然后就开始乱补
# a& q: b" l& w4 F4 M; b乱补也伤身的啊粉丝们
! k* M1 Q0 F; U8 v+ Z2 p" v0 k( ]3 Y: h& j% G
话说回来 ' Z2 t8 d: z; x
肾虚的机制 5 @- y5 W! y7 ?2 ?$ _; @! M% N, _1 Q. @
目前在循证医学上依然是个迷 " h0 V, F6 }% c$ X6 X" b
现代医学甚至认为 ' K* i( E' _5 d1 t
肾虚不是生理疾病 6 r4 \& X' C+ Z4 s3 X+ L" c! A4 H
而是一种文化造成的心理障碍
( V' S U- Y) F5 |; p" q" N, f" M( U7 g. \
所以要完全科学地解释中医
5 X' o3 b, T7 X/ ?/ F+ Q: K目前还是很难办到 0 n6 N% k- W+ N8 p
这也导致
! z* a" f! l5 }( h! F% H) \$ I特别特别特别特别多 & |3 z2 ~7 B3 \" S# [
莆田医院和保健品
. h4 g, l. E+ u/ @+ d+ `) o2 A刻意营销肾虚焦虑 9 B0 ?" L+ t" z+ ]8 p
# K& |) t- J" g
但大部分人最多只是缺乏锻炼 # i& n$ t* H, N1 Z: _0 P
或者作息不规律而已 % R0 G& c. [) \( |# m: O
这哪是肾虚
; [' y6 H+ v, |6 @% u8 R8 Y这是人虚 0 r) \+ R: [0 A6 N6 V
; X9 B* P: L3 h0 m
多吃菜多运动 - F" [& e+ t! @% d
晚上别熬夜玩手机 Z. n( c4 s2 o1 ?. b" ]9 G
保证你不虚
0 w }7 C j: w1 I8 T a能抗两桶水上八楼
& h3 l, x) W# p0 G" e; O2 Z$ @& M' |# Y8 {* k9 |7 @
2 h5 g0 X% M* N5 y8 _! T5 z4 { |
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发表于 2024-10-29 17:15:22