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平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
你们是不是都比较好奇这个 * k P& Z6 y0 t# U/ Z' x, j) J0 L1 l
) R' n6 m, K& }. C: E; K4 h, G0 o最近又有人问我了
( _! W* s; R S: Z0 \ B: T, |3 Y: p0 o
我懂我懂 . x& I, g4 c7 o4 g
现在做男生挺难的
4 i3 K; W* o: F8 o! u可不敢大声说自己有点啥毛病 8 p$ ^" u& z5 ~$ Q0 H4 K6 S- M
因为一说 $ ^* q% h C/ ]
最后都会归结在肾不好上
v* i& S; L& b* t7 i/ J* n5 u# s+ S! P V8 q6 J! `* \
我估摸着肯定好多男生应该都 - _3 ?& _/ N( z( X* ?9 M5 h f
偷偷搜过类似的 $ b: l' ^; m0 r% z; @; U
什么掉头发黑眼圈重是不是肾虚
( N7 \& V( j' ?3 {2 y: [. g腰酸是不是肾虚
6 B8 p1 o& B* f那啥不行是不是肾虚…… 0 B$ P, N* E2 x" j0 ~3 P
: f; ^; Z! c5 S1 v$ o; @
我先挑几个男生经常遭重的 1 f* g2 _6 \1 h/ c
肾虚送命题
) X' M, \2 F0 X# J来回答一下大家的疑问好了
' _. J' A4 b4 ^
d+ S1 w# x) ?5 L4 N; P9 [不一定 2 S Q J1 s% v( ?2 k9 Z) g$ T3 W
你更有可能只是睡眠不足 $ L" p) Q- n7 Y: N6 ? I
或者有神经衰弱、失眠的情况 / J; n6 s3 f( ^! r4 C* j4 A4 V
: r+ a( `& o4 d# t/ W5 j
不一定 + ]' \5 F4 A- L; ?
这个主要跟内分泌有关 7 @5 s0 K" {: e* g
说不定你别熬夜玩手机就不掉了 ; i; `- ~ o. Y2 E0 `
8 m* g5 p8 I8 H. V T
还有就是 # @+ Z$ n7 z( x o# x
脱发特别严重的人
& z3 K* {1 A4 a0 t' p基本都是雄性激素脱发 9 a6 `( d* E: N' z4 V1 C& o
这个是遗传的 8 l: U6 |: p" j3 U& Y
% b( c" D) Z" q4 {
别多想 3 N0 w" |) i( M' U7 L
不是所有腰酸背痛都是肾虚 # A- ]6 _4 Q1 h, O- ]' b
更有可能是脊椎上的问题
" ^- z% H# o/ |4 G! ^
4 S C. h! b9 T! j- F- j还有一些是肾病引起的
' v3 S7 d% j5 {不过肾病不等于肾虚 + o$ V% P/ r; I, |" @ f
肾病是西医的概念 + Y+ e$ k% N6 ~3 q% v" s2 B
肾虚是中医的概念
+ C9 C& i) O4 h1 ]7 A5 e这个我们等下讲
. a1 M5 @$ L( d& w" N& a
4 K: `8 }( {, i6 t# P. p0 \不一定
6 e# E1 G- b6 I5 X( e& t性功能衰退虽然是肾虚的一种 ^: a" h2 t9 L5 [7 L( z+ U+ |# I* t
但也不都是肾虚引起的 5 U: G: k0 {+ O: J
这个影响因素特别复杂 & Z+ Q( W# D8 o6 O
心理生理都有
7 G9 ]5 `9 R" n' o还是要看了医生才知道 " G# |2 D+ G/ }, L5 g& H8 m
8 i2 j3 D0 i$ h肾虚其实是中医里的概念
1 x+ }2 ?, @, o中医的肾
. W0 e6 L$ C" ?. z9 @) @和西医的肾不太一样 . \+ Z/ w0 X6 e$ L* T
" t. r/ o) Z3 B5 O$ I4 f在西医里
" p7 n0 m$ Y1 m7 j& q肾就是一个泌尿系统的器官 : m2 \4 n" q' N9 u
主要功能是生产尿液 2 I" m. ~/ A3 v9 X5 P
而在中医里 V4 m- Z5 s1 |- J
肾的责任就重大多了 a2 G0 W5 Z8 q7 G9 w
不仅负责人体水液代谢
9 B4 [% _+ T( E7 e还负责生长发育、生殖这些功能
' z d* u0 ^$ h5 B
5 w. W6 E s% v! m: b8 f" M从现代医学的角度来看
) R7 ]# ]" Q" ?' D( k0 G( F肾在中医里的描述 ) @+ J* S1 e. ]7 \/ o2 `9 `' l" L3 D
兼具了泌尿系统 9 }5 c! Q" C9 `3 Y+ O
内分泌系统和神经系统等等 & O9 @ h: E @5 T' B
% }: e( Y Z7 P5 E; H
但是吧
' }2 l2 F( K' Y5 i" M& o能力越大责任越大
9 @ W* h: q7 N5 O3 M" y责任越大风险越大
* P+ H% G! `9 q8 X8 W1 `6 j$ ~+ o, {) {# V; t, W* w. Z
肾在中医里有这么多功能
6 a& f& G8 q8 k" k: k又分得不是很清楚 4 v( n( e' P* w+ m1 u
导致被害面积太大 3 C0 B* _9 p0 k8 B
但凡这些地方出点毛病 3 m! G; o2 `5 B
十个有八个都能算在肾头上
1 B" Z( {1 N% b1 |- x& \% }9 X' i1 K
这些问题的集合 " T/ [, [" ]+ F& @4 U
也就是大家俗称的 $ T% G" n g' r
肾虚 7 Z: M% L0 b- t
/ B* E3 g/ U9 F* v: e* \2 ?% N- L$ H) t6 I) Z5 T; S8 d
, g7 n% }8 U' L; r% i+ C
我知道你们 ! H( K+ `& d U
都比较关心这个
2 D1 ?2 J& S: f* ?2 P5 `万一搞不好自己就中招了呢
( x+ k& o( v8 T, p好多人都觉得 + W) `; l; B- M; N
肾虚=性能力不行
7 ^4 v5 A( |& ]$ Y那你们可错了啊 6 \3 T6 Z; _4 Q9 R
肾虚的症状可多了去了
8 O$ H$ a1 T( [! x( v2 D
5 r2 J. e {6 q0 @8 Q5 V如果这些情况你占了好几样 " [# u/ N1 |( Z1 V3 I8 d0 Y
那很可能 @$ a+ i4 _: }- X
你就是肾虚引起的性功能衰弱 2 c5 j* [% i1 C( c; E) L6 ]
要节制啊朋友 ( ^+ W+ {: V- o& v
最好还是及时就医 1 Z' ^: k4 e. U; Q# j
1 @- [1 }: t. J" ~; z
但肾虚还有很多别的症状 7 H& ?7 M# c4 k3 D5 Q# j) z
比较多的是这两种 . r3 E0 ?' I' y
一种是肾阳虚
% m8 x3 o/ l3 j" Z0 |一种是肾阴虚 3 e9 K: P1 u+ T; I
这里的阴阳 ( F: [: e. i T" G9 X2 R; F
用的是中医的阴阳五行理论
9 D" M) B- }, @. x# j# H8 q1 f# A. v5 Z7 d
肾阳虚就是阴比阳多
6 A; @: R" e; [% R5 \0 O( u$ k/ {' ^所以会出现一些寒症
. r" p- l: r& R
+ o6 c' f2 o9 ]+ k. L& j* J& |: @* z3 s3 k
2 Q) R0 r8 W3 W0 ?$ C
肾阴虚是说阳比阴多 & J c/ B* m9 e+ V
表现为体热
3 o8 o8 q: [5 c$ M5 T% G$ {
" \3 g' ?3 ^6 V" x5 H3 H5 a
" x# x# ^* L z, c' z# n: u W
, g3 g! G( W+ w. V$ N- j3 d" W
不过你们也别自己瞎判断啊 9 \& Y3 ?5 b! ^
与其自己吓自己 p5 C$ J& _/ \2 I/ [! H
为什么不相信温柔可靠的医生呢？
: m" C6 A( y( C; H: N
7 Y+ i9 b. S9 W6 V反正生活中听到的
A6 n4 v0 k" ?( ]% Y) {很多补肾偏方 8 n: {4 } ~3 `7 g, ~. o4 o
都是没啥卵用的 ; R! u, ?) n/ \8 N
9 J3 [; |/ D$ D: h+ ^
你们肯定听过这句话 Y" x; \5 r- N
吃哪儿补哪儿 3 f& d0 P* q; _2 `: [7 u! H3 u
吃猪腰子能补肾
% K$ D/ @9 x4 z; A$ {嗯……
+ c! H: O f* U这是什么原理 : L( V: h% a& H5 m/ Z
补多了难不成还能进化？ ( n/ f f# H4 a
" O8 m; H+ z2 K9 D医学家至今也没找到
/ [% D- v' j, e8 E猪腰子能补肾的证据
0 z8 T! P3 }2 c而且猪腰子的
2 p- L4 h1 @5 _0 _ n: k0 k# \胆固醇和嘌呤含量都高
3 H- Z, E! i5 s! _8 G吃多了还对肾脏不好 0 L! l, p$ m" d' t1 B; h
难道这就是传说中的以毒攻毒 2 f% Q+ b; }) H- K& E
% } |* Y/ @2 s2 F) @" A7 k
其实以形补形 u$ }) N3 a2 O& s" t
本来就没啥根据
. W& u5 i1 q" Q4 O/ U1 y6 P: h吃猪腰子补肾
9 f+ f$ T% j$ _ |% R0 Y0 j是因为古人觉得猪肾好 : \' k- e m( b: Z
还有类似的吃韭菜补肾
4 E$ X! L, z3 v$ p是因为“韭”和“久”谐音 8 D! v% X( b; R4 w
0 I2 h8 d% _' p4 @# r6 A有这样的烦恼请找医生 . ]# U8 j6 Q) P
别自己给自己下肾虚诊断书 7 ~5 C! o+ _" o' D! a* A
然后就开始乱补 ' K. B5 `; Z( ?+ H5 w
乱补也伤身的啊粉丝们 * A: ~" A; t: x" |) _
7 F. E; X. g4 m' e3 o* X4 t话说回来
& x7 C* i4 I5 \2 x! z" B% H肾虚的机制 2 ]- Q1 U" W: n5 c; w& C4 ^* i
目前在循证医学上依然是个迷
) P3 u# m/ ]- o* M1 t! V& V) I现代医学甚至认为 6 A! s* k4 T+ h- e
肾虚不是生理疾病 4 A) B1 i, L9 m& d/ ^( v" u
而是一种文化造成的心理障碍 $ t' o2 J3 z" X. u* l/ M
* t3 d, H. w) ^
所以要完全科学地解释中医
1 c# U) W1 ]% D' r) ?; E目前还是很难办到
$ P/ J! M, t( p# q这也导致 ' E6 u4 M8 n/ S0 r
特别特别特别特别多
! ~. s2 l) ]$ b: g; _莆田医院和保健品
8 U& y7 d: r' O9 g- P( v刻意营销肾虚焦虑
! E. U0 |: n# c5 ?) B7 @$ D) N% j% [. Y/ \. L& ]7 r% {
但大部分人最多只是缺乏锻炼
; s- U7 R: ]" N6 b9 z6 b3 R或者作息不规律而已
1 S) Z& a/ O6 \- X4 P9 I6 o这哪是肾虚 & S8 t9 M, r; [- D
这是人虚 " F& a9 o% D1 t' K& _& n
" ^1 {( ~; q- w4 h# X: g5 m! I# ]- s多吃菜多运动 0 |: y. e7 w, D9 G: F) t
晚上别熬夜玩手机
. h+ W2 a; `8 M; s3 x9 S/ ]; g/ U& o保证你不虚 # n; \! \& Z5 n4 u/ |9 U+ @
能抗两桶水上八楼 6 G# S. B: G$ J' E2 ]1 u: ~- E# ]
! u* w4 x% W& X- h+ |
5 s& d' ]/ y9 R3 K: W8 _ |
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发表于 2024-10-29 17:15:22