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[养生知识] 一滴精等于十滴血?次数太多精子会用完吗?男性生理知识一次说清

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发表于 2024-10-25 17:01:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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男性有释放的欲望,是正常的生理反应,但有的男性一边享受欢愉,一边却会担心是否伤身体:
- {! L7 m% E( s# I9 M, i
1 ]$ F! A4 Y  e- T; e# M9 j“我今年22岁,一直都是靠自己手动解决,有时一天3次,听说一滴精等于十滴血,我这样会不会很伤身体呢?”6 O( a3 D1 @9 ^( E+ v2 z6 s
“结婚前我以为老婆是性冷淡,没想到结婚后她需求比我还强,虽然我还蛮惊喜的,但好担心会被榨干,精子会被消耗完啊!”
  \  g, m, M) f* v8 [6 ?* `; F# D看来,精子对不少男性来说还是既熟悉又陌生,有关这方面的知识真有必要和广大男性们唠一唠了。
' u9 `, b6 D" B! l, W
0 k. y  y" f4 C: _% W% H01
  c$ R8 S0 K% {) v关于精子,你可能想知道+ m" q9 g& n, |  a
一滴精=十滴血?
4 K! r* Y: W  h4 O; t8 j总有人把男性释放的精液称为男性的“精华”,意指很宝贵,很重要,甚至有“一滴精等于十滴血”的说法。但这种说法其实不靠谱。6 d& z" ~1 O+ M) ~7 y( X
精液的组成并不“单纯”,主要由精子和精浆组成,其中精子仅占10%,而精浆占90%。4 M4 |+ M1 C2 z! X( z- B9 S
精浆的成分比较复杂,是前列腺、精囊腺和尿道球腺等分泌的混合液体,包括水、脂肪、蛋白质、氨基酸、无机盐酶类、色素颗粒、糖类等。& v) Y( k4 X$ i0 A, \0 E
可以说,精液是有一定营养的,但和血不相关。而且每次排出的量也只在2~7ml左右,加上男性的睾丸会不停产生精子,而“精满自溢”是正常的生理现象,就算不刻意释放,等累积到一定量,身体也会自动排出。
0 l: ?5 [% ^+ H* i所以,排精的行为本质上对身体不会有损耗,但如果排出的次数过于频繁,超过精子生产的速度,那么释放出来的精液就只含有少量精子甚至有可能没有精子,而次数超出身体承受能力的话,肯定就会对身体造成一定影响。
: K0 [, ~: u1 C, i2 ^精子会枯竭吗?" K, z9 T( w2 W, [% M- l
女性一生排出的卵子个数是有限的,那么男性的精子也有用完的那天吗?1 \9 B- c$ w( V4 C
前面提到,精子的出生场所是在睾丸内。从男性进入青春期,睾丸成熟开始,就在不停地制造精子,1克睾丸组织每天可以产生上千万个精子。
3 }. s0 a* t+ U8 X而睾丸是个合格又勤劳的工人,每天都在不停地工作,没有休息时间,并且不受年龄的限制,只要激素水平和睾丸功能不受损或不降低,那么就能活到老生产到老。/ r8 X. f! u( f% a: r
所以,在没有意外的情况下,精子是不会出现枯竭的。只不过随着年纪的增长,前列腺、睾丸和附睾等器官会逐渐老化,生产出来的精子活力就会受影响,年纪越大可能精子质量就越差,如果想受孕,可能相对难一点,这也是为什么男性年纪越大生育能力越低的原因。6 F4 j( `3 m! @: Z9 s$ F

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- D; C) Z% B4 v2 n. W: s男性适当释放有好处: |9 a+ B3 j) g2 V% n
生命不息,精子不止,生产出来的精子也要适当放出来见见世面,如果长期禁欲不释放,生殖器经常充血,会提升阴囊温度,降低精子的活性,使精子质量下降。
. F! C5 z, S: O2 {+ m而适当释放,却能收获以下好处:# [3 M+ ]1 H- X9 R. V! w
1.调节情绪
9 g$ l/ Y/ F6 m, z当压力、烦恼一股脑集中时,通过这种释放活动,能够刺激大脑分泌“快乐激素”内啡肽,起到释放压力、调节情绪、减少精神焦虑、愉悦身心的作用。
' s! F0 n. I6 ^2.预防性功能障碍! @& W  N/ E4 x; t2 v$ D- X+ [4 S9 q
用进退废这个词用来形容男性重点器官再合适不过,如果长期不使用,小兄弟缺乏血流,一些细小的组织可能退化,也会出现性能力下降、甚至出现功能障碍的情况。
; r( @" D& T" \1 U3.促进睾丸酮分泌  d$ g: o" X/ r0 U; I+ n/ [/ Q2 @1 s: M
适度释放,保持一定频率的性生活,能使男性体内的睾丸酮分泌量增多,提升男性欲望和保持活力,还能让肌肉更发达、保护心血管等。
$ u/ O/ T7 \0 b; ]5 M" A0 d4.减少前列腺疾病+ ^4 M" {% K( g
男性每次释放都有助于前列腺液的排出,同时可降低前列腺炎的风险。一项发表在《美国医学协会期刊》上的研究还显示,男性一个月释放21次,会降低患前列腺癌的可能性。
9 |& Z, T4 T3 u' ^4 a3 @2 T" P4 z+ I. Q1 z9 N. g+ N$ p
03+ ]7 {  ]" m% o) @9 f/ a3 Y$ @" g) V
行事时间多久才正常?" l+ l4 D# f! ^6 W$ H; ?
男性适度释放的频率因人而异,没有标准要求,一般以第二天不会感到疲劳为宜。但在行事时间的把控上,则要有所注意,太快释放或太慢释放都可能提示身体异常。9 W: @- x" ^) J; Y' y& Y
如果男性从第一次性生活开始,每次总是少于1分钟就结束;或者之前时间超过1分钟,后来出现每次时间在1分钟左右,持续3个月及以上,令自己和伴侣不满,产生焦虑、抑郁、自卑的心理,那么就有可能患上了早泄。# \& ~  D; G6 P7 v
而有的人虽然时间每次都超过1分钟,但总是在3分钟左右就结束,对性生活满意度低,也因此产生苦恼,也可考虑为早泄。如果是患上早泄,则需要尽早进行干预治疗。
3 v5 _+ N, ^0 ?# y$ Z6 g5 o当然,有的人也会出现行事时间过长,总是不释放的情况。这从男性的角度来看,可能觉得时间长说明自己很强很厉害,但是从医学的角度看,有可能是晚泄,即不射精症。
$ B% a  b3 m) `, N0 t4 H这个病主要表现为行事时间过度延长,难以达到高潮,甚至没有高潮,无精液射出。可能由心理因素或中枢、外周神经系统的功能障碍和某些药物导致。, x; S7 W8 b8 i* a5 b

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