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如何让它少发炎？
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* G- O' q) u+ [) j# T) J别贪恋烟酒，早戒早受益 $ j4 ?* t, d: ]( O- j: R* o* s
过度饮酒、长期吸烟等不良生活习惯，虽然不会直接引起前列腺疾病，但可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成排尿不畅。久而久之，便可诱发前列腺炎。 ! {) k" Z0 T% d5 ]
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( f, c/ V. r3 G! V5 e# x2 x" J1 b$ D克服懒癌
! e, I# [) Q3 N; @; S# n① 别久坐
, ~# Z* j& f8 N& m( Y久坐容易让前列腺受到挤压、充血，导致前列腺炎发生。
8 q. {& ~" D A$ W4 e1 h② 别憋尿 ) _' h( y( z2 B' d
尿急时总是“忍一会儿”的态度，会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，还容易造成尿液反流，引发前列腺疾病。 # ]. `% R+ j: n7 c2 K
③ 请认真清洗私处 " L. v. @( U! T' f* n& o
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克制欲望
' R9 q" J8 s, L2 F# i9 X% H+ O① 少熬夜 . C; N9 Z' D3 f
长期熬夜，易导致抵抗力降低，病原体容易进入前列腺，导致前列腺炎的发病。 8 {2 B% X2 n& x' |1 P+ ~* q
② 注意频次 % D. O7 x! j7 N4 n$ Z' m4 m% ^% q
频繁手淫，纵欲过度，会引起前列腺充血甚至水肿，易诱发前列腺炎。 ) ]' j+ o1 d+ l0 H
除此之外，前列腺对温度十分敏感。 : e+ R A& Q9 W) [7 P% s# g
长时间处于寒冷的环境中，并且穿的衣物过少，可能使前列腺部位反复受到寒凉刺激，可能会导致前列腺部位的血液循环变差，因引发前列腺炎[4]。
+ ~; ~2 o0 g" F/ B4 H# V! c5 g! \- V我国，前列腺炎发病率高达10%-15%[5]。 ) G) V+ C; @8 l7 ^3 o; b% V$ H) \
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每10个男性中，至少有一人遭受前列腺炎的困扰。 . o }- R! m4 o2 o1 Y! k5 _
它可发生各年龄段的成年男性，几乎50%的男性在一生中某个时期都曾受到过前列腺炎的影响[2]。
2 N. B* E9 G' `8 C7 @1 ~前列腺炎虽不威胁生命，却影响生活幸福感，还可能会影响生育。 - A% i2 N3 Z- q; j
为了幸福，一定要好好爱惜自己哦！ 8 }9 t E* @2 K8 I# j
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发表于 2024-10-25 16:18:48