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见过越来越多让人眼前一亮的女生后,我发现: , F" Z. x/ s+ K! }1 _
8 ~8 w/ K M( z; d- s6 D0 j吸引人的女生,并不是靠钱堆出来的,
, B9 }5 R2 Y) j4 { M昂贵的衣服遮不住臃肿的身材;
* j, J; v; C; W5 s8 `精致的妆容掩盖不了浅薄的言语; . d: u- }! b5 t! E' {6 q8 A
粗糙的发质好不能为发型加分.....
' ]" R- v" k9 E, Z) N开始精简生活后,发现普通女孩变美,
) G! @& J7 i$ b* @9 X其实都要先看大状态,其次才是细节。 9 ~: {% k2 [' w- w! O
今天想跟姐妹们分享一个经验:把自己当美女养,反而会更省钱!
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1 r' u/ r4 e! _1、先从“站有站相,坐有坐姿”开始
5 Z' r0 p2 U) E$ N; [% j: `, W不知道大家有没有发现,那些气质特别好的女生,她们的体态都特别好。
- o* Q; O% M6 [4 t8 i. s挺拔的背,修长的脖子,走路带风的样子,真的很迷人。 7 V+ o' \6 d/ Y! j# f. ]* l
其实,即便长相普通的女生,如果体态好的话,依然被归为大美女行列。 $ ]0 Z- h+ s8 t+ l9 j# U
而且,培养体态不需要多花钱,全在于日常习惯。
$ ?) r' ^( @/ z" O' B, c* F大基数女生,可以先减肥,少吃多动,甩掉多余脂肪; - A0 g! L$ p+ H
小基数女生,要注重仪态,练背塑形,显露线条,美女感直接拿捏。
6 O* o% z e: ^ i这些不用在健身房办卡,自己在家完全可以视频跟练, + C3 z9 _5 x/ P) `2 F: }
每天坚持半个小时,3个月就能看到明显效果。 ) Q; Z9 j7 F( k
! \# E0 O' ^& L) g- p' c# @( C! c- M2、护肤,简单有效就行
* Z2 k: \2 _) q, [* b" h" I护肤品真的没必要买一堆,适合自己皮肤的就好。
) X+ N0 I- A# C1 E$ O4 W乐简的保养方式很简单,就用洗面奶、爽肤水和乳液, + f% q( j1 g( b0 T" V4 P0 u
晚上会加上精华,偶尔再敷个面膜。 ! V# I( b) r! n( y; I" V+ C
大家可以根据自己的肤质,选择一些平价好用的产品,
* Y4 T, H1 G) ^: R' z上脸的护肤品不在于种类多,而在于适合自己, ; q% u5 G% `* |5 z. w% S
平时多做功课,多看成分表,不用盲目追求大牌, & F6 F: k# M; `5 R. `% H* B$ n
记住,护肤最重要的是合适和长期,比跟风贵妇产品有效得多。
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3、早睡早起
4 Y; J/ c) N7 |. s/ `) V充足的睡眠,是皮肤最好的保养品。 6 J2 O0 U/ P" Z9 i7 _# v
乐简每天晚上10点前睡觉,早上5点自然醒,
7 v' k+ I) O) ?9 ?7 v很多姐妹问我,家有上学娃,根本早睡不了怎么办?
; t" ~9 w# J! `% q& z1 x/ p" V我家大宝刚上7年级,作业真的比小学多多了,一不小心就写到10点以后了。
" t" Q# j; ]# W, J, v5 O9 v+ ~3 K乐简现在已和队友达成一致,10点前我管,10点后他管。
" T1 p/ C6 w+ Z, D& B& Z反正我起得早,他还可以多补补觉,完美分配啊。 $ k# t- d7 B6 q$ g' [4 T
早睡,的确需要创造条件, ; ~3 y' g1 D$ L( e8 b6 { \$ l
所以,我们要动用所有资源哦。 4 v/ H! R% N& Z3 k
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4、衣柜里,质感比数量更重要 & l6 r) f0 C& {5 h6 ^7 Y
我们不需要有很多衣服,但一定要有几件质感好的衣服。 / c) s: z2 g& \4 ?; ]
比如: 3 }5 l: M9 ?' U6 ~; l* e
一条垂感好的黑色裤子, 0 `0 v4 ?, d, {; T
一件剪裁合身的白色衬衫,
! x5 E7 d+ K0 w一件质感柔软的针织衫……
# Y& r+ }3 \3 h$ a- x这些基础款能搭配出无数种风格。
& m9 o# B9 ^* L# z- \* _+ j5 |而且,质感好的衣服往往更耐穿,这样算下来其实更省钱。 # f& U% j9 P& K$ e) E& w' O
所以啊,衣服件数宁可少,也要警惕差的东西进门, 8 W$ h" I8 l& R& a1 K
我们可以延迟满足,但不因为便宜而将就。
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/ Z' g( Q8 i; R2 B5、最重要的,是拥有一个强大的内心
3 t* x( o7 e7 L自洽的女人最美。
1 t0 O$ \: B4 L$ s8 W- R自洽、平和的松弛感,不是靠昂贵的化妆品堆砌出来的, $ F- y" ?. z+ ]) u E3 u# n
而是从内心的强大散发出来的。
; Z& G! ?6 \+ N& | S# _& [多读书,多交朋友,多参加一些自己感兴趣的活动, $ w2 f5 @4 a# q2 a* i% T( Q6 e
你会发现,你的内心会变得越来越充实。
) T$ B5 Z/ q; L3 b E$ v& B9 Z即使打扮和长相一般的女生,只要天天自信满满, ) f0 R' t# G1 y ?6 F% L: c/ b
也会让人感觉是个明媚的大美女,有种放松、平淡的美感。 * \$ r! }+ u5 \
世界上没有一蹴而就,变美也是一个长期坚持的过程。 - q0 S0 T/ l! z% l. W' q8 d o) T
3 s4 j( W" I7 C1 x) q% _它需要我们从饮食、运动、睡眠等方面,进行全面的调整。 / f( ~8 q$ Q& P# v- @/ i
当我们把变美当成一种生活方式,而不是单纯的追求外貌时, ) P1 C0 _: ]+ F+ R5 ~2 N: _
就会发现,变美其实很简单,也很享受。
+ U1 s; V6 {2 m1 ~( ?乐简最后要提醒一句啊,变美这件事,千万不要本末倒置, 7 ^0 \( K$ L0 A
变美是为了让自己更快乐,而不是为了取悦别人哦~
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