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[五花八门] 市面上常添加硼砂的5种食物,真的要少吃

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发表于 2024-10-10 09:53:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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王阿姨退休后最喜欢给家里人做饭了,看着家里人吃得香,自己也开心。
9 ]9 ]: O% t- R+ P8 {! E* R! O' m" {

/ b( ^8 ~0 z" @/ F最近,王阿姨觉得自己买回来的猪肉很奇怪,表面红扑扑的,好像刚从猪身上割下来一样,煮熟后又有股奇怪的味道。
4 A* e5 A0 h% C( A3 i- q$ W% J  ^( v9 ^: a1 s2 E/ n" h* A* w4 j
这天,王阿姨又去市场买菜,刚走到猪肉摊前,就听到两大妈在那里偷偷议论:0 n' s) r) b& @: S- E' d- n( T
4 C' Z! t- A2 R
“你听说没,现在猪肉都加了硼砂,所以看起来很红。硼砂知道吧?有毒的。”: r: t. I  A  f5 p! k- j
0 Z" b& }  [& }. [9 W
“天啊,我家老头最爱吃猪肉了,这可咋整?”
2 ~$ s0 _, I( Z& W
8 G/ `  a& f2 B( c* {* S王阿姨听完两人的对话,再结合自己的经历,莫非之前自己买的奇怪的猪肉,就是硼砂猪肉?家里人也都吃了,那可如何是好……一连串担忧不禁涌上心头。  G/ Y! L  m" n2 f! l" b9 j
5 i8 z7 A$ Y5 r1 ?2 v$ M
一、硼砂是什么,对人体有什么危害?  ^3 j3 \) O3 e7 ~

+ S% U' b- m( T; s! J7 x% B硼砂其实是一种药物和化工原料,其化学成分为四硼酸钠。硼砂的在食品方面的主要作用是增加食物脆度、韧性,改善食物保存度和保水性,因其具有弱碱性,也常被用来改进食物口感与卖相。
& t) Y5 P' _$ u9 D5 b" ~: F+ `9 |1 {, E
硼砂的危害与威力不亚于黄曲霉素、甲醛,世卫组织此前也将硼砂列为致癌物。硼砂作为一种有毒物质,我国《食品添加剂卫生管理办法》和《食品卫生法》是明令禁止把硼砂用作食品添加剂。
) B' U9 i5 {' o5 ]( C
3 P! l9 S! e; d: F( I硼砂的毒性与危害主要在三个方面:6 L' e" k! n' O8 F- j( E) I

; _1 Q4 r- c. ~  F. M, m7 y6 u; ~1、剂量7 [. g& {) r$ Q/ |8 P0 |
; n: Q( i0 P/ b! s4 [* a0 p
世卫组织规定的硼砂安全剂量为每日不高于1-13mmg,成人中毒剂量是1-3g,致死量不超过20g,婴幼儿则5g以内。进食硼砂超100mmg可引起机体慢性中毒反应。6 i8 r2 G$ v/ s# x$ p1 K1 n

1 J; E# A3 \' u' @1 N5 g2、症状$ E7 k0 Q/ }" H4 s

7 X0 B' V! f7 l食用硼砂后,轻则有呕吐腹泻、食欲降低、皮疹等不适,重则可引起昏迷、休克等问题,甚至提高癌症风险。
' f! V7 n- X- C+ g5 d, a, V: S& y- j" W& b1 f
3、危害8 m0 t- c4 {) v# A2 [$ S1 }

5 f1 I  Y2 R" A. f% [硼砂的毒性大,人体也很难将其代谢,特别是长期食用很容易造成硼砂累积,可引起多脏器中毒,而一次性过量摄入硼砂可造成急性中毒事件。, a0 q. H, T# z0 v; D: z  C; ?
. G+ A0 X$ i- s$ t# w
二、为什么要往猪肉里加硼砂,如何分辨?
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硼砂作为有毒有害物质,已被多个国家地区禁止使用,但为什么还会有人在猪肉中掺入硼砂呢?
. H. R7 W2 C9 p; {/ e3 f8 _, C- X* n$ V  r* l7 W. S) x# T- K
原来是有些不法猪肉摊贩常常有卖不完的猪肉,为了不亏本,他们就会将猪肉浸泡在硼酸兑的水里,特别是表面发白的猪肉卖相很不好,他们会将掺了硼砂的猪血涂抹在上面,这样就可以让猪肉看起来很新鲜,摸上去表面不会发干。1 y/ ~- ]% ~' |7 h- C5 h
+ G, |4 S" G3 i
另外,硼砂有吸水的特点,往猪肉里加入硼砂还可以增加重量,提高利润。
2 u2 A, N4 R1 Y$ r$ n* p# Q
1 ^9 J: G8 \6 k! J  f5 p  M* D' v不法商贩都是在私底下给猪肉注入硼砂,那我们作为消费者,该如何正确区分硼砂猪肉呢?三个小方法交给你:
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一看猪肉色泽:表面涂抹硼砂的猪肉往往失去原有光泽感,色泽比粉红色瘦肉暗一些;
) s4 z6 n" ^9 S. v' y
+ @7 _6 d7 v% ]+ v二摸猪肉滑度:用手触摸猪肉,表面滑腻多是加了硼砂。尤其是刚撒硼砂的猪肉,表面还可以摸到白色颗粒或粉末,能闻到微弱碱性气味;
- l. g9 G2 u# }0 X2 t) ?3 M9 r/ s3 K
三用PH试纸:将PH试纸贴在猪肉表面,试纸变蓝色说明猪肉添加了硼砂,没变色则没有硼砂。# _' \: }% d$ s! @  \6 w

+ n; \2 @6 E, e( ]三、菜市场里5种食物或是硼砂重灾区,尽量避开
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+ A5 k$ W: s* S6 a近些年食品安全问题已成为民生大事,而除了硼砂猪肉以外,在购买以下五种食物时,也要擦亮双眼。( P* M/ h$ {/ J8 x! x" G
' w+ N; q2 U2 |! J  c
1、凉皮/面条
6 C. ]+ F* u- W+ S- X( Z8 f6 E! i* B/ A
凉皮和面条较难保存,所以商贩会用加了硼酸的水弄湿凉皮面条,即使天气炎热,凉皮面条也不会粘连和发酸,而且越煮越有嚼劲,但一般这种加了硼酸的凉皮面条都会有微弱碱味。
9 G7 j4 ?5 O% K$ g+ A
: \$ X& }2 z% [( C7 |" v0 L2、腐竹# k2 G; n/ T4 L" n, O. f
+ I9 I, J# r) u- [& k3 X6 _
腐竹比较脆,容易折断,很难完整保存,也容易煮糊,因此不法商贩就会想到添加硼酸,这样就能让腐竹色泽好看,韧性提高而不容易折断,同时久煮不烂不糊,不容易发霉变质。
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3、肉丸
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8 G, J2 N/ E* R* c& Y9 v, w7 m: P硼砂能和肉制品中的蛋白质发生反应,生成一种蛋白保水剂,能让肉丸饱满且口感嫩滑,而生成的凝胶能让肉丸弹性、韧性增加,口感更加耐嚼。最重要的是,硼砂可以防腐,能抑制霉菌细菌生长,从而延长肉丸的保质期。
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8 L3 J& F6 m8 y9 \7 I4、粽子
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, B' h7 v# p1 X8 B2 l) D' Q之所以在粽子中添加硼砂,是为了增加粽子口感与质地,吃起来更加细腻柔软和有弹性。硼砂还能防腐,能延长粽子保存时间,也能让粽子不会轻易黏在粽叶上。8 u5 V4 N5 z$ V) A6 p

8 K# I$ _; G& z0 L4 O3 y5、饺子皮
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8 X+ ~' z* p5 Z! O4 R硼砂和水、面粉反应,可引起蛋白质发生变化,产生“面筋”,让饺子皮更有韧性,更劲道,久煮也不容易破。而且硼砂会让面皮吸水性增强,久煮后不会变干,吃起来口感更好。& h  w* U# c  r# W! _
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近些年“硼砂XX”的新闻频频上热搜头条,硼砂虽然已被国家命令禁止使用,但有不少不法商家仍然铤而走险。建议大家还是要在正规的市场或商超购买食物。
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