星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
秋天一到，“秋天的第一杯奶茶”再度冲上热搜。
: v+ t6 C; G( s
! h% S# T2 i+ X9 D8 z/ ]2 Z/ T! z7 n0 r
当代年轻人的快乐源泉莫过于奶茶，所谓“奶茶一杯，emo踢飞”。但有人就为了这一口甜蜜，进了医院……
' f2 n$ J( {; m) E$ g' d7 L% n' @; i6 O, I. w6 ^# }2 B$ f- e
爱喝奶茶的初中生一口牙坑坑洼洼
4 Y& X+ O7 q6 a; s
& e% _: I" f' _# ?3 z" K' f A0 W$ m
小柳（化名）今年13岁，是一名初二学生。她有一项嗜好，就是喝奶茶。“压力一大就想喝，喝了感觉人很快乐，而且精神也好。”渐渐地，小柳把奶茶当作学习时的提神利器，几乎每天晚上都要喝上一杯。
+ t4 q% j I1 i; @
" j5 c, W0 @% X9 }( z- Q小柳高高瘦瘦，很多人喝奶茶怕胖的顾虑她一点没有，就这样，她放学后把奶茶当水，每天晚上边学习边喝一杯。家人想想，孩子这么辛苦，喝杯奶茶不算什么。
, f9 X. A" l, ?4 V! z$ M1 {
" r, \7 c& d7 S但最近，小柳发现自己的牙齿变得坑坑洼洼，还又黄又黑。小柳妈妈连忙带着她来到了杭州市第一人民医院口腔科，接诊的口腔科张黄副主任医生在检查后，大吃一惊——整口牙都变得很脆弱，像石膏一样，还有不少白色斑块，轻轻一碰就脱落下来，坑坑洼洼，她患上了严重的“牙齿酸蚀症”。
! X' v9 J0 E5 y) ]
$ k3 E) a/ n2 v/ m. H4 f经过检查，小柳有12颗牙存在严重的龋齿现象，必须要用漫长的时间来做根管治疗和牙冠修复。
9 q7 t( D* {& A1 k- O4 }
5 u" }# c" d o% t, K) o: V这么小年纪，牙齿却毁得这么严重。张黄说，小柳是他临床见过算是比较严重的一例。
: z5 O! i0 K+ ?
# C N3 D6 c' U0 Y/ A% L" p“不甜”的奶茶正在悄悄毁掉你的牙齿
( V: Z6 G. d" f
% E, r; I6 N1 k0 Y) B, _+ m o在进一步详细问诊后，张黄认为，小柳的“牙齿酸蚀症”和她长期喝的奶茶有关。
Z5 Y; L+ A4 D* Y+ N2 `& Q' N# D5 j. R# u G& y' t
“奶茶都选的三分糖，不甜的，怎么会引起龋齿呢？”小柳妈妈百思不得其解。张黄说，很多人认为奶茶就是奶和茶，却忽略掉它其实集合了大量的糖。哪怕是三分甜的奶茶，也含有大量看不见的糖分。
+ M( T! ?4 ?% I
% M+ z$ C3 F% b1 H3 F1 J
糖分的摄入，会刺激多巴胺的分泌，而茶多酚又能提神，所以喝下去会让人感到快乐又精神。但快乐的同时，身体可能却在遭殃，除了会发胖外，有一点很容易忽略——可能在悄悄毁掉你的牙齿。
& y+ s1 S8 P- O8 B0 T* a
4 V# S' V6 z- n$ Y! N4 C口腔细菌就是利用糖分产生产生酸性的代谢物，来腐蚀牙齿。“奶茶对牙齿的危害除了糖分外，另一个重要因素是时间。”张黄说，很多人喝奶茶都是细细品味，像小柳这样，一喝就是一个晚上，长时间的糖伤害加上不及时和彻底底口腔清洁，就容易加剧龋齿的发生。一开始表现的就是牙齿表面脱矿软化，出现白色斑块，再严重下去就发展成“牙齿酸蚀症”。
' z) Q% H F1 g
3 u- }5 t2 n" {! G
长期喝奶茶还会导致牙齿变色，牙菌斑会吸附奶茶中的色素，久而久之令牙齿变黄变黑。
N3 L) y0 ?: k$ h
z6 p- X K9 ]* P- }( M青少年患者越来越多都和饮料相关
' A g3 h- h, T
" W1 D! Y3 z' t6 S5 {张黄说，近年来门诊中碰到不少“牙齿酸蚀症”的青少年患者，越来越高发。仔细追问下去，这些小患者大部分都有频繁食用酸性饮料和高含糖的饮料（如奶茶、果汁、碳酸饮料）的习惯。
2 F- s% D# }1 E6 ?- R( }8 l% E
( X" [/ i+ ?% k3 [+ ^8 O5 q食物中的糖，特别是蔗糖在一定的时间后，经过口腔内细菌的分解、发酵就会产生酸，酸又使牙齿内的矿物质溶解，从而进展为酸蚀症或龋齿。酸性饮料pH值常低于5.5，由于饮用频繁，牙面与酸性物质直接接触时间增加导致酸蚀症。
, o* y- Q* _ Y( K$ t
~" U; [3 X Z+ V P3 S张黄提醒，想要保持口腔健康一定要做到这几点：
; y. N- o7 B! c9 x6 f* }% T5 r& z9 I2 t3 Q
首先改变喜酸性甜性饮食习惯，避免高频率进食酸甜性饮食。奶茶很好喝，也是生活乐趣，不是说不能喝，而是要避免短时间间隔频繁地喝，那样牙齿始终在酸甜的环境中，很容易导致牙齿脱矿而引起酸蚀症。
. T1 K( ]( J/ H- K% w* W( b. C
7 r4 s' k0 y; V) C另外，在酸甜性饮食之后，需要喝点清水漱漱口，可以有效改善口内的酸性环境。
- D1 g) q8 I C
0 r2 G# f7 ^$ r) P, |餐后半小时以上再用含氟牙膏刷牙，可以减少牙齿的磨损，同时再矿化加固牙齿。
4 ~+ i+ ?& T3 o: }
/ U7 b9 N- v* h O3 c- b- v6 V
如果酸蚀症已经引起牙齿敏感，甚至龋齿、牙髓炎、牙体缺损等情况，请尽快到专业的口腔科医生处进行治疗。
1 ]& q& E/ X, S
1 X% j1 {6 f+ }! T 
发表于 2024-9-20 11:42:20