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看见自己的白头发
4 j& X' v( c$ b5 g! g+ e: p3 U) z. Z你一般会怎么办?
$ r) \- U h$ v$ M' b+ s; Q# h很多人的做法是:拔掉!
+ \6 z- S/ ?2 E* l+ y且慢,关于白头发的这些事 $ K- h" L- e" i1 U: b/ O
你一定要知道↓↓
, _5 X' {0 d; T+ c4 H不少人小时候都有
. K6 O* v% I5 ^0 ]4 ?0 u“帮妈妈拔白头发”的经历 6 {; X7 `) L0 j
但越来越多朋友发现:
7 B/ c2 D3 Y9 k! L& }不到30岁的自己,不仅头有点儿秃 1 J' u% G3 M/ X% @
也长出了白头发!?
]. u( `. z. A# l. ^- F* o不少人看见白发的都忍不了
* A# e% X( c& e8 ?直接动手,或是喊家人帮忙拔掉 / r/ Q7 J. D" r m
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等一等!头上长了白头发
5 d s, I+ q; V$ o& @) Y2 T你最该做的事情是: 1 e. G/ @9 @9 x Y9 i, ?
不要拔!
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1 E" ?: s! ?, G2 ]; l4 i( }$ ?因为拔了 & @) d2 w# K6 ]; {5 c% R6 K
* }! h }2 ~ W' [) E你真的会后悔 ——
6 J* M2 G5 t+ @$ ?拔了之后,新长的
* G8 ?% z- {3 H) u大概率还是白发
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(甚至可能一根变两三根) ! \0 F( V5 T; F
在毛囊家族中有两员大将,负责毛发生长的叫毛囊干细胞,给头发上色的叫色素干细胞。
; W7 a% Z& R9 o. f' I% Y3 }头发生长期,色素干细胞会产出颜色较深的真黑素和褐黑素,长出来的发干自然是偏黑色的。而头发变白,说明了对应毛囊里的色素干细胞衰弱了,上不去色了。 4 E+ w% y2 U- i+ L# l3 r2 i) \; U
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显微镜图像下可以看到,同一位男性头上的深色头发中还有很多黑色素颗粒,而白头发中已经没有黑色素颗粒了。 ; _& b, w# [( J3 ?: n1 Y( j" _
4 |+ y& g9 j$ W% O3 T. {所以,即便我们把长出来的那根白发拔掉,只要色素干细胞没恢复,新长出来的依旧是白头发。
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有些朋友可能会想:拔啊,眼不见为净,至少一段时间内看不见了。
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7 I# ?7 h* d0 s. S# E且慢! & v3 S0 F" Q- z+ t: `
如果之前长白发的毛囊是活跃的,被拔掉后它会接收信号,进入新的生长周期循环。
/ o9 g) P2 [( ~! ~* b新的生长周期内,一个毛囊会长2~4根头发。毛囊干细胞在继续发挥功能,而色素干细胞功能衰弱,其结果就是:原来长出一根白头发的位置,一段时间后长出了两三根白发。
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而让人更遗憾的是——
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有些白发还有机会变黑
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8 d# e6 v( g; ]3 ~拔了就真没了 + s7 R, k) A2 W& \8 t8 [
这里要特别说明一下,已经长出来的白发,基本算是“定型”了,会保持在比较稳定的状态和颜色。除非跑去染头,否则不会再变化了。 * A# ?6 T# |. ?
不过,还有小部分幸运儿发现,自己原本的白发,新长出来一截竟然是黑色的。
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5 n) s. `7 N% v+ e- f# S4 L3 r2 ~这是因为,除了先天遗传、自然衰老,还有一些后天因素会让色素干细胞在短期被过度消耗,或者无法有效传输。 - [: H! ~, p% M- h0 |
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$ {8 T2 S- ?# C7 C# k9 s8 X第一就是容易被大家忽略的:精神压力。
) `5 h5 T4 D f- K# l4 W2021年,哥伦比亚大学的研究者做了一个试验,发现受试者在压力飙升的日子里,长出来的头发颜色真的变浅了。
( U/ c: W+ z4 t, _/ N Y而一项发表在权威科学期刊《Nature》上的动物研究也表明,交感神经会接收到“压力信号”并过度激活色素干细胞。
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这种急性应激会导致色素干细胞迅速增殖、分化、迁移、透支消耗,导致新长的头发变白。
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, S: p1 F2 h; N: F* }" |. n其次,肥胖、过度抽烟饮酒、营养缺乏,也会影响色素干细胞产色素,或阻碍色素传输到发干。
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# E/ G9 o4 W8 x, {) u; p2 Z2 Q6 ]最后,大家还要关注一下是否有原发疾病。比如白癜风、甲状腺功能异常,都有可能伴随头发颜色变淡,产生白发。
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. h) s0 s: O K! q4 c6 O特别是,发现自己长出了一簇一簇的白头发,建议去医院就诊,病因去除后白发经过治疗是有机会转黑的。
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更糟糕的是,你以为自己只是拔掉白头发,但不断拔发会让对应毛囊受伤,产生炎症。所以,原本至少还有的白头发,拔着拔着搞不好,直接就变秃了。
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最终结论,长出白头发,不要不明不白地拔掉。如果实在忍不住,就用剪刀剪掉吧! . G c! ^' q) B" r, u
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