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看见自己的白头发
! m1 n' J4 U, v2 R' l( p3 ]; D你一般会怎么办? , \7 O1 I% h6 E( p* H; I; |! g
很多人的做法是:拔掉! 6 p$ v0 N7 j7 m/ _& ^$ ^8 G! Y. G. w
且慢,关于白头发的这些事 & X& m. g9 L$ ^' f0 c, E
你一定要知道↓↓ : o7 f/ i- s$ A7 c
不少人小时候都有
* R/ v/ Q2 a1 n0 M p& g“帮妈妈拔白头发”的经历 ( y- c0 k: [1 z, |
但越来越多朋友发现:
7 M' H( \4 @9 i$ D不到30岁的自己,不仅头有点儿秃 . R# R2 I# N5 Z( F- n0 I! b2 X6 T) J
也长出了白头发!? 7 R* U6 b5 w$ e
不少人看见白发的都忍不了
" ?. K5 w* d- H+ [) j0 b) a' }1 v直接动手,或是喊家人帮忙拔掉 : i' A( p" z2 W8 Q+ y
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等一等!头上长了白头发
- l3 H. G) j& {, [8 T9 ]( @/ N你最该做的事情是: : \: C& S4 K9 H
不要拔!
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9 |, R8 l! T4 l0 Q2 P3 n因为拔了 2 i9 P }" y4 L3 D; n
- `6 V: K6 x( M3 N你真的会后悔 —— 2 ?3 e! H, m) s+ O& I- p. g; u. x1 }
拔了之后,新长的
8 e+ U8 M) Z( |& Q- Y* C7 |大概率还是白发
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( @7 M1 |* V/ J( i. W$ Z7 m& O(甚至可能一根变两三根) + Z* c; [8 T- ^! ?; k: M$ X2 f
在毛囊家族中有两员大将,负责毛发生长的叫毛囊干细胞,给头发上色的叫色素干细胞。 $ w2 `9 U% D4 i9 L7 D
头发生长期,色素干细胞会产出颜色较深的真黑素和褐黑素,长出来的发干自然是偏黑色的。而头发变白,说明了对应毛囊里的色素干细胞衰弱了,上不去色了。 2 ~8 ~5 U6 U; |
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显微镜图像下可以看到,同一位男性头上的深色头发中还有很多黑色素颗粒,而白头发中已经没有黑色素颗粒了。 ! o P# u+ W1 s6 e. i; Q! B
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所以,即便我们把长出来的那根白发拔掉,只要色素干细胞没恢复,新长出来的依旧是白头发。 6 h. g, J$ A; H
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有些朋友可能会想:拔啊,眼不见为净,至少一段时间内看不见了。
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且慢!
3 Y: U+ B6 M4 w! }如果之前长白发的毛囊是活跃的,被拔掉后它会接收信号,进入新的生长周期循环。 2 W+ A v3 E7 F0 x6 Q1 c& g
新的生长周期内,一个毛囊会长2~4根头发。毛囊干细胞在继续发挥功能,而色素干细胞功能衰弱,其结果就是:原来长出一根白头发的位置,一段时间后长出了两三根白发。
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而让人更遗憾的是——
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1 P4 l v' d1 b2 x" S" l; v有些白发还有机会变黑 9 v+ A; c5 G' p; P$ L7 C
" c# f# O7 z/ s/ \1 T拔了就真没了 2 g+ O* H7 U `0 t
这里要特别说明一下,已经长出来的白发,基本算是“定型”了,会保持在比较稳定的状态和颜色。除非跑去染头,否则不会再变化了。 & U. ^$ \6 J, g. P5 c3 a$ s
不过,还有小部分幸运儿发现,自己原本的白发,新长出来一截竟然是黑色的。 3 d; ~* n: c* |# H0 f
1 f! o6 ~( ]- R6 }. Z这是因为,除了先天遗传、自然衰老,还有一些后天因素会让色素干细胞在短期被过度消耗,或者无法有效传输。
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第一就是容易被大家忽略的:精神压力。 3 b) j5 N" ^; Q2 d* |* F- \
2021年,哥伦比亚大学的研究者做了一个试验,发现受试者在压力飙升的日子里,长出来的头发颜色真的变浅了。
s5 Z& m: u# _而一项发表在权威科学期刊《Nature》上的动物研究也表明,交感神经会接收到“压力信号”并过度激活色素干细胞。 $ N0 l0 H3 Z+ q4 r. X: R7 l
' t4 ~: ?# s: r# t5 W( F这种急性应激会导致色素干细胞迅速增殖、分化、迁移、透支消耗,导致新长的头发变白。 ' W: I+ Q4 F# T) C% R6 P3 y
( i: R8 q5 _) S7 ?: P! M其次,肥胖、过度抽烟饮酒、营养缺乏,也会影响色素干细胞产色素,或阻碍色素传输到发干。 , O- f# i) o+ T" d2 u
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最后,大家还要关注一下是否有原发疾病。比如白癜风、甲状腺功能异常,都有可能伴随头发颜色变淡,产生白发。 7 J# E& w9 F2 d& X
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特别是,发现自己长出了一簇一簇的白头发,建议去医院就诊,病因去除后白发经过治疗是有机会转黑的。
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更糟糕的是,你以为自己只是拔掉白头发,但不断拔发会让对应毛囊受伤,产生炎症。所以,原本至少还有的白头发,拔着拔着搞不好,直接就变秃了。
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7 ^: d7 r9 o" T9 ^# h; X% t最终结论,长出白头发,不要不明不白地拔掉。如果实在忍不住,就用剪刀剪掉吧!
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