一次生气，能气出14种病！再也不敢生气了！

有钱人

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大家都知道“气大伤身”
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但遇到不愉快时还是会大发雷霆
其实，你的每一次生气
8 k: [4 N% c/ `/ \会对身体产生巨大影响
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. u7 k5 C, F. t2 M: F/ J和不可逆的损伤
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一次生气能气出这些病
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看完再也不敢生气了！
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一次生气，能气出14种病！

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乳腺增生
很多女性有乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关，产后心情不好，容易发生乳腺炎，中老年人更可能引发乳腺癌。
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头晕头痛
5 }4 _* i  m& [& n- w" `; G有时候太过生气，就会头胀头痛，甚至引发脑出血，突然昏倒不省人事。
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) ^5 {( s9 y. O. g. U中风脑梗
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人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。
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血糖升高
对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制住不良情绪，以免加重病情。
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7 U9 N0 b' b! u; @/ I& k5 Z4 y胃部溃疡
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# @, K1 j' g- F3 T1 X生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
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/ w6 a3 E+ w5 c1 T脸长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
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1 r( `' R9 U  A. s心肌缺氧
2 l- M* _, w6 d大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样心跳更不规律，也就更致命。
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3 g2 j" x' j% S. l$ w- O( C甲状腺结节
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生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
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/ Y2 \$ r8 K9 W* r  C# E( |* h免疫力下降
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% ^- t9 J. |2 t3 r生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞工作，让身体免疫力下降。
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" L; J# p" q9 g0 a0 q- v可能诱发肺癌
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爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。
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胸闷气短
生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，会觉得胸闷气短。
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排便失常

有的人一生气就便秘，或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。
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8 G, X2 \: L7 n, Y% X" I+ X心脏病

人一旦生了气，交感神经长期高度紧张，会导致心脏负担过大。长此以往，心脏会受到损害，导致意外心脏事件的发生。
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% P2 w' F5 D4 x; v/ Z( s血压升高
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2 ~" t* _' d" s$ `不良情绪可使血压升高。尤其老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、仇恨等激动情绪，很可能诱发血压突然升高，严重可导致心力衰竭、猝死等。
2 R* R  X+ t: P0 _! O; G爱生气，多吃这几种食物
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4 f' v+ O8 k3 D$ J橘皮

' j3 X3 |, P. d, L$ F$ J; Z把橘皮洗净晾干，与茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。做菜时也可以放几片，解腻开胃。
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白萝卜
6 o% t: Z+ K3 O* m. {% x
) \* }' p6 L. f2 V, g, b3 t鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥，可止咳化痰、消食利膈。
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& }4 L1 G9 `3 A山楂

' |9 G# B, y3 b+ J7 ]3 D山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。
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玫瑰花
用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，闻着清甜的花香，心情也会好很多！
6 M9 ~* J& d; s" }莫生气
气坏身体无人替
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