一次生气，能气出14种病！再也不敢生气了！

有钱人

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大家都知道“气大伤身”

但遇到不愉快时还是会大发雷霆
  P" ~: P! k/ J. q6 d) P4 J) n- {其实，你的每一次生气
会对身体产生巨大影响
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和不可逆的损伤
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一次生气能气出这些病
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看完再也不敢生气了！
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/ Q* T, g) g. J! \) _9 b一次生气，能气出14种病！
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乳腺增生
很多女性有乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关，产后心情不好，容易发生乳腺炎，中老年人更可能引发乳腺癌。
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9 a( \# [& N; ]2 x( G头晕头痛
$ `0 n% O" P% m- q4 \4 L* j  l( h有时候太过生气，就会头胀头痛，甚至引发脑出血，突然昏倒不省人事。
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中风脑梗

- x; q0 s% |! i9 y* B& n人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。
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$ i0 x9 F6 S2 r血糖升高
对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制住不良情绪，以免加重病情。
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  M; Q2 A. n3 D1 r8 u6 h胃部溃疡

生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
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脸长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
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! K) F# r! j) Z0 y' L" j: O. b, \  y心肌缺氧
- N; R3 O4 x$ C# G* r大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样心跳更不规律，也就更致命。
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' @: B; i' X$ O% J+ Y# {甲状腺结节

生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
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* J# b, I' n6 M1 @免疫力下降
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7 o' E- t4 V0 |6 z; e; i6 B生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞工作，让身体免疫力下降。
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5 |5 _: N% M, N' x5 s; }; ~) ~$ y! l. [可能诱发肺癌
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爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。
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胸闷气短
生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，会觉得胸闷气短。
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排便失常
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% g$ C8 e$ N& z9 e2 }% I有的人一生气就便秘，或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。
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心脏病
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2 D# K( O  ]( Q$ S人一旦生了气，交感神经长期高度紧张，会导致心脏负担过大。长此以往，心脏会受到损害，导致意外心脏事件的发生。
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血压升高

不良情绪可使血压升高。尤其老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、仇恨等激动情绪，很可能诱发血压突然升高，严重可导致心力衰竭、猝死等。
# S1 s2 ~5 u9 P0 l/ b$ ]4 C爱生气，多吃这几种食物
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$ V& n' ~% _" I3 A7 X0 V橘皮
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把橘皮洗净晾干，与茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。做菜时也可以放几片，解腻开胃。
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( r& v$ s% u$ a2 L* P7 F白萝卜

鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥，可止咳化痰、消食利膈。
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' m" W+ Y1 l; z+ R6 z3 j: q/ |山楂

/ g4 _4 ?2 L! ~' k) `' |山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。
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$ n/ j- [' V7 d, j2 ]. e6 |# h) a玫瑰花
$ t# o$ O6 l' L. Z; Q9 V, h( }用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，闻着清甜的花香，心情也会好很多！
莫生气
) b6 l4 m! B0 w2 q! j气坏身体无人替
# y, {- s, n6 B$ I# b% T请您传递给朋友们

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