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你是什么时候，意识到自己变老的？
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网上有个问题：
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你是在哪一刻，突然意识到自己变老了？
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' {5 S( y" X, J H1 j$ Q底下有条高赞回答：
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“我是去年突然感觉到自己变老的，是真的熬不动夜了。”
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她自述那段时间，自己不仅要上班，还要复习备考。
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一下班就把自己关在屋子里，学习到深夜。
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连续好几周，都得到12点以后才能入睡。
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5 U9 G6 M, W0 J; R有段时间工作突然特别多，她不得不加班到凌晨一两点，实在撑不住又没搞完的话，就先睡，早上五点半起来再接着干。
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- Q$ F! [. k L也就是那几天，她开始头痛，一连好几天都没能缓解，身体也像被掏空了似的。
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' c1 m; g* R! p- N' x1 I1 F“每天都在做噩梦，从噩梦中惊醒，又沉沉睡去。”
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除此之外，还有身体上的各类疾病。
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@; x9 U% D8 P1 V! z+ L“抵抗力特别差，经常感冒，脑袋也昏昏沉沉的。”
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5 w4 ^0 A* p7 Y0 T- b n她不敢相信，自己才30岁出头啊。
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, c' J4 X& e' y% f" `9 U以前也有过熬大夜唱歌、连轴转加班的时候，但睡一觉很快就恢复了。
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“这次却不一样，这次熬夜生病后，我意识到自己十二点半之后再睡觉的话，就会心跳加快，手心冒汗。
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连续几天下来，感觉身体都不是自己的了。
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# ?8 f3 M+ |5 l; A- p$ U, L突然就觉得自己老了。”
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! s S% J( `( [; f( ]6 `& w这样的感受，不止她一个人有过。
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* @* t; N: _. E M4 a L这些年年岁渐长，听到身边不少人说过自己身体上的变化。
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我一个大学同学，读书时是校体队的，身体素质没的说，还经常代表学校出去参赛。
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工作后有次去爬山，可能是防护措施没做好，在山顶过夜时着了风寒。
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从那以后，她一被风吹就头疼。
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有时候再赶上姨妈期，整个人就跟要炸了一样。
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. ^ f' A9 s% E }“去医院看过了，核磁也做了，查不出问题。
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医生说‘好好保养吧，女人上了30岁，身体素质多少都会差一些’。”
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' o T& }* E2 R5 m8 B0 C- n还有我们主编，以前总喜欢去能免费续面的地方吃饭。
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男生嘛，胃口大，一顿能吃好几碗。
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: G& Z$ P2 h/ U! y4 u2 t7 K9 E9 _但不知道从哪天起，他发现自己再也吃不下那么多了。
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" O; _! s# q+ `“以前续上二三碗，呼噜呼噜就往胃里倒，现在最多续半碗，多一筷子也吃不下了。”
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2 `" Y$ ~, Y) _5 ]“以前吃自助餐，就没想过吃不回来，现在不去花那个冤枉钱了，肯定吃不回来。”
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不由感慨：
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5 r: z) Q" M2 V9 m; h" X曾经以梦为马，执杖天涯的梦想，如今早已被岁月侵蚀。
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以前说要出去玩，连夜出发，卧铺上睡整宿，一早到了景点精神焕发。
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$ Q/ x& x* V/ u. V/ `+ Q现在要出门，看完门票看酒店，做一堆攻略，结果临出发了，“算了，没啥意思，不去了”。
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更别说学点新东西了。25岁想学吉他，第二天就买了；现在想学个口琴，纠结来纠结去，“算了，都这个年纪了，还折腾个啥”。
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7 D$ a0 i* `* W% K岁月真的是把“杀猪刀”。
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' o5 a0 H3 L0 h% i# P u6 c$ q你看，其实老去的不单是体力，还有少年时的那份心气。
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一个人变老，完全不似我们想象中那样“慢慢来”。
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只是在某一瞬，再做和年少时同样的事时，却发现自己体力、脑力不足，似乎要铆足力气，才能拥有如年少时一样随手一挥的精力，似乎要鼓起很大的勇气，才能有像年少时一般的随性。
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4 P/ T% f* _1 m- [3 [2 D我们就这样，猝不及防地老去了。
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老去时才知道，互相扶持有多重要？
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# t J$ l. X6 L. R0 k8 E宋丹丹曾在一场节目中，谈到“老去”这一话题。
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2 M. R7 w4 g* k63岁的她，用过来人的口吻说道：
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8 a' I/ | z# }( n1 f! W( z“三四十岁的人了，这是非常危险的年龄，还觉得自己像小姑娘一样。
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但我告诉你女孩子到了这个年龄，青春转瞬即逝，一晃就45岁了。”
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3 U- @% z' i7 H [$ I ^/ A听到这句话，心下一惊。
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( M, [1 L2 A% Q9 c( H( ^& L我们总以为，“七老八十”才算老去，殊不知，不到四十，就不得不为老去做些打算了。
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; T9 j9 }: F* T. }在她的这段视频下，不少人分享自己的亲身经历。
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4 h0 N1 {+ J9 D, w1 ^“真的是这样，35岁之后突然变老了，头发一茬一茬白。”
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7 }% p- I0 |$ {% B/ q! J7 j# I“88年的，生完孩子后突然发现自己老了，皮肤一下子松弛了。”
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9 ]' R! h, N6 M% N# n! w“35岁以后5年一个档，40岁以后就一年一个样子了。”
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. G, h+ C! u! ~4 g身体的衰老肉眼可见，比我们想象中还要快。
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而“老”得更快的，还有我们的想法和念头。
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宋丹丹接着回忆了自己的感情史。
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她说自己和现在的老公，相识28天就结婚了，并且确定以后无论经历什么都不会离婚。
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3 O+ l2 Q( c0 x5 e, A* [为什么？
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4 |8 N; x5 G! V! h0 j因为这时候的她，和年轻时的心态完全不一样了。
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: f1 C5 g: z' Z, ?$ H" t她开始意识到，人生不可能一帆风顺，人生一定会有很大的跌宕起伏。
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倘若在经历灾难时无人诉说，无人一起支撑，是一件多么可怕的事情。
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“人应该有一个一起牵手的人。”
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+ Y5 @: V1 V6 x+ [8 o% J和这个人一起，抵御周遭的风雨，克服人生的坎坷。
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0 L6 t2 I" B- L( {5 z% Y% l说到这里，想起先前朋友的抱怨：
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& p: J. q4 Y/ s( I“一个人哪里都好，就是生病的时候没人照料。”
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" A! z* v6 P! ?# k她去年爬山摔伤了膝盖，做了场大手术。
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9 l7 k" A4 x# _9 r- r0 S一个人在北京，没敢跟远在老家的父母说。
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3 y& G8 D" E7 I% u+ w8 v但她也害怕，万一通知全麻手术，万一手术中途出了意外，身边连个能签字的人都没有。
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好在手术顺利。
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( }9 A: x( Q# J做完手术那几天没人照顾，她只好请了护工。
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“北京这种地方，护工死贵死贵，一天380还不包吃。”
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% m. I3 u% D+ B( K她咬着牙请了三天，等稍微能下地了就急忙辞了护工，什么都自己来。
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; J# s# S B* ~" g/ s办出院那天，别人都有家属陪同，病人坐在病床上等单子就行。
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只有她，右手拄着拐，左手拿着一大摞单子，去楼下排队给自己办出院。
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“别提多心酸了，现在说起来都想哭。”
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9 F6 d. Y/ z% A9 p% `8 b2 Y经历这件事后，她的心态也有了一些转变。
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- i) _/ Y/ l* n0 w- C; r以前坚决不婚不育的她，现在也开始走相亲路线，想找一人相伴终生，想有一个家排解孤独。
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2 @- \6 Y8 Y& H1 t“我不是劝大家都去结婚，只是对我来说，没事时万事大吉，真遇着事时，没有兄弟姐妹的我，真的需要有个人互相支撑啊。”
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面对老去，我们能做哪些准备？
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7 V+ b% l3 t- b+ x- a1 k/ E& d# i写到这里，我想起那个颇有争议的话题：
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为什么长辈总奉劝女人一定要生个孩子？
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$ @. U. o& i- D. s底下有人分享了自己的经历，读完很受启发。
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“因为他们怕你知道生孩子的重要性时，为时已晚，尤其是女孩。”
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孩子有什么用？
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年轻时，是没什么用，甚至都是副作用。
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" k. Q, q, q+ I( t0 G& ^那时候我们身体健康、精力旺盛，很多事情都能亲力亲为，眼中看到的，是一个孩子带来的麻烦。
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孩子要花钱，要费精力，还要占用我们大部分自由时间。
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有那时间，吃点好的、玩点好的、看点好的，不好吗？
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; l% K$ A5 v8 |$ P, }( g1 B) c3 n基于生物趋利避害的本能，我们自然会选择推迟婚育时间。
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% X' z2 Z: l4 _) n% o/ i# t可年老后呢？
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随便去医院走一圈，挂号处经常有老人拉着你，问“线上取号”的流程是什么？
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. n3 ~; h; j1 Y! b( m9 e“没办法，老眼昏花了，看不见屏幕上的字。”
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不问你，就得在人工窗口排至少半小时的队。
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3 W1 T) u7 e( C1 G! P1 O取药处，有老人不会扫单子，周围一个能帮上忙的人都没有。
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0 O, F, g8 f9 t; \/ P能怎么办呢？
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+ w5 ]" w8 L: F2 e4 m只能抓住一个年轻人问一遍，满脸的卑微和讨好。
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这还是能够自理的。
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假如生活不能自理，身边没有孩子陪伴，人到老年，真的体面全无。
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2 }6 L L: X* B$ a: P- a吃饭怎么办？
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洗澡怎么办？
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翻身上厕所怎么办？
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“去养老院啊！”
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我知道很多年轻人把养老院挂在嘴上。
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/ W& k- }2 l8 q( d+ z可是在一些养老院，还有很多无儿无女又身患重病的孤寡老人难以得到周全的照顾。
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* H# v& N- f/ M* U) w" d3 N; J看过一个新闻。
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: `$ L& j' S7 Z1 R& w山东有一对夫妇，年轻时做了要当丁克的决定。
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为了摆脱世俗的限制，他们跟家里的亲戚断绝了关系，自己也从山东搬到了郑州居住。
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8 D* ]$ O9 W6 I+ \年轻时，他们也的确过了几十年的自由日子，有了更多的时间用在事业上，攒了不少家底。
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可随着年岁渐长，他们发现“身边的亲戚开始有意无意联系我们”。
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/ v4 [) X2 R5 {. j7 Z, S8 M2 H# E时间久了，他们也搞懂了：
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“他们刻意亲近，并不是关心我们的身体，而是盯着我们攒下的财产。
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- z$ _& q: k' a( e! o( f. v甚至盘算着什么时候能让自己的孩子去继承。”
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2 j! n, U5 P: Y \( L看到了亲戚的丑恶嘴脸，见识了太多人情冷暖后，这对夫妇在50岁的时候，决定做个试管婴儿。
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我们暂且不去论述，他们这样的决定对孩子是否负责。
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但可以想象的是，这是深受传统文化影响的他们，能在这个节骨眼上想出的对自己最有利的决定。
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不单是为了保护自己的财产，更是为了保护老去的尊严。
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. e6 N7 p8 c# d- E0 B6 H' p% f当然，写下这些故事，并不是劝你结婚、劝你生孩子，借此来消解你变老时的焦虑。
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而是我们要看到不同选项背后的优劣，然后做出自己的抉择。
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7 ]8 e5 I1 {* r& E! Y- i! ~, X- W只要是你自己的决定，只要你能为这个决定负责，任何选择都应该被支持。
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而这篇文章，只是想告诉你：
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- ]. e7 s4 v' T别总是把“管他的”挂在嘴上。
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% J: L1 b y) Q7 C$ J4 ]眼光可以放长远些，积极地为自己的人生提供多维度的考量。
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/ |/ s* o* D* \/ Q. X如果站在目前的时间节点的你，无法做出“两全”的抉择，不妨去看看那些过来人是怎么做的。
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) Y2 p" i0 b S/ u' |' C8 Q/ m1 Q0 G* b倘若你是坚定的不婚主义者，就去看看那些五六十岁，独身一人生活的人过得怎么样。
; U0 A' Q+ S3 p" |7 M9 j2 }: l
9 c' a0 C+ I% F- c3 ?5 K2 N倘若你下定决心不生孩子，不妨去看看那些五六十岁，无儿无女的人是怎么养老的。
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又或者，可以去医院，看看那些无人陪同的老人，是怎么处理独自看病这件事的。
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让你看这些人间真实，不是为了给你徒增焦虑，而是想让你提前预测一下：
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这些决定，在几十年后会造成怎样的情况。
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看看他们的现状你是否能接受，想想自己要为自己的决定提前准备些什么。
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人这一生，总会面临诸多抉择。
4 i. [1 J! w7 d1 z6 O
0 j3 I5 B) o; p; o0 s. k但在面临生老病死这些重大抉择时，请你一定要慎重。
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! h6 Z" j& X+ S& a) [, ^倘若能接受孤老无依的结果，便可放肆地去追求自由。
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倘若不能，不妨从现在开始用心经营自己的家庭关系，善待身边人，在艰难困苦中互相帮扶，彼此搀扶着过这一生。
) Q* o$ T" c* H/ k+ U
* {$ Z" m$ |% N/ K0 s
当然，我更想祝你这一生顺遂无虞，无论做出怎样的选择，都能少些烦恼，都有贵人相伴。
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文章的最后，邀请你在留言区写下自己的观点：
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2 [9 I R# i* m1 ~你是什么时候觉得“自己老了”？你是怎样看待变老这件事的？在变老的路上，你又会做些什么，来抵御时光的侵蚀？
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发表于 2024-9-2 14:11:00