当你老了，躺在病床上就会明白：这辈子最亲的，只有这两个人

单身汉

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你是什么时候，意识到自己变老的？


. l$ |1 `" U' [7 @网上有个问题：
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你是在哪一刻，突然意识到自己变老了？

底下有条高赞回答：
- {  V9 Z2 J; h) x1 w
4 x1 g; J  q2 v0 c! H/ ]“我是去年突然感觉到自己变老的，是真的熬不动夜了。”
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她自述那段时间，自己不仅要上班，还要复习备考。
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一下班就把自己关在屋子里，学习到深夜。
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5 A- n# w) W" f0 G9 A' i) H$ g连续好几周，都得到12点以后才能入睡。

8 R+ b! l0 z. h8 u有段时间工作突然特别多，她不得不加班到凌晨一两点，实在撑不住又没搞完的话，就先睡，早上五点半起来再接着干。

也就是那几天，她开始头痛，一连好几天都没能缓解，身体也像被掏空了似的。
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2 b' Z) }' [! o6 O( x5 F, r“每天都在做噩梦，从噩梦中惊醒，又沉沉睡去。”

5 Q7 P2 d! N) O& i7 S- ~除此之外，还有身体上的各类疾病。

“抵抗力特别差，经常感冒，脑袋也昏昏沉沉的。”

/ Z6 k5 n# _3 @她不敢相信，自己才30岁出头啊。
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7 d. f( X) m/ h4 X$ e0 `& p( m以前也有过熬大夜唱歌、连轴转加班的时候，但睡一觉很快就恢复了。

* K9 Q8 B% n( h& j: f1 I“这次却不一样，这次熬夜生病后，我意识到自己十二点半之后再睡觉的话，就会心跳加快，手心冒汗。
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( _) }) K, k" f' X连续几天下来，感觉身体都不是自己的了。
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& I/ j+ ?/ h1 u: ?: j突然就觉得自己老了。”
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这样的感受，不止她一个人有过。
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这些年年岁渐长，听到身边不少人说过自己身体上的变化。
& }% {! Y  U0 C: W2 W
# U, Z3 [  S2 M* b我一个大学同学，读书时是校体队的，身体素质没的说，还经常代表学校出去参赛。
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工作后有次去爬山，可能是防护措施没做好，在山顶过夜时着了风寒。

' @& o( B7 A8 r9 }从那以后，她一被风吹就头疼。
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有时候再赶上姨妈期，整个人就跟要炸了一样。

“去医院看过了，核磁也做了，查不出问题。

医生说‘好好保养吧，女人上了30岁，身体素质多少都会差一些’。”
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5 h8 p. W0 ?2 z还有我们主编，以前总喜欢去能免费续面的地方吃饭。

! O' @$ V+ |- `2 S. L+ N4 W  ]男生嘛，胃口大，一顿能吃好几碗。

$ P+ Z; v+ d- G! E' ?但不知道从哪天起，他发现自己再也吃不下那么多了。
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6 W( v  o4 a9 S' M. l“以前续上二三碗，呼噜呼噜就往胃里倒，现在最多续半碗，多一筷子也吃不下了。”
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- V* _$ f9 z' a0 x$ A2 T/ D& ~" `“以前吃自助餐，就没想过吃不回来，现在不去花那个冤枉钱了，肯定吃不回来。”

不由感慨：

曾经以梦为马，执杖天涯的梦想，如今早已被岁月侵蚀。
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以前说要出去玩，连夜出发，卧铺上睡整宿，一早到了景点精神焕发。

现在要出门，看完门票看酒店，做一堆攻略，结果临出发了，“算了，没啥意思，不去了”。

& {  h7 x2 m/ r: [6 E' O( w+ B3 m更别说学点新东西了。25岁想学吉他，第二天就买了；现在想学个口琴，纠结来纠结去，“算了，都这个年纪了，还折腾个啥”。

岁月真的是把“杀猪刀”。
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' O! J- N/ h( N4 ^: Q" W9 S7 \$ I你看，其实老去的不单是体力，还有少年时的那份心气。
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# E/ t5 G& w0 A( _一个人变老，完全不似我们想象中那样“慢慢来”。
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. H+ u4 E- ~9 b5 H只是在某一瞬，再做和年少时同样的事时，却发现自己体力、脑力不足，似乎要铆足力气，才能拥有如年少时一样随手一挥的精力，似乎要鼓起很大的勇气，才能有像年少时一般的随性。

我们就这样，猝不及防地老去了。
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老去时才知道，互相扶持有多重要？

宋丹丹曾在一场节目中，谈到“老去”这一话题。

1 _( z; ?4 f; [" {6 o3 h2 I$ G63岁的她，用过来人的口吻说道：
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“三四十岁的人了，这是非常危险的年龄，还觉得自己像小姑娘一样。
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但我告诉你女孩子到了这个年龄，青春转瞬即逝，一晃就45岁了。”

2 ~8 l  E: R2 X听到这句话，心下一惊。
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) ^0 @' |. U9 j我们总以为，“七老八十”才算老去，殊不知，不到四十，就不得不为老去做些打算了。
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在她的这段视频下，不少人分享自己的亲身经历。
& N+ T* K' U  ]8 K
. \7 Q8 r8 b! z  R* O! w- F“真的是这样，35岁之后突然变老了，头发一茬一茬白。”
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“88年的，生完孩子后突然发现自己老了，皮肤一下子松弛了。”

9 {* K# ?: N( v5 R2 K“35岁以后5年一个档，40岁以后就一年一个样子了。”

6 T, I" ]0 t# R; Z* b: T& a身体的衰老肉眼可见，比我们想象中还要快。
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而“老”得更快的，还有我们的想法和念头。

宋丹丹接着回忆了自己的感情史。
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她说自己和现在的老公，相识28天就结婚了，并且确定以后无论经历什么都不会离婚。
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为什么？
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因为这时候的她，和年轻时的心态完全不一样了。
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, |' `, b6 b1 f/ g' w% k她开始意识到，人生不可能一帆风顺，人生一定会有很大的跌宕起伏。

倘若在经历灾难时无人诉说，无人一起支撑，是一件多么可怕的事情。
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) {: p4 C- r% v7 T0 T( A8 w6 s“人应该有一个一起牵手的人。”

和这个人一起，抵御周遭的风雨，克服人生的坎坷。

' U/ m1 y0 d; U" I0 k! w4 `# @7 Z说到这里，想起先前朋友的抱怨：

“一个人哪里都好，就是生病的时候没人照料。”

她去年爬山摔伤了膝盖，做了场大手术。
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一个人在北京，没敢跟远在老家的父母说。
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7 k4 z$ b! p' V9 L# |但她也害怕，万一通知全麻手术，万一手术中途出了意外，身边连个能签字的人都没有。
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# V2 n% ?! \1 A+ S好在手术顺利。

做完手术那几天没人照顾，她只好请了护工。
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( r5 g1 Q; W7 z# C“北京这种地方，护工死贵死贵，一天380还不包吃。”

. h: E: w8 p) V! D她咬着牙请了三天，等稍微能下地了就急忙辞了护工，什么都自己来。

6 a9 X* a7 b8 m% Z7 M9 d$ p5 x办出院那天，别人都有家属陪同，病人坐在病床上等单子就行。
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只有她，右手拄着拐，左手拿着一大摞单子，去楼下排队给自己办出院。

! Z! }' `' J9 ]" V! I“别提多心酸了，现在说起来都想哭。”
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经历这件事后，她的心态也有了一些转变。

8 r  W, Z7 I! m4 S" n# h# k以前坚决不婚不育的她，现在也开始走相亲路线，想找一人相伴终生，想有一个家排解孤独。
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“我不是劝大家都去结婚，只是对我来说，没事时万事大吉，真遇着事时，没有兄弟姐妹的我，真的需要有个人互相支撑啊。”
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' J6 ~1 \9 D9 Z1 j$ Q  G% r面对老去，我们能做哪些准备？


7 z) c- P& S0 v: o写到这里，我想起那个颇有争议的话题：

& w: {" R  Y3 J3 q! t; s1 B4 V. o为什么长辈总奉劝女人一定要生个孩子？

6 r7 }: l; y" g底下有人分享了自己的经历，读完很受启发。

! D2 M! d+ M; D. Q“因为他们怕你知道生孩子的重要性时，为时已晚，尤其是女孩。”

孩子有什么用？

5 o1 ~/ Q2 \! D2 k8 p" V年轻时，是没什么用，甚至都是副作用。

, }9 q; P. `5 _9 N那时候我们身体健康、精力旺盛，很多事情都能亲力亲为，眼中看到的，是一个孩子带来的麻烦。
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! m& g, z2 y0 A孩子要花钱，要费精力，还要占用我们大部分自由时间。

) d1 \, z4 Y: q* @: b" w- Q1 I有那时间，吃点好的、玩点好的、看点好的，不好吗？

9 m+ c3 J/ a. M% N  K0 ^& `# w( x基于生物趋利避害的本能，我们自然会选择推迟婚育时间。

) B. |# v: Q1 P6 m可年老后呢？
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随便去医院走一圈，挂号处经常有老人拉着你，问“线上取号”的流程是什么？
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- W* {& T! G0 l* e1 x“没办法，老眼昏花了，看不见屏幕上的字。”
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3 C( i9 f* R- d5 M' h不问你，就得在人工窗口排至少半小时的队。

取药处，有老人不会扫单子，周围一个能帮上忙的人都没有。

8 J# [- D  n! p+ B0 L9 [' ?能怎么办呢？
3 y. @3 ~( S. q# |) j
只能抓住一个年轻人问一遍，满脸的卑微和讨好。

2 Z% U3 @8 c* h/ q( s$ i这还是能够自理的。

假如生活不能自理，身边没有孩子陪伴，人到老年，真的体面全无。

, H% ~+ K  R' Y: I吃饭怎么办？
- t9 I9 t; H/ h" t) r1 }. l
洗澡怎么办？
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翻身上厕所怎么办？
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“去养老院啊！”
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5 M, A2 T0 L! ~* c# t/ Y我知道很多年轻人把养老院挂在嘴上。

可是在一些养老院，还有很多无儿无女又身患重病的孤寡老人难以得到周全的照顾。

! U$ z' Y: @' b看过一个新闻。
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+ c- F: M- s! u/ k山东有一对夫妇，年轻时做了要当丁克的决定。
1 I" [+ g% O2 L& Y: \
; m; r" q4 S6 e) u1 l为了摆脱世俗的限制，他们跟家里的亲戚断绝了关系，自己也从山东搬到了郑州居住。

年轻时，他们也的确过了几十年的自由日子，有了更多的时间用在事业上，攒了不少家底。
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可随着年岁渐长，他们发现“身边的亲戚开始有意无意联系我们”。

时间久了，他们也搞懂了：
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“他们刻意亲近，并不是关心我们的身体，而是盯着我们攒下的财产。

甚至盘算着什么时候能让自己的孩子去继承。”
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看到了亲戚的丑恶嘴脸，见识了太多人情冷暖后，这对夫妇在50岁的时候，决定做个试管婴儿。
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我们暂且不去论述，他们这样的决定对孩子是否负责。

但可以想象的是，这是深受传统文化影响的他们，能在这个节骨眼上想出的对自己最有利的决定。
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不单是为了保护自己的财产，更是为了保护老去的尊严。
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当然，写下这些故事，并不是劝你结婚、劝你生孩子，借此来消解你变老时的焦虑。

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# L$ V; I5 l  G; I而是我们要看到不同选项背后的优劣，然后做出自己的抉择。

9 O! M# w' {1 g0 D& M8 h6 o只要是你自己的决定，只要你能为这个决定负责，任何选择都应该被支持。

+ v+ _8 o2 g7 z而这篇文章，只是想告诉你：

别总是把“管他的”挂在嘴上。

, ^4 y% g) b) H2 E眼光可以放长远些，积极地为自己的人生提供多维度的考量。

- I/ v0 |: @% C2 x6 }& N! N如果站在目前的时间节点的你，无法做出“两全”的抉择，不妨去看看那些过来人是怎么做的。
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倘若你是坚定的不婚主义者，就去看看那些五六十岁，独身一人生活的人过得怎么样。

倘若你下定决心不生孩子，不妨去看看那些五六十岁，无儿无女的人是怎么养老的。

1 [" k& ?- K( R1 x又或者，可以去医院，看看那些无人陪同的老人，是怎么处理独自看病这件事的。
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让你看这些人间真实，不是为了给你徒增焦虑，而是想让你提前预测一下：
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这些决定，在几十年后会造成怎样的情况。

/ I& R  I) c, T: g/ J8 S& F看看他们的现状你是否能接受，想想自己要为自己的决定提前准备些什么。

人这一生，总会面临诸多抉择。

6 k/ @+ P4 ]  L( {但在面临生老病死这些重大抉择时，请你一定要慎重。
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% N: w, V/ b1 }- \1 U5 X5 `倘若能接受孤老无依的结果，便可放肆地去追求自由。
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倘若不能，不妨从现在开始用心经营自己的家庭关系，善待身边人，在艰难困苦中互相帮扶，彼此搀扶着过这一生。

当然，我更想祝你这一生顺遂无虞，无论做出怎样的选择，都能少些烦恼，都有贵人相伴。

文章的最后，邀请你在留言区写下自己的观点：

你是什么时候觉得“自己老了”？你是怎样看待变老这件事的？在变老的路上，你又会做些什么，来抵御时光的侵蚀？

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