当你老了，躺在病床上就会明白：这辈子最亲的，只有这两个人

单身汉

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你是什么时候，意识到自己变老的？

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网上有个问题：

你是在哪一刻，突然意识到自己变老了？

底下有条高赞回答：

“我是去年突然感觉到自己变老的，是真的熬不动夜了。”

她自述那段时间，自己不仅要上班，还要复习备考。
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一下班就把自己关在屋子里，学习到深夜。

连续好几周，都得到12点以后才能入睡。

有段时间工作突然特别多，她不得不加班到凌晨一两点，实在撑不住又没搞完的话，就先睡，早上五点半起来再接着干。
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5 I$ |7 ?5 ^; `8 U也就是那几天，她开始头痛，一连好几天都没能缓解，身体也像被掏空了似的。
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0 i3 l4 b5 b. n2 f2 k9 ~“每天都在做噩梦，从噩梦中惊醒，又沉沉睡去。”

除此之外，还有身体上的各类疾病。

  z$ l4 h. S& O6 b) t“抵抗力特别差，经常感冒，脑袋也昏昏沉沉的。”

; D* a' N. l8 @+ ?0 ~- M, Q她不敢相信，自己才30岁出头啊。

- V. s- i# k- R4 A! d以前也有过熬大夜唱歌、连轴转加班的时候，但睡一觉很快就恢复了。
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“这次却不一样，这次熬夜生病后，我意识到自己十二点半之后再睡觉的话，就会心跳加快，手心冒汗。

连续几天下来，感觉身体都不是自己的了。
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突然就觉得自己老了。”

这样的感受，不止她一个人有过。
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& k5 Q* o$ W: a# `这些年年岁渐长，听到身边不少人说过自己身体上的变化。
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我一个大学同学，读书时是校体队的，身体素质没的说，还经常代表学校出去参赛。
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工作后有次去爬山，可能是防护措施没做好，在山顶过夜时着了风寒。

- \2 U) \- N' v  p: m3 O从那以后，她一被风吹就头疼。
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有时候再赶上姨妈期，整个人就跟要炸了一样。

“去医院看过了，核磁也做了，查不出问题。
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医生说‘好好保养吧，女人上了30岁，身体素质多少都会差一些’。”

: k% ~4 y8 Z: `7 f3 E$ o9 ^还有我们主编，以前总喜欢去能免费续面的地方吃饭。
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/ A$ U8 {; K% M男生嘛，胃口大，一顿能吃好几碗。
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2 t+ u5 r* d# B. o0 d4 {- e但不知道从哪天起，他发现自己再也吃不下那么多了。

  o, b" H) J. Q# ]* V“以前续上二三碗，呼噜呼噜就往胃里倒，现在最多续半碗，多一筷子也吃不下了。”
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“以前吃自助餐，就没想过吃不回来，现在不去花那个冤枉钱了，肯定吃不回来。”

) J) K: a; k7 b+ F  f* N8 v/ Y不由感慨：
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曾经以梦为马，执杖天涯的梦想，如今早已被岁月侵蚀。
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以前说要出去玩，连夜出发，卧铺上睡整宿，一早到了景点精神焕发。

% `3 |2 E( |1 I现在要出门，看完门票看酒店，做一堆攻略，结果临出发了，“算了，没啥意思，不去了”。

更别说学点新东西了。25岁想学吉他，第二天就买了；现在想学个口琴，纠结来纠结去，“算了，都这个年纪了，还折腾个啥”。

岁月真的是把“杀猪刀”。
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你看，其实老去的不单是体力，还有少年时的那份心气。

一个人变老，完全不似我们想象中那样“慢慢来”。
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只是在某一瞬，再做和年少时同样的事时，却发现自己体力、脑力不足，似乎要铆足力气，才能拥有如年少时一样随手一挥的精力，似乎要鼓起很大的勇气，才能有像年少时一般的随性。

+ g( {$ s; q9 A' w我们就这样，猝不及防地老去了。
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老去时才知道，互相扶持有多重要？
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: Y$ a, J+ @' h, F& [4 c宋丹丹曾在一场节目中，谈到“老去”这一话题。

, j- D% Z; c$ S* S) D63岁的她，用过来人的口吻说道：
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- K: ]2 @3 Z0 g' v“三四十岁的人了，这是非常危险的年龄，还觉得自己像小姑娘一样。

# E, o' x: @5 s* N; |) {7 {但我告诉你女孩子到了这个年龄，青春转瞬即逝，一晃就45岁了。”
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6 o7 ]9 v( Z/ h5 g/ P2 d$ K听到这句话，心下一惊。

我们总以为，“七老八十”才算老去，殊不知，不到四十，就不得不为老去做些打算了。

* f( U8 Q: I% _2 a# c: j" Y! p在她的这段视频下，不少人分享自己的亲身经历。
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- F9 u) q( s  Y0 w& B5 C( I“真的是这样，35岁之后突然变老了，头发一茬一茬白。”

“88年的，生完孩子后突然发现自己老了，皮肤一下子松弛了。”

) C, i' w9 V' F, ^“35岁以后5年一个档，40岁以后就一年一个样子了。”
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身体的衰老肉眼可见，比我们想象中还要快。
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而“老”得更快的，还有我们的想法和念头。

宋丹丹接着回忆了自己的感情史。

! P* s$ ?$ v# a2 a, [# O她说自己和现在的老公，相识28天就结婚了，并且确定以后无论经历什么都不会离婚。

  s3 E# ^9 ?9 n$ r1 s( S为什么？

因为这时候的她，和年轻时的心态完全不一样了。

她开始意识到，人生不可能一帆风顺，人生一定会有很大的跌宕起伏。
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倘若在经历灾难时无人诉说，无人一起支撑，是一件多么可怕的事情。
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& J( Z4 R7 S+ Y% P- S( \“人应该有一个一起牵手的人。”
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$ k, i* H( o' X0 V8 l和这个人一起，抵御周遭的风雨，克服人生的坎坷。

, r" ?1 o1 U6 h2 U- F4 V% @9 F8 }说到这里，想起先前朋友的抱怨：

“一个人哪里都好，就是生病的时候没人照料。”
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她去年爬山摔伤了膝盖，做了场大手术。
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/ G& S# R* v' |0 ?- H. Q一个人在北京，没敢跟远在老家的父母说。
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. g: u( T% b. b4 c$ O0 g/ W7 a, Z但她也害怕，万一通知全麻手术，万一手术中途出了意外，身边连个能签字的人都没有。

3 n/ Y/ }8 @+ M* K好在手术顺利。
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' `1 \1 x3 f' S) v  [9 L0 ^  S做完手术那几天没人照顾，她只好请了护工。

9 R: q$ y4 d" u1 N  C“北京这种地方，护工死贵死贵，一天380还不包吃。”
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她咬着牙请了三天，等稍微能下地了就急忙辞了护工，什么都自己来。

; X4 X4 `3 p6 P" D办出院那天，别人都有家属陪同，病人坐在病床上等单子就行。
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; C& U/ o7 x1 {只有她，右手拄着拐，左手拿着一大摞单子，去楼下排队给自己办出院。
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  m9 o9 d1 L2 L. D$ O“别提多心酸了，现在说起来都想哭。”
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经历这件事后，她的心态也有了一些转变。

+ n0 L; Y* d1 h5 I以前坚决不婚不育的她，现在也开始走相亲路线，想找一人相伴终生，想有一个家排解孤独。
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" v( Z8 X0 |3 q. l) F: y: i“我不是劝大家都去结婚，只是对我来说，没事时万事大吉，真遇着事时，没有兄弟姐妹的我，真的需要有个人互相支撑啊。”
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面对老去，我们能做哪些准备？


* n/ H# u, g4 U  x写到这里，我想起那个颇有争议的话题：
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: R% V$ z& q, E6 ~为什么长辈总奉劝女人一定要生个孩子？

底下有人分享了自己的经历，读完很受启发。
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/ ^; g/ K& d# ]) _1 K“因为他们怕你知道生孩子的重要性时，为时已晚，尤其是女孩。”
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孩子有什么用？
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3 p- Q' @! f8 k1 t% }; N( @$ G年轻时，是没什么用，甚至都是副作用。

那时候我们身体健康、精力旺盛，很多事情都能亲力亲为，眼中看到的，是一个孩子带来的麻烦。

孩子要花钱，要费精力，还要占用我们大部分自由时间。

" {: d: i; \4 e# s! S0 Q有那时间，吃点好的、玩点好的、看点好的，不好吗？
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7 V# z/ x+ g# V) b( a3 E基于生物趋利避害的本能，我们自然会选择推迟婚育时间。
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: D9 q  L: G% k7 S/ B可年老后呢？

随便去医院走一圈，挂号处经常有老人拉着你，问“线上取号”的流程是什么？
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' ?2 R# ]# M2 L“没办法，老眼昏花了，看不见屏幕上的字。”

不问你，就得在人工窗口排至少半小时的队。

- Y5 j+ R" B/ i/ U. i6 j取药处，有老人不会扫单子，周围一个能帮上忙的人都没有。

8 e" s) z6 g& w& G能怎么办呢？

4 M9 ^% A# P1 V7 ^只能抓住一个年轻人问一遍，满脸的卑微和讨好。

这还是能够自理的。

2 P  ~. V& ?! G, y& V) T假如生活不能自理，身边没有孩子陪伴，人到老年，真的体面全无。
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吃饭怎么办？
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洗澡怎么办？

$ v/ T( _7 _. o) W3 \1 s1 D翻身上厕所怎么办？

“去养老院啊！”

  K* y, m' V  `- T* w; l  y我知道很多年轻人把养老院挂在嘴上。

) g. |0 H- M3 {( K! v  r' a; s可是在一些养老院，还有很多无儿无女又身患重病的孤寡老人难以得到周全的照顾。
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, q: N# ]8 \+ h* U看过一个新闻。

山东有一对夫妇，年轻时做了要当丁克的决定。
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为了摆脱世俗的限制，他们跟家里的亲戚断绝了关系，自己也从山东搬到了郑州居住。

年轻时，他们也的确过了几十年的自由日子，有了更多的时间用在事业上，攒了不少家底。

可随着年岁渐长，他们发现“身边的亲戚开始有意无意联系我们”。

时间久了，他们也搞懂了：
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( Y' [: l- n  B- Q. W“他们刻意亲近，并不是关心我们的身体，而是盯着我们攒下的财产。
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3 v4 u5 D" T9 i& q# P& m- |甚至盘算着什么时候能让自己的孩子去继承。”
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1 m! M* H. g7 @; w; i. G5 B( x$ z% s看到了亲戚的丑恶嘴脸，见识了太多人情冷暖后，这对夫妇在50岁的时候，决定做个试管婴儿。
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' c& ~0 m7 l. |( f6 t我们暂且不去论述，他们这样的决定对孩子是否负责。

但可以想象的是，这是深受传统文化影响的他们，能在这个节骨眼上想出的对自己最有利的决定。
1 W  M* E$ O) ^) ?/ a
6 M  n* @$ L7 Y/ o6 S9 b1 Y不单是为了保护自己的财产，更是为了保护老去的尊严。
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1 j2 t& G  G! ^. Q当然，写下这些故事，并不是劝你结婚、劝你生孩子，借此来消解你变老时的焦虑。
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而是我们要看到不同选项背后的优劣，然后做出自己的抉择。

只要是你自己的决定，只要你能为这个决定负责，任何选择都应该被支持。
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而这篇文章，只是想告诉你：
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$ C# U. r, M' A) r: p" f别总是把“管他的”挂在嘴上。
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0 G3 p( `; g) o  f+ q3 h- n眼光可以放长远些，积极地为自己的人生提供多维度的考量。
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如果站在目前的时间节点的你，无法做出“两全”的抉择，不妨去看看那些过来人是怎么做的。

9 F: Z3 u( Q: d  n& l5 A倘若你是坚定的不婚主义者，就去看看那些五六十岁，独身一人生活的人过得怎么样。
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: k$ k) z) |  N3 O# w: T倘若你下定决心不生孩子，不妨去看看那些五六十岁，无儿无女的人是怎么养老的。
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1 q! A$ O$ i1 y6 T: `, Y- Z又或者，可以去医院，看看那些无人陪同的老人，是怎么处理独自看病这件事的。

让你看这些人间真实，不是为了给你徒增焦虑，而是想让你提前预测一下：

这些决定，在几十年后会造成怎样的情况。

看看他们的现状你是否能接受，想想自己要为自己的决定提前准备些什么。
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5 f0 R; E. @. @1 d6 X人这一生，总会面临诸多抉择。

但在面临生老病死这些重大抉择时，请你一定要慎重。

倘若能接受孤老无依的结果，便可放肆地去追求自由。

倘若不能，不妨从现在开始用心经营自己的家庭关系，善待身边人，在艰难困苦中互相帮扶，彼此搀扶着过这一生。
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当然，我更想祝你这一生顺遂无虞，无论做出怎样的选择，都能少些烦恼，都有贵人相伴。

文章的最后，邀请你在留言区写下自己的观点：
+ L$ Y% {# W& z0 N8 p: s9 ~
" ~* k, v2 G. j* r' W你是什么时候觉得“自己老了”？你是怎样看待变老这件事的？在变老的路上，你又会做些什么，来抵御时光的侵蚀？
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