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1、雷雨天不要在大树下避雨，容易遭受雷击
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; f4 f3 H) B/ w2 C- J大树相对于周围环境是较高的物体，雷电容易击中大树，电流可能通过树干传导到人体。
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[9 j9 ]* j# Q4 D# B1 |8 p3 i2、发生火灾时，要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰前行
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+ x' [( o+ q. e4 B; H! A i, h湿毛巾可以过滤部分烟雾和有毒气体，弯腰能减少烟雾吸入，因为烟雾通常向上飘散。
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( I3 h) p- @4 Z+ z" m3、被困电梯时，不要强行扒门，应按紧急按钮求助
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强行扒门可能导致电梯失控或坠入井道，造成严重伤亡，而按紧急按钮能及时联系到救援人员。
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+ |0 I% _1 E5 g6 [4、游泳前要做好热身运动，防止抽筋
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热身能提高肌肉温度和灵活性，降低抽筋的概率。
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$ [2 g/ x6 [6 j+ S2 V5、炒菜时油锅起火，不能用水浇灭，要盖锅盖
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- Z O" d, e5 Z! r8 ?; Z( @4 }水的密度比油大，倒入水会使油溅出，火势蔓延，锅盖能隔绝空气，灭火效果好。
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5 J3 A+ d4 P' s3 P" G/ z+ |6、煤气泄漏时，切勿开灯或使用明火，应迅速开窗通风
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开灯或明火会引发爆炸，通风能降低煤气浓度。
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! E4 _9 I3 X! a$ \; h7、鱼刺卡喉，不要用吞饭、喝醋的方法，应及时就医
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吞饭可能使鱼刺扎得更深，醋在短时间内无法软化鱼刺，就医能安全取出鱼刺。
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1 m0 ^2 P, x: L. `# p: u8、低血糖时，及时补充糖分，比如吃颗糖
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% c6 H& x9 |/ k( C: b避免因血糖过低导致昏迷或其他严重后果。
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9、被毒蛇咬伤后，不要奔跑，在伤口靠近心脏一端绑扎
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奔跑会加速血液循环，使毒素扩散更快，绑扎能减缓毒素蔓延。
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0 i* s( `; }% P' w1 A1 v7 b10、遇到泥石流，要向垂直于泥石流方向的山坡跑
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这样可以避免被泥石流冲走。
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$ e0 k" \! W1 [# L11、鼻出血时，不要仰头，应按压鼻翼止血
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仰头可能导致血液流入喉咙引起呛咳，按压鼻翼能压迫血管止血。
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12、遭遇地震时，要躲在桌子等坚固家具的下面
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9 g; h$ P- G7 U7 @( k/ i能提供一定的防护，减少被掉落物砸伤的风险。
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: M9 j& |, o' A4 y+ K13、救援触电的人，要用干燥的木棍等绝缘体拨开电线
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避免施救者也触电。
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14、野外迷失方向，可通过太阳、树木年轮等辨别方向
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太阳东升西落，树木年轮南面较宽北面较窄。
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15、药物不能随意混用，可能产生不良反应
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3 m) A' q" j, E. z2 k' _不同药物成分可能相互作用，影响药效甚至产生毒性。
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7 ~& S# }) F0 ]3 I' D* J16、乘坐飞机时，出现紧急情况，先给自己戴好氧气面罩，再帮助他人
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* j0 }; Y) T8 J在缺氧状态下，自身迅速获得氧气才能更好地帮助他人。
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, K6 w7 ]$ F/ @) T17、伤口较深时，不要用创可贴，应及时就医缝合
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创可贴适用于小而浅的伤口，深伤口需要专业处理防止感染。
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+ [1 q% q6 e. _4 [* v h/ C: e" A18、误食强酸强碱，不要催吐，应立即就医
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& E r3 h9 g5 L7 E: W5 L, x( i4 Y催吐可能对食道和胃造成二次伤害。
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19、心脏骤停时，进行心肺复苏，按压频率每分钟 100 - 120 次
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2 G2 J I. s( f这个频率能有效促进血液循环，提高复苏成功率。
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20、蜂蜇后，要用镊子拔出蜂刺，不要挤压伤口
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7 w& C( e3 J0 P- p( h, q挤压会使更多毒素进入体内，镊子能安全拔出蜂刺。
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9 u' y2 l% f7 E1 i21、发烧时不要捂汗，要适当散热
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捂汗可能导致体温进一步升高，引发危险，散热有助于降温。
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22、哮喘发作时，要保持冷静，使用急救药物
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' `3 y2 j j- J3 d3 w- h0 F. ]& U紧张会加重症状，药物能缓解气道痉挛。
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23、眼睛进异物，不要揉眼，应眨眼或用清水冲洗
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+ a# @* r4 t2 I6 \5 h揉眼可能损伤眼球，眨眼和冲洗能帮助异物排出。
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8 F$ F/ \- d3 a2 c( w24、骨折时，不要随意移动受伤部位，要固定好再送医
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9 y/ X+ N: F5 U" B避免骨折端移位加重损伤。
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3 Z; U0 ~; T! ^8 w$ ]4 p. {25、被开水烫伤，应立即用冷水冲洗
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$ ?8 r! v) g6 w/ W能迅速降低局部温度，减轻烫伤程度。
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26、低血糖昏迷的人，不能喂水，要尽快送医
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此时患者吞咽功能可能障碍，喂水易导致呛咳甚至窒息。
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! l% j1 `( j( u( w2 N27、海上遇到风暴，躲在船舱底部比在甲板上更安全
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# J3 Z) s6 L- p( D8 Z船舱底部相对更稳定，受到风浪影响较小。
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28、登山时感到疲劳，不要立刻坐下休息，应慢走缓解
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突然坐下可能导致血液回流不畅，加重疲劳甚至引起头晕。
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29、鼻出血时，可用冷水拍额头止血
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, h; t" b! x. x' h冷水能使血管收缩，减少出血。
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( L2 H0 [. z% G6 D) e, g30、发生踩踏事故时，要抓住坚固物体，身体蜷缩成球状保护重要部位
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这样能减少身体受到的挤压和踩踏伤害。
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发表于 2024-8-23 16:08:43