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' o! N$ Y- b4 N1 j骨子里自卑缺爱的人,会走向两个极端
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第一个极端:
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- x3 |: `4 m9 D5 D与TA建立关系的所有人,包括亲戚、朋友、同事、爱人,他都会处于低位。
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3 l7 U# h7 d0 ~4 l0 P' _% e, ]. R靠讨好,迎合,不敢拒绝,任劳任怨跟别人相处;
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2 z+ Q' s4 a5 _* L内心敏感又自卑,常常因为别人的一句话,或者与他无关的小行为,就自我否定。
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在亲密关系里呢?
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' k$ L) I( ]! `8 M* P4 p, U2 U无条件接纳伴侣的一切,卑微讨好,委曲求全,不会表达自己的感受。
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在伴侣眼里,TA是无趣的,无聊的;
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% Z5 i, C0 K8 x$ P# `. J在TA眼里,自己是委屈的,付出不被珍惜的。
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; m3 }0 u& s6 z$ F; ^1 t更极端的是什么?就算伴侣发自内心赞美TA,他也会觉得是伴侣在嘲讽自己。
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% f" Z$ ]8 X9 H G6 ?! i/ e: {) H第二个极端:
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将自己伪装成“大恶人”,尖酸刻薄,防备心极强,别人随便一句与他无关的话,都能让他情绪爆炸。
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% Y8 B$ b. n4 @用恶,用暴躁,来掩饰内心的自卑与不安。
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4 w, F8 ~% T" h4 @6 b/ N; s用愤怒,让对方看见自己想要被认可的需求。
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4 v* y: N% F# q7 i' c3 e8 i# ~- e Y每一个内心缺爱的人,都是拧巴的,自己累,对方更累。
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“对伴侣好”,并不是优点
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有些人最喜欢干什么事?
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# |8 K" k! `: }; l7 }, \; L7 V& F# n“我对你那么好,你这样做对得起我吗?”
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4 `3 H0 _/ l* j- x6 k就像父母跟孩子说:“我们为你付出那么多,不舍得吃不舍得穿,就为了省钱供你,你这样乱买东西,对得起我们吗?”
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x" r: U) g, \6 ?8 _0 b( U4 z, \是不是很相似?
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因为TA没别的能耐,所以总把这件事挂在嘴边;
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* j1 a- A# X+ Y# v4 ?试图用“我对你很好”,来唤醒伴侣的愧疚感,最好让伴侣一辈子倒贴他。
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* H% }5 b/ y2 Z+ ?$ a8 o, r0 Z真相是什么?
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人人都是独立的个体,你对TA好,难道不是因为喜欢,不是因为爱吗?
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/ c f) X9 d- | t: K( ]5 S0 r. u你将对伴侣好这件事,当成拿捏他,掌控他,支配他的理由,不就是隐蔽的PUA?
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- ]0 b: U+ C3 Z1 P. u* g8 |要知道,对伴侣好并不是“值得拿出来说的优点”,而是经营关系的手段。
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你本可以不对TA好,但你愿意对TA好,说明什么?
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你要么想得到对方,要么真的喜欢对方,看你怎么选。
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9 c' N8 S) E* c但千万别把自己付出的好,每天挂在嘴边,说多了,味道就变了。
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不敢表达爱意的本质,是害怕被拒绝
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+ K9 k8 E) o4 H, X或者说,担心自己付出的不被回应,担心自己的好感不被珍惜,于是自己的主动,就变成了一件很丢人的事情。
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根源是什么?
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从小到大,都生活在父母打击,打压,指责贬低的环境中。
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长久被指责打击,导致TA从来都是获得“负反馈”,却没有得到“正反馈”。
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于是,成长的过程中,无论跟谁相处,都羞于表达感情,哪怕付出了,也不敢表达自己的心情。
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1 f0 F% K) M6 ~2 y为了避免结束,为了避免被拒绝,所以TA选择沉默。
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总是试探,总是扭扭捏捏,总是不敢表达,这样的人,在感情里只会损耗关系。
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% g9 w' l8 c3 D0 O真正的爱是“共同向外求”,而非“向内消耗”
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简单来说:
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当两个人在感情里你侬我侬,以对方为中心,主动放弃自己的社交圈子,兴趣喜好,打乱自己的生活节奏。
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, y- ?" l7 Q& b结果是什么?
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8 c8 f& K; d% b7 \9 \! y& }' v! G热恋期过去,激情降低,必然对彼此感到乏味无聊。
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常有的表现:
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5 Q: K9 T I. C6 T$ ~6 p) ]/ L Q( ?无话可说,聊着重复的话题,重复做一样的事情,感觉每天都很无趣。
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# M% M0 c- w i! V8 c这就是“向内损耗”,却没有外界的补充。
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那情侣向外求是什么状态?
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两个人彼此相爱,但更多时间会保持自己的工作、生活节奏。
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眼界,生活,圈子,不局限在对方身上。
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8 c ?, x! H) c1 I7 _. u# G: H情侣每次见面,或者夫妻每天回到家里,都能有更新颖、有趣的见闻分享。
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/ I1 ], v" V3 S6 m) e这样的爱才是长久的,有新意的,不无聊的。
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想要长久的爱,就必须学会“给彼此自由与空间”;
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束缚彼此,总有一天会失去彼此。
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爱是追不来的,而是靠吸引来的
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如果对方从一开始就对你“无感”,那么你使出浑身解数去追求,也是无效的;
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长久的,盲目的,丢掉自尊去追求对方,往往无法得到对方的尊重。
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即便对方最终跟你在一起,也是“退而求其次”,从备胎之中选择了你。
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这样的感情,对你而言正是“痛苦的开端”。
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- V: x+ r( w9 i" p" I, v+ L. Y倘若你自身某些价值,某些点吸引到对方,你只需要稍微释放点“喜欢和想在一起”的信号,对方就会顺着你的思路跟你接触。
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很自然,很顺滑。
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6 R$ W7 M' p& V0 S# X: @就像两只蚂蚁相遇,如何沟通?靠触角。
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异性之间的吸引力,就像两个人头顶都有触角;
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' [; R8 n; W. o, o$ t6 C. n0 V5 {信号同频时,吸引就自然而然产生了。
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你也说不好,对方哪里吸引了你,总之,你们就是相互吸引了。
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多数人的爱,都是“自我的投射”
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7 j; W9 j" H1 F人类为什么喜欢宠物?
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5 ^7 W+ g+ q* u, k2 D4 i; b) O猫也好,狗也好,人们喜欢它并不是多么爱,而是宠物更多只有“服从性”,只能依赖主人活下去。
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/ `% m( k2 e- F宠物带给主人的依赖感,服从性,任人摆布的姿态,让人的“情感阈值”得到了极大的满足。
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这是爱吗?不是爱,而是来自人类内心的投射。
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* Y4 S- j5 {9 y# s% Z$ N8 @, C' F在两性关系中也是如此。
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“投射性的爱意”,是自私的,是更多考虑自我的。
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; ~1 m. y6 p3 k' B所以只有两个心智成熟的人,才能拥有真正的爱。
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真爱本身,是靠近彼此,完善自我,寻找自我的过程。
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两个人都圆满了,这爱也圆满了。
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话题:
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在“亲密关系”里,你看到了什么?
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