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* J4 ^5 _6 c, |. r( t骨子里自卑缺爱的人,会走向两个极端
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' y9 E$ L9 g- F# _5 C% N1 `第一个极端:
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# I' Z# g' ^# Y$ r( E与TA建立关系的所有人,包括亲戚、朋友、同事、爱人,他都会处于低位。
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靠讨好,迎合,不敢拒绝,任劳任怨跟别人相处;
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内心敏感又自卑,常常因为别人的一句话,或者与他无关的小行为,就自我否定。
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0 T5 F/ }5 s7 ]: y2 D: Z0 r在亲密关系里呢?
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; K5 I9 u/ P0 Q无条件接纳伴侣的一切,卑微讨好,委曲求全,不会表达自己的感受。
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在伴侣眼里,TA是无趣的,无聊的;
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. B# ?( ^6 y- w! \% b在TA眼里,自己是委屈的,付出不被珍惜的。
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9 M, U& G( s' ^4 i更极端的是什么?就算伴侣发自内心赞美TA,他也会觉得是伴侣在嘲讽自己。
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, w: y& W+ [5 U" S第二个极端:
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1 a3 m- l" p/ |. ?5 T将自己伪装成“大恶人”,尖酸刻薄,防备心极强,别人随便一句与他无关的话,都能让他情绪爆炸。
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用恶,用暴躁,来掩饰内心的自卑与不安。
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用愤怒,让对方看见自己想要被认可的需求。
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% c Q/ F2 t% B( U3 o, m& G每一个内心缺爱的人,都是拧巴的,自己累,对方更累。
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“对伴侣好”,并不是优点
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; g$ N( y0 ^/ J3 R! z% C' x" u# u8 I4 k2 s有些人最喜欢干什么事?
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; f, m0 C* I3 J3 u4 i“我对你那么好,你这样做对得起我吗?”
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就像父母跟孩子说:“我们为你付出那么多,不舍得吃不舍得穿,就为了省钱供你,你这样乱买东西,对得起我们吗?”
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是不是很相似?
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, r: s% Z/ K) U6 g& Q- C因为TA没别的能耐,所以总把这件事挂在嘴边;
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试图用“我对你很好”,来唤醒伴侣的愧疚感,最好让伴侣一辈子倒贴他。
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真相是什么?
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$ c2 t, A. N4 Y7 e, Y4 W人人都是独立的个体,你对TA好,难道不是因为喜欢,不是因为爱吗?
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& }$ j, o0 P* {! T i1 d" n4 W你将对伴侣好这件事,当成拿捏他,掌控他,支配他的理由,不就是隐蔽的PUA?
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要知道,对伴侣好并不是“值得拿出来说的优点”,而是经营关系的手段。
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3 R* ]8 a, \ B+ F) x" V* ?+ F' Z$ P7 c9 L你本可以不对TA好,但你愿意对TA好,说明什么?
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# m! I9 n0 Q0 U! y' }- y# U你要么想得到对方,要么真的喜欢对方,看你怎么选。
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/ U! R; h6 m# @1 G; C但千万别把自己付出的好,每天挂在嘴边,说多了,味道就变了。
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不敢表达爱意的本质,是害怕被拒绝
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或者说,担心自己付出的不被回应,担心自己的好感不被珍惜,于是自己的主动,就变成了一件很丢人的事情。
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根源是什么?
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; P# U' \: M1 ^5 q$ M( Y: S' j从小到大,都生活在父母打击,打压,指责贬低的环境中。
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9 }6 }0 u5 B7 r( L0 U: V长久被指责打击,导致TA从来都是获得“负反馈”,却没有得到“正反馈”。
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1 s+ p" Y8 i6 J1 z2 |2 h5 g于是,成长的过程中,无论跟谁相处,都羞于表达感情,哪怕付出了,也不敢表达自己的心情。
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为了避免结束,为了避免被拒绝,所以TA选择沉默。
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总是试探,总是扭扭捏捏,总是不敢表达,这样的人,在感情里只会损耗关系。
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真正的爱是“共同向外求”,而非“向内消耗”
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简单来说:
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& D- _$ A4 a' A3 k当两个人在感情里你侬我侬,以对方为中心,主动放弃自己的社交圈子,兴趣喜好,打乱自己的生活节奏。
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2 k' ^2 }) \) v' \" M: E结果是什么?
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4 ?* y3 S& g* k热恋期过去,激情降低,必然对彼此感到乏味无聊。
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$ r. `5 E+ X# P0 a) e常有的表现:
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* U* b D( B% a! v4 j无话可说,聊着重复的话题,重复做一样的事情,感觉每天都很无趣。
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这就是“向内损耗”,却没有外界的补充。
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+ Q5 g7 m7 e9 F- q1 i那情侣向外求是什么状态?
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6 s' O; Q0 S2 E: Z两个人彼此相爱,但更多时间会保持自己的工作、生活节奏。
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眼界,生活,圈子,不局限在对方身上。
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& \2 N2 ^) F0 w' E& n& t情侣每次见面,或者夫妻每天回到家里,都能有更新颖、有趣的见闻分享。
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这样的爱才是长久的,有新意的,不无聊的。
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想要长久的爱,就必须学会“给彼此自由与空间”;
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" m# I7 w: v4 E! J4 b束缚彼此,总有一天会失去彼此。
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爱是追不来的,而是靠吸引来的
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- j5 W# ]6 V2 T如果对方从一开始就对你“无感”,那么你使出浑身解数去追求,也是无效的;
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长久的,盲目的,丢掉自尊去追求对方,往往无法得到对方的尊重。
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. [$ Y9 ^6 V7 n& V6 I2 V$ K0 T" \即便对方最终跟你在一起,也是“退而求其次”,从备胎之中选择了你。
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+ J* e. m) ^7 B+ G4 N这样的感情,对你而言正是“痛苦的开端”。
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倘若你自身某些价值,某些点吸引到对方,你只需要稍微释放点“喜欢和想在一起”的信号,对方就会顺着你的思路跟你接触。
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很自然,很顺滑。
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- P2 F! Y) P. z5 w就像两只蚂蚁相遇,如何沟通?靠触角。
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( d; _1 n% ^% l异性之间的吸引力,就像两个人头顶都有触角;
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信号同频时,吸引就自然而然产生了。
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' ]0 z# e0 [3 v/ m你也说不好,对方哪里吸引了你,总之,你们就是相互吸引了。
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多数人的爱,都是“自我的投射”
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人类为什么喜欢宠物?
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4 r( l7 v* d$ m猫也好,狗也好,人们喜欢它并不是多么爱,而是宠物更多只有“服从性”,只能依赖主人活下去。
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/ C! b6 v- Q2 {1 @1 g% k宠物带给主人的依赖感,服从性,任人摆布的姿态,让人的“情感阈值”得到了极大的满足。
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这是爱吗?不是爱,而是来自人类内心的投射。
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& A; a# }- s: H, v在两性关系中也是如此。
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& ?- ?2 f5 F- k, m7 D$ `8 s“投射性的爱意”,是自私的,是更多考虑自我的。
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1 m. ^$ \' |# s9 L# O% }8 N所以只有两个心智成熟的人,才能拥有真正的爱。
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7 }; N ]5 d4 H0 \/ k真爱本身,是靠近彼此,完善自我,寻找自我的过程。
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- s7 a+ W9 j. {: @两个人都圆满了,这爱也圆满了。
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9 c& N2 s- W, S9 S! V话题:
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在“亲密关系”里,你看到了什么?
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