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[强身健体] 早上睡醒了手麻是什么原因

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发表于 2024-8-8 09:18:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  一般情况下,早上睡醒了手麻可能是由生理性因素、营养不良、颈椎病、糖尿病、腕管综合征等因素造成。具体分析如下:1 k5 n, }# Z# o9 v7 b0 f
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# n9 D. _  E' k& B; Q7 z# W" S/ ]
  1、生理性因素
$ D( S+ k* ?, _6 G; @  如果患者睡觉时睡姿不当,对手臂造成长时间的压迫,可能会导致手臂局部血液循环受阻,在早上起床后出现手臂麻木的情况。通常属于正常生理现象,不需要进行特殊治疗。建议患者可以适当按摩手臂,缓解不适症状。枕头垫太高也会导致血液不循环,导致手脚发麻。" H, ?9 @+ x* p: ?1 ?

( J% a9 k! Z/ ~9 v8 U, E% o" m5 A- G8 P
/ a4 F. j; q0 g  n  2、营养不良( a. u- S5 k: k( |1 y! @) C
  营养不良或缺乏维生素B1、B2、B6等,也会导致神经损伤而出现手麻。建议患者每日食用水果蔬菜、坚果、肉蛋奶等,以保持微量元素摄入的较均衡。
) H  o& C5 F2 A
5 n/ N0 ~7 j, h* s2 y* u" H5 N( m0 Y. r" H! T' o
  3、颈椎病
6 M2 c' O6 [. V2 k9 n, e  引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,是中老年人群中经常出现的疾病之一。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。可以在医生指导下使用维生素B、甲钴胺胶囊等营养神经药物,缓解症状。严重时及时就医。
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6 }# {2 @+ E* i' ^, \: d; f  4、糖尿病3 _3 h5 K6 C# e1 E% y
  睡醒后手麻也可能是糖尿病患者长期病程所诱发的慢性并发症,主要表现在四肢,如对称性麻木,脚或手有刺痛和烧灼感。患者可以遵医嘱服用格列美脲片、阿卡波糖片等药物进行治疗。; h. i( ~5 f2 o1 h1 N# e
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  5、腕管综合征* `6 o4 B1 |. ~. w: V/ z2 i( A
  表现为拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的腕管综合征。尽早明确诊断并手术治疗很重要。9 `9 a1 _, j5 F% s, {8 y, s
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. O  h! C( _6 a* W( {* m
  除此之外,周围神经病变、脑梗死等疾病也可能会出现手臂麻木的症状,建议患者及时就医,查明病因后进行对症治疗,以免延误病情。  ^  |; q% Q5 v2 R# ]" A1 y
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