经常出现这5种感觉，说明你进入了“衰老期”

有钱人

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人的衰老，并不一定是“生理上衰老”，也有“心理上衰老”。

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当你长时间处于压力之下，长久身心疲惫，会让你愈发焦虑、沮丧，感觉整个人都不好了，可能意味着你开始衰老。
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3 z$ l) Q0 [" k' n2 d7 J进入衰老期，身体和心理上会有哪些表现？
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常常无法控制自己的情绪

年轻时：
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1 M) i4 @, I: B5 |4 s7 R' K4 n你总能保持高昂的斗志，充满激情，一些小挫折，小磨难，生活和工作的压力根本就不是你的对手。

& [! e; t) P. m9 u5 p8 y# ?. Q你无所畏惧，你觉得自己年轻，还有无限的机会。
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, {( e1 z8 P$ S1 u0 D! A6 V你对很多事情，感情，男女关系都充满激情与好奇，总愿意去尝试。

衰老期：
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8 w/ `, V% D. T$ Q情绪会有明显的波动，经常会感觉到沮丧，焦虑，内耗，患得患失；

( _) W9 p7 N4 r$ ?; k5 W! @在10年前的你看来，或许是一件微不足道的小事；可在10年后的你眼中，变成了让你睡不好，吃不好的导火索。

9 O+ R6 [: Q1 p面对生活，面对兴趣爱好，你的激情就像被扼杀了一样。
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对任何事情都很难提起兴趣，不敢轻易做出尝试。

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6 h7 y, Y& d+ I( z# _! h4 K6 C. O常常畏首畏尾，瞻前顾后
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年轻时：没有顾虑，常常凭借着一腔热血和感觉做决定，容易意气用事。

喜欢的，想要的，渴求的，你愿意豁出去争取一把。

就算错了，失败了，大不了换条路重新来。

. H* \" c$ g: K9 T* u7 A在你这一生中，你会发现年轻时的你，是最勇敢的最果断的。
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当你开始衰老：
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不敢轻易做决定，做一步要考虑五步甚至十步；

- H0 g1 I- W) x/ }这个决定还没有做完，还不知道结果，你就已经想到了失败的局面。

决策能力越来越差，哪怕是一件很小的事情，你也会纠结很久。

7 Y! o; o# J$ Z( m+ U迟迟不敢做出决定，生怕失败，生怕自己走错了路。

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, h% g) q% g1 ^: t+ p对社交的需求度减少
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年轻时：
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你很需要朋友，很需要认同，希望在圈子里成为被关注的人。

你很讲义气，很愿意为朋友两肋插刀，只要朋友开口，你就来者不拒；
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你不会拒绝，很有面子，哪怕为朋友付出会损害自己的利益也无所谓。

$ V% p0 @  h4 {" Q/ O- r* Z人在年轻的时候，是害怕孤独的，因为独来独往就意味着“被人群抛弃”。
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进入衰老期：

接触的人越多，接触的环境越复杂，经历的事情越多，就越不喜欢跟人打交道；

5 u/ n6 a5 O1 A) H# f, J! M甚至，有时会恐惧各种繁琐的、麻烦的社交关系。

1 M, A4 T  r0 c- }3 V4 o9 M0 o7 Q男人会厌倦酒局上的应酬和虚伪，女人会厌倦饭桌上的内卷与攀比。

  ~, j9 d3 j$ g0 V8 B更喜欢独处，希望拥有属于自己的时间，避免跟任何无关的人打交道。
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对情感的需求度增加

6 x: L) _- V% h* g& P) P; z; C4 ]年轻时，精力旺盛，你对男女关系的追求更多停留在“表面”；
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要么爱得轰轰烈烈，不爱了就果断止损，不拖着。
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这一个不行，那就寻找下一个，有着源源不断的精力，对于性的需求，男人在30岁之前也是最高涨的阶段。

衰老期，对性的需要逐渐减少，但对于“情感和精神的寄托”需求度增加。
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你知道吗？

沉浸于暧昧关系的高发年龄，其实是40岁之后。

对当下感情和婚姻的不满，更容易让中年人将内心溢出来的孤独与情感，转移到别人身上。
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4 w+ h$ A$ q# O+ X' _$ g; q年轻时，察觉到问题会试着解决；没有办法解决，也会给对方体面分开。
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. a1 L& s6 W# P心态变老后，察觉到感情出现问题，就下意识逃避。

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3 j1 U" }: t2 |' i生活习惯和身体的变化
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* O, T' q, J* r年轻时候：

! K* o+ X7 ~+ ^6 i) ?$ }( p想吃什么就敞开了吃，仗着身强体壮，大口吃喝，常常熬到半夜；

8 m$ X4 C7 V  j6 F/ i就这样，也基本上不会感觉到疲惫。

无论是生活还是工作，都有旺盛的精力，身体没什么负面信号传出来。
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生活习惯也并没有那么多讲究，执行力比较强，说做就做了。
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6 @1 {, S8 U7 g进入衰老期后：

2 C6 Z0 B( z0 W& [7 y吃多了，喝多了，睡太晚，身体会在第二天就传递“不舒服的信号”；

生活习惯也变得越来越谨慎，细心；

在忙碌和劳累后，身心的疲惫感会持续很久，需要几天才能休息过来。
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睡眠的质量变差，做同一件事的效率也越来越低。
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7 y2 r- n% Z, r4 B. j: r在年轻时透支的身心，终于在中年后就开始暴露出弊端。
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# h8 [4 ?( b) i( K. v6 P最重要的是心态变化：

3 @. [/ Y: h6 i' h- i# {从自信有激情，变成了容易自我否定，自我价值感低的状态。

话题：
+ @: Q5 H* t2 J9 w5 M- b1 q! `你感觉自己有没有进入“衰老期”？