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您知道吗?每个人能活多久,是可以计算出来的!
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美国坦普尔大学神经学系教授黛安娜?伍得拉夫博士在对长寿者进行数十年跟踪调查后,推出了一套长寿测验题,这套测试就像一个计算器,大家不妨准备好笔和纸算一算。 " @0 M7 u& L8 c) o% c+ I% Y- L: \
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新出的“寿命公式”, 快算算你能活多久! 不开玩笑, 事情很严肃!
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第一步:花费 5秒钟的时间,查到自己的“基础寿命” . S8 z- T5 \. X9 Y4 {6 O
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- [) p0 |3 \5 b( v/ S 第二步:以上面查到的“基础寿命”为基准,开始加减计算,共六个部分,包括:生活习惯、心理状态、婚姻情况、职业状况、生活环境、遗传因素。 - [8 P0 O# X$ F8 q
0 s; ?9 {" I: |' @ 比如:50岁,男,基础寿命就是 77岁,以 77开始做下面的加减法,大家不妨拿出笔和纸来认真算一算~ . _" r }0 n. ]/ ?8 N" o: R
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新出的“寿命公式”, 快算算你能活多久! 不开玩笑, 事情很严肃! E# }1 c E+ U& Q+ X/ y L/ B% f
3 E5 P. E) h$ U3 C0 B5 l8 | 生活习惯 4 b: K& b: A8 g) ~
: P; l x m) }每周锻炼 3 次 ——加 3 岁; 2 x" z6 H# x1 C6 \
爱吃果蔬 —— 加 2 岁; + f+ Y. v' b3 f3 g2 S) c0 a8 _
养宠物—— 加 1 岁;
( w% q0 o7 l1 ?! E 每天抽烟超过 2 包 ——减 12 岁; 6 j! s h/ x# m4 L2 M- l4 z4 C J
每天抽烟 1~2 包 —— 减 7 岁;
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" v/ Q: s. V' S1 L" n6 N4 p+ G 每天抽烟 20 支以下——减 2 岁; ( i* n9 V6 f8 C7 ~
睡眠超 10 小时或不足 5 小时——减2岁; T! w1 K; Q5 z# x" a \/ I4 t3 o! h. ^
肥胖——减 2 岁; 4 }, I& }% s$ R; U
8 b/ q8 j. N" g/ l0 X0 I+ G 不良姿势 ——减 2 岁; $ O3 T( z8 `2 ^1 Y. A+ B9 C& j, @
2 D7 M. T# [1 I$ [% E; _ 已有慢性病或经常得小病 ——减 5 岁。 # h) h8 r0 ]: I. b
6 K4 ?" V# y' d; p% b, B 心理状态 # l9 q) E# j3 H5 [+ u' v g8 A
多数时间感觉快乐、满足 ——加 2岁;
& ~+ f) A! Y! f6 g$ m 乐观——加 1~3岁; ( F9 z5 N# @$ T
有分担烦恼的朋友 ——加 1岁; ' q" a2 `; Y% s. `& ?6 k+ s a
信仰坚定 ——加 7岁;
4 x0 f( T* ?7 h9 d' V4 O 自卑——减 4岁; / U& T/ L, z0 h6 r: z2 J
固执——减 2岁;
) I7 z8 p8 F/ ` 爱冒险(如开快车)——减 2岁; * X" v L- M; M0 \6 Q0 a$ n7 [
抑郁 ——减 1~3岁。 ) P5 J: x [* {; h
3 j& n! M( y3 M- ] 婚姻情况
8 u( l4 o+ F& a1 T( V已婚 ——加 1岁; 9 X3 Z7 X" ~; c8 H2 }
离婚并独居的男性——减 9岁; - d5 \! ]: Z8 l+ s% ~
离婚并独居的女性 ——减 5岁; 9 O. K2 e( ^5 B- N
女性不生育或 40岁后无子女——减 0.5岁。 , K9 h2 q5 s9 j$ U/ n; [
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职业状况 & C% ~" ~2 j$ y
专业研究人员 ——加 1.5岁; , }* x4 ?, P$ W; p" D
# I- H9 S* J; D/ ?0 K; A 60岁仍工作 ——加 2岁;
1 s% G( x% Y+ t3 K- { 65岁仍工作——·加 3岁;
) i/ K5 u3 k( c9 ^1 U! J8 n: X 在大城市工作(或度过大半生)——减 1岁; * h8 Y& U0 Y o2 B' u9 ]2 c
在城郊乡镇工作(或度过大半生)——加 1岁。
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. E6 d3 V( {: X! g! e6 h. | 生活环境
2 a- g: t# l P! a* [8 @# c% P居住的地方视野开阔 ·——加 2岁;
' X# \0 l/ [7 h( m 长时间受噪音污染 ——减 1岁。 # Q' E' ~7 H0 r( p
1 K& U! |. I( | 遗传因素
/ Z" r& ]+ N6 a7 O母亲活到 80岁以上 ——加 4岁; ) p& ^* ]+ N7 a3 d
父亲活到 80岁以上 ——加 2岁;
) h6 f$ Z1 O5 B& M 祖父祖母活到 80岁以上 ——加 1岁; 0 \0 `0 o5 V. b- g8 V" N* f
6 G! u1 } ]8 j, ?: Y; B' r 直系亲属中有人 50岁前死于心脏病 ——减 3岁; ! {, M' {" X% j% t* N; n2 A
直系亲属中有人死于胃癌 ——减 2岁; ' g$ T9 [( M" _& Z
有女性近亲死于乳腺癌 ——女性减 2岁; U9 d5 h( q# C9 {8 U p
+ k8 J( x7 ^$ V& {3 g: b" O6 r2 x 有近亲 60岁前死于自杀或其他疾病 ——减 1岁。
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{( t/ W5 X. `: h" ?1 w9 t2 F8 q 大家算出自己的最终寿命了吗?人生不过三万天,大家不妨都来算一算自己的寿命。远离生命中的减分项,人人都能活过100岁! . Q2 c4 \ @1 t$ ^, A+ D* R
这个寿命公式虽然不能作为精确计算每个人寿命的唯一依据,但还是非常具有参考价值。
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