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“健康的恋爱关系”,才具备这4个特质

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发表于 2024-6-22 14:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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-01
3 O8 o# t' O. T- k! ?# M2 ]
, o5 A" C2 z: o; D8 K尊重彼此的人格独立1 u+ w2 I+ a6 p% J: E% s, Q
“我失去了作为女性的自由和尊严,我变成了他专属的物品,被剥削,被掌控”。
, T5 A$ G( ?( ]' |) x' Q被戴上“贞操锁”的感情,听上去就令人窒息。
5 |: \; I: @/ z一位女士留言,她用尽全力,冒着生命危险,终于摆脱了那个让她压抑,恐惧的男人。
8 _6 w+ r. {' p恋爱2年,丢掉工作,丢掉社交圈子,丢掉自由,就像“被圈养在笼子里的宠物”。7 X  B3 ]2 c4 d! `! k0 Y
男友病态的占有欲,极端的相处模式,无时无刻不让她恐惧,作呕。+ c) Q2 V! H. b4 E) z) u" d: E; ]! z
比如:8 l; ]# k# L' N
在家里装摄像头,每天固定点给她玩手机;
9 Z$ {9 {% C' Q% Y  _( ~- Q9 K; [8 ?不允许她外出社交,把她的闺蜜朋友几乎都拉黑删除;
& _* W3 V2 }$ S6 l通讯录里只保留了家人的联系方式;
  T! h+ C7 |: n- O2 J5 V& _1 ]; m不允许她跟男士打招呼,后来把她关在家里,不允许她上班;
+ W7 i/ `5 J0 P, B7 [4 O0 p一旦发现她有想逃离的念头,男友就会施展暴力。
+ i6 S8 u* n& q% S家暴过后,再跪下求饶,试图让她原谅。
( T# e! X: G* L2 t5 @- m如此挣扎了2年,她就像个木偶被随处放置,没有自己的尊严。
* w& l. I' S" G! u2 w0 O历经千难万阻,她终于逃离了这个男人,逃离了魔爪,逃离了这个让她恐惧的地方。8 d0 {2 L- n) S1 H: }/ _
在逃离之前,她已经抱着“同归于尽”的念头,豁出去也要远离这个男人。# @: ~- Y/ A* N' [8 ?: [
好在,有惊无险。8 E' E. q& g4 o' c, X
看到她的经历,让我想到《不要和陌生人说话》。7 c3 p# I0 a. i1 r7 d
同样的极端,扭曲,病态的占有欲和骨子里的自卑;
% \) y4 D( N; \4 @- n这种复杂的病态人格在一个身上集齐,被不幸的你遇到,是窒息的。
# c, a, V" {$ q" w2 N) t# |他们常常通过暴力,精神虐待,掌控束缚的方式,完成对伴侣的人格化去除。0 `# t7 Z/ g4 ~0 G
如果你逆来顺受,不知反抗,等待你的就是深渊,是暗无天日。3 g8 I8 ~; x4 p$ e4 N1 K
真正健康的恋爱关系,一定建立在“人格独立”的基础上;6 j6 Q& e/ O+ y2 \* [2 c4 U
你们是两棵树相互依偎,而非彼此的附庸;; [. C+ h) b3 n1 Z% S
你们是独立的个体,而非被圈养的宠物。
" }- L2 G. p$ h, s; Q: Z+ x. e当你察觉到对方试图侵犯你的边界,掌控你的一切社交与行为,不要犹豫,请你立刻逃离。
# H! b! I' n+ v! W如果你察觉到了,却没有第一时间离开,那你就是“温水里的青蛙”;1 C/ u/ M% g0 `7 [# p
当水温上来了,你也失去了反抗和逃离的能力。; ?8 Q7 G4 }, ~6 a0 k
$ u$ |/ T  d2 E7 G( J/ g# `
-02- L/ B  g: e. h. w
你们是“彼此信任”的: ?7 U3 [/ P: @+ N" n* O
信任是感情的基础。! ]9 m; S0 p6 {( g8 T, |. @+ A
没有信任,每天只会猜忌怀疑;
! f- }% v& a3 j对方回消息晚了,你患得患失;
( e' l; v( F. w6 t  X对方手机没电联系不上,你就怀疑他劈腿;6 n' m. p# N' m: D6 Y# `
对方的任何行为和情绪变化,都被你无数倍放大,猜忌。0 p# u" ]# Q  |' f1 `
不信任的感情,在一起就是折磨,相爱相杀;& b3 W3 X6 g; E  v1 _$ Z3 j2 j( [
为了证明对彼此的爱,常常把自己搞得疲惫不堪。
5 P1 `$ O5 i: q/ @, P证明了爱,表明的忠心,无形之中又对你们的激情造成了极大程度的损耗。
* o# j9 c. o2 P; _$ g& J久而久之,你们再也没有耐心和激情与对方周旋,只想尽快逃离。
6 w6 _  @0 e6 d彼此信任的关系,建立在安全感之上;
* w- r( Q" X9 y' T! V而这份安全感,主要源于自我。
  i: p% T+ P# @) w/ X" b换句话说:
# X( I1 ~) n- r. N一个内在能量充足,安全感充沛的人,在感情里往往会信任伴侣;0 C& C& [' E, \0 H) z3 ?
这种信任,基于自信,基于对自我的坦然。
+ a  l9 R) ?0 J8 ~7 t7 }将安全感完全交由对方,从对方身上获取安全感,就是自欺欺人。
0 I4 K3 I: @% {) ~. a2 @$ t信任是感情稳定的基础,不曲解对方的意思,不放大彼此的矛盾,不逃避问题;( b' x/ `2 a5 W& s% s+ x9 R3 u
遇到事情第一时间沟通,而非对抗或逃避。' X8 K/ L: z1 L* c
$ K9 l& W6 Z' p6 S
-03( ^7 v: M6 ~$ r, F, x4 B
你们的感情是“互惠互利”的- v3 l! B+ `* Y7 ]" w( l9 W/ f
站在人性与博弈的角度看待男女关系:
# P+ G+ t- g/ K1 m2 g爱彼此的本质,建立在互惠互利的基础上;
3 f! {1 V  w( m8 a1 L6 u9 I倘若对方能给你提供长足的价值,跟对方在一起,你的受益程度是持续增加的,你就不会轻易放弃这段感情。. o3 D4 w+ i+ D2 T4 w- ]
反之,如果跟对方在一起你始终在承受损失,你就会停下来权衡利弊。
& ~0 r2 H' {9 w7 Z4 Q" r) u比如我们从经济层面来分析:4 [& ?' T# B; T+ T" v8 a
跟对方恋爱之前,你一个人过得很好;工作体面,收入稳定,每个月都有不错的结余。
& e4 B. @* s% M) f- M( T跟对方恋爱后,到了谈婚论嫁的阶段,你就不得不考虑“投入回报比”。
% J: V6 B' a3 q/ j. Y4 k7 L  M如果结婚后,可以预料到的你会越来越差,经济上的投入得不到相应的回报,甚至会不断吃你的老本。, [3 r1 Q2 D$ V) {. h+ i
这个时候,你还愿意跟对方在一起吗?
4 y" m. r& f4 i% T! l8 s感情的本质,或者说人性的本质都是“趋利避害”的。
% j! f# i( z' u/ i! N, Q, b7 c+ d% C你一眼就能看到:在未来的许多年,你们的婚姻,财富不会增长,而是持续衰退,你肯定会犹豫。
, v' @! Z4 P, `从另一个角度讲:
( p8 t' g: H  _倘若你不断被对方索取,被利用,却没有得到相应的回报,你也会失去耐心。
# C! h! y. F, L' G健康的关系,建立在两个基础上:
1 J- ?8 I, q; x$ z" V/ g5 u* f% u1、付出与回报是相差不多的9 n( x& ^1 b# M# }+ c/ Q* t2 \
2、跟对方在一起,能保持互惠互利的双赢节奏8 G% X7 P8 g! d8 \6 i4 e; C
, R& X! @0 Q' |& P5 y- ?7 s3 S
-04
' ]2 G/ p9 ~8 o. {, b你们能够共同面对压力和困难
+ s2 ?$ s6 j) @! }/ z! t( ~有两种感情模式。! m3 E2 W+ X6 S6 r4 {7 @1 U5 F
一种是:有福同享,有难同当
: c  Z; R  b$ Y) j2 _4 f; ]遇到好吃的,第一时间跟对方分享;
, a* C! s' _4 p6 D有好事儿,第一时间想到对方;$ n7 I0 i6 L8 t# u8 X
获得成绩,会与对方一起分享成果;
0 H$ H& ~' u- G* E3 K1 h/ d遇到麻烦,不需要对方提,你就愿意和对方共同面对。
: F2 w! y; v# S这种带有挑战的,共同面对困难的感情,更有韧性,更让人愿意持续为之投入。
0 J. O, M! b9 P+ ~* f$ ~) s你对伴侣和感情投入越多,就越不容易放手;
+ e3 d3 Z5 a# ]你们一起经历的事情越多,珍贵记忆越多,就越不容易分开。
# t) I+ U; Y8 X: Y9 q9 @& l另一种是:大难临头各自飞& U) _: S" P0 t/ k! F7 M  Y- M
只能享受成果,却不愿意承担风险和压力;
3 j3 C) E6 I1 J* X$ ]) D- p* F) W只想索取,却不愿意付出;9 r1 N1 z# V$ Q0 ^6 c
只享受权利,却不愿意承担义务。: |, w  ^, E) P) r  m" T" D
这种感情是脆弱的,弱不禁风;; m- ]# w# o: r
一路顺风顺手看不出来,稍微遇到点危机,感情就暴露了真面目。
! m+ {5 z! M! l  a健康的关系,一定具备这个特质:
( u% G  N" F7 r  Y( S4 _  q有共同面对的责任与担当,也有一同规划未来生活的团结与爱。: ^+ T' @& A+ \) p
话题:
$ I- z+ a/ I/ ?) F6 h) `你们的感情,是否具备这些特质?2 d' a* {( f8 {+ s3 Y
% t' H$ t* h: \6 {3 X
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