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“健康的恋爱关系”,才具备这4个特质

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发表于 2024-6-22 14:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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-01
/ c4 Z0 P* b' U/ A3 Q  z  t/ Z
) J1 N+ _' n: ]+ P  m2 B尊重彼此的人格独立; |" W' W# V- }& e
“我失去了作为女性的自由和尊严,我变成了他专属的物品,被剥削,被掌控”。
& l' E  |: \: v. O2 l被戴上“贞操锁”的感情,听上去就令人窒息。0 d1 k. x8 |, `' k. {" Q
一位女士留言,她用尽全力,冒着生命危险,终于摆脱了那个让她压抑,恐惧的男人。/ K! A( Y, _2 Z1 ]; E
恋爱2年,丢掉工作,丢掉社交圈子,丢掉自由,就像“被圈养在笼子里的宠物”。
, Z$ S4 [5 ]/ w男友病态的占有欲,极端的相处模式,无时无刻不让她恐惧,作呕。6 ^5 J. ^! u. `" d2 l( R" p# I
比如:  Q9 H" d9 A) y) {
在家里装摄像头,每天固定点给她玩手机;
) O" b6 N) Q' Y/ @$ r不允许她外出社交,把她的闺蜜朋友几乎都拉黑删除;
: V& V4 M# f7 f1 g通讯录里只保留了家人的联系方式;) I: g3 F" q9 J+ n% p0 o
不允许她跟男士打招呼,后来把她关在家里,不允许她上班;$ T, R. d$ K* y; P; v9 x0 ?
一旦发现她有想逃离的念头,男友就会施展暴力。
# ?: Z- M/ H$ j; b家暴过后,再跪下求饶,试图让她原谅。
. @! \/ A6 ]- n- D如此挣扎了2年,她就像个木偶被随处放置,没有自己的尊严。
: n7 g5 a/ `( M* n历经千难万阻,她终于逃离了这个男人,逃离了魔爪,逃离了这个让她恐惧的地方。) o* Z! K( w- q! M5 }2 V: h
在逃离之前,她已经抱着“同归于尽”的念头,豁出去也要远离这个男人。0 n; z/ G1 p6 O2 Z) L
好在,有惊无险。0 S& ?' e2 h4 N3 s9 E# x- f
看到她的经历,让我想到《不要和陌生人说话》。; ~: c& [' P& z
同样的极端,扭曲,病态的占有欲和骨子里的自卑;
9 G  ~3 P/ b; S  H$ |这种复杂的病态人格在一个身上集齐,被不幸的你遇到,是窒息的。  Z: ]) s; y$ _( a" r# }: g
他们常常通过暴力,精神虐待,掌控束缚的方式,完成对伴侣的人格化去除。
( K& s/ N4 Z. Y8 t6 g8 Q8 \) T如果你逆来顺受,不知反抗,等待你的就是深渊,是暗无天日。
# J" T7 x0 P- _! ^! ?真正健康的恋爱关系,一定建立在“人格独立”的基础上;+ J( J2 B5 h" W* |: v- X/ |+ W
你们是两棵树相互依偎,而非彼此的附庸;
/ m+ o$ ]' C# t, w/ ~0 J1 N你们是独立的个体,而非被圈养的宠物。2 i; M7 J; M, t! K* |+ @+ v; C
当你察觉到对方试图侵犯你的边界,掌控你的一切社交与行为,不要犹豫,请你立刻逃离。
$ b1 E+ T* K3 C0 d, [8 l如果你察觉到了,却没有第一时间离开,那你就是“温水里的青蛙”;
' m6 H6 Z0 F. S+ ]2 d# S, H" {2 Y当水温上来了,你也失去了反抗和逃离的能力。
5 t9 a6 p% F) o  r6 c' A# [
0 q. ^1 U2 Y: a, O& D-02* Y8 w+ \4 ?+ k" N9 |1 M1 O- ]6 L
你们是“彼此信任”的$ Y& Z' ^$ G) x6 g
信任是感情的基础。
- I1 j6 e$ e% r没有信任,每天只会猜忌怀疑;0 K1 M6 v+ K' o8 {# w
对方回消息晚了,你患得患失;
' o8 o6 j) x3 K6 i- m  J9 w对方手机没电联系不上,你就怀疑他劈腿;- g' V1 u- M8 i( ^4 J  s5 V# U
对方的任何行为和情绪变化,都被你无数倍放大,猜忌。
$ X' ?7 S8 E  ^/ Q* n% f3 \9 _不信任的感情,在一起就是折磨,相爱相杀;
, e7 G5 n. ?8 K' p% W' u& f为了证明对彼此的爱,常常把自己搞得疲惫不堪。& n4 O( p( B" H5 o
证明了爱,表明的忠心,无形之中又对你们的激情造成了极大程度的损耗。: i( O5 {% L8 ^$ c
久而久之,你们再也没有耐心和激情与对方周旋,只想尽快逃离。
8 o& u) i0 a; z3 [彼此信任的关系,建立在安全感之上;
2 T% v7 b1 ]1 |7 m) E4 I  w而这份安全感,主要源于自我。) U8 T* _. J$ r( D- L0 d9 ~4 f
换句话说:# ]7 N( N+ x" \+ A- s7 a) i2 u
一个内在能量充足,安全感充沛的人,在感情里往往会信任伴侣;5 i% T8 ^( Y( a* L
这种信任,基于自信,基于对自我的坦然。
5 j% m8 _1 {; B0 D) }* U% Y将安全感完全交由对方,从对方身上获取安全感,就是自欺欺人。
4 l8 y9 [% m2 ?1 L信任是感情稳定的基础,不曲解对方的意思,不放大彼此的矛盾,不逃避问题;4 ^; u3 q+ p) G
遇到事情第一时间沟通,而非对抗或逃避。
- y0 I2 Y5 M) B
& B3 q& ^; t% \# t1 p* N-033 i- W0 p0 [( ?% z7 E% |
你们的感情是“互惠互利”的
3 h% o: X* o% ], q站在人性与博弈的角度看待男女关系:% h$ \+ H& G* y  }1 k; I
爱彼此的本质,建立在互惠互利的基础上;& t5 h2 t; L1 g
倘若对方能给你提供长足的价值,跟对方在一起,你的受益程度是持续增加的,你就不会轻易放弃这段感情。2 w$ R! f) t& r: I
反之,如果跟对方在一起你始终在承受损失,你就会停下来权衡利弊。
- z& f* ~5 n$ L# D比如我们从经济层面来分析:) j- u4 ~* _) |+ s0 Z7 \/ t
跟对方恋爱之前,你一个人过得很好;工作体面,收入稳定,每个月都有不错的结余。3 D+ x/ S  W* K; c. M
跟对方恋爱后,到了谈婚论嫁的阶段,你就不得不考虑“投入回报比”。! N$ Z. X1 Q/ I8 M' m9 t7 F/ K) G
如果结婚后,可以预料到的你会越来越差,经济上的投入得不到相应的回报,甚至会不断吃你的老本。# D' j8 b; [3 \' f/ l5 b/ ]
这个时候,你还愿意跟对方在一起吗?
8 Y: u. d# ^, u2 f4 f  x0 x& ^感情的本质,或者说人性的本质都是“趋利避害”的。
( M* Y; Y' G0 I( v5 V7 n# V0 v你一眼就能看到:在未来的许多年,你们的婚姻,财富不会增长,而是持续衰退,你肯定会犹豫。, X, v  n5 p2 E/ B# {% I
从另一个角度讲:0 m' ^$ C* R( W
倘若你不断被对方索取,被利用,却没有得到相应的回报,你也会失去耐心。
- \% o8 C( q+ c' p健康的关系,建立在两个基础上:# Z! ^3 r1 P' w; y7 S* V
1、付出与回报是相差不多的. J9 E+ X) G; L: ^9 r% E* M
2、跟对方在一起,能保持互惠互利的双赢节奏8 I) w6 s3 G" l
3 i5 w. G+ |) ^$ f8 j" R
-04$ F, Q! ]+ j9 z% {! V4 J% c5 n
你们能够共同面对压力和困难$ I, g4 Q# D) I; y; S  T# `( K
有两种感情模式。
/ C2 \" Y% F% p, Q/ C# F( }7 @一种是:有福同享,有难同当$ F+ d; ^  }; K8 r, t0 H* {
遇到好吃的,第一时间跟对方分享;
. k3 R5 C$ h/ b有好事儿,第一时间想到对方;2 e: h$ [! j+ d0 l8 f) M5 u
获得成绩,会与对方一起分享成果;: D* `, O7 q& @6 Y- x- N) }
遇到麻烦,不需要对方提,你就愿意和对方共同面对。' y+ C: d! h: Z4 U# h3 z5 C# T4 C
这种带有挑战的,共同面对困难的感情,更有韧性,更让人愿意持续为之投入。
+ ?; p& V) Y2 U$ ?; C你对伴侣和感情投入越多,就越不容易放手;
! f8 h/ a' b2 D6 z9 a% Q你们一起经历的事情越多,珍贵记忆越多,就越不容易分开。. c4 s% Y( m- N# B* M
另一种是:大难临头各自飞5 D% l4 V) D2 ^' q1 |- M1 Y- i
只能享受成果,却不愿意承担风险和压力;& w7 M4 U& g7 l
只想索取,却不愿意付出;, m! D5 c. |4 q4 Z! g+ C
只享受权利,却不愿意承担义务。9 S9 d0 |6 H. d; ]* P
这种感情是脆弱的,弱不禁风;
1 j' U* o& x% H7 K0 w6 b. {/ {! C一路顺风顺手看不出来,稍微遇到点危机,感情就暴露了真面目。- [" W4 l& a6 k  K) ~' c3 m
健康的关系,一定具备这个特质:
1 [. C+ J1 ?  n  ~有共同面对的责任与担当,也有一同规划未来生活的团结与爱。3 D  a6 e. t& ^" I2 Q3 S
话题:+ R" K, V! ?2 m) K8 X, r
你们的感情,是否具备这些特质?
7 X& y% Y- u  c1 S3 K4 N- d& V3 @" }2 d$ o! P
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