7 f% Q8 V6 y: ]2 q* y% N- I' C也就是脑部血液供应出现了障碍,由于脑血液供应不足,很难满足脑组织的代谢需求,因此就会出现一系列的症状,一般和高血压、高血脂等基础疾病有关,患者会出现头痛、头晕、乏力和犯困等症状。# d l4 \4 D' u9 V
" T3 ]! ]3 n. F% K, T' K需要注意的是,年轻患者脑缺血一般和精神紧张、焦虑,生活不规律和过度熬夜等有关;中老年患者则一般是由动脉粥样硬化等引起的。$ g( A( h7 j" ?1 t: G
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③高血脂 5 f- E6 [" T3 t# F* g. | 4 i2 x! a. h( a1 ^( Z患有高血脂的人,由于体内血液流动相对缓慢,进而影响红细胞的携氧能力,另外还可能形成动脉粥样硬化斑块,导致血管管腔狭窄,大脑缺氧缺血,最终使人犯困。 5 ~# @9 _6 X8 ?/ f: q+ r4 k " G' {$ L, Q- Z7 a& y$ t# d" ?因此,如果你经常犯困,并且有高血脂家族史、肥胖、高血压,或者长期大量饮酒,摄入高糖高脂饮食,或者已经确诊为冠心病、脑卒中和糖尿病等,一定要及时就医检查血脂。 " V% y( _! {& t, j7 y6 ?( E4 T8 R/ G9 `: L A1 `# N1 G9 R2 W
④肝病 . C( [; W1 u- j) I ; y. l: m& r- r; c9 b5 a: c肝病患者也会感觉到身体疲倦,常见的症状有精神萎靡、乏力和恶心呕吐等,患者会表现出嗜睡的症状。 ) R! E; H6 a! y. N) f5 u# G# c 4 o1 l2 F- ?0 i. k& X( T5 R⑤糖尿病4 v* J5 ^5 ]) ?2 W/ q
, T+ t) `$ K' j糖尿病患者因为胰岛素不足,很难充分利用葡萄糖,进而导致体内碳水化合物、脂肪和蛋白质被大量消耗来确保能量供应,这时人就会出现嗜睡、乏力和精神不振等症状。因此,对于那些长期血糖控制不稳定的人,如果近期突然出现嗜睡的症状,一定要就医检查血糖水平。( ]3 z# z- L' K B3 c. d
+ R) M* y# z& j R⑥鼻炎 : ^2 E+ V- I; M* m7 U# Y0 F9 ? ' n" _# h' |* R( j0 u/ v鼻炎作为一种很常见的问题,会导致呼吸受阻,引起大脑供养不畅,并导致犯困。需要注意的是,鼻炎看起来虽然并不是急症重症,但如果不及时治疗,可能还会继发睡眠呼吸暂停综合征,使得患者在睡眠时氧气不足。 [: d: H- Y1 @) U! v- E
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⑦心脏疾病1 c0 ]7 c$ w# i7 L2 }% v, b
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经常犯困也是心脏疾病常见的症状之一。《美国心脏协会杂志》就曾刊登过一项研究,研究指出,白天打盹时间过长、次数过多,和心衰风险增加有关。 , u3 O+ t% C# j% l3 ~4 e& w& W+ k) `, u; d* c S E$ Z- G9 P
这是因为心脏疾病会导致心脏功能降低,造成心脏血流循环和全身血液循环等受到影响。尤其是在心脏的收缩和舒张功能减低时,可能会出现血液循环障碍,导致心肺的正常血氧和二氧化碳交换障碍,因此出现全身多器官的新鲜血流灌注出现障碍。1 }% @2 ^5 F) b0 ^5 `2 g