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根据统计,常见的含咖啡因饮料中的咖啡因含量如下。
& ~0 D, Z3 V- F, J/ O$ D* F, J: G# l5 d; {2 _
, }/ `: F0 h" c" }9 j4 }2 |$ L
常见速溶咖啡
5 }. k3 Q7 S1 Q% T+ x6 h$ o. b/ y3 H/ j. F' I" A
Instant Coffee
7 R0 }# N1 M/ K3 r! M
. k5 l% u7 Q% b# Z! e容量:250 ml
, e; f: W! e, _: @) u6 I4 v# R5 F- e5 `
咖啡因含量:60-80 mg 5 Z0 v, L2 R% L. R
6 ?1 Y' f& o% l2 J! [ O% n————
, M+ \0 U! w% _
; ~1 x( m+ L' d* Q% e麦当劳滴漏式咖啡 E, C5 E* S6 W6 B; m
. N' r" w; I' {" p A$ J
McDonald's Drip Coffee
! k" i2 ?/ @" c2 ?* f+ ?% K' m/ z+ @3 \5 Y
容量:355 ml & h; ~5 I9 l. N6 V) W0 j3 `
( N, Q, y, h h) v咖啡因含量:109 mg
7 F5 `, W5 [& V- _ h w5 \' u4 Z) e, v7 d2 T9 B+ X
————
- b' U6 E& ^; [! m6 d
* Y1 ~% f0 `3 p( w5 j5 D# [7 G星巴克滴漏式咖啡 - T# i$ ]( f& F" o7 _, @2 d6 ^
/ D6 p3 n6 {/ NStarbucks Drip Coffee 1 M! j# R* q N( j
$ S9 N; B& [# T/ T. R. ]. t2 N) ]
容量:355 ml
- h1 |, S5 r( a+ X! M4 [: ~6 Z4 L& h6 F
咖啡因含量:260 mg l- S. p+ A6 i- V1 w9 c
4 l" E- L# e! j% |( D$ _
————
( v* ~- H! `0 V# M1 W% e+ ^+ g2 m
麦当劳拿铁 * o1 [" O5 [% P) {' i1 t
8 x+ ^: m3 U# o" n
McDonald's Latte
' x/ k; P9 _. K; x. E, h j% s# ?- x7 _+ K& W; [7 w
容量:355 ml : W( V% ~7 b6 \
- u) C4 {/ ~. L' ^) W8 y咖啡因含量:71 - p7 I- `" A: L
9 U# U* K1 @ B' Y' V————
% G% k+ Y: z. X( U) ]& J Y, h- }8 h/ w/ Y
星巴克拿铁 # q, T& u9 |9 r. w* W9 h1 K O Q
+ Q& R* ?) Q* N& l- ?2 h7 oStarbucks Latte 3 S$ K2 C% Q$ X' z4 t
- u( N/ @6 a6 G# B c容量:355 ml # d/ [0 a% ~. V; S- J! R5 D# u2 Q) @
3 X5 F: V- b9 w1 f' N+ e咖啡因含量:75 mg
8 m1 }& V' @! ], V6 t9 t$ @- j
3 |, g8 @6 L/ O4 a& i) z————
9 B' q7 A$ \3 T" ^: u. h' Z) \; _3 H3 S8 `& q
红牛
* z! Q, l0 G! @* B1 b3 |9 U! Z5 _- D9 L3 e" B# i: x
Red Bull
! s& o1 U: Q( ~$ d- {0 S9 G8 ?$ S$ L( P2 j1 K# I: E
容量:250 ml
0 y: Q4 R" ~9 R4 P2 K( Q( a1 q* R- ~+ S. v T! M# s1 V2 b
咖啡因含量:80 mg 2 A7 u' U4 ]( K) f5 r: Y
+ T% K9 @3 r" t: o7 K" I- x Q———— ( [4 F7 f, G' C; ?& ^+ U: {4 x/ C" z7 o
& e5 @9 H6 @! b5 \: K' O! W可口可乐 2 J/ a0 k0 j7 b" f+ N9 d4 V
' E8 x1 Y9 Q# S1 Z* e2 OCoca Cola # h r/ Y, R1 Q1 R ]
& N# Y0 I, E- B, }, b C3 A& Q容量:330 ml 8 ^3 {9 d2 D/ Y* y
, b1 l: m; \" d+ `: x% I: P4 L5 D咖啡因:32 mg 0 N B# ?* q* N M Q- R* r
- W( b; I0 J* @
————
/ \" Z1 E ?) ^* J, m4 M$ W7 u& v' r
健怡可乐
+ m4 A( W- S4 {4 Z& N- j1 e" P7 H. {* M3 W; K* A/ h
Diet Coke
) l5 g' d* H( y
- {# E5 O' x% [% v! V1 F" |容量:330 ml 4 u) H" Z. t& ]9 E; E( B
& B; V1 V8 J V( T- }2 }! @咖啡因:42.2 mg
8 |4 W z6 ~/ Y& i9 q5 W7 ^0 i1 G
4 o9 O; b z1 A: d. L 饮品种类 | 摄入量
) Y# g7 k$ Z. E8 X: M0 \. _ml | 咖啡因含量1 q1 r6 t8 m% I8 M8 E4 @
mg | 常见速溶咖啡
1 o4 ~& N' }: U8 j( { | 250 | 60-80) _: U4 ]4 b* \4 m
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | * o! G" ^! I" Q7 w$ G" Q# c! Q
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