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“我用不到的东西，看见别人用了，我也会感觉不舒服”。
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这是什么心态你知道吗？
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是人的掌控欲和自私心理在作祟，也是人性的弱点。
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男人主动提分手，即使他不爱这个女生，但是在得知女生很快开始新恋情后，他心中也会感到不爽，甚至是愤怒。
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* [6 B! f) `% K1 m% t女人被男生追求几个月，即使她不喜欢这个男生，当男生停止追求，她的情绪也会产生剧烈波动。
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这两种现象的核心是一致的：损失厌恶心理。
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% C" d6 W/ m# t0 k/ b% ^& x3 S8 w% |什么意思？
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3 j1 f0 v+ @: c+ }! T跟得到时的快乐，满足感比起来，人们更无法接受失去时的痛苦。
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你走在路上捡到100块钱，很开心，准备去买点好吃的；
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* G1 \ R* q/ F/ a可到了超市门口，你发现捡到的100块钱掉了。
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8 K9 j" q+ x1 P$ s: S% @8 B“得而失去”的痛苦和失落感，要远远超过你捡到时的快乐与惊喜。
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& n/ @% w. |+ P' L* i6 ?明白了吗？记住这个逻辑，你能更好理解今天的策略。
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在两性关系中，很多人都有过这种困境：
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7 A& \9 C. d, h7 d跟喜欢的异性相处，可对方的态度常常是“忽冷忽热”。
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# o* A0 l0 t; ?" r7 [" B2 h上一个阶段还聊得热火朝天，下个阶段对方就态度冷淡；
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前一天还你侬我侬，第二天对方态度就变了。
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面对这种“忽冷忽热”的异性，该怎么做？
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~4 B. L) W) b* }7 n% @异性对你忽冷忽热，到底是什么心理？
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第一：试图夺回关系的高位，达成对你的“掌控”
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* J, m/ l) D6 P3 b4 R9 W2 e一个感情真相：
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大多数亲密关系，都在某个阶段进入“权力争夺期”。
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争夺的是什么？
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是站在绝对高位，是不希望被对方拿捏；
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是想要掌控感情的主动权，最好是掌握对方。
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忽冷忽热，就是“欲擒故纵”的操控策略，是一种常见的感情PUA的套路。
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表现形式一般是：
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间歇性回应。
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# v. Z, D, A( h* q开始的时候对你很热情，当你沉浸式投入，逐渐上瘾，对方就迅速撤回，对你的态度变得冷淡。
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情绪的推拉之下，你心里面肯定会不舒服。
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你不解，纳闷，烦躁，肯定想找对方问清楚。
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: c- \( |) e0 v0 D, k) g: D这个时候，你就钻进了对方的圈套。
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TA一热情，你就上头；TA一冷落，你就情绪陷入低谷。
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% S. _0 T2 D9 A2 T! g) L当他能轻松掌控你的情绪，半个身子就已经站在了关系的高位中。
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" v5 F: i/ C1 b, U第二：“逃避问题的策略”
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后退，其实是一种试探；
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% ^, F8 @# b7 d冷淡，其实是一种策略。
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' z4 u; o& n6 W1 L0 G; y比如说：
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一对恋人吵架，对方常常“冷暴力”，目的是什么？
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, [5 y8 w- r5 D$ j通过冷暴力的方式逃避问题，将所有的过错都转移到你身上。
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4 }6 s; }3 _) s类似于“用分手来要挟你妥协”的方式。
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- E. I( v+ W% `/ w. y" L1 F* F这招对付绝对理智的人没用，但对付恋爱脑却是成本最低，效果最好的方法。
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如何对付忽冷忽热的异性？提供4个方法
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第一：心态建设，稳住就有胜算
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! ]) u( {: B; U* Q. q" q最忌讳什么？
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当你察觉到对方忽冷忽热，就立刻狂轰滥炸，要求对方给你一个解释。
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, q0 R! a3 M8 E4 I/ y! Y就像对方给你提分手了，你又追着问：为什么？能给我个理由吗？
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毫无意义。
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在这个阶段，就是心理的博弈，你能沉住气，能稳住情绪，就有可能赢。
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不主动追问，不主动给对方发消息，不低姿态讨好对方。
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简单来说：
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对方忽然不回你消息，你确定TA不是在忙，因为TA还发了朋友圈，还给别人点赞；
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+ K, J" T4 b1 o) H+ B9 x7 V这就是一种信号，对方不想回你消息。
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这时，你千万不要去问：“为什么不回我消息？”
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也不要再次主动给对方发消息。
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只需要保持现状。
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# ]4 M+ c/ I: l5 D, u3 E( [你越主动，越着急，表现得越歇斯底里，你的需求感暴露越多；
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当你暴露了太多需求感和情绪，对方就明白TA在你心里面的位置。
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8 E- D/ M- ?3 m& f" Q% _所以，你就变得很被动。
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: d* ?% l+ e% j; O& E; G( K第二：冷热交替，制造危机
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' Z6 Z. w: m% v0 Z, O% g* ?5 _他对你热的时候，你也热情回应，但不要超过他的热情；
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他对你冷的时候，你要表现出比他的态度更冷淡。
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8 v; F3 C+ j0 z% R% w' }: C" l这是你向对方传递一个信号：
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# w3 L4 p: H& P* U) H' n% [, M“我并不是非你不可，你对我什么态度，用什么方式对我，我也会用什么方式回应你。”
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如何制造危机感？
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& q; K5 s- `! F, v* m2 g" v你要擅长营造“生活的氛围感”。
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哪怕你心里面很难过，患得患失，为对方冷落你而焦虑，你也要打造人设。
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8 y( ]0 Y4 }/ A4 H4 x5 V你要在社交平台营造出“我过得很爽，我很快乐，我身边朋友很多，我的生活很精彩”的氛围。
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最好有异性出现的画面才最好。
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目的是什么？
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4 N0 `: n& q4 k3 c* L7 n如果对方很喜欢你，就能引起他的危机感；
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如果对方没那么喜欢你，更多是想索取你的价值，操控你，那就能调动他的掌控欲，让他在着急之下，做错事。
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只要他做错了某件事，走错了一步棋，你就有机会翻盘。
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换句话说：
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. w5 R: `; P& [; `7 z你要摆出的心态是“我不要了”。
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7 Y5 ] ]2 o; G& G0 U/ f你对我不好，我就不要你了；你对我态度让我不爽，我就立刻换人。
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* }% T: S, C5 E5 T这个阶段，比的是谁会演，谁心更狠，谁更能豁得出去。
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图片
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第三：核心策略，建立你的框架感
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# Q+ G6 E$ ~ J7 m" y8 y+ F& _2 v! ]什么是框架感？
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7 R/ t" S8 Y0 S; E' w; q简单来说就是一个人的边界，规则和底线。
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# @2 [. M2 R4 ^+ P3 K每个人的边界，就像一间屋子。
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, \6 \9 e8 W& |9 K% e这个房间只属于你，你允许谁走进来，谁才能进来；
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未经你允许的时候，任何人也不能进入这间屋子。
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在你的空间里，你可以随意、自信去做你喜欢的事情。
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在两性关系中，框架很重要。
3 B# M1 f0 `' D9 t) o& q. j
- T# N0 B1 j" s比如：
7 O+ a% T$ h5 I" R* n: S) V, M
9 D2 g( }9 A* U- Z* E你不喜欢临时邀约，临时变卦，那就拒绝对方的临时邀请；
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你讨厌被勉强，被束缚，就果断和对方表达你的感受。
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' {& l5 @2 w3 W# B, \) }4 T“不吃哑巴亏”，不为了迎合对方而委屈自己，不允许对方将他的意志强加在你身上。
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. Z) z& T2 u/ Z那么面对异性忽冷忽热，如何保持你的框架？
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4 H+ }( y, `$ E: e2 O7 c你该做什么就做什么，不要表现出一点儿“难过”；
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只要你能装作“毫不在乎”，对方就比你先慌。
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+ F q2 u& d/ u6 z这一点，就要回到文章开始时我提到的逻辑。
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# G$ F# u2 ~% l& P他以为自己拿捏住了你，但你表现得丝毫不受影响；
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1 ^+ S, U o8 @$ O$ o) U他以为自己站在顶层，其实心态上你已经碾压了他。
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跳出你们当下的关系，站在第三视角去看他对你忽冷忽热这件事；
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当你不用感情的思维分析关系，你才能看清更多事。
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5 B1 t; c4 h; X' C4 e# `6 O如果你总是感情用事，必定会输。
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第四：反制策略，假装示弱
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; t [- d7 z0 i& V' m) I这个策略前期委屈，后期回报往往有意想不到的效果。
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# z! G( M9 [' J! @适用场景：
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暧昧阶段，互有好感，没确定关系。
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+ b$ x$ D/ }, r2 {% k3 B$ m, c3 U1 E第一步：袒露脆弱
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7 W& ^) s% U! ^8 ^对方冷淡，疏离，你要表现出“很慌”，患得患失的样子。
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/ K0 W4 J5 I: v' O从“感情牌”入手，再次明着暗着表达你对TA的好感。
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7 ~: Q7 f) F7 a% L9 ]* F4 z无论他是否回应，你要让他知道你对他是有好感的。
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这个时间可以自己决定，可以一周，也可以一个月。
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- h6 r+ R$ ?0 W3 K目的是：让对方享受这种“被捧着，被你喜欢，被你仰视”的快乐。
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" ?" T( ~7 c- U+ W让一个人摔得疼，你就要把他捧到高处。
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5 v! M9 u! J5 g& M# O7 ~3 B4 d第二步：拉回主动权
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4 a6 B, |" |$ N2 z* b, K0 `3 _8 ~第一步是推出感情，第二步就是拉回来主动权。
8 m" w, J& s, I; G
6 Q* b8 r H/ O6 d2 k7 K% Y当你感觉到对方的“热情信号”强烈，对你又变得火热主动；
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% X& M9 V% I) j这个时候，轮到你撤回去了。
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“好不容易遇到了个喜欢的人，本以为你跟别人不一样，没想到也是不好的结果”。
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% E7 g( p3 s! a9 D“你跟别人不一定”，是强调对方的独特性，是捧，是欣赏；
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* V0 T# S: I( [6 G2 \ q* T) W a“遇到了喜欢的人”，是加深对他的好感；
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; B4 A1 [/ V+ C“没想到也是这种结果”，制造落差感，让他产生失去感。
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: S& |" _' I4 s/ M) j1 k简单来说：
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! c [# }( l7 b) Y+ I B. m' u你让他意识到自己是好的，吸引你的，但他的某些行为让你失望了，死心了。
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接下来你就沉住气，保持冷淡。
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* [( K/ c. G& F6 P3 L4 N+ V
无论他怎么找你，你都摆出：“我真的很失望，很累，不想再这样拧巴了”。
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看火候差不多，就表达你的期待：“我只希望关系简单一些，大家坦诚一些”。
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然后，看他表演就好了。
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如果你能做好以上几个步骤，大概率是能夺回关系主动权的；
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即使对方段位极高，你也不会输得惨，最多跟他五五开。
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他没有赢，你也不亏就对了。
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5 U/ u$ y* v9 P9 }( z话题：
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异性对你忽冷忽热，你会怎么做？
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发表于 2024-5-29 15:45:35