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我发现很多人在感情里,都容易陷入一个误区:
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“我们彼此相爱,你就应该听我的,应该按照我的要求去做出改变”。
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; {% m6 ]( }) J! X; J' S- A; v无论恋爱还是婚姻,很多人都处于这种状态。
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遭到伴侣的反抗,TA就会说:
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% ]% K, J( G- Q. i# v“你不爱我了,为什么你不听我的意见呢?”
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7 A: X7 P% `1 J: e D伴侣认同TA,接受TA的掌控,他又会变本加厉,实施下一步的掌控策略。
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3 f% r7 B* S3 Q" d- e, T这种感情看似“很和谐”,两个人之间的关系比较稳定;
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' @( \# I4 x8 [' M# r但经不起推敲,一旦产生矛盾,对彼此而言都会是更大的争斗。
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3 R* l3 l4 v+ O经营关系,一定离不开的事情是什么?
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好的关系,一定是“彼此平等的”
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这里说的平等,并不是“付出与回报”的平等。
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! X+ v+ T/ X4 k2 ~他为你付出多少,你还回去多少;
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$ ]. G& l% G7 E: m: _" {你付出多少,就希望对方给你还回来多少。
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付出与回报,是不可能平等的,因为涉及到很多因素。
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比如:双方投入感情的多少,两个人的经济水平,对关系的在意程度,对一切人的付出与索取心态等。
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既然付出和回报很难做到真正平等,那么“人格”上是可以做到平等的。
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: r. p p- k# @5 ]2 B' b3 U( A举个例子:
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7 V L! |# X# x2 c/ g有些人比较自卑,骨子里是缺爱的,在伴侣面前就表现得很卑微,很讨好,处于低位的状态。
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一个人低位,另一个人要么尊重并包容你的人格,要么就站在高位顺势拿捏你。
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0 K; z4 z3 a: @: F z3 U* l d( t这种就是不平等的相处状态。
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真正人格平等的关系是什么样的?
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7 U" C9 s% T9 p& R# w! x0 B1 n, D第一:尊重彼此的意愿
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你有你的喜好和习惯,有你的三观和决定,或许我不认同,但我会尊重你的决定。
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3 L/ H; T3 @5 p4 ?3 V当然要建立在一个前提下:你做出的决定,不会对我们共同的利益造成损失。
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第二:会将对方放在与自己同等的位置上
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这一点,在“亲子关系”上就是最好的诠释。
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有些父母,其实并不尊重孩子的意志与人格,天然认为孩子就是弱势的,就应该受到自己的掌控,应该无条件听从自己的。
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这类父母忽略了什么?
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& u* r/ y7 R9 V& l% L3 l* P孩子也有被认可,被需要,被赞美,被尊重的需求。
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3 K6 J3 a7 i% g有些父母的口头禅是:“大人的事儿,小孩子别插嘴”
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# `2 y8 _3 J1 x8 R3 p9 Y( {“跟你说了有什么用,你能帮上忙吗?”
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这就天然扼杀了孩子的“参与权与被平等对待的人格”。
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3 T7 e- ]- O- t3 K7 }( r孩子也渴望参与到家庭,参与到一些决策之中,更希望被父母尊重自己的人格。
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7 H" } }' T8 I你要明白:
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8 J; P5 S( S( l! ]! J你的伴侣也好,父母孩子也好,都是独立的人。
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我们首先是独立的人,拥有独立的人格,然后才能跟另一个人建立深刻的联结。
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; A e& y1 @& L9 ^. |! N* y当你悟透了这个道理,在许多事情上才能做到不拧巴。
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换个角度讲:
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所有的掌控,不尊重伴侣人格的人,本质上是“害怕失去”,或者是嫉妒;
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, d, n+ [, T5 _* D& B- K* }6 D再深一些分析,这类人的内心是自卑的,缺少安全感的。
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9 s* ?6 u9 Z# J这一点日后再详细分析。
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" t$ ?! k- L! @6 N& B5 Y大家需要明白的是:
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; O" c7 t0 Y8 {( A! N' ?/ B尊重伴侣的人格,保持彼此平等,是过好感情最重要的环节。
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要保持“边界感”
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也就是拎得清,是放弃助人情结,是课题分离,更是“不改变彼此”。
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什么叫边界感?
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( ~: z* z' \( H1 l7 ]打个比方:
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; m" v5 l- i+ v: [; D3 W3 A你喜欢户外运动,喜欢新鲜事物,喜欢锻炼,喜欢动;
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$ \: ]9 f8 E8 T. i对方喜欢宅在家里,喜欢安静。
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最好的相处状态是什么?
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! B7 _: _# @6 }4 d- N你做你喜欢的并且享受的事情,对方就做他喜欢的事情,你们在兴趣爱好上能合则合,不感兴趣就做好自己的事。
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不要逼着彼此跟自己做一样的事情。
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7 C/ ?* F1 J) G2 Q$ T9 a* D! _简单来说:
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9 Y# S/ |, t; o$ w如果你对TA的某些方面不满意,可以表达你的感受,至于是否改变,就是对方的事了。
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不要幻想着:“我要拯救他,我要改造他,我要改变他”。
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$ D- O" ], i1 |0 C/ r. p对方想改变,你说完他就会改变;对方不想改变,就算你说破天,也没有意义。
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1 C# Z& O4 P) i: r再退一步讲:
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如果你能接受对方的下限,关系就能继续下去;
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如果你无法接受,那就主动离开。
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属于各自的部分,保持尊重(兴趣爱好,事业社交);
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属于共同的部分,一起维护(婚姻家庭,孩子以及双方父母,财产等)。
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放弃助人情结,做到课题分离;
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好的关系,本就应该是“求同存异”的。
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1 t# G3 n% r! v" w, u( |话题:
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你们的关系,是否具备边界感?
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