尿毒症是“拖”出来的？提醒：皮肤有3种症状，可能是肾脏在呼救

有钱人

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63岁的老李，10年前被查出有慢性肾病。虽然没有明显症状，但这些年来一直有坚持吃药，定期复查。
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: ]- G4 }1 i6 W. ~, v3 s但是2年前开始，老李接触到说吃药对肝脏有毒副作用，不但肾病治不好，反而还伤了肝。老李觉得自己这些年，也没有出现什么不适，吃到肚子里的药也不知道是不是浪费钱，于是决定停药。

停药一年多，老李发现自己身体并没有任何反应，更加肯定了自己的想法。还在院子里跟小区的老头子们分享，果然医院开药骗钱。
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" @1 c; z8 P2 q# z3 U+ B然而3个月前，老李发现自己排尿时候，尿液中带有血色，后来还出现了泡沫尿，尿液越来越浑浊。

随之而来，老李的四肢也出现水肿迹象，小腿越发肿胀，手臂瘙痒越发严重，用止痒膏也没有任何效果。

儿子小李放心不下，拉着老李到医院检查，没想到的是，最终得到结果是慢性肾病发展出来的尿毒症！老李这时候才后悔不已，当初为什么要固执停药。

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; x& P1 P/ o' [4 j2 [得了肾病，离尿毒症有多远？
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) M7 m( z7 r# f" Q& l  r3 Q4 `有数据显示，我国慢性肾脏病的患病率约为10.8%，人数已超过1亿，相当于每10人里就有一位是慢性肾病患者。
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# r# {# B0 l3 ?6 a慢性肾病是由于多种原因共同作用的结果，常见病因包括糖尿病肾病、慢性肾炎、高血压肾病、多囊肾、梗阻性肾病和狼疮肾炎等。
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" }1 _# F3 V+ r慢性肾病是一个缓慢进展的过程，并不是所有的慢性肾病都会发展成尿毒症。
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! J& u7 a7 p+ ^0 o* X3 H, v但如果没有及时、适当的进行治疗，慢性肾病就会持续性发展，最终将会走向尿毒症的结局。

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皮肤出现3个迹象，别再拖了

' t% t9 l. Z7 h) A9 J  G2 U尿毒症并不是单独病因引起的某种疾病，它其实指的是所有肾脏疾病导致的肾脏功能衰竭的最晚期。
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' b) F8 b! {3 J( @& L9 u% X. z6 I" n% W这也就意味着，尿毒症一旦发现，会对人体多个器官、系统造成危害，包括消化系统、心血管系统、呼吸系统、神经系统，对人体的伤害更是方方面面。

( W# O; U8 T2 a+ {4 b肾脏虽是排泄器官，但肾脏功能减退时，身体皮肤也会出现一些变化。

1、色素沉着
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! o: A( F% C+ ]不少肾病患者皮肤会有明显的色差，这种色差可见于手掌、足趾等位置，会明显比周围其他皮肤差了一个色号，这可能是代谢物质无法排出，聚集在皮肤表面有关。
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2、皮肤瘙痒
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瘙痒是肾病最常见的表现之一，可影响患者睡眠、情绪等，由于体内垃圾无法排出，随着血液流动全身，刺激皮肤神经末梢，可引起强烈瘙痒。

, ^: s* }, T% e" B0 S8 c8 l4 a9 A3、皮肤呈鱼鳞状

尿毒症患者常伴有皮肤干燥表现，皮肤呈现鱼鳞状，这与皮脂腺萎缩，皮肤表皮内水分减少有关。

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9 ]& N1 [7 R+ q常有4个习惯的人，肾脏很健康

尿毒症的发展与日常作息密切相关，想要预防疾病发生，这些习惯要养成：
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1 ?/ O* ^3 D$ g8 \8 {1 l1、低盐饮食
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2 \3 Z* I" H1 c( U; F( d饮食过咸，会增加肾脏的代谢负担，从而打乱身体电解质平衡，导致多余水分不易排出，进一步增加肾脏负担。
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8 f% [7 t, C' D& u" X) ~2、不滥吃保健品

现代人经常迷信保健品，但某些保健品，含有不明成分，尤其是中草药含量模糊，服用超量或在禁忌情况下应用，可严重损伤肾功能。
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" d0 S% I0 g# y' J* J8 I; V( S3、规律睡眠
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夜晚23点，最好开始调整状态，保持规律睡眠。充足的睡眠可以提高免疫力，加速血液循环，进而有助于加强肾功能。
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4、定期体检

# d5 y% o/ B# i, V1 X糖尿病患者、高血压患者、60岁以上的老年人、体重超标者这四类人群应属于肾病高危人群，应定期进行尿常规检，一旦发现排尿习惯改变、身体浮肿，应及时进行尿常规检查，早期筛查肾病。

: p' ~& M2 P4 ~- a' n/ L; |# r早期肾病患者有更多的治疗选择和治疗机会，不要等“拖”出尿毒症，才后悔怎么没有更早开始改变。
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