尿毒症是“拖”出来的？提醒：皮肤有3种症状，可能是肾脏在呼救

有钱人

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63岁的老李，10年前被查出有慢性肾病。虽然没有明显症状，但这些年来一直有坚持吃药，定期复查。
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& \( [! L  @2 E* o: S但是2年前开始，老李接触到说吃药对肝脏有毒副作用，不但肾病治不好，反而还伤了肝。老李觉得自己这些年，也没有出现什么不适，吃到肚子里的药也不知道是不是浪费钱，于是决定停药。
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停药一年多，老李发现自己身体并没有任何反应，更加肯定了自己的想法。还在院子里跟小区的老头子们分享，果然医院开药骗钱。

3 x, R9 L0 v5 b! q# g0 s  r然而3个月前，老李发现自己排尿时候，尿液中带有血色，后来还出现了泡沫尿，尿液越来越浑浊。

8 q, M: Q' H! U1 v8 a+ c随之而来，老李的四肢也出现水肿迹象，小腿越发肿胀，手臂瘙痒越发严重，用止痒膏也没有任何效果。

儿子小李放心不下，拉着老李到医院检查，没想到的是，最终得到结果是慢性肾病发展出来的尿毒症！老李这时候才后悔不已，当初为什么要固执停药。
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1 T0 I/ P" s$ N: p. v) \得了肾病，离尿毒症有多远？
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有数据显示，我国慢性肾脏病的患病率约为10.8%，人数已超过1亿，相当于每10人里就有一位是慢性肾病患者。

慢性肾病是由于多种原因共同作用的结果，常见病因包括糖尿病肾病、慢性肾炎、高血压肾病、多囊肾、梗阻性肾病和狼疮肾炎等。
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慢性肾病是一个缓慢进展的过程，并不是所有的慢性肾病都会发展成尿毒症。
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- j# v5 b- q. g但如果没有及时、适当的进行治疗，慢性肾病就会持续性发展，最终将会走向尿毒症的结局。
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皮肤出现3个迹象，别再拖了
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尿毒症并不是单独病因引起的某种疾病，它其实指的是所有肾脏疾病导致的肾脏功能衰竭的最晚期。
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1 z6 n8 u. E. l5 r3 b这也就意味着，尿毒症一旦发现，会对人体多个器官、系统造成危害，包括消化系统、心血管系统、呼吸系统、神经系统，对人体的伤害更是方方面面。
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2 b% R9 u6 J, c( c肾脏虽是排泄器官，但肾脏功能减退时，身体皮肤也会出现一些变化。
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1、色素沉着

不少肾病患者皮肤会有明显的色差，这种色差可见于手掌、足趾等位置，会明显比周围其他皮肤差了一个色号，这可能是代谢物质无法排出，聚集在皮肤表面有关。
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! l! Y4 z" J3 ^# T1 R2、皮肤瘙痒
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5 l5 p. m" X2 ?# y) E1 r6 Z瘙痒是肾病最常见的表现之一，可影响患者睡眠、情绪等，由于体内垃圾无法排出，随着血液流动全身，刺激皮肤神经末梢，可引起强烈瘙痒。

3、皮肤呈鱼鳞状
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( c$ |" O, a( C9 t$ y尿毒症患者常伴有皮肤干燥表现，皮肤呈现鱼鳞状，这与皮脂腺萎缩，皮肤表皮内水分减少有关。

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常有4个习惯的人，肾脏很健康
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/ v3 }; r* E* M4 H, w尿毒症的发展与日常作息密切相关，想要预防疾病发生，这些习惯要养成：
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6 J9 O$ N1 a$ {$ a3 q& x: B( i1、低盐饮食

# G) h- N! h9 P4 Y+ x饮食过咸，会增加肾脏的代谢负担，从而打乱身体电解质平衡，导致多余水分不易排出，进一步增加肾脏负担。

2、不滥吃保健品
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. o( W7 U, ~8 V* |, S3 q现代人经常迷信保健品，但某些保健品，含有不明成分，尤其是中草药含量模糊，服用超量或在禁忌情况下应用，可严重损伤肾功能。
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3、规律睡眠
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7 z# m' @8 \1 M. U( \夜晚23点，最好开始调整状态，保持规律睡眠。充足的睡眠可以提高免疫力，加速血液循环，进而有助于加强肾功能。
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% i. j: x$ G9 t! l* F$ D: h$ K4、定期体检

. [1 A/ U& r4 C9 l糖尿病患者、高血压患者、60岁以上的老年人、体重超标者这四类人群应属于肾病高危人群，应定期进行尿常规检，一旦发现排尿习惯改变、身体浮肿，应及时进行尿常规检查，早期筛查肾病。
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1 U1 s6 m) P+ J0 W' ^早期肾病患者有更多的治疗选择和治疗机会，不要等“拖”出尿毒症，才后悔怎么没有更早开始改变。
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