遇见对的人，才有生理性喜欢

单身汉

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你有没有这样的困惑：


  T/ v/ r/ G- g0 c* |8 ^怎么确定眼前的人可以走入婚姻？
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喜欢和爱的区别是什么？

( t, l3 o5 X6 q# r) |  H3 }真正爱一个人是什么感觉？
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2 F7 j" W& O) [4 o, }0 p尽管对于理想伴侣的期望和需求，每个人都不尽相同。
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0 e8 u% i# W. Z& K+ W1 D. N但检验真爱的最低标准，其实只有一个。
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那就是，有没有生理性喜欢。
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什么是生理性喜欢？

一位朋友说：

6 u* y' r) |( S  d! o% ^* a  R- Y只要看到他自然就会就很开心，想随时随地黏着他。
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  Q/ L, s9 T1 S+ w6 S滤镜巨强，总觉得他帅。

经常觉得他太可爱，想亲亲抱抱贴贴。

外地出差回来累得不行，看到他，抱着一通猛吸，瞬间感觉整个人都精神了……
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7 \4 b# ^% a2 m: ^! e( E高浓度的生理性喜欢，往往让人难以抗拒。

( |( s( k7 G( {. ?0 [2 t4 B那种强烈的冲动，就像是被一根无形的线牵引着，让人不由自主地想要靠近，想要拥抱，想要把那份温暖紧紧地锁在怀中。
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总的来说，这是一种本能的、无法控制的身体吸引。

它不需要对方长得多好看，也说不出具体喜欢什么，不是出于理性的权衡，也不知道为什么会心生喜欢。
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: [5 C* j7 \) m. m, {0 ?, G% {+ N仅仅是想到对方，或是见到对方，都可能引发生理性的悸动，体验到独特的喜悦与期待。

, E: e6 n) Y& h) c4 w心理学家萨布丽娜·罗曼诺夫认为（Gupta, 2022）：

这种“身体吸引”意味着一系列生理指标的变化，比如和对方相处时，大脑会释放化学物质多巴胺和去甲肾上腺素，让我们产生强烈的幸福感。
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& `! d! y( c( [5 V5 }之前，随着《爱的修学旅行》的热播，何猷君和奚梦瑶这对夫妻上了热搜。
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- |/ E- U% x8 e8 |. \4 y原因是，大家“在何猷君身上看到了生理性喜欢的样子”。

: J* a0 p2 `( F+ P* ^在节目中，何猷君几乎成了奚梦瑶的人形挂件。

2 \/ |. ^& T5 q3 n/ f: x不论奚梦瑶在厨房忙碌，还是打扫卫生，他都要抱抱。

; s% ]  k. P1 s% D即便在外忙碌一天，临睡前也要抱着奚梦瑶才行。
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- c2 j( i3 d* r/ r# {. @6 O' Q陷入生理性喜欢的人，就像这样，仿佛得了“肌肤饥渴症”。
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内心深处涌动着难以抑制的渴望，无时不刻地想要跟对方有肢体接触。
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这种接触，仿佛一把火，能够点燃内心的愉悦，带来前所未有的满足。
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就跟下蛊似的。

为什么会有生理性喜欢？
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徐志摩说过这样一句话：
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爱的出发点不一定是身体，但爱到了身体就到了顶点。
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; D3 ~; s) V3 q2 j6 u* N9 c* b当我们与心爱的人相拥，必然是满满的幸福感，恨不得把对方揉进骨髓里去。

, `9 ^( i! H: i  q; B说到底，真正的喜欢，骗不了人。

除非这个人有生理问题。
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. T: @- |$ W" ]2 d但如果你的婚姻中，匹配了一个“0生理好感度”的伴侣，那么夫妻生活必然既尴尬又痛苦。
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中国人民大学性社会学研究所的抽样调查数据显示：

% Q( X" t: L1 Y7 |; h; ^在我国已婚和同居的男女中，高达28.7%的人每月性生活次数不足一次，更有6.2%的人在最近一年内完全没有性生活（潘绥铭，2009）。

显然，缺少生理性喜欢的夫妻，更容易面临无性生活的问题，而这将很大程度上影响到整个婚姻生活的质量。
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那么，生理性喜欢究竟是如何触发的呢？它能通过培养产生吗？

+ C! J0 O) j* e. w+ j6 g/ ]4 R& Z有一种说法认为，生理性喜欢，是基因的选择。

( |! o. v$ h* y+ t, bDomingue等人（2014）的研究支持了这个观点。
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( J" X- D3 c6 J- ?他们发现与我们走入婚姻的伴侣，在基因层面上往往比随机配对的两个人更为相似。
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还有一种说法认为，免疫系统的差异，是两人相互吸引的原因。

Kromer（2016）的研究为此提供了有力的证据。

8 R. y/ [( u  L6 m他通过分析254对夫妇的DNA，发现免疫系统存在显著差异的夫妇，在性满意度和关系满意度上都更高，甚至更有生育的意愿。

无论是基因层面的相似，还是免疫系统的差异，这些说法似乎为我们揭开了“一见钟情”背后深层次的科学原理。
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似乎一切姻缘，早已冥冥中注定。
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然而，生理基础上的匹配，并不是唯一的解释。

因为还有研究发现：

即便最初我们对某人并没有强烈的生理性吸引，但随着相处的深入，当被对方的三观、人品等内在特质所打动时，身体上的吸引力也会随之增强（Karandashev & Fata, 2014）。
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这告诉我们，即便是生理性喜欢，也并非一成不变，它可以在时间的磨砺下，由心而生，由情而深。

9 b9 v+ F* ?- w1 O2 y亲密关系中的天然优势

心理学家斯腾伯格，将爱情描绘为激情、亲密与承诺的三重奏。
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  G$ U' G, y* F' I激情，让我们心跳加速，想一直和对方待在一起，热烈而又冲动；
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亲密，就像你和朋友之间那种互相喜欢、互相照顾的感觉，温暖而又贴心；
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至于承诺，就是你决定要和这个人一直走下去，不管遇到什么困难都不放弃的那种决心，冷静而又坚定。

+ i( a4 X" c$ @1 Y/ e显然，如果只有生理性喜欢，而没有亲密和承诺，便不能称之为爱，关系也往往短暂而浅层。
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# q+ i# W" {4 F+ G; L一位朋友说，她遇到过一个让她有生理性喜欢的伴侣，分分合合好几次，最后还是只能忍痛放手。
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0 R0 F6 N# o7 f3 F0 n" |# H因为其它方面完全无法匹配，实在是三观不合。

说到底，光有生理性喜欢，是远远不够的。
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没来由的怦然心动，多半是烂桃花。
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+ t+ C$ j" ]& B- K, ?不管怎么说，我们无需过分神化“生理性喜欢”，将其视为真爱的唯一标准。
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因为一段健康、长久的感情关系，必然还要考虑更多因素，比如生活方式、情感共鸣、价值观契合，等等。

同时，我们也没必要矮化这种体验，认为它仅仅是本能和欲望的显现。
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3 s, d; N' Y. f1 _它有其独特的价值，只是并非万能。

& W* _( ^0 Z# J% y9 e0 x5 J其实，对于正常的亲密关系，以生理性喜欢作为起点，无疑是一种巨大的优势。
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- j: ^+ N9 e( ?, K$ T2 }5 d因为那种磁铁板的吸引力，早已烙印在彼此心间。

6 Y: L' X8 ?/ g因为心动过一次的人，还会心动千千万万次。

. T0 W* H: k5 D: [, {即便在相处过程中发生争吵和分歧，但碰面之后依然会很容易达成和解，重归于好。

& S# F5 P* B- C2 [6 a5 Z生理性喜欢带来的强烈吸引力，总是让人轻而易举心软、让步与妥协。

这种心动与喜欢，无形中为两人创造出了更大的“磨合空间”。
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他们会更愿意为对方付出，更愿意去理解对方，努力让关系变得更加稳定和长久。
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0 I; W$ x9 u. h! c3 i" b; P在这样的过程中，他们学会了更多的包容和沟通，学会了与对方一起改正错误、共同进步。
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弗洛姆在《爱的艺术》一书中说：
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2 @! Q* v, }2 N* p7 y! [“我一直相信爱情可以在对方身上唤起有生命力的东西，而双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。”
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( ^. o& E9 A& S2 K( T# L4 T" G+ O真正的爱情，不仅仅是生理上的吸引，更是心灵上的契合与共鸣。

当两个人通过爱情唤醒了彼此内心的生命力，他们不仅会感受到自身的成长和变化，更会体验到一种深刻的喜悦与满足。

* q! K. v; h" m- Z0 T. B5 c) z! P这种快乐，源于对自我和他人的更深层次的理解和接纳，是爱情馈赠的无价之宝。
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