遇见对的人，才有生理性喜欢

单身汉

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你有没有这样的困惑：


: `* T9 e9 s/ y2 y, M! Y怎么确定眼前的人可以走入婚姻？

5 m: V* ~1 N5 z. L喜欢和爱的区别是什么？

. [1 a+ x% k+ o- J) b  x* k真正爱一个人是什么感觉？
( y" s- y  Q/ y3 {: _, Z
$ G6 f1 r' r: l6 z3 k) U尽管对于理想伴侣的期望和需求，每个人都不尽相同。
. z6 A, @8 j" P; ?9 P5 I
. C3 v) u6 @/ [2 O7 K1 @% R但检验真爱的最低标准，其实只有一个。

1 }/ Z& B1 W& F- ?3 c那就是，有没有生理性喜欢。
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什么是生理性喜欢？

一位朋友说：

0 g1 L* r! v+ U4 p+ [0 O+ J6 `7 A只要看到他自然就会就很开心，想随时随地黏着他。
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滤镜巨强，总觉得他帅。
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! A: m9 ?0 g+ a+ p2 t0 r经常觉得他太可爱，想亲亲抱抱贴贴。
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外地出差回来累得不行，看到他，抱着一通猛吸，瞬间感觉整个人都精神了……
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高浓度的生理性喜欢，往往让人难以抗拒。
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4 z9 [2 N4 ~' H, P8 l, h那种强烈的冲动，就像是被一根无形的线牵引着，让人不由自主地想要靠近，想要拥抱，想要把那份温暖紧紧地锁在怀中。
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总的来说，这是一种本能的、无法控制的身体吸引。

它不需要对方长得多好看，也说不出具体喜欢什么，不是出于理性的权衡，也不知道为什么会心生喜欢。
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' ?! r' Y0 r- }" g) j0 E" |仅仅是想到对方，或是见到对方，都可能引发生理性的悸动，体验到独特的喜悦与期待。

) Q6 |* J* A( x) l7 j# {" X心理学家萨布丽娜·罗曼诺夫认为（Gupta, 2022）：

这种“身体吸引”意味着一系列生理指标的变化，比如和对方相处时，大脑会释放化学物质多巴胺和去甲肾上腺素，让我们产生强烈的幸福感。

之前，随着《爱的修学旅行》的热播，何猷君和奚梦瑶这对夫妻上了热搜。
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1 T+ g: g: C& W: u" \原因是，大家“在何猷君身上看到了生理性喜欢的样子”。
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  D+ f( _/ e' U; J9 q" X5 D  y在节目中，何猷君几乎成了奚梦瑶的人形挂件。
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不论奚梦瑶在厨房忙碌，还是打扫卫生，他都要抱抱。

即便在外忙碌一天，临睡前也要抱着奚梦瑶才行。
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陷入生理性喜欢的人，就像这样，仿佛得了“肌肤饥渴症”。

+ L+ Z/ t, O: H0 ^内心深处涌动着难以抑制的渴望，无时不刻地想要跟对方有肢体接触。
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, t' z  e2 o: d: @! k$ f这种接触，仿佛一把火，能够点燃内心的愉悦，带来前所未有的满足。

+ x$ [% L+ Q/ _3 S4 Q就跟下蛊似的。
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* C8 G" t' \" }6 q: \6 t7 q为什么会有生理性喜欢？
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徐志摩说过这样一句话：
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9 {9 |' _) N) o$ R2 B爱的出发点不一定是身体，但爱到了身体就到了顶点。
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当我们与心爱的人相拥，必然是满满的幸福感，恨不得把对方揉进骨髓里去。
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说到底，真正的喜欢，骗不了人。

9 ~" t0 P$ f& C1 D1 j6 u* F# P除非这个人有生理问题。

9 h1 n; ?! W7 Y3 k' ?但如果你的婚姻中，匹配了一个“0生理好感度”的伴侣，那么夫妻生活必然既尴尬又痛苦。
+ w) N) z! R6 [& h' t) J1 i( L6 d
  @% ~* X) c& a9 v- |# p中国人民大学性社会学研究所的抽样调查数据显示：
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在我国已婚和同居的男女中，高达28.7%的人每月性生活次数不足一次，更有6.2%的人在最近一年内完全没有性生活（潘绥铭，2009）。

显然，缺少生理性喜欢的夫妻，更容易面临无性生活的问题，而这将很大程度上影响到整个婚姻生活的质量。

那么，生理性喜欢究竟是如何触发的呢？它能通过培养产生吗？
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1 G8 R% g; V8 s# ]1 T/ T2 |2 l- {" Q有一种说法认为，生理性喜欢，是基因的选择。

Domingue等人（2014）的研究支持了这个观点。
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# }" J6 x5 d4 A0 y, _$ l他们发现与我们走入婚姻的伴侣，在基因层面上往往比随机配对的两个人更为相似。
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, N$ s) y( n& d还有一种说法认为，免疫系统的差异，是两人相互吸引的原因。
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Kromer（2016）的研究为此提供了有力的证据。
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他通过分析254对夫妇的DNA，发现免疫系统存在显著差异的夫妇，在性满意度和关系满意度上都更高，甚至更有生育的意愿。

$ v; P% X: \7 b6 J9 u( y: x无论是基因层面的相似，还是免疫系统的差异，这些说法似乎为我们揭开了“一见钟情”背后深层次的科学原理。

似乎一切姻缘，早已冥冥中注定。

8 v% p9 v! l+ s) b8 V& p5 ~; h$ ?" e然而，生理基础上的匹配，并不是唯一的解释。

因为还有研究发现：
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即便最初我们对某人并没有强烈的生理性吸引，但随着相处的深入，当被对方的三观、人品等内在特质所打动时，身体上的吸引力也会随之增强（Karandashev & Fata, 2014）。
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这告诉我们，即便是生理性喜欢，也并非一成不变，它可以在时间的磨砺下，由心而生，由情而深。
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0 o: t* l% T; H9 f亲密关系中的天然优势

心理学家斯腾伯格，将爱情描绘为激情、亲密与承诺的三重奏。
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% F) D% B% p; K+ ~/ F" Z9 W激情，让我们心跳加速，想一直和对方待在一起，热烈而又冲动；

, B' O  D$ {% t  v) E亲密，就像你和朋友之间那种互相喜欢、互相照顾的感觉，温暖而又贴心；

至于承诺，就是你决定要和这个人一直走下去，不管遇到什么困难都不放弃的那种决心，冷静而又坚定。
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) p) ~4 t& _6 E; t# z( b显然，如果只有生理性喜欢，而没有亲密和承诺，便不能称之为爱，关系也往往短暂而浅层。

/ C$ f  O0 @. N5 f+ N; d一位朋友说，她遇到过一个让她有生理性喜欢的伴侣，分分合合好几次，最后还是只能忍痛放手。

因为其它方面完全无法匹配，实在是三观不合。

说到底，光有生理性喜欢，是远远不够的。

没来由的怦然心动，多半是烂桃花。
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不管怎么说，我们无需过分神化“生理性喜欢”，将其视为真爱的唯一标准。
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1 Z# v. M; j, `) }" ?! Q  N9 G* t因为一段健康、长久的感情关系，必然还要考虑更多因素，比如生活方式、情感共鸣、价值观契合，等等。
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8 ~- x# `( v7 x! |. U8 V( R! O同时，我们也没必要矮化这种体验，认为它仅仅是本能和欲望的显现。
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它有其独特的价值，只是并非万能。
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$ s8 v) ?6 m& V6 l$ o其实，对于正常的亲密关系，以生理性喜欢作为起点，无疑是一种巨大的优势。

: y8 v% A1 n& K因为那种磁铁板的吸引力，早已烙印在彼此心间。

因为心动过一次的人，还会心动千千万万次。
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即便在相处过程中发生争吵和分歧，但碰面之后依然会很容易达成和解，重归于好。

4 E( T% s; X0 }6 V3 F; u生理性喜欢带来的强烈吸引力，总是让人轻而易举心软、让步与妥协。
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这种心动与喜欢，无形中为两人创造出了更大的“磨合空间”。
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9 v8 C: Y; x# y4 J# v5 X: N1 H. \他们会更愿意为对方付出，更愿意去理解对方，努力让关系变得更加稳定和长久。

在这样的过程中，他们学会了更多的包容和沟通，学会了与对方一起改正错误、共同进步。

弗洛姆在《爱的艺术》一书中说：

+ v( S! b, d4 s6 U“我一直相信爱情可以在对方身上唤起有生命力的东西，而双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。”
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) y3 _; W" I% s4 G  B# R0 J% v, E& L& Z真正的爱情，不仅仅是生理上的吸引，更是心灵上的契合与共鸣。

当两个人通过爱情唤醒了彼此内心的生命力，他们不仅会感受到自身的成长和变化，更会体验到一种深刻的喜悦与满足。
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3 }* d- Y( q% i这种快乐，源于对自我和他人的更深层次的理解和接纳，是爱情馈赠的无价之宝。

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