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- m. M. G& L ?. T5 ~0 l爱会让人留恋
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人很难真正割舍过去,很难从糟糕的感情,不堪的经历中走出来。 ' K0 k7 W1 M3 Y2 u4 Y! D2 Q; J
6 r6 L5 C) s5 K0 S7 x. {7 X如果你的原生家庭不幸,可能成年后你用了漫长的时间,也很难选择和解;
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4 y- W, g8 M4 M* Q& }如果你在上一段感情中投入的爱太多,却被分手,你也很难遗忘。
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5 B' q- u5 m; o& I/ w" r$ u/ `事实是,你越想忘记就发现自己越是无法释怀。
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' z2 j1 I( q4 S! W" I你不断暗示自己:
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“我要忘了TA,我一定要忘掉前任”。 # A7 @& K$ L1 S6 b! m+ q
% J4 q. n) y! U5 c可你的脑海里,关于前任的记忆愈发深刻。
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^" y, k% s# r- s2 m8 [7 I7 o0 U这种焦虑的,无法忘记的心理学原理就是——白熊效应。
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4 x5 Z: {2 j2 W越提醒自己不要去想某个人,大脑中与这个人有关的记忆就越被唤醒。
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爱越多的人,就越是留恋; $ v/ d+ s' S! \( ~% y z
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对上一段感情期待越多的人,就越不想走出来。
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这就是“未完成效应”: " d& J2 X7 A/ d' U5 u
$ \) c' C1 X. ~, U5 A人对于未完成的事情,有着近乎执念一般的记忆。
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) f) g3 n% ?6 ]5 C你跟前任恋爱是奔着结婚去的,可恋爱一半就分手了;
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未完成的婚姻念头,就是你的执念。
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4 Y" ~" [& p3 z9 r3 M' B* ~什么时候能释怀?
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0 N+ t% q" q' p$ _; Y除非你遇到新的人,让你产生了远超前任的爱意。 4 K: x6 H8 n& b) Y: j
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爱是对立面是“冷漠”
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爱的对立面是恨吗?并不是。
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爱一个人越深,当你从泥泞中爬出来,你的感触就只有“冷漠”。 2 q: i) L% f) m3 w
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漠视对方的生活,漠视对方的一切。
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你也会怀疑自己的眼光:“当初我怎么就瞎了眼,会跟这种人在一起呢?”
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1 A3 V% C1 n9 L2 J" ]+ y0 S9 r% ]“TA哪儿好,哪儿能配得上现在的我呢?” 2 k# {- L8 i: N9 ^, l/ J
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有一类人在感情里是很理智,很果断,爱憎分明的;
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9 K4 y1 r% @- V爱你的时候,愿意把一切都给你;
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+ s+ ]! q' J, Y8 m( q* C但如果遭遇背叛,被分手,他对你的憎恶也是很难轻易摆脱的。 9 F) [2 U5 V y% I. s/ a& U
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他们不会删除前任的微信,而是这种心态:
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“我就要你看着我的生活,看着我变得越来越好”。 - l6 ?3 s$ ~2 k3 ~4 L7 ?
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当前任后悔了主动找他,他就立刻切断跟前任的一切联络方式。 , H& W& }1 \' S5 h
* s$ S ^4 [+ \# X. U( t! k逼着自己遗忘,是很难做到的;
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7 ~' U! ~5 _$ L0 P/ f$ V/ o逼着自己立刻删除,是舍不得的; ! ?9 P# Q' \7 Q% X. W$ o7 `
) {% k+ s6 B- A1 q/ ]/ ]7 d唯有面对痛苦,才能将痛苦化为你的动力,彻底遗忘这段糟糕的感情。
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9 ?/ R8 o9 N) {- W当你站在了高处,你就会俯视这个不珍惜你的人。 4 n6 @% W# v! f; L& K9 T, k
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没有什么情绪波动,有的只是冷漠。
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( O) v! v2 w6 m" i爱而不得,还想做朋友 ' J9 J4 c \: L% G' l1 b
0 I; o* F/ ^1 h H$ k3 a3 R关于分手后,该如何对待前任,有几种不同的声音。 2 X2 r" h Q/ n9 l
, Z- _! s- ~. z第一种:一个合格的前任,就应该从你的生活里消失,老死不相往来。 0 ?7 d. p$ I( |6 X" ?: b, ?: x' ^
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第二种:无所谓的心态,反正不删除也不会有任何联系。 5 [. T1 Q( j: [* w# j7 Y/ }
/ C5 k( u( |7 i& P第三种:没办法成为恋人,还想做朋友。 3 a- Y% f. y2 {) Q
' Z3 C" {0 q( M# |# F2 _这类人的念头依旧抱有幻想,依旧对这段关系持有一些期待。 ( B8 F( c2 K% x% V
1 ^5 G1 }/ p+ ]) R$ z! y$ X/ D }说不定将来还有机会在一起?
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- V: c2 j( V6 t& S& ?万一呢?两个人又走到一起去了。
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或者是以朋友的身份陪在对方身边,哪怕不被对方需要。
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这种“自我感动”的行为,会给自己造成加倍的伤害。 ! e, e2 c+ W" b4 d, ?( A4 U+ ^
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比如:
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看着前任又开始了新恋情,看着前任进入婚姻。
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8 m8 z) H, m9 U0 L那一刻你还能够心平气和吗? - H3 I/ y; r# T% _
$ j' w' W, E5 _不删除前任的微信,其实没有任何意义; # O0 e$ P* F$ r
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即便做朋友,当你们都有了各自新的生活,也必须要拎得清,保持界限。 9 [6 I- E! V, G
8 E9 ^8 \3 ^! X6 U/ B+ h' a; Z! L归根结底:
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3 L$ H4 n& S, t4 ?+ @' i3 v0 Y那些不删除前任微信的人,还没有忘掉这段感情;依旧怀有念想,心有不甘。
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# `0 M( ?. P3 f3 @, Q/ F话题:
0 L3 C* h! t, e) o) f9 E4 R分手后,你会删除前任吗?
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