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[防癌抗癌] 哈佛大学研究发现,每月排精21次可降低22%患癌风险,真的吗?

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发表于 2024-3-22 11:56:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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刘大哥今年45岁,从一年前开始总是排尿不畅,有时候还会有刺痛的症状。但他没有太当回事,因为听人家说上了年纪之后多少都会排尿不畅。直到近期,他身上又出现了尿血的症状,这才让他引起了重视,去医院做了检查。& ?$ G6 m# e4 I7 ~

' d2 W  X2 o3 T) B( Y, h- }! w
这一检查,竟被查出罹患前列腺癌,且病程已经发展到了晚期。对此,医生觉得很惋惜,如果刘大哥在出现排尿不畅时就及时就医,病程也不至于发展至此。# ~6 Y% O0 G6 V' q) F9 `. `6 s& T! m1 }
. B* A1 ?9 p* G
01
9 Y! ^# F" \0 k8 V2 c8 f- e男人患上前列腺癌,
; R) m  |; `4 V* i6 q2 T& j+ C& F+ b+ f/ ]$ N8 _6 ^% @5 }
多与5个因素有关5 R/ z# L2 I5 V9 ]8 E5 V

) c9 g5 c3 y. V4 J& V" {  ~前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤,是男性泌尿生殖系统最为常见的肿瘤。$ j+ |9 G$ \. D. b0 B

. o+ T( ]8 ~6 d9 ]: S3 ]  X根据国家癌症中心发布的2022年数据显示,我国在2016年前列腺癌发病率已超过肾肿瘤和膀胱肿瘤,成为男性泌尿生殖系统肿瘤的第一位,新发人数为7.3万人,死亡人数为3.4万人。从2000~2016年,前列腺癌的发病率平均增长了7.1%、死亡率平均增长了4.6%。& y) J8 R; D  o* h
  B- r) P/ o0 |+ y/ b# ]" R# S
前列腺癌的发病机制十分复杂,目前并没有发现明确的病因,但根据流行病学的研究显示,多与以下5个因素有关:6 }3 a2 E( g; H9 W3 v7 y

% j$ t' L. U  N; P1、遗传因素
$ u# @3 G8 g0 ]0 S( e9 {; F* D  @! @+ w9 g! ~  ]5 E
前列腺癌具有明显的家族聚集倾向,家族内直系亲属有前列腺癌病史的话,那么你罹患前列腺癌的风险也会比普通人要高。: z# z- B% r- }. f( T& H+ P& ~1 P
- O3 z6 G2 H% `# z4 C4 U" Q3 ?* \
如果直系亲属中有1人患有前列腺癌,那自己的患病风险会高出1倍,如果有2个直系亲属患癌,会增长到3倍。
2 i  E& b% m) u* h/ s* m: m0 X. Y1 [7 d1 C) n$ T! j* d
2、年龄因素
- c! z1 R" H4 ~, q+ L" _; r/ u& B! b# {  w* X+ x/ f- u
前列腺癌的发生与年龄呈正相关关系,50岁之后发病率会明显增加,到65~85岁时是前列腺癌的最高发时期。
# S, S5 J2 e* }7 \. H* b. K/ a) _- m% w3 s9 y5 ?
3、雄激素影响# L/ M% L# l: m6 W, o! I
9 R8 c9 M( w+ `4 }5 Y; i2 O- j8 t
雄激素分泌旺盛的男性,前列腺癌细胞会因此而受到过度刺激,增加患癌风险。
. R5 E' j6 S# [
7 j1 v! O4 P9 y7 C5 T( q; z4、饮食因素
- g5 g. ]- I; g* `8 o+ j2 E  v; l: K& V- I
长期高脂饮食的男性,罹患前列腺癌的风险也会增加。有研究发现,以蔬菜、豆制品以及大米为基本饮食的国家,男性前列腺癌发病率会低一些,而一些以肉类、奶制品为主的欧美国家,前列腺癌的患者会明显增加。% O- O* f8 S# [

) Y3 A/ h4 z& y1 l) @* F- W& ]: ?( w5、种族因素
' j/ l5 F- T) V* v欧美男性罹患前列腺癌的风险比亚洲男性要高、非洲裔的美国人罹患前列腺癌的风险比美国白人增加了60%。8 n" V1 j1 U  M
# i" }7 j6 c% N. d9 B
021 P/ d7 s8 a& Q5 u. D3 Y
男人出现4种异常,
: x$ h$ F$ {, B  A: \( O
. a. v' b# V" o. S# H1 ]: p或是前列腺癌在靠近- h& j: n" A; f) a( f* q3 F- t

# ]5 }+ {& F% u7 j. K重庆西区医院泌尿肾病中心主任兼泌尿外科主任冯嘉瑜表示,前列腺癌是一种生长较为缓慢的癌症,早期可能没有任何症状,或表现出与前列腺增生相似的症状,很容易被忽视,尤其是一些患有低危性前列腺癌的老年患者,可能到去世也没有发现自己患上前列腺癌。1 l2 J+ H  y# b# m, |! `

/ d# x( H# g& B6 G因此,当身体出现以下几种异常的时候,一定要警惕。
- e. S  p& y. T6 ^4 X/ P& z8 |
! O  z) J1 x. r1、排尿异常
8 W7 w2 M" M; N2 N' Q
3 J5 B1 u% c9 x$ P前列腺癌会引起患者出现以及夜尿增多等排尿异常症状,这些症状很容易被误认为是前列腺增生,如果年龄超过50岁的男性,建议最好进行一次PSA筛查。8 h9 A  j1 _" a
4 i' u% J, o" e5 P: X! }% W0 B$ r1 p
2、会阴部疼痛
9 H4 I. `5 ~' z8 v0 r/ \8 T3 x9 ?% `
肿瘤侵犯浸润周围正常组织,如膀胱、直肠间隙时,会导致会阴处出现异常的疼痛感,该症状一般会在晚期的患者身上出现。' ~" S/ K* b* ~4 f+ Z3 @; D% l

& u4 E8 H' `2 i3、血尿/血精
( Y: f: `  J9 e# f* b( a; X8 q, n2 O7 q: B- W' M$ u  m$ S2 `
肿瘤压迫到膀胱、精囊、血管神经束时,会引起异常的血尿、血精症状出现,部分患者还可能有阳痿表现。
: l, M8 v; r( T6 U* c# t# C( e; J( o# h  |8 G; n. [' n
4、勃起功能障碍
8 J% ^8 j# s, ^) G
, E& d. x2 i* d罹患前列腺癌会导致输精管内的精液沉积到前列腺尿道内,这样一来前列腺的分泌物会包含在精液内,会让男性的性功能、性能力受到影响,表现为勃起功能障碍、射精疼痛等。  N0 Y7 T& ?/ ]& P, A, k
+ |0 Q7 |# j/ G
天津医科大学第二医院院长牛远杰教授建议,目前筛查前列腺癌的主要方式有直肠指检、肠道B超以及PSA血检,建议50岁之后要每年进行一次PSA筛查,有家族病史的则要将筛查年龄提前至45岁。3 G) D  R( }) M+ l$ ]: U% E
3 g7 W8 j( @; z0 d  @8 U5 k
03
+ s: C3 R) I- K2 W$ ^9 x哈佛大学:每月21次性生活,有望降低前列腺癌风险6 L9 K1 D# W4 D3 v! q" A$ c- [
; x8 ?8 t- v0 h- k4 ~8 `# p
前列腺癌的发生与性生活有高度相关性,但二者之间的关联存在有很大的争议性,这到底是怎么一回事呢?: _. ~6 x- p( ^. @- Q
! B) e* s9 w% ?! Z- v8 G8 L
2016年,哈佛大学公共健康学院的研究人员发表在European Urology杂志上的一项研究指出,射精频率较高的男性,患上前列腺癌的风险更低。( B! s0 K6 }9 X$ ^* n3 b

3 t) s% F! |" t研究人员通过对31925名男性的数据进行了为期18年的追踪随访,结果发现,每月射精次数超过21次,与前列腺癌风险降低相关。与每月射精4~7次的男性相比,20~29岁男性每月射精>21次,会让前列腺癌风险下降19%;40~49岁的,则会让风险下降22%。
( m4 U1 v/ c7 w; H( U  ]
: R6 {! ~8 E  X9 \( a4 c/ l由此可见,适度的性生活对前列腺十分重要。不过,生活习惯对前列腺的影响也很重要,尤其是以下4种习惯的男人,不想前列腺受伤害,最好尽早改正。/ t  }. y  C( L9 R' r( m

/ w' v; j* g2 w+ V长期久坐:久坐会导致男性前列腺受到压迫、阴囊温度上升,容易引起排尿困难等发生,对前列腺健康不利。
7 E& z2 O: I- l' ~+ J7 }9 l( B7 P( y2 A7 U# ^1 K5 c
经常憋尿:在憋尿过程中,膀胱会过度充盈给前列腺带来一些不良影响,在后续排尿时还容易排尿困难,甚至会尿潴留。9 I; Q0 [5 m+ h. y* h6 z) [$ y

" Y3 r! `! q" g酗酒吸烟:烟草内有大量的有害物质,在吸烟时这些物质会进入前列腺并对其造成伤害。而酗酒同样会对前列腺带来不良影响,想要保护前列腺,一定要戒烟限酒。  U$ M) \0 i) |+ K
( a) V  Y' O- Z0 o/ T
饮食不节:摄入大量高脂肪、高胆固醇的食物,会导致身体肥胖,肥胖与前列腺疾病发生风险增加有直接关系,也会增加前列腺癌的发病率。
* M" R8 Q. [9 E) ?; a4 O" u+ q( D) Q  _6 z8 s* D; n' z: ^- _
前列腺癌在老年男性身上十分多见,但其并非不可预防,男性日常要多关注身体表现,发现异常及时就医。即便是身体没有异常症状,也要定期进行检查,防患于未然。' e3 v9 f" c8 E5 C

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