让别人喜欢上你的方法：“间歇性冷漠”

单身汉

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在一段关系中，你有没有这种感受？
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当对方侵入你的私人边界，你就会感到烦躁，充满压力。
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5 K1 y/ k. o; p7 P5 d朋友来到你的城市旅游，却住在你家很多天不打算走；

* g0 S& A/ q+ c1 {恋人相处，对方总是干涉你，阻碍你，试图掌控你；
' b) l1 \! y' t
未经过你的允许，别人就擅自翻动你的东西。

这些都是侵入一个人边界的行为。
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' E* h  S) u. p, Y边界包括空间距离和心理边界。
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1 d( P+ ]0 V, r$ m  t无论你和谁相处，记住一个真相：

, ~$ Q1 g0 P8 x; W5 q( H8 M距离才能产生美感，每天腻歪在一起，无论关系多好，也会出大问题。

& Q4 D) z0 k; m& Q9 `$ U子女回老家一趟，父母的爱只能持续3天；
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超过3天，父母与子女就开始产生矛盾。

) k+ J4 p& r) M' K6 d" U0 {0 P& h爱人相处，需要给彼此留下空间，才能营造松弛感。

在一段关系里，如何让别人越来越喜欢你？
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% p! l/ y2 h1 L6 V0 B4 @
# d7 `- p; h/ z9 q9 y- G' T减少“泛滥的共情心”

共情心的好处有很多，比如：

能快速拉近你与别人的距离感，让别人更喜欢跟你相处，聊天；
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有助于维系亲密关系，让伴侣对你产生更多的安全感；

能让你永远心怀正念，拥有善良。
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但过度共情，也存在一些坏处：
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不断消耗你内在的能量，让你愈发焦虑；

你能够共情别人，却换不来同样的共情，你就很委屈。
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8 P; o/ D6 R3 W; ]总是为别人着想，必定会委屈你自己；

* t* a1 O% d. m/ o' B$ M总考虑别人的情绪，试图给每个人情绪价值，最后会掏空你自己的能量。

永远记住：
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* K& k" _: u! x  c, H放弃想拯救对方的心思，因为你能改变的只有自己。

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! j# P, C2 a$ L+ F* G想让别人喜欢你，要学会“间歇性冷漠”

! F  ]+ z/ s) y. \& r- k7 X9 j什么是间歇性冷漠？
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在某个阶段，远离社交，远离人群，不想和任何人打交道。

5 q7 N7 W1 N5 ^9 p( p) N" I& w间歇性冷漠，也有不同的状态。

! G, |: H( l% ^8 G2 l! l  W' u- v有些人是主动逃离，在某个阶段想跟别人保持距离；
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! d' `; J6 Q6 G; v" O! Z有些人是充满压力，被耗尽了情绪和耐心，再不逃离自己就先垮掉了。

  c% c, N/ b0 Z  V" B1 |7 l/ o间歇性冷漠，能给你们的关系带来许多好处。
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, F8 [1 Y( y& a6 p! W( `3 O第一：距离能够产生美

心理学有个概念——刺猬效应。
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6 Y! t! G6 I3 v. s两只刺猬在寒冬里取暖，靠得太近会扎伤彼此，靠得太远又无法获得温暖；
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在不断尝试后，终于找到一个合适的距离，既能取暖，也不会被扎伤。
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无论和谁相处，都应该保持适当距离。

在社交中：

$ m: ^, b( n% I/ ]7 k( G  U7 W保持距离，能让你们的关系充满期待；
# E5 b! R' C, F: ?! h
每一次见面，吃饭，喝酒聊天，都有更多有趣的话题。
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在感情里：

保持距离能让彼此获得“松弛感”。
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6 W$ S( v" P/ J3 `最高级的爱情，其实是“相对占有，绝对自由”。
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你们彼此相爱，但不会束缚对方。
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当你试图掌控，束缚对方，你们的感情就会出现裂痕。

跟亲戚朋友相处，也要保持距离：
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远就是亲，近就是疏。
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; V: H6 c8 A: X* E# k; N距离远一点，见面的频率低一些，每一次见面时都很珍惜；

距离很近，三两天就在一起吃饭聊天，很快就会感到乏味。

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* \/ @) Q9 t; t: P1 ^" v/ c! B4 {间歇性冷漠，也是一种“欲擒故纵”
# Z4 q  q6 ?" T! t: K, a( J
常见的场景：

: x0 A* I" ?* n$ `+ w2 u9 b两性关系，互相有好感，其中一方正在追求的阶段。
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常见的策略：

8 {" m5 y5 e2 c& m你对TA的好感越来越多，投入越来越多时，你发现TA对你的态度瞬间冷淡。

# \- P; Z" U0 ]0 E还没有确定恋爱关系，你就感觉自己失恋了。

2 H1 q2 x( U3 p7 R- D0 T; _" V3 e当你想放弃时，对方又假装深情地出现在你面前。

对你冷淡，就是推；
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对你热情，就是拉。
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在这一推一拉的过程中，你的情绪是不是就被调动了？
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你越喜欢对方，就越在意对方的态度；

; r5 J1 x/ n. {# y- E对方热情，你很高兴；对方冷淡，你就焦虑沮丧。

互有好感的男女关系，在前期的相处就是一场“试探和博弈”；

都想争夺高位，占据更有利的位置。

1 J3 n, n3 }& ]( y( s本质上讲，间歇性冷漠背后的逻辑是：
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男女都想让对方更爱自己一些，付出更多一些，更忠诚一些。

, W. w0 k, @" I; u0 s# B《三十六计》中，欲擒故纵的核心逻辑是——情绪拉扯。
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# n2 `# e7 v# ^2 ~) P在感情里是如何运用的？
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) h8 s( X: v" ]4 ~8 w$ z' l你步步紧逼时，对方会感觉到压力；

* U0 X. @# v9 Z, S: D你从热情忽然变冷淡，对方会有种“坠落的失重感”，情绪低落；

: |1 ~5 r* Q$ W; I8 q冷淡后你再热情，对方很容易就被拿捏住了。
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先让对方情绪放缓下来，然后瞬间拉动对方的情绪。
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3 W# z* C& z4 j: |# x+ \7 P话题：

0 n" m& A0 u0 D- j$ G, d你是哪种状态的“间歇性冷漠”？