让别人喜欢上你的方法：“间歇性冷漠”

单身汉

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在一段关系中，你有没有这种感受？
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: [4 J. w. Z' H9 s: [2 T. a+ t1 b当对方侵入你的私人边界，你就会感到烦躁，充满压力。

朋友来到你的城市旅游，却住在你家很多天不打算走；

恋人相处，对方总是干涉你，阻碍你，试图掌控你；

未经过你的允许，别人就擅自翻动你的东西。
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这些都是侵入一个人边界的行为。
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- `% Z' {0 ~4 {9 A$ d边界包括空间距离和心理边界。
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无论你和谁相处，记住一个真相：
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距离才能产生美感，每天腻歪在一起，无论关系多好，也会出大问题。

4 k1 Z5 O! a0 s* ]子女回老家一趟，父母的爱只能持续3天；

7 ^' e. y: Y  `' \超过3天，父母与子女就开始产生矛盾。
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爱人相处，需要给彼此留下空间，才能营造松弛感。
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0 R( D; `; a/ r% N在一段关系里，如何让别人越来越喜欢你？

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减少“泛滥的共情心”
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9 n7 K) ~( s5 @8 D* q共情心的好处有很多，比如：
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能快速拉近你与别人的距离感，让别人更喜欢跟你相处，聊天；

* h9 _" H- x: s. J/ r/ H% k有助于维系亲密关系，让伴侣对你产生更多的安全感；
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& I* g5 Z  Z  ^& G2 o$ n  M能让你永远心怀正念，拥有善良。
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0 b9 l. v/ m& j- ^. j1 M+ ?但过度共情，也存在一些坏处：
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4 I6 Z# j) j$ N; T( d: v不断消耗你内在的能量，让你愈发焦虑；
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你能够共情别人，却换不来同样的共情，你就很委屈。

总是为别人着想，必定会委屈你自己；

总考虑别人的情绪，试图给每个人情绪价值，最后会掏空你自己的能量。

永远记住：

放弃想拯救对方的心思，因为你能改变的只有自己。
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. l! C% Y5 J6 r0 q  V/ H1 _想让别人喜欢你，要学会“间歇性冷漠”
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! h2 e& Y1 V" Y, f9 |$ q9 {1 o什么是间歇性冷漠？
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' C5 I' e+ w* w& Z& C; @& q$ U; U在某个阶段，远离社交，远离人群，不想和任何人打交道。

6 B, s) Z- _) L. V间歇性冷漠，也有不同的状态。
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9 W9 H- I: k1 l- {有些人是主动逃离，在某个阶段想跟别人保持距离；
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3 C. h' _; T) ^9 E: H% G3 ^有些人是充满压力，被耗尽了情绪和耐心，再不逃离自己就先垮掉了。
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间歇性冷漠，能给你们的关系带来许多好处。

第一：距离能够产生美
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& @, e# r8 ~. A' l心理学有个概念——刺猬效应。

6 `! r$ K% E7 `# K' a两只刺猬在寒冬里取暖，靠得太近会扎伤彼此，靠得太远又无法获得温暖；

在不断尝试后，终于找到一个合适的距离，既能取暖，也不会被扎伤。
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无论和谁相处，都应该保持适当距离。
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在社交中：

保持距离，能让你们的关系充满期待；
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每一次见面，吃饭，喝酒聊天，都有更多有趣的话题。
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在感情里：

6 X& s3 U4 a5 x  r3 E& P2 {/ G保持距离能让彼此获得“松弛感”。

0 M5 V, S+ C! |: `最高级的爱情，其实是“相对占有，绝对自由”。

0 G; `4 x1 o$ P4 q  X3 g你们彼此相爱，但不会束缚对方。

) F( ^4 p, Q8 i- q: a3 w当你试图掌控，束缚对方，你们的感情就会出现裂痕。

5 Q% w: b+ \3 x# }. A# D3 O- k0 L跟亲戚朋友相处，也要保持距离：

远就是亲，近就是疏。
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8 X: W/ d) i# ?距离远一点，见面的频率低一些，每一次见面时都很珍惜；
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- f7 r& W6 G* q( C, U$ W距离很近，三两天就在一起吃饭聊天，很快就会感到乏味。

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间歇性冷漠，也是一种“欲擒故纵”

7 r9 H& \  _% ]3 J4 Q. q8 {' ?常见的场景：
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两性关系，互相有好感，其中一方正在追求的阶段。

' a# E2 L5 J5 v( U常见的策略：

+ R5 ^; u+ f. G$ _: P你对TA的好感越来越多，投入越来越多时，你发现TA对你的态度瞬间冷淡。
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2 g. h7 J3 z2 x0 P还没有确定恋爱关系，你就感觉自己失恋了。
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当你想放弃时，对方又假装深情地出现在你面前。

& L4 a: @* }, Z; ~' X( Z6 V对你冷淡，就是推；

: l# L6 z8 l; V' j% U6 `对你热情，就是拉。
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  T2 X" H$ m" R4 z/ h在这一推一拉的过程中，你的情绪是不是就被调动了？

9 c! O# \# E9 [. E* Z8 T  Y你越喜欢对方，就越在意对方的态度；

对方热情，你很高兴；对方冷淡，你就焦虑沮丧。
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互有好感的男女关系，在前期的相处就是一场“试探和博弈”；
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+ k% |9 V' K* v: u- z都想争夺高位，占据更有利的位置。

本质上讲，间歇性冷漠背后的逻辑是：

# k0 m, z! e, f! \8 o男女都想让对方更爱自己一些，付出更多一些，更忠诚一些。
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《三十六计》中，欲擒故纵的核心逻辑是——情绪拉扯。

) s3 H* A! B8 e. X4 A0 X在感情里是如何运用的？

: s% a3 p3 l' c& V; F: t$ d3 Z你步步紧逼时，对方会感觉到压力；

你从热情忽然变冷淡，对方会有种“坠落的失重感”，情绪低落；

' H3 z0 Z2 e; |7 @! \( i+ [冷淡后你再热情，对方很容易就被拿捏住了。

先让对方情绪放缓下来，然后瞬间拉动对方的情绪。

话题：

! B" g  e( m& \% M你是哪种状态的“间歇性冷漠”？