星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
“交配后，所有动物都忧伤”。
) _: N) Q' N& H2 N, n4 M, k8 y+ v6 o9 M. T0 T
4 z7 q6 Q: b4 C! `0 }
人类有一个特殊且有趣的机制，被人称之为“贤者模式”。
' C0 N: g4 B- s1 M. U/ M
0 C/ U$ H, x" z" X* T( H; g% Y) }百科中的解释是：
1 \+ ]" F6 E$ Y: u" ` k1 Y
% K6 }8 Y8 U& i- ~# [3 _" ]“一种全身心进入无欲无求状态，从而精神上得到升华的状况。此时处于绝对的冷静状态，并且能够做出冷静的思维模式。”
- ^. S4 r$ t% [$ V7 P' y" n' n2 K( l4 B- t( F0 |( B7 F
亲密关系里，贤者模式是什么？
/ t/ B+ R* y1 F# x4 o
- a f% _4 h3 A1 N9 U$ p3 I就是在“性”之后，人会进入一种：“无欲无求”的状态。
$ n" Z( F+ ?( _( F1 B
) S1 H5 A1 J( E0 Q! D* U6 \' _! s" u你有没有过这样的感受？
% T, H, D+ S8 Z+ f% o6 P2 B6 X$ N; h# z+ C
当你在傍晚睡醒后，瞬间有种侵入灵魂的孤独感，那一刻你感觉好像被所有人抛弃了一样。
2 ^$ a7 ~; D) Y3 H0 I* |
( O2 ]- M; q% ~7 Y' Z: q内心是孤独的，寂寞的，甚至有一种“想哭”的冲动。
( q* d4 M, | o* l+ h$ S0 g# V9 {/ f
关于人类在性结束后的“贤者模式”，有多种形成原因，并且男性与女性有一些区别。
3 B8 T$ I0 o+ f8 F4 e- `! v8 W0 Q% }$ N- c9 b v
-01
6 ]7 ^% D8 x# o: W人类为何会有“贤者模式”？
' V; I0 z2 V: m- G" b+ a5 N5 y- I$ C% k2 A
1、大脑在控制你的情感状态
# q1 j* i. ^. j) Q9 E
, m7 o: }6 `( j研究表明：
* _6 Z: B% L1 ~; m. g2 F% R' h
r# F/ y+ X& r1 ]# ?0 C6 I人们在性之前，过程中以及结束后，大脑的激素分泌是不同的。
: o& y/ C: _ ]$ Z: \* w9 i
: T2 o( H' n1 ?' e: o; k( e当人们在性结束之后，大脑控制相关的神经回路做出改变，让人们产生了“强烈的疲惫感”，也就是进入了“饱和的状态”。
8 D% m; J1 Z+ `, x6 @5 q/ E- C! x
& ]/ O( I q8 f( } D2 e小白鼠实验：
; R3 _) J+ U; @$ {+ R
# M* q a0 n9 r" _7 m研究人员通过小白鼠进行类似的实验，结果发现：当小白鼠在交.配以后，也会跟人类产生类似的“贤者模式”。
+ ?. I4 D8 g/ @' ?5 g, ^
3 q6 d$ N3 Y, d9 L8 l+ u公鼠和母鼠，会各自分开一些距离；即使被人为加入一些引诱的物质，两只小白鼠也产生了明显的抗拒行为。
6 ]& p4 e' @" S0 \4 h$ }, ?) n3 \
7 {( S1 `8 P8 \3 S# L2 @! O
多巴胺与催产素：
; h1 W: o/ m3 j( q7 X" F' e5 y1 P4 n; u) B7 Y
多巴胺，是人类大脑中的一种“自我奖赏机制”。
2 H8 e( ~, n4 W$ ~& T5 J
! Y) E% V/ B+ a4 I$ b* a! W* }当人们处于性的状态中，心情是愉悦的，激动的，紧张的，而这些积极的情绪，都是多巴胺过量分泌导致。
5 M! \) V% ~9 F: n- F. f6 a
' e3 ^$ w. r% A7 p0 M" @比如说：
+ r4 ]$ Z7 }. T
# b2 `6 k8 V; [) z9 G" N: a- e9 j此刻的你特别疲惫，但是你的梦中情人瞬间出现在你面前，你所有的疲惫就一扫而空，眼睛发亮。
2 F2 U, F" v( w+ ?6 Y( L' g _( B( [9 L' u
这就是多巴胺与荷尔蒙激素分泌的结果。
5 x" n1 q# v* `9 q& u' c
* l/ }5 |, `) J# v; E
当性结束之后，大脑的奖赏机制也就停止，多巴胺分泌迅速减少，此刻的你进入疲惫状态。
* J1 F. L T8 X4 c1 Q4 s- P1 v1 z3 S, w; | ~+ f# f4 T6 a
而这个时候，催产素又分泌较多，催产素会抑制人类的性激素分泌。
. m o4 M5 a" Y- A
$ E0 Z" _, j" I" V1 b) Y
在“贤者模式”这件事上，男性要比女生更加明显。
9 O& S Y- O/ s4 i
6 H- V. t7 H& C
有一个学术上的词，贤者模式也叫“性后忧郁症”。
7 O& D' T% }; ^# N- _% |% [4 {' M( |( g+ S6 S" R
2、情绪跌宕与阈值降低
# f& _; p' y7 K' ]% u: G
0 n! A! D- b' G0 w+ d# C从心理学的角度来分析：
) T, j" Y' ?. ~5 F: v+ Q" g& |) d5 l+ R# X- I
人们往往会对“充满新鲜感”的事物，产生好奇心。
! i7 _2 [7 p2 W' J/ S5 o
5 p! y/ [- x6 a举个例子：
( Y. H# I! h% i' L( X7 R
4 x& l2 I+ ^5 w6 D, r你跟爱人刚认识那会儿，水深火热，你侬我侬，恨不得每天都腻歪在一起。
. n+ R V& @" o0 ?$ x
7 [* F5 C: F9 g/ J1 D
直到热恋期，依旧如此。
7 ^6 g9 B8 Z8 ]$ _4 O
' l H6 I" l% f8 _但随着时间推移，你们之间的激情，对方带给你的情绪阈值，也随之降低。
) T4 x' C4 Y8 F% ]! B8 G/ ?8 g M. q: [1 S ^5 Q
这个时候，你们对于性这件事本身，就没有那么大的憧憬。
3 f. t' U: Q7 q6 W$ O. l9 M
' P# b" F: G0 e8 t
关系结束后，你们瞬间失去了所有的兴趣。
1 i6 H/ _, i, H i( { q$ [' K# L, e; v7 ^6 S' n6 q; Z' x
那一刻，只想躺平，四大皆空。
- F9 Q/ J E) j4 ^
" K. g( Y+ W# f' G3 p5 d9 \- U) d3 m你“进入了顿悟”的状态，开始思考人生，思考哲学。
5 n- y2 h+ m; ?+ g1 N0 N) u+ c6 S$ W! \5 Y7 _" ] e$ r
从另一个角度来讲：
& u. A3 ^, P# t; s" s4 E
, d7 S/ u) i: y( p# M5 e( F6 w任何事情，当人们获得了满足之后，也就是失去新鲜感的时刻。
0 O: x$ w9 G8 d `5 p
) d! ]1 F( o: m/ f, ^8 F0 n" {
水满则溢，月盈则缺。
1 B: A) r4 j6 m# Z5 N3 q4 d2 A6 k& g2 @& O0 q9 _
你吃饱了饭，再好的美食放在你面前，你也提不起兴趣；
! Z' e- W- }6 [# |: A; V
. J" E! P& m+ {4 O$ M! e你肚子饿的时候，再难吃的饭菜，你也觉得香甜可口。
2 Q: b% z4 d! K$ B& _3 U T( Q1 q# }0 ]: K+ i# q7 }
-02
- |# t% o+ a: R; n男女之间的“贤者模式”，有何区别？
* S5 }) M0 d( b6 u% L
* t, ?5 W" a, l
在日本，有研究人员对此做过调查研究。
, @- z+ {: ~. E& U' g7 w
+ n* k$ k7 N* ]; h1 ?3 z% J# P数据表明：
' P9 ^0 i g i" e
) B& G/ r- }! Y: m4 ?5 h+ P有96%的男性，在结束关系后，会进入贤者模式；
`+ w+ ` K1 \% a2 \5 D
& A) ]: H0 H* t$ V有64%的女生，会有贤者模式。
( G5 j* C: ^1 N/ R8 ]' F
& J1 w) I" @4 Y7 o/ l所以说，贤者模式不仅发生在男性身上，同样也发生在女性身上。
3 @3 ~8 E5 Q# c( t% t
( z2 t7 _5 V, I只不过，对于两者而言，内心的真实感受是不同的。
. }: w' D' G R# T4 {) U' t7 V
}2 T! b9 j: U1 t: ^6 g) U
男人是什么状态？
: Z. W6 I6 U" D4 t
# |5 w2 f8 {# I/ @; e6 J“无欲无求”
4 c" Y/ Q. f+ |+ q0 g* l' S4 J6 a6 F0 o& z6 T' a. M1 @5 X3 T
“万般皆下品，唯有躺平好”
; K: N0 j+ b. g3 X
; `; x6 F/ v: k$ c
“在我眼前的人，无外乎美丑，只是一个人，是计量单位”
8 {3 E& x* x. p( ~5 f/ Z
8 X8 J! C+ v- Y% X& v* m
“什么也不想做，什么也不想，甚至有些压抑”
% b4 q, s; d# @' w- ]' J3 q
& N. q8 c# e" d& }+ ?; `“她好烦啊，为什么要跟我说话，我只想睡觉，我好困”
& s$ @5 G/ u$ |3 m8 m3 o
3 K* G" Q% Q* {( K( Y女人是什么状态？
5 |# B. }* P+ Y* s, @' O# v( E# h6 p% |& B+ N2 W& `) G6 h
“他一碰我，我就感到不舒服”
r8 I6 v1 o5 W8 e) x! v* t1 n. t9 n2 {1 j9 K' Q
“为什么我如此悲伤，想要大哭一场”
" {. D O/ g2 q0 f9 R, K% {8 w0 F! U/ |) W+ d o& g
“我好焦虑，好难过，好想出去透透风”
; j/ T; l' R. W* Y
, c' n* b# j, \, a J+ @“睡不着，根本睡不着”
4 V/ J4 u# e- |$ H9 ?2 ^& F
, c$ N) X( [& ^1 `* x
-03
$ ]( C7 B% j: P进入贤者模式，该做点什么？
3 c# q3 m& ]4 J9 { `3 d3 t
& v7 x" U" P+ I% g6 Y0 b& Q人们的情绪，其实是两种极端。
( x3 s6 @2 e8 U, t( |1 k3 z5 _; ?1 ]( \6 P& E J
极致的悲伤之后，是麻木，是面无表情；
* |8 }) M/ X( l: I3 z
9 |7 q+ O8 y4 B" T7 s' R8 j2 v
极致的愉悦之后，是悲伤，是想要大哭一场。
* P% {) {' [1 O" P% l
1 ~$ M8 {' j1 N4 \. `: n- h任何快乐的事情，当到达了极致，你也会觉得并没有那么快乐；
y/ V) L0 o1 }) |. |* C
" Z" @" k7 R1 k. F
就像你十年如一日坚持的理想，忽然达成目标后，成就感并没有你想象中那般大，反而感到内心寂寥。
' Q# f5 F7 s5 L9 X) ~0 z0 P5 j" |5 ]5 J" q0 G
人性就是这样矛盾的两点：
. ^$ t3 t4 v* c4 {% T& U+ \3 L# [8 {: ~: }% p% g2 ]( g
当欲望得不到满足时，会焦虑，会痛苦；
: V- W, I& {) Y- x) n
0 A. X& j/ E, a% [& U$ c! c当欲望被满足，会无聊，会产生更大的野心。
: u' N/ C" B. j; f, P
E6 |. Q; y4 A, E% x进入贤者模式，如何维系感情？
5 a* @* D1 d s) J: `
: A5 }6 Q5 G$ J研究表明：
; U/ e8 N7 R2 B$ Z1 I
" o9 e1 \: H0 r6 P, j a& A" _结束关系后的温存，是感情升温最好的阶段。
2 t6 w3 E- V! n% L' K* c; `2 H3 l4 J9 Q" T; G1 h
比如拥抱，能够让对方融化在这份温柔中；
/ D6 _+ d' C; l
1 h* l9 h* v" O: Q1 o% T比如聊一些奇奇怪怪的话题，聊一些废话，能够放松彼此的情绪；
9 f5 G3 u9 v0 ?9 c# }/ Q: z' a! v9 ~6 f2 k
比如来一次冥想，在忽明忽暗的环境下，跟对方来一场“灵魂的漫游”。
$ @ P$ j& I) d0 z! c
+ Y0 u( M* ^- Q9 N 
发表于 2024-3-6 13:07:00