一个人顶级的吸引力：“恋商高”

单身汉

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什么是“恋商”？
1 F, E( d& @6 m. f- `8 h恋商是情商的一种，就是在亲密关系中，一个人识别自己与他人的情绪，并且管理情绪的能力。
想到一个段子。
1 x/ D. A2 ?) G* j8 X男生买了新车，给女朋友发信息：
“等你有空的时候，我开车带你去兜风吧，好不好？”
女生回答他说：
# V  g1 w/ Z: T' g' t“亲爱的，如果你跟我说话的时候，前面加个宝贝，我会很开心的。”
男生说：
* h, [* M: G2 T; U8 @8 V“好的，等你有空的时候，我开着我的宝贝新车，带你去兜风好吗？”
+ @* k) n; I0 b- O% D2 i  u0 p虽然是段子，但却很好地展现了这个男生“恋商低”的一面。
再比如：
女生给男朋友发信息：
; H" p4 I% N# M& E: K; X/ Q; B* \“我可能冻着了，有点感冒”。
男生回复：
“怎么了？哪里不舒服？多喝热水啊宝贝。”
4 [3 R- I% Q( q% {7 V. J这样的对话，男生这样的反应，就是无效沟通，就是恋商低的表现。
6 B, u- l# E" U7 F7 z所谓恋商，就是一个人的“共情能力”，察觉异性情绪波动的能力。
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“恋商高”的人，具备哪些特征？
1、自信且乐观
恋商高的人，一定是足够自信的；
8 ]$ _& ^4 j/ F5 q+ @8 e1 E在亲密关系里，他们对当下的感情有足够多的自信；
8 y% a( p( M, m# V, s对自己经营感情的方式，同样自信。
! @* n$ J6 ~, ?: r7 q! H. M) e8 Q“我相信你不会离开我，我也不会离开你”
: G( i' R2 B6 u  n; u( i# m“对我们的感情，我充满自信”
“我认为，我们的感情一定会朝着更好的方向走下去”
' C4 N# C$ s- a7 A他们的心态，也是乐观的。
7 U( G5 i; `- J9 v( E在异性相处时，有些人之所以处理不好彼此的关系，就因为他们“太容易患得患失”。
“哎，他不回我消息，是不是不喜欢我了？”
“都这么晚了，他跟谁出去吃饭了？”
这种心态，对感情没有任何好处；越是猜忌怀疑，感情越是走下坡路。
/ U) Z8 T3 ^  e恋商高的人，往往具备更好的心态。
9 l" F3 E  o/ J- y' K# H* v' A心态平和，情绪稳定，不会让自己陷入精神内耗和无意义的患得患失中。
0 g5 M7 O6 C6 s; x% _7 d  {# c- g2、能享受“独处”
8 z$ F7 `1 i6 f$ i, F0 m& F, z恋商高的人，在亲密关系中的态度：
“醒时同交欢，醉后各分散”。
在一起时，就享受关系的静谧，浪漫或有趣；
暂时分开时，就在各自的人生赛道上闪闪发光。
“你有你的事业，我也有我所热爱的工作；你有你的朋友圈子，我也需要经营自己的社交圈”。
* R* W! h' Z2 ]. k2 c! E  D0 |, I即使爱人不在身边，恋商高的人，也丝毫不觉得孤独。
3、“共情能力”很强
这才是恋商高的人，最大的魅力。
跟伴侣相处时，他总是能够第一时间察觉到伴侣的情绪波动；
通过伴侣的表情变化，说话的语气等，就能很好地捕捉到伴侣的情绪，出现了哪些变化。
不仅如此，他还能够真正做到换位思考；
$ u+ c' O$ P5 x0 g- \( G站在伴侣的角度，去考虑问题。
3 H* j& R$ a+ r* @7 T你很难过，但面对众人时，你还是假装快乐，强颜欢笑；
$ x3 [, b/ j1 d& s! ~1 J& }3 c此时，周围的人没有一个看出来你情绪的低落。
这时，他出现了，走到你面前拥抱了你一下，跟你说：“我来了，有我在”。
此时无声胜有声，一个理解你，懂你的人，往往能给你带来莫大的感动和安慰。

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9 m! d% p/ i5 T! ^8 w( F8 @如何成为一个“恋商高”的人？
从两个角度分析：
第一：与异性相处的角度
4 q$ L0 x4 c4 n- h0 w$ ^1 U' D8 f) f1 d1、学会体察并感悟对方的情绪
( k5 F" B4 O5 a9 [如何做？
1 h! p4 @$ Q4 S首先，你要锻炼自己的感官能力，能够及时察觉到对方的情绪波动。
8 }& D7 k, }2 w: P/ I对方的表情已经变了，整个人沉默了，情绪明显低落了，你却过了很久才发现。
" l6 U1 \8 Z& R, ^+ x& n# Y3 d+ ?这种状态，就不利于你们感情的进一步发展。
4 e  I' u! M/ U& Q所以，先试着去观察对方的情绪，观察他的语言，表情变化。
1 o: U0 ]( O+ e$ C其次，要学会照顾对方的情绪和状态。
举个例子：
一起出去玩，女生说身体不舒服，周围的人都在嘲笑她时，你能够站出来巧妙地化解矛盾，维护她的自尊。
最后，不要总是追问对方，而是学会倾听。
如果对方想跟你倾诉，自然会跟你说；
如果他什么也不想说，你也不要追问。
  g8 o" ~- _' x2 a; @5 ?+ N0 r2、爱意都藏在细节之中
1 O. H6 x. A3 A- [3 @异性相处时，不经意的细节，往往最打动彼此。
, o; i0 o5 y* Q$ N! ~8 ~, ]* u比如说：
你们一起去吃饭时，你点了他最爱吃的食物。
他问你：“你怎么知道我爱吃什么？”
5 Q1 S5 J( m  M4 X: e  ^  j5 g你可以说：“之前我看你发朋友圈，你说过喜欢吃这类食物，所以我就带你来吃了。”
/ ]; U# B1 E* [; ?8 S: X4 ~, J- Y- B: w所谓细节，就是一个人的真诚。
6 V! T8 _1 P* R再多的套路，最终都离不开真诚相待。
3、提供积极的情绪价值
让对方跟你在一起时，是快乐的，放松的，没有任何负担和压力的。
只要你能够让对方获取到快乐，他一定会依赖你，对你上瘾。
* S+ E! G" k4 s5 |! ^人们往往喜欢积极的，阳光的，让自己身心愉悦的相处状态；
* j' m5 Y' I% ], {8 H. o$ S- ]讨厌焦虑的，阴郁的，让自己烦躁的状态。
2 I( H3 c0 H; x/ L2 u$ D' _% Y) E" ]第二：自我锻炼
首先，察觉自己的情绪，一日三省。
你要做一个情绪稳定的人，在平日里就让自己的心态稳定下来。
遇到事情不慌张，遇到难题不焦虑；
5 x$ i: ]" h3 q3 Q2 n0 x* f( b一日三省，反思自己的情绪波动，并且记录下来每一个让你“印象深刻”的情绪变化。
其次，接纳自己。
没有谁是天生自信的，更多是后天各方面的自我训练与家庭影响。
+ G9 ?5 H4 v/ i& j0 k# F. u如果在你成长的过程中，你是自卑的；
那么你就应该锻炼自己，让自己逐渐自信。
- {# p9 M6 _" r接纳自己的缺点，接纳自我的不足；
( _  f6 X  ]' u5 p只有发自内心地认识自己，才能与人生和解。
. i" ]' o6 j% ]7 n, T只有心态平和了，你才能跟自己来一次较量，做到真正的认知觉醒。
$ F9 O* j9 C) [1 F6 k" U人的开窍，其实是忽然之间的事情；
也许经历了某次成功之后，你的自信心就来了。
, i& _8 _" c% m3 D最后，学会倾听。
/ v, A" g$ ^6 c先成为一个好的倾听者，学会观察别人，你就会拥有属于自己的“恋商模式”。
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