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亲密关系里,所有的爱与不爱都是有迹可循的;
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0 X1 B+ @# \4 h9 i5 V8 `6 YTA爱你时,是火热的,主动的,积极的;
) a; o" L7 Z* q9 HTA不爱你时,是冷淡的,逃避的,抗拒的。 - I- ^' [9 c. r' ~
当你爱的人害怕失去你,也会有一些明显的表现。
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比别人更在乎你
3 o% s! G2 `2 m! n; D5 H因为爱你,所以害怕失去你; : J- a' K! B1 \; H& v# \+ n
因为害怕失去,所以更在乎你; : j! z1 \3 L( t. Y2 z' w2 G6 t
在乎你,所以对你的关注和占有欲,远超别人。 - R" [9 t7 u1 R+ b. r2 x. }; f
看到一个帖子。
+ t/ |- `8 y9 T& |一位太太的爱人高血压,常年身体不好; 7 D8 B9 w) @0 T0 K! p
有一天她丈夫在外面应酬,半夜才回家,而她一直坐在沙发上等着,两个孩子都已经睡着。
/ {$ u8 @6 q4 C- x0 s. Y9 ?6 k她知道丈夫每次喝酒,夜里必定不舒服; 9 I" O6 F/ \" r
所以那一整晚,她基本上没睡,反复惊醒照看丈夫,摸他的口鼻是否还有呼吸。
: Z+ K# s# Q; s' f8 B* U z0 G/ y太太说:
$ u0 i( |0 h0 T“以前我身体不舒服的时候,他也是这般照顾我的,现在他身体不好,换我照顾他了。”
* u% [+ S" U* g低级的爱,是利用,是索取,是荷尔蒙支配下的欲望;
2 J9 ]5 \6 C! S" ^" C" @高级的爱,是陪伴,是奉献,是两颗心不需要言说的默契与在乎。 0 t8 D1 s* e9 Y7 {3 S
对方爱你,害怕失去你;
; F: _! {. G$ ]TA对你的关注程度,你是能够感受到的。
$ c* _: x& t7 Q8 S" ^就像小的时候,你每次放学回家父母都做好了饭菜等你。 0 |0 x8 Z: {' w; i( f0 r5 |
真正的爱,就是父母对子女的爱; ; B8 A% m* Y% k) O* a
你的一个表情,一个动作,对方都能够读懂。 # B, I1 w* v: w0 |& I$ i7 |
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会跟你建立情绪连接 . F) v0 _8 R2 d- m1 M+ @
大多数情侣,在一起时间久了都会走向这条路:
7 W/ W* w0 u3 w. T% v% A! U3 U8 \$ }你说你的,他说他的;
$ p, {9 W" O2 I/ {& S/ K你忙你的,他忙他的;
5 ?, g4 B( M' L同住屋檐下,相顾却无言。
" l& a1 T$ M) @! Y" m! ~2 S最亲密的身份,却感觉还不如普通朋友关系;
5 \3 u: b$ G1 r: C" x失去了新鲜感,失去了激情,甚至连沟通的欲望都没了。
' D7 d; R: `) {* U* F B任由感情日复一日消磨殆尽,谁也没有主动改变的念头。 ' j* }" I% ^7 W
真正的爱,不是这样的。
+ l, P/ l2 {) G7 m" K0 i2 ~对方爱你,害怕失去你时,TA会努力跟你建立情绪上的连接。 & K9 i H( i) O) E! z, x; E
会与你共情,站在你的角度看待问题;
, m: o" q8 ], p. N会感受你的情绪和处境,并且给你提供建议或陪伴。
/ Y( }& |) [1 S心理学认为:
* T% `$ q2 S- h% ^9 i- I1 }所有的爱情都是有保质期的,激情会在18个月之后走下坡路,甚至是消失。 - L( d4 |7 U- z( W L
也就是说,决定你们感情是否保持在高质量的因素,就是“共情”。
) P6 G7 d1 D$ P$ v5 t& z“有人与你立黄昏,有人问你粥可温”。
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会在“生理”关系上尊重你 , e/ L7 I6 o- D
性的事,是世俗中的小事;
" w( H _' B# ~$ N# V0 z9 D但在亲密关系中,却是大事。
$ l4 ?& g) f& V- @2 n4 q1 |不尊重你的伴侣,在“亲密生活”中是什么状态? 3 U; s7 a) F5 k+ ^. `" Y
第一:自私
* d3 R, v0 }! o( r q: j只考虑自己的感受,不在乎你的感受; 6 Z3 z- ] U9 E% q: p8 I) o, w' Q2 D! e N
只想满足TA的需求,却不考虑你的需求。
& Y+ W- F5 g; J {/ K& S即使你打开心理防线,主动开口提出你的需要,TA也置之不理。
+ n d- G" c! z, W( H( l在性这件事上自私的伴侣,在生活和感情里,一定也是自私的。
, N: {, Y- }( W: Y3 M0 h第二:不尊重
2 U3 N' k9 g( a+ p, u# e违背你的意愿,逼着你去做不喜欢的事情;
$ y0 W7 F( z! a$ [0 {' ^- n打碎你的尊严,不尊重你的底线; $ Z' t! p% X* C
一点点试探你,甚至在这件事上对你pua。
7 |% \# u+ I" _! O/ B+ G这样的伴侣,其实并不会心疼你,体谅你。 ; V6 r: J" O: |4 K: Y, w( o
X暴力,也是一种伤害,只不过被很多人忽视了。 ' P/ o; F, T' ^, N9 `( y
真正在乎你的伴侣,一定会尊重你的感受与意愿。 2 T0 Y. W j6 k( f: S
这件事就像煮饭。
# R- |+ Y4 [& Q$ j9 O9 | E) C# e4 D火候不够了,是夹生饭;火候过了,饭会有糊味。
! P( r7 W: b& n4 y和谐,舒适,享受当下即是永恒的片刻,就是最好的状态。 " D0 r; Z/ Z: w9 ~
所有的需求,想法,或者说寻求新鲜感的方式,都应当建立在互相尊重的基础上。
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0 C2 [; k( t- ]1 g" U愿意及时“解决矛盾”
( x1 `. E9 L6 B* A% _: G+ ?- C决定亲密关系幸福度的因素:沟通。
3 P& r- U, X& q# h你发现了吗? 5 o8 q- B3 U4 `; [
那些感情破裂的人,有相当一部分都是无法沟通的。
& R& q/ Q4 b3 }) a6 Z懒得沟通: 4 V+ T, I4 W( b9 J$ x, s: g( \
谁也不想跟对方说话,说一句话就要吵起来。
8 U$ l0 G* q4 N( f& `. @无话可说:
{4 x' N0 y/ @% T$ T3 H& \宁愿跟陌生人聊天,也不想跟对方分享。
7 E- |& F6 _" \0 c) c. A无法获得情绪价值:
! {* l! R! C# f3 I- @2 d% \跟对方说了,也无意义,如同对牛弹琴;
: S m0 k# W# `3 p0 {0 ^0 y& j! @久而久之,就失去了分享的欲望。
" C4 q# [ m+ }2 W+ \! \# `冷暴力:
5 s5 y! W2 c5 f5 o一个想解决问题,一个就沉默;
2 |' v4 y+ X, l% W' _7 k, E# A一个主动沟通,另一个冷处理。 3 G. E* r% [/ V9 c0 R/ Y' D: T
人的耐心毕竟是有限的,当你一直在主动,对方却冷暴力;
+ }" u2 {/ T1 y- w* r; X' v用不了多久,你也不想主动了。
) [1 f- @& t4 b- ]5 j1 G8 f糟糕的感情,都是一个在追,一个在逃;
4 P6 P& D4 Y: u, b" s: k而好的关系,都是双向的奔赴;
: B( ^7 [+ s) q你奔向对方时,对方也在朝着你走来。 , N) B* w( `4 h9 m& ]; t& w
害怕失去你的伴侣,一定愿意及时跟你沟通,解决问题。
( @+ W! [) h Y6 B; s) V) b) j比如:不会任由矛盾放大,发酵;不会让你们的争吵升级,更不会让你们的关系陷入冰点。 + O/ S: ~" K6 _. K5 b
这个世界上,没有“完美的伴侣”,有的只是共同努力的伴侣。
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