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都说眼见爱情、耳听爱情,都不如用身体感受爱情!
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对于这句话,我深以为然。
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虽然语言交流架起了两个人沟通的桥梁,但最浓烈的感情往往是通过身体语言表达出来的。
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/ O; F1 m& P5 T毕竟甜言蜜语和海誓山盟都可以抄袭,但身体语言却可以传达出一个人内心深处最直率的想法。
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所以,身体是如何为情感发声的呢?
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她和老公通过相亲认识,当时是异地恋爱、一个月见一次面,领证办婚礼都是按程序在走。
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# g; F& Q; U5 \# H刚认识那会,她对老公的外形和性格都很满意。
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1 J4 r R9 {% t4 ]) o后来因为疫情分开十个月,她老公回来陪产的时候,她发现对方胖了。
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虽然说婚后的男人会发福,可不是在她身边发福的,这让她多少有点介怀。
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等她坐完月子没多久,她老公就回单位上班了,她一个人留在老家带孩子。
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没想到再次见面的时候,她发现对方又变胖了很多很多。
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{& Z0 h. k1 v& [9 o( u3 D7 L这让她有点接受不了,导致现在老公想跟她亲热,都亲热不起来。
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我们曾经说过:身体,有时候会很敏感地给到我们一个导航。
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这段关系里面,就牵扯到身体的敏感性。
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在提问的最后部分,女主说到因为长时间没见到、对方忽然胖了很多,导致亲热都亲热不起来。
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这种感觉,是一个身体的敏感性。
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我个人认为这种敏感性是想导航我们去往一个地方,或者作为提示器,提醒我们:关系当中出现了问题。
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0 c- p. }0 C9 {* ~% b好比上述故事,从头到尾都呈现出一种意思:
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两个人在最初的时候,外形都很搭,但女主在生完孩子的情况下又恢复了80%的身材。
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: O+ }1 w% d+ y. ~7 b* O她觉得自己是个有要求的,颜值在线,且积极上进的人,但对方不仅放松了对自己的要求,而且还一塌糊涂。
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8 ]. @) H( Q. q% _) R1 q一个带着要求继续往上的人和一个继续往下躺平的人,肯定会有巨大的冲突:双方不搭了。
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& M" ~/ o+ F- h. k3 |. \( g/ ^因为对方的所作所为破坏了夫妻的共同形象,而女主对这种破坏带有愤怒的情绪。
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这,是我能够观察到的一个很重要的动力。
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如果女主能够觉察到这种动力,就可以意识到对方的形象并不能够主导或者改变。
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. F- V0 @( J; R5 {5 a此时,如果能“不把对方的外形跟自己搭不搭”作为人生喜怒哀乐的参考,人生会轻松解脱许多。
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一段关系里,比背叛更可怕的,是一个人让扭曲的心理丢失了属于自己的自信。
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# Q0 |3 [2 F! a1 q, U6 \4 R而一个不自信的女人,是无法经营好一段关系的,只会让男人很受伤。
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. O0 O$ e( v- h0 N她有一个谈了两年多的男友,两个人彼此珍惜和喜欢,但她对自己的身材很不自信。
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3 S" `& Y) |7 ~0 Z她总觉得自己不性感, 男友会因此嫌弃、出轨。
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她其实不胖,只是骨架大的那种、没有曲线身材。
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" J# k+ ?, y$ w% S3 v为此,她拼命买各种性感内衣、情趣道具,但越买越累,还是没自信、很怕被嫌弃。
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即便是她男友亲自对她说很满意,但她还是嫌弃自己。
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女主因为身材不性感,总觉得男朋友会因此出轨。
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3 J* L8 p8 B/ c" w, g; E且不说女主到底性不性感,就算真的很性感,男朋友就不出轨了吗?
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有些明星,难道是因为不够性感老公才出轨的吗?
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# F5 Y/ W0 j3 Q, D事实是,那些明星已经足够性感,但她们的老公照样出轨。
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所以,会不会出轨跟一个人性感没有必然关系。
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/ k$ U+ y N. X: q7 c这就好比一家公司,每次在下雨的时候业绩都很好,他们就认为下雨会导致业绩好。
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: C' d$ r- h) M- R; D1 H于是发明出一个方式,说:“每天早上起来,我们先一起来制造一个求雨仪式”,大家不觉得这样很荒谬吗?
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! Y( H% m; k- T/ m这两者之间并不是百分百的因果关系,甚至可以说没有关系,主要原因是女主对自己的身体是不接纳的。
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7 O. S! i' W$ j$ r' N/ d甚至是,女主从来没有认真地观察过自己的身体。
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所谓“骨架大”、“没曲线”,可能只是女主对自己的误解。
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4 \! |3 G' A3 i9 O所以,女主要发自内心地接纳自己的身体,乃至于爱上自己的身体。
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, P( q% r0 y5 }9 o) M! V这一世,我们就居住在这一具肉身里。
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如果我们不爱自己的身体,就没有办法跟自己的身体产生连接,那就会一辈子跟自己过不去。
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女主可以上网买一根那种长的羽毛,然后找一个不被人打扰的时光与安全的空间,拿着这根羽毛挠自己。
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! t+ c9 _6 F7 F身上每个部位都可以去尝试,慢慢地去感受自己的身体。
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6 E0 V6 `" g. D6 Y1 Q0 b要跟自己身体的反应重新连接在一起,就要熟悉它、感知它,感知自己的皮肤、触觉和感官带来的感受。
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为什么情趣内衣、情趣道具会越买越累?
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0 H Q, e! }4 n" `因为那些东西,对女主来说是否定的。
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F7 B5 x4 m, B t, m我们需要肯定并真正接纳自己的身体,别让自卑蚕食一段爱情。
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身为人类的载体,身体拥有最本能的反应。
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爱一个人,会本能地想靠近;不爱一个人,会本能地排斥。
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* Q! @! ^0 b' t* k, q她的相亲对象95%符合她的标准,家庭条件很好,父母文凭、学历、社会地位都高,对方人品也不错,有些爱好跟她也如出一辙。
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& Y* A# e2 d& ]- f但是,她就是提不起兴趣,对对方没有感觉。
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她觉得正是因为如此,在跟对方相处的时候能完全放松、无压力聊天。
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有那么一瞬间,她觉得自己对对方产生了好感,可下次再见时,那种感觉又荡然无存。
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每次想到要和对方见面,她心里总是拒绝着,但身体还是照做了。
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! `2 S$ g' D# i6 ~8 j! ^1 [因为她觉得对方符合所有的标准,除了“自己喜欢”这一条,她不想放弃。
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所以,她向我提出了一个问题:“他符合我的条件,可我不喜欢,感情真能培养得了吗?”
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& g+ y8 |# O" y; [哪怕我们再想要得到一份爱情,也要知道:喜欢一个人,也是讲究顺序的。
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很多时候,所谓的择偶标准都只是我们理性的思考或者认知层面的事情。
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6 [9 h9 j. ^2 g6 j8 F) P1 S7 c4 Y一旦正确的人来了,可能那些标准都不成立了。
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8 }% @9 b$ S$ c% F* Z所以,一个正确的解锁顺序不是从认知走向行为,不是我们先有标准、先有想法,再从行为上选择这样的人,而是先寻找感觉。
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其实“心里拒绝,身体照做”的说法,完全说反了。
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正是因为身体在拒绝,但认知层面觉得还要跟对方发展,才会去做。
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4 h! W2 C% r& E9 r所以,正确的顺序应该是先寻找让自己身体上有感觉的人,在这个层面上再看看对方是不是不符合认知层面上的那些条件。
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) {. F' T8 ]" ~2 Q; T6 w如果在两个人刚开始的时候就各种排斥,基本上就不用往后走了,这没有意义、没有价值。
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唯有我们的身体愿意接受另外一个人的接近,接下来的一切才会有意义。
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因为两个人在一起,吸引是很难培养。
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吸引要的是那一瞬间的花火,一瞬间不由自主的感觉,这一部分的权重在择偶中应该是最高的。
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在这个物欲横流、纸醉金迷的世界,男女对爱情似乎都在保持着一种怀疑的态度。
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“TA到底爱不爱我”,成了日常的必问话题。
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但爱与不爱,身体是知道答案的,前提是我们要了解并尊重自己的身体。
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( C! h6 Q2 o* c( D; [8 _只有这样,它才能帮助我们击退那些不明不白的角色,留下让自己怦然心动的人。
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7 H4 f! l2 O6 C S能被男人捧在手心宠的,一定是那种沟通能力强,情商高的女人!
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F" r" w: l1 [# ~' k" }0 {如果你每次沟通都不会找话题?就会问在干嘛吃了吗?对方回复一两个字,就不想跟你聊下去?
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. w8 m# O. e, @0 s. P- E% ]/ K或者跟人沟通总是无法识别对方的语言,不会共情对方的感受,总说些别人不愿意听的话,别人觉得跟你相处不舒服,就只想远离你?
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