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心理学家做过一个实验。
& @# a0 [- [8 a- z6 r+ i
# t& z: {8 Q R0 E3 O % _- h; K2 i' t3 Y$ C* O
在一个名叫“霍桑工厂”的地方,通过对员工的追踪研究发现。
" G# ^: U' O) @* q0 e 0 S9 w; P2 P! b& R
员工被分为AB组。
- L# ]! f/ N- k( l. n
) g5 n& L$ h* ` A组在此之前,生产业绩一直是垫底;
" G- K) e' j& c5 `/ p " ]* `" ~5 G: e$ r0 _/ t
B组在实验之前,基本上都在前三名。
5 m3 H( E$ k) O; L , D3 u$ c8 ?! G! l7 j! I* m6 U
参与这个心理学实验后,A组更被领导关注,B组则处于被忽略的状态。
+ u' r! a: k7 j d9 R; x 3 e- ]6 q9 P2 C. L" W) x
结果表明:
- a- e" K7 Z" i, X- Z$ k
( v& C, J3 @% M 没过多久,A组就后来居上,迅速赶超了B组成员;
, n/ L% K4 f" _3 r4 P# B T+ ]$ ^6 r
0 l! k9 |) ] n/ B5 D. f 而B组逐渐保不住之前的成绩和位置。
?% V9 i- V0 @. k6 w 3 z- G% t0 c* x; F5 z
这个实验就是“霍桑效应”。
" ~9 r& i4 N8 k
; z3 ?6 e$ _4 N& i- O 意思是:
! X# U: e* k6 e. e7 N/ g3 v- E
- s* K6 b+ q$ z, S& S2 x: i 当人们察觉到自己在被关注时,会刻意地去改变语言或行为,以此来验证外界给自己的评价和期待。
6 g# R4 l9 G: i' `
6 R2 ~8 u2 k! f% Y I, z+ X 霍桑效应在任何领域都适用。
% [, ]* J; b U! k. N / u2 n/ O' _* O! Y
包括:
! C% L% m. O( E
# F$ t' y; B! P( G) i$ x& B+ ? 父母教育子女,爱人的相处模式,经营社交的方式等。
+ N% s7 v3 m" a3 \0 W, Z: {# g, L
- h6 u) J/ `2 c( P 恋人和夫妻之间的相处,更适合运用霍桑效应。
9 Z% N A8 b, W& m
9 L$ Q5 c. m# _7 ?' i) h -01
3 ~- L0 A& n6 ~& t' Z
/ D1 z5 j3 i+ ]/ u7 `: D% T 霍桑效应有什么积极意义?
; z$ T* S5 Z! \1 Y: j$ V
3 E1 n4 }5 M7 B; r 第一:被关注,能让人的自尊感得到满足
s8 r2 P' B* C
; ?" A/ B7 M& R* f7 k( D+ r
举个例子:
+ L/ A8 S" I+ ^" S1 U! ~& S2 b
5 w8 p. G3 W. P% g J 在你的学生时代。
; o* t& k- n" ~* E# M" U0 {! r1 { : s. r# Y" R0 z$ U' x1 p
如果某个老师,从学期开始到学期末,从来都没有提问过你,没有叫过你的名字,也不知道你叫什么,你会不会很失落?
9 k) J; E% n) y7 w2 Q . E) y, _! d9 q7 x9 S- V( Y! j; \
你可能越想越生气,越委屈,讨厌这个老师导致你讨厌这个学科。
0 e9 D# P Y, w3 u! P" O
2 K) ?; W* f+ v* Z 反之,如果某个老师特别关注你,经常提问你,下课还会检查你的作业。
7 {. ]: {' f7 g6 x% d
" n) Q( y, B: C" H 虽然看上去对你很凶,可你心里面是很满足,很高兴的。
/ A% O( b" t' u7 A
) P% _9 h5 }- p: F! `1 Q$ I9 _ 被人关注时,能唤醒一个人内在的自尊感,满足感和成就感。
2 f! l! Z$ s' ^" n' e, h
( k* f8 O9 Y+ M
子女被父母关注,能够有充足的安全感;
, O7 y. V M# @+ R. a
& \3 Y7 w1 u) t5 R! m 爱人之间互相关注,能让对方感觉自己“被重视,很重要”。
6 ]( r& S& y1 z+ f
1 r2 N) d) q8 q3 H1 o- R 第二:被赞美,能唤醒一个人的行动力
, P) ^: J* w+ A( U9 b
' P5 I% E4 W: n 当你被别人赞美时 ,你是不是感觉特别高兴?
[9 R6 }" ^7 d1 ^1 ?
- S; ^. `, B% f9 b M
虽然你掩饰了自己的愉悦表情,但内心中,你还是很有成就感的。
9 J' U$ s+ s6 f$ {3 D + i5 c6 r" d$ q; r
学生获得赞美,学习更有激情;
9 l, O! ~, U, w! x! Q% j( b5 k- L : Q$ E7 `4 L. y
爱人被你赞美,更愿意为你付出;
2 J# }; b" q2 J+ h2 I* x$ r- Q
% v5 u% r. ~, G1 \ 子女被你赞美,往往会表现出更好的状态。
" S3 q q& C" j7 |
3 a# S K9 }0 P' ~( f6 W 永远记住:
% O% X6 }1 a$ B7 a# B
1 a6 D& Z( i1 i& t
积极的赞美,永远好过你对TA的批评、指责。
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@6 C8 p7 m) f7 h. D9 Q) x
-02
; x& y/ {/ q1 g7 V2 b+ o
$ T2 D" X4 p- _ 如何利用“霍桑效应”,让爱人对你听话?
# S$ @# G3 ]7 ^ ` _- `
+ m1 {- y! ^1 m) ] 第一:在TA的心里,种下一颗种子
9 L! j: U; z1 |$ O2 m* l6 @
* j- ~6 q9 e6 D' [6 E: S 拿男人来举例子。
/ {: ^) ~! n+ g
) n) D$ r9 P' ^! q1 H 男人的天性是什么?
% H( L2 ?# t% E
( @* k# @5 T; O5 f 渴望被崇拜,被赞美,被理解,被需要。
A) c1 }+ T9 [2 b b# u
1 _: x: k: F6 {- { 亲密关系里,最伤害男人的行为莫过于:
( g; _/ l; K2 d9 C$ W6 \% M8 c
9 {" ?: Y+ f z. g7 e H
冷淡,无视,忽略,贬低和指责。
, {+ I- t8 q4 r E
3 j' I! o8 g8 ?# H) b# j% l$ a 当你读懂男人的天性和内心需求,就该明白如何与他相处。
5 |; j9 N# P: u( n; D7 B$ ]! q
/ ^8 c7 e4 p) i! r; w- X
最有效的办法:
' k; Q6 f( L1 `6 u( j- E% t1 T! \
3 V3 j3 t+ l3 c b* D- C 去赞美他,鼓励他。
: c/ P7 ]5 X0 _
6 C% I& c/ N3 d1 w& k0 ~" K 而且,你想让他变成什么样子,你的赞美就要把他往哪儿去引导。
& I4 d# f; E4 O! _: Z1 \
6 M4 s6 M8 B8 @; H/ l) D. R 比如:
* n& V) G7 \- w
5 j9 Q5 L" P( r' z T 他很不喜欢拍照,给你拍照就不耐烦。
" P7 {1 }: T) G$ J! `
$ g+ \" r8 ^. h6 ]0 y4 N- W 你看完他拍的照片,疯狂夸他:
3 _5 k: d& I- g! U: K
5 q" |* {6 Y8 m# z9 e “天呢,你真的给了我一个很大的惊喜,原来你拍照那么好看啊?”
* P, n/ F8 ?. f' k6 X9 v/ N
, C4 p5 [# E2 r& c7 |* Y( D% T
听到你的赞美,他的耐心瞬间又被加满。
. ?4 ~1 J& N' c4 ^ 4 |* i) _3 ^- v; n
接下来,他为了让你开心,就会继续营造自己被赞美的那个人设。
. z* v1 _; D+ J3 g
- W+ p9 g* S* i, C2 z 赞美的意义是什么?
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+ o( T" y, |7 J) Y. X( n/ P. _
是建立心锚,是在TA心里种下一颗种子。
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无论男女,用赞美的方式都是效果最好,投入成本最低的方法。
4 z& n4 y3 O% \" ]& J1 C8 k
6 p* p% j2 d* E3 a) H/ E 你想让他做饭,那就在平时就多次赞美TA做饭好吃;
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% T! l( t) Y( @$ G 你想让他做家务,那就多夸他做家务更干净。
. J" @: z' h- J% A- ?) S" a; {0 F* C
7 T8 o' v9 X7 H8 F 总之,要学会赞美,鼓励,以引导为主。
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6 Q3 c/ a4 n7 f* L) e+ b% E
对待女人,更简单直接:
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夸她,欣赏她,认可她。
4 A- s; Y. u. D U3 X* b" v
! B# ^- ~" |$ c* t 女人如花,而爱人如养花。
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经营感情最高的境界,莫过于“以养花心态”对待。
- n; O4 e: g% @! q8 M, J# ]% J
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当你把赞美的种子,种在对方的心中;
1 n1 ]* S/ G( e' I( Y! z
. N* S- D/ L: t- J( b 接下来的相处,会产生一系列好的转变。
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" ?% R# E: b2 u- l
第二:积极的心理暗示
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- r8 C/ E" s& Z, b7 k/ ~ 心理暗示可以细分成:
8 T/ B4 `0 `! y G2 y/ G& f
K2 ]) J" B% @ 自我暗示,他人暗示,潜移默化,言传身教等。
9 `! R, A( q, h1 L! D" q5 D- ?6 W
" k! h! ^7 ^& |# y 你每天对自己的鼓励,打气,就是积极自我暗示;
0 S5 B- o+ @+ S! t
* P- S8 Q( f* O# j. m7 w+ {4 p 爱人越来越优秀,虽然他不说,但他的行为和变化也在刺激你;
, f6 O5 w7 J5 Y$ i
2 ?; S$ F3 W: i: E3 b 爱人在做什么,你也会跟着一起去做。
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这些,就属于外界给我们的暗示。
" m2 f1 I( Z5 K8 F, ^) L
- B% p- m# D, X' k- Z, O 反过来讲:
2 O1 _- T* S2 M2 O9 l+ c
$ }' r5 g4 G* T' P2 R; P4 ]+ c 如果你自己变得优秀,就不会担心爱人离开你;
0 ?! d" f4 k2 P
( g, y N/ k. E7 a 你在变好的过程中,爱人也会有危机感;
& |1 F1 F+ D% T( u0 p) E
8 d1 ^) }- m& G$ V6 L 当爱人产生了危机感,他自然会模仿你,靠近你,跟你学习。
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0 l* L6 A; ~6 v3 G$ A/ b9 { 他的情绪,积极性,主动都被你调动起来。
: @; D' n) V) O- I
9 r/ ~. ?7 x: L* }+ N 到这个时候,就算你不主动,对方也会主动做些什么。
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6 ]% x1 K% {, r& _7 L: G6 l- U1 D 而且,多数人的心理都是“慕强”的。
" s3 t9 v* Y6 `% V, i
* Q1 Y9 r9 s4 u& I# @2 V 当伴侣越来越厉害,他的心态就会一点点转变;
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' l+ t5 {" i. d) p( F6 k
从开始时的平视,当如今会仰视你。
( {. a/ J$ r9 X+ C
# M/ W) C. U! `: @ 学会赞美是第一步,是效果最快的方式;
( K& W5 N" w! Q; Q3 S
2 t$ v& n$ u. F+ C$ z& t, e 你的行动,成绩,潜移默化影响对方,这是更长久的策略。
6 ^7 a5 v0 B" W" a" O" Z! y, s: o8 i+ p " Y( K' H4 Y" r* m* K
话题:
9 ~9 e# e; n5 ]0 E! D 1 e/ N- A' B9 Z: b3 ? |" ~" Y k% ]3 I
你渴望得到赞美和关注吗?
+ J: Y1 E( J8 f, e( m
7 a, Y+ }" O3 I" l/ U$ N& O( G7 v5 V) y
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