星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
现在，社会压力大、熬夜、内分泌失调等现象越来越常见，也越来越年轻化。紧随而来的就是脱发，发质差。
+ c7 n; k% e/ _/ t5 i
9 F& Z% J. {, H; P0 U; p有些人早上起床，枕头上全是头发；有些人，一洗头发把下水道都堵了；还有些人，20多岁发际线堪忧，额头比脸还大。 % P$ j) q3 x2 f& T$ d* s
( u; j& p+ \/ f; P
怎样摆脱脱发烦恼？ ' k& C3 m: V" E
' D/ W! Z: W2 r
你只需要做到这十条。 ' Q# C6 y* b' w7 |" m, p3 v- A
! T6 J, k: B: Z8 ^3 h一、尽量散发，不要扎头发。
6 S j4 J; e3 k0 M5 c1 `- Q
% d1 s2 T; z; r9 l# l) w+ p因为扎头发很有可能会让自己的头发出现脱发的情况，这主要是因为扎头发会拉扯自己的头皮，让自己头皮出现松动的情况，这样长期下去就会出现脱发的情况，所以在平时一定要多注意这种情况的发生。 $ J; t9 x7 Z5 r, e: \0 Z0 T
. t {4 S+ R! ^/ v
二、先梳后洗。
# s# T- e/ y% G9 `+ Y4 w
, l9 k5 H' Z, `" l洗发前梳梳头，可以让附着于头发中的灰尘或者鳞屑浮于表面，更易被清洗出去，同时还能防止洗发过程中因发丝打结、折断而引发的掉发。
6 q0 Z( k2 u1 d4 G% h# v2 G2 _ R" \7 u( {( ?7 c4 H$ b" [
三、用泡沫涂抹头皮。 $ E- W8 o" y: _: g( q/ @4 U; X
5 r$ X9 Q" B7 U s% i% b q
洗发时应该将洗发香波在手上打起泡沫后再涂抹头发上进行清洁。 # L+ a( k% O$ J
! x% `" @ ^, L, P, {& r) l
四、不能抓头皮。 $ @$ s( S( l% W9 N. d8 }7 f
/ C/ i$ ~- c- Q' s+ B1 A
洗发时不要用尖锐的指甲直接来抓头发，要用手指肚轻轻按摩头发。
* V3 N* A" V7 x5 O3 i" t5 L+ B( l* s$ V6 Q1 Q
五、控制温度
0 J; P3 a [2 U9 J* `2 f, B) t. ^& ~& C9 l% ]6 q8 R
洗头发水温不要太高，以免损伤头皮和头发。吹头发要用温风吹头皮，冷风吹发丝。
2 ^3 \4 c1 y5 c" d7 w% H0 G! G$ P) F$ C0 Q% W
六、洗完后凉水冲发丝 & S7 o5 K9 a) o
g) x4 T5 Q" \. U
七、头发干了再梳头 - ~ |0 b+ {0 c+ j( {3 N7 M
4 c! Y z, E9 K; s6 l& O$ B& g
头发冲洗干净后，先用毛巾吸干净，(注意不能擦拭），再用吹风机，再梳头发。
4 \3 u/ M y, i6 t# F0 h! a- @2 P, s1 L* K* i* g
八、多补充维生素B2、B6 ( Q) I# t1 R5 d) H: X4 N
3 [; b$ g! L+ d( [* W# B
一般药店就有卖，很便宜。 1 V! e+ r2 B; J! q# J: S
8 Y2 d8 D3 L% h( B# r# P: p九、少用硫酸盐洗发水 1 ]2 G6 `; W' B2 S
6 r8 |0 i9 X \( O2 {- o硫酸盐洗发水比较劣质，廉价，对头发不友好。
( b+ l, n* X3 ]1 N# D, x# G
, a2 {( E9 J' J; S R十、发际线处要洗干净
, P7 X( S( z( |# c; A1 f c
3 ]) a+ y! `$ J' f7 s把发际线清洗干净更容易保护你的发际线。 ; c4 X& Z( {! o- Q+ k) O
00 | 
发表于 2024-2-28 11:03:47